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主に深層心理学的視点に基づいたカウンセリングを行っています。お話しされることにじっくりと耳を傾け、できるだけ深くお気持ちを理解すること、このことを最も大切にしています。
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ここに登録をするという一歩が非常に勇気のいる行動だったかと思います。私も大学病院で勤務をしながら色々な人と出会い、病院を受診する前に早い段階で相談することがとても大切だと痛感しています。抱え込まず、一緒に足並みを揃えて考えていきましょう。
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【現在休業中】
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【休業中】「今の仕事が自分に合っていない気がする」「職場の人間関係が悪く辛い」など、働くことに関する様々な悩みを解決するお手伝いをいたします。まだ言語化できていないモヤモヤを整理する時間として。一人で抱え込みすぎず、ぜひご相談ください。
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自分の働き方やキャリアに悩んでいる方、職場の不安や悩み事を誰に話せばいいのかわからない方はぜひご相談ください。頭や心の中でモヤモヤしていることを一緒に整理しましょう。これまで障害者や生活保護受給者、若年者の就労支援に携わってきました。
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生きていると、いろいろな「困った」に遭遇します。その「困った」に一人で立ち向かうことができなさそうな時に、カウンセリングを利用してみませんか。「とりあえず相談してみよう」という思いを大切にし、次の一歩を踏み出すお手伝いをさせていただきます。
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悩みつつ、「心配かけたくない/話しても伝わらないのでは…」と一人で抱えがちな時、【聴くことの専門家=カウンセラー】に話してみませんか?本当の気持ちに気付いた/自己肯定感が上がった等のお声あり。企業で約20年勤務、主に働く方々の悩みに対応。
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身近な人には打ち明けづらいこと、1人で悩み続けていませんか?医療/福祉の現場で17年カウンセリングをしています。対人関係、メンタル不調、依存症、性格の特性について等、安全な空間で丁寧にお話を伺いながら、あなたの想いの整理をお手伝いします。
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あなたの気持ちがもやもやしているのは、あなたの中にある本当の気持ちに気付いていないからかもしれません。本当に気持ちに気付くと人は変化します。そのためには、誰かに、気持ちを話したり書いたりしてみることは大切です。ぜひお話を聞かせてください。
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精神科クリニック等での勤務を経験した後、現在はスクールカウンセラーとオンラインカウンセラーの2本柱で活動しています。少しでも穏やかな、より良い明日を過ごせるようなカウンセリングを目指しています。どんなお話でも誠実に対応させていただきます。
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社会人経験を経て職場の人間関係での違和感から心理学の道に入りました。生きていると家族、パートナー、学校、職場と多岐にわたり人間関係を発端に様々な壁にぶつかります。今抱えていらっしゃる生き辛さを一緒に紐解いていければと思っています。
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あなたが抱えている「もやもや」や「不安」をカウンセリングを通して見つめ直してみませんか。話をしたり書いたりすることで違う視点で自分を見つめ直すことができるのがカウンセリングの良さです。おひとりで抱えずに、一緒に考えていきましょう。
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精神科クリニックでのカウンセリングやスクールカウンセラーとして勤務してきました。HSPやアダルトチルドレン、機能不全家族、自己肯定感の喪失、対人関係や恋愛関係、またLGBTに関する問題、不妊問題、流産死産などの喪失感などの相談などを得意とし…
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あなたの気持ちに寄り添うことを何よりも大切に考えます。何でも話してみてください。いままで、長期離職者への就労支援や、自殺予防の電話相談などで、社会との違和感を抱えている方や、うつ病・発達障害をお持ちの方へのカウンセリングを行ってきました。
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はじめまして、心理カウンセラーの高橋といいます。大学・大学院で心理学を学び、福祉や教育、医療現場で心理士としての経験を積んできました。専門は教育・発達障害です。最近は芸術療法を勉強中です。誠実に対応して参ります。よろしくお願いいたします。
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【日曜と月曜に限り再開いたしました】生きている限り不安や悩みは尽きません。今の状態が辛いけど相談相手がいない。そんな時は、一度カウンセリングを受けてみませんか?心理療法を使って更なる心の健康を導きます。海外在住。イリノイ州公認の臨床心理士。
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髪を整えに美容院に行くように、心や頭の中もメンテナンスするものだと思っています。仕事やキャリア、働き方、職場の環境などについてお悩みがあれば、一緒にお話する中で、現在地を確かめ、どこへ向かおうか考える、そんなお手伝いができれば嬉しいです。
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カウンセリングで自分の考えや感情を整理していくと、自分では気づけないことや見て見ぬふりしていることに気づけることがあります。1人で考えていてもスッキリしない方に解決の糸口を見つけるお手伝いができればと思います。
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なんだか気分が落ち込む、うまくいかない…苦しくて話を聞いてほしい。明確な悩みがある場合もそうではない場合もそのままの気持ちを話してみませんか?毎日を少しでも楽に楽しみを見出しながら過ごせるよう一緒に考えていきましょう。
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変化変容の時代です。仕事も人生も自分は何を大切にしたいのか?話すこと言語化することで、今のモヤモヤや不安を抱え込まずに心を開いて頂ける「第三の居場所」になって欲しいと思ってます。
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はじめまして、カウンセラーの菊池泉と申します。小学生2児の母です。病院、学校、行政、企業で16年間カウンセリング経験があります。企業では、年間500件以上ご相談を受けてまいりました。専門領域は、就職・仕事などキャリア相談です。
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一人で悩みを抱えていると様々な感情が絡み合い、気が付かないうちに混乱していることがあります。お話をうかがいながら一緒に考え、悩んでいることやモヤモヤしている気持ちの整理整頓の手伝いをさせていただけたらと思っております。
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スクールカウンセラーや病院心理士として活動してきました。認知行動療法、マインドフルネスを中心にアップデートを重ねながら実践に取り組んでいます。あなたの「つらさ」がどうやって生じているのか、自分自身を知るお手伝いをさせていただきます。
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あなたはあなただから素晴らしく、他の誰にも代えられない、特別な存在です。お話しを聞かせていただくことを、とても特別なこととして受け止め、大切にします。ぜひ、何でもお話しくださいね。営業職や英会話講師を経てカウンセラーに。二児の母。
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ストレスや不安が身体の不調になってしまう心身症のカウンセリングを中心に、大学病院や心理相談室でカウンセリングをしてきました。発達障害の相談も長く行っています。思春期の体調不良や更年期、発達障害の改善方法を知りたい方、ご相談ください。
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国家資格キャリアコンサルタントであり、個人の転職活動を含むキャリア支援や職場の悩みの解決、一方で企業の立場から組織づくりや制度設計を15年手がけてきたからこそ実感している実態や現実も把握しながら「どうありたい」に共感してサポートいたします。
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これまでうつ病や発達障害を専門としたクリニックにて、集団認知行動療法や、SST(ソーシャルスキルズトレーニング等)のプログラムや、企業様との面談を通じて、休職中の患者様が復職されるまでのサポートを行ってきました。
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ただ、誰かに話を聴いてほしい。今のこの状況を何とかしたい。そんな時には、ぜひ、お話にいらしてください。どんな事でも、まとまっていなくても大丈夫です。スケジュールリクエストもお気軽にお送りください。(対人援助職の方のご相談もお受けしています)
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2024,5,2〜休業中臨床心理士のかわばたと言います。さまざまな分野で心理士として経験をしてきました。どんなことでもお話をしてもらえるように心がけています。相談者さまとの関係性を大事にしているので、どんな悩みでも一度お話しください。
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言葉にならない気持ちやモヤモヤをよくお聞きして、悩み・問題の解決支援を全力で行います。さらに少し先の未来の「なりたい」を具体化、明確化し、ゴールを実現する為の手段を現実的に考えていくサポートもします。
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対人関係、家族や仕事の悩み、これからどう生きていこう? モヤモヤ、ぐちゃぐちゃで言葉にできない気持ちのときはどうしたら? あなた本来の力が発揮できるよう「私は私であってだいじょうぶ」だと、自信と自身を取り戻す時間をご一緒できればと思います。
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はじめまして。臨床心理士の矢島と申します。主に、認知行動療法をベースに実践を行なっています。発達障害、生きづらさ、社交不安、周りの目が気になる、気分の落ち込みなどのご相談に対応しております。
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誰にでも悩みはあるものです。人間関係、進学や将来への不安、生き方について等。1人で悩むとより深みにはまり、幸せを見失いがちです。逆に問題解決は成長につながります。カウンセリングを通じて、より成長し幸せになれるようなお手伝いをさせて頂きます。
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何故だかわからないけれどモヤモヤする、辛い、気持ちが晴れない・・・そんな時にはぜひカウンセリングを活用してみてください。「ああ、そうだったんだ・・・」と腑に落ちる体験をすると、心は思いのほか軽くなりますよ。
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キャリアに関するご相談全般、家庭と仕事の両立、マネジメント、人間関係、ワークライフバランス、自信を持てない方、親の養育態度からの人格形成、生き辛さの原因を交流分析から読み解き、思考、行動修正のトレーニング(パートナープログラムにて実施)
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対人関係やお仕事、育児、ストレス、HSP、不安、認知、トラウマ、愛着をはじめ、皆様のお悩みを拝聴し、寄り添いながら、心理学や脳科学などの知見をもとに最大限お力添えさせていただきます。皆様からのご相談を心よりお待ちしております。
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精神科病院やクリニック、学校などで、お子さんから成人の方のカウンセリングに従事してきました。「今の状況を変えたい。つらい。話を聴いてほしい。でも来談するのは難しい。」そんな方の悩みや不安に寄り添ったカウンセリングを目指します。
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社会人になると1日の約1/3が仕事、そしてそれに関わる時間となってきます。長い職業人生を楽しめるよう、キャリアについてだけではなく、プライベートの悩み、考え方など整理しながら、よりよい人生を歩むため、一緒に取り組んでいきましょう。
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さまざまな困難に遭遇したとき、あるいは、ちょっとしたつまずきに心を支配されていませんか?自分で解決することもすばらしいと思いますが、それが負担に感じたら相談してください。あなたに寄り添い、一緒に道を探すお手伝いをします。
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「キャリア」をテーマとしたカウンセリングをしています。転職や就職はもちろんですが、働き方や職場の人間関係、仕事と生活のバランス、余暇活動(ボランティア、趣味、学び)などもご相談ください。自分らしいキャリアを一緒に見つけていきましょう。
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精神保健福祉士の兼坂渉です。辛く、苦しい気持ち、不安や様々な感情をお持ちの方、まずは人に話すことから始めてみませんか?書くことや話すことで自身の気持ちを整理して「自分らしく生きていく」ための準備をしていきましょう!
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子どもから高齢者まで幅広い年代の方を対象に、主に医療機関で多くの相談業務に従事してきています。一杯一杯になっている頭の中やこころを整理整頓するような感覚で相談してみませんか?風通しが良くなりこころが軽くなることがありますよ。
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宮野晴海(みやのはるみ)と申します。自分の中のモヤモヤ、苦しさを言葉にしてみると、思わぬ発見があったり少し楽になったりするかもしれません。お気持ちを言葉にして、お気持ちや考えを整理するお手伝いができればと思っております。
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これまで3年間心理職を経験しました。些細なことだから相談なんて…と思う方もいらっしゃるかもしれませんが誰かに話すことで考えがクリアになったり、自分の考えに納得できることがあると思います。モヤモヤを一緒に色々な視点からみてみませんか。
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(現在休業中) ありのままの貴方を尊重し、向き合います。話すことは放つことです。徐々に整理され、距離を置いて問題を眺められるようになると思います。問題についての”気づき”が見つかり、一緒に問題の根っこについて考えていけるよう目指します。
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臨床心理士(公認心理師)の松元大地(まつもとだいち)と申します。資格を取得してから,精神科デイケア,心療内科クリニック,中学校のスクールカウンセラーとして勤務してきました。認知行動療法が専門です。気軽にご予約を٩( ᐛ )و
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発達が気になるお子さんのケアをする中で,”苦手なことを嫌いにならず”に得意なことを生かしてくことを大切に考えてきました。あなたのお話を通じて,よりよく生きる(well being)お手伝いができればと思います。
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ご覧くださりありがとうございます。予約をご希望の方は、リクエストボタンより日程を第3希望までお知らせください。海外在住のため、遅い時間や在外の方も承っております。まずはお話をお聴かせください。答えを焦らず、一緒に見つけていきましょう。
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もっと自分らしく生きたい、後悔したくない、と思っている方はぜひご相談ください。「自分らしい働き方・生き方の選択」の支援を専門にしています。「自分の心に素直になる」「進みたい道を諦めない」「未来が楽しみになる」お手伝いをさせていただきます。
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児童精神科・精神科で、お子さんから成人の方まで関わってきました。些細なことでも困っていることがあれば、相談してください。あなたに合った具体策を一緒に考え、今の生活が少しでも楽になるようにお手伝いできればいいなと思っています。
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病院、学校で臨床心理士としてカウンセリングをして来ました。その後コーチングを学び、ビジネスマンの方を対象とした研修の中でコーチングに関わる部分を担当して来ました。子育て支援を中心としたNPO活動、震災被災者の子育て支援にも関わって来ました。
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望ましい答えを提示するというよりも、ご自身の心に沿った在り方を見出すカウンセリングが得意です。特に、女性の生き方在り方、母娘関係、母親の心理など、女性の悩みを専門分野としています。
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一人一人が自信をもって自分の人生を歩める世の中へ!という願いでキャリア相談を行っています。就活生、20代~50代の方のキャリア相談の経験がございます。「仕事?結婚?妊娠?出産?」など経験も交え、ライフ×キャリアのご相談が可能です。
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話したり書いたりして言葉にすることが、悩みを減らしていくための役に立つと思います。どんな内容でも、うまく話せなくても大丈夫です。一緒に考えていきましょう。
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幼児から大人の方まで、幅広い年齢層の方のお悩みに寄り添ってまいりました。特に子育ての悩み、家族関係、不登校、発達障害、不安感や抑うつ、仕事の悩み、自己理解、自己成長などの相談に対応させていただいております。
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大学院修了後は、さまざまな分野(クリニック、小・中学校、大学等)で経験を積んできました。現在は子育てをしながら仕事をしています。専門は認知行動療法で、うつ病、パニック障害、適応障害、発達障害、子育ての悩みなどのカウンセリングをしてきました。
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ファミリーカウンセリングが専門で、様々な家族問題を中心とした心理学をカウンセリングの本場であるアメリカで勉強。公認のメンタルカウンセラーとして虐待、トラウマ、登校拒否、うつ病、パニック障害、など様々な患者と向き合っています。
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周囲のやかましい雑音に耳をふさぐと、ホッとする一方で、とても孤独になった経験はありませんか。悩みを解決したくてもどうしたらいいのか分からない時は、まず、あなたのお話を聞かせて下さい。見たもの、感じた気持ち、考えている事を教えて下さい。
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長年、医療機関や大学においてカウンセリングを行っております。コロナ禍において「場所の制約なく、必要とされる方々に心のケアをお届けしたい」と考えるようになり登録させていただきました。
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社内の人間関係や将来のキャリアなど漠然とした悩みでも構いません。あなたに寄り添い、じっくり話を聴くことであなた自身が答えを見つけるサポートをしていきます。
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【休業中】話すことは、はなすこと。心に抱えているモヤモヤは、人に話すことで輪郭を持ち、離して見たり、手放したりできます。心の内側で何が起こっているのか、一緒にたどってみませんか?
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貴方はなぜそんなに頑張っておられるんでしょう。もしかしたら「頑張っている」という自覚さえないままに走り続けているかもしれませんね。立ち止まる事は不安かもしれませんが、その言葉にならない不安やモヤモヤに寄り添ってみませんか。
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「自分らしく仕事で活躍し続けたい。」「仕事、暮らし、人生全体としての幸せを高めたい。」そのような思いをもった方をキャリアコンサルタントとして伴走してきました。お話を聴かせていただき、どうしたいのかをご一緒に探索し、前に進んでいきましょう。
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上場企業での会社員・管理職経験の後に、心理の専門家となる。キャリアや職場の人間関係、ストレス対処などの悩みに対応。医療や教育機関での臨床経験もあり、職場問題、うつや不安や依存症などの精神的な不調や家族関係も含めた幅広い課題をサポートします。
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専門は森田療法です。心療内科で不安や抑うつの相談を担当してきました。また、慢性めまいについての相談もお受けしています。カウンセリングを通じて、気持ちが少しでも楽になるお手伝いができればと思っています。
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「このままでいいのだろうか?」「どうしたら良いかわからない」そんな気持ちの原因を整理してみませんか。毎日の役割、仕事量、あるいはこんなはずじゃなかったという状況が多いほど人はストレスを抱えます。状況を整理することで気持ちも和らぎますよ。
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心の中の本当の声を大切に、自分の人生を生きるための本音の対話の場を提供しています。やりたいことが見つからない、物事が思うように進まない、一歩踏み出すきっかけや勇気が欲しいなど、本当の自分と繋がることで道がみえてきます。
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生活の中でふと感じる「生きづらさ」「しんどさ」。その要因となるような人間関係・ご自身の特性や感情とのつきあいかたを探してみませんか?医療を中心に福祉・教育とさまざまな現場で多様なクライエントさんによりそってきました。LGBTs・クィアフレン…
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「なぜか人とうまくいかない」「やる気が出ない」「自信が持てない」など、人前で緊張し生きづらさを感じることは、誰もが経験することではないでしょうか。話し合うことで、心の中にわきあがるモヤモヤの正体を理解し、緊張と不安を和らげていきましょう。
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クリニック、企業、大学にて、日々カウンセリングに従事しています。相談内容は、職場のこと、恋愛や家族などプライベートの人間関係など、幅広いお悩みに対応しています。相談者様の不安や苦しみを少しでも取り除けるよう、精一杯お手伝い致します。
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「誰かに話したいけど友達には…」「ぐるぐる考えこむけど全く解決しない」そんな仕事や人間関係の悩みを話してみませんか?大企業での管理職・キャリア研修講師の経験を活かし、話す→整理される→方向が見えるというステップであなたの活路を共に探します。
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素直なお気持ちを無理のない範囲で吐き出していただきたいです。そして少し良くなるとしたらその時どう過ごしているか一緒に考えさせて下さい。現在話すカウンセリングは継続の方のみ対応させていただいております。お手数ですがリクエストをお送りください。
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普段は二児の母をしております。カウンセリングは、あなたの大切にしているものを尊重し、あなたのニーズに応えながら進めていきます。あなたの人生を否定することはありません。ぜひ、気負わず、お話してみてくださいね。
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じっくりとお話を聞きながら、共に気持ちの整理を行ったり、新しい考え方、受け止め方を発見するサポート、論理的に解決するサポートを行っております。じっくりとお話を聞いてほしい方、今ある感情をどうにかしたい方などお気軽にご相談下さい。
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カウンセリングでは、ご相談者のお困りごと・問題を丁寧に聴いていき、その問題がどうして生じているかを整理していきます。その上でご相談者のニーズを聴き、最適と思われるカウンセリングをご提案します。どんなことでも、まずはお気軽にご相談ください。
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悩みのほとんどは対人関係が原因だと言われています。しかし、他人が自分に合わせてくれるとは限りません。私は悩みや不安の元になる、自分自信が陥りやすい「考え方のクセ」に気づいてもらうための認知行動的アプローチによるカウンセリングを実践しています…
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「なんとかなりそう」、そう思えた段階で解決は近いもの。そんな解決のヒントや材料探しを一緒にやっていきませんか?精神科病院カウンセラーなど10年以上の経験があり、心の病に関わる相談から対人関係、日常のちょっとした悩みまで、幅広く対応できます。
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カウンセリングを受けることは、きっと勇気が必要なことですよね。多くの悩みや心のモヤモヤは、すぐに解決できることではありませんが、そんな悩みに少しでも寄り添っていければと思います。まずはモヤモヤをじっくり話してみませんか。お待ちしています。
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あなたの心のうちには、ひとりで抱えているお悩みがあるかもしれません。抱えているものが重く苦しくなってしまったときには、誰かとやりとりをすることで、あなたの気持ちや考えを整理することが役に立つのではないかと思います。
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安心して話せる場があることは誰にとっても大切なことです。準備はいりません。どんな内容でも、同じ目線で理解し寄り添いながらお話を聴いていきたいと思います。あなたに合った考え方や、あなたにとって良いと思えるこれからを一緒に探していきましょう。
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精神科クリニックで思春期の子どもから成人までカウンセリングや心理検査をしておりました。また、現在はスクールカウンセラーとして、不登校支援や保護者への支援。また発達障害児の保護者支援などをしております。
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発達障害児・者の相談機関で働いています。お子様や夫婦関係において、どう対応したらよいか困っている方、人間関係にお悩みの方、仕事選びがなかなかうまくいかない方の生きづらさが少しでも軽減できるようなお手伝いをさせていただければと思っています。
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主に教育現場で、中学生から大学生のカウンセリングに従事しています。大人の方であっても、心の中には大人の気持ちと子どもの気持ちを両方持っています。あなたの心の中にいるのはどんな人達なのか、一緒に見ていきましょう。
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ご家族との関係(夫婦関係や子育ての悩み)や恋愛相談、その他対人関係(友人知人との関係の悩みや職場の人間関係の悩みなど)の相談を専門としています。DVや虐待に関する相談の対応経験も豊富にあります。国際結婚や国際恋愛に関する相談もお受けします。
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「不安」「悲しい」「むなしい」「嬉しい」……人間は色々な感情をもっています。不快な感情であっても,実は悩みをほぐす導き手となってくれます。「今,どんな感情を感じているか」をヒントにしつつ,悩みの向き合いかたを一緒に考えていければと思います。
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臨床心理士や公認心理師。非行の子どもや家族の支援を行う少年院で勤務経験(8年間)があり、保育士の資格を取得後は民間保育園や児童発達支援事業所で勤務をしてきました。専門については、乳幼児期から青年期まで子どもの教育・発達支援です。
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抱えていらっしゃる苦しみにどのような要素があるのか、しっかりアセスメントをさせていただきながら、レジリエンス(心の回復力)をはぐくむお手伝いができればと思います。事業会社勤務後、結婚・育児・介護を経て、臨床心理士・公認心理師。
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※現在育休中のため、これまでご利用された方に予約を限定させて頂いております。このため、カレンダーの予約枠を空けおらず、スケジュールリクエストいただき、日程を調整する形で対応させて頂いております。予約をご希望の場合は、お手数ですがノートから直…
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公認心理師・臨床心理士。2020年に単科精神病院を退職しフリーランスになりました。自然な対話、気軽なご利用ができる環境づくりを模索しています。cotreeでの活動は不定期です。毎週○曜日○時からといった定期的なご依頼はお受けできません。
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不安、焦り、怒り、恐怖、戸惑いなど、私たちにとっての悩ましい感情は、「守りたい何か」があることを示してくれる感情でもあります。目の前の問題をご一緒に解決するだけではなく、背景にある皆さんの願いを形にするお手伝いができればと思っています。
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近年の地球環境の変化、コロナ禍による生活の変化は、私たちの心にさまざまな影響を与えています。心の閉塞感や生きづらさ、アイデンティティ、対人関係や子育て、妊娠・出産の不安など、あなたの抱える悩みを一緒に考えていきます。
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人間関係、仕事、家庭、自分自身のこと・・もやもやしても、身近な人にはなかなか相談できないこともあります。そんな時のお守りのような存在でありたいと思っています。しっかりとお話を伺って、明日からできる小さな一歩を一緒に考えていきたいと思います。
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毎日の生活では色々なことが起こります。よくないと分かっていてもやめられない自己否定などの癖、対人関係・コミュニケーションの悩み、依存症などの嗜癖行動など、一人では抱えきれないと感じていることを一緒に整理して考えていきましょう。
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病院で長く勤務をしてきました。心や体が悲鳴をあげる前に、気がかりなことや不安要素は解決していきましょう。原則、月曜~木曜の9-17時でオンライン・カウンセリングを行っています。メッセージは当日中に確認、できるだけ早めに必要な返信を行います。
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心や人間関係についてこれまでの常識を変えるカウンセリングで、貴方様の自分軸を思いだすサポートをさせていただきます。
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現在カナダの西海岸にて、トラウマ、その体験に付随する生きずらや、不安やうつ、また子育てサポート活動をしています。誰の中にも光があります。あなたの光を最大限引き出せますようサポートいたします。遅い時間の予約や在外の方の予約も承っています。
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何気ない生活のなかに生きづらさを感じることはありませんか。毎日何かを選択しながら生活している私達ですが、小さな一つの選択が大きな原動力となり気持ちや体が軽くなることがあります。じっくりとお話を伺い貴方のよりよい選択を一緒に探させてください。
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精神科、総合病院(認知症、高次脳機能障害)や小学校でのスクールカウンセリングなどに携わってきました。日常生活ではなかなか話しにくい事、わかってもらいにくい心のモヤモヤ、少しでも落としどころを見つけるお手伝いができればと思っております。
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誰でも不安や悩み、気持ちの落ち込みを経験することはあると思います。カウンセリングでは、カウンセラーと共に悩みや問題と向き合い、解決方法を探していきます。専門的な視点を取り入れつつ、新たな気づきを得られるようなカウンセリングを目指しています。
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セッションを通して、自分の考え方の癖を知っていくことで、「不安を感じている自分」から「小さな幸せを感じられる自分」になれるようサポートしていきたいと思っています。海外生活、結婚生活など、人生の「変化」に伴うサポートが得意です。
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様々な思いを一人で抱えられてこちらに辿り着かれたことと思います。共に抱え、一緒に歩んで参ります。精神分析的心理療法をベースに、自分の心と向き合いたい方に多く関わって参りました。
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一人で悩まれていることはありませんか。辛い時・しんどい時はお互い様です。現在は、cotreeの他に精神科領域において辛さ・しんどさを取り除く伴走をさせていただいております。悩みに大きいも小さいもありませんので、お気軽にご相談ください。
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人に話すことで気づきがあるかもしれません。ひとりで抱えず一緒に考えていきませんか? 仕事の人間関係、転職など自由にお話しください。何を話したらよいか分からなくても大丈夫です。自分らしさ、ありたい姿に一緒に向き合いサポートいたします。
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HSP、エンパス、繊細さんの専門家。自己:肯定感、効力感、受容、自信、など自然に内側から湧き出るように、そして対人関係がもっと楽になるように認知行動療法、弁証法的行動療法、マインドフルネスも交えてしっかりクライアントさんと伴走いたします。
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どんな人生にも良い時とうまくいかない時があります。すこし肩の力をぬいて一緒にご自身を眺めてみませんか?臨床心理士・公認心理師として、またたくさんの子の育児に奮闘している母ちゃんとして、しっかり伴走させて頂きます。
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パートナーとの関係や家族関係、会社での人間関係の悩みなどご相談いただけます。クライアントさんとゆっくりと問題を深堀りしております。自分自身と向き合う時間を取り、時間をかけて、1つ1つ丁寧に解決していきましょう。
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困っていること、悩んでいることがあるけれど、誰にも言えず一人ぼっちの様に感じてしまうことはありませんか?カウンセリングでは一緒に考えたり、お気持ちの整理をお手伝いすることができると思います。ぜひご利用ください。
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精神科医療をメインとして、その他教育・発達の分野で勤務しております。海外経験があり現在もインターナショナルな関わりの中で生活をしておりますので、幅広く対応できると思います。セクシャリティの悩みもご遠慮なくお話しください。
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働く人のメンタルケア、異文化の環境で困っている方のサポートをしています。「自分がどうしたいのかわからない」「心配事が頭から離れない」「パフォーマンスを高めたい」しんどい気持ちをなんとかしたいとき、納得のいく在り方や進路などを一緒に考えます。
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一生懸命に生きている人ほど、息切れすることもあるかと思います。話をすることで考えが整理されたり、新たな視点が得られることがあります。お気軽にご相談くださいね。
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“不妊”にまつわる悩みを抱えながらも、親のこと、夫のこと、仕事のこと、、、、等、日々奮闘している女性を支援してきました。抱えている悩みを少しだけ、吐き出してみませんか?持っている力を引き出せるよう、サポートしていきたいと考えています。