三宅 典子

40代・女性・カウンセラー歴7年

音声通話 ビデオ通話
三宅 典子
得意分野
仕事、人生への向き合い方、自己肯定感との向き合い方、離職転職など

cotreeからの紹介文

「相談に来られた方の「こんな事でも良い?」という思いを大事にしている」と話している姿がとても印象的でした。ハキハキとした雰囲気で、暖かく話を聞いてくださいます。キャリア(人生)を中心として全般的に相談されたい方、「悩みを聞いて欲しい!」という思いが強い方などにオススメのカウンセラーさんです。

※パートナープログラム対応あり
※このカウンセラーのパートナー・プログラム対応除外曜日は木曜日・日曜日です。
※パートナー・プログラム担当者の指名はできません。相談内容と合った担当者をマッチングさせて頂きます。

初回セッション:5,000円/45分 税別( 2回目以降:5,000円/45分 税別)

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予約できる時間(複数選択可)

9月19日(木)

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カウンセラー詳細

得意分野
仕事、人生への向き合い方、自己肯定感との向き合い方、離職転職など
取得資格
キャリアコンサルタント
経歴
大学を卒業後、外資系企業のシステム部門でプロジェクトマネジメントを担当、
その後民間企業で人事総務部門に配属、主に労務を担当していました。
現在はキャリアコンサルタント(カウンセラー)としてキャリアを中心とした人生全般の相談に乗っています。
大学や就職支援施設などでもカウンセリングを実施しています。

性別や年代を問わず相談をお受けしており、カウンセリングが初めての方もご安心頂けるよう努めております。

#キャリアコンサルティング2級技能士
#認定レジリエンスカウンセラー
メッセージ
キャリアコンサルティング(カウンセリング)は、心の定期健康診断として定期的に受けて頂く事をお勧めしています。

しかしながら、今、ここを見ている方は、不安やモヤモヤした気持ちを感じておられるのではありませんか。

不安な気持ちが続く、どうしたら良いのか分からない、誰かと話したい、

そんな時に、私たちキャリアコンサルタント(カウンセラー)とお話をしてみられると、

きっと「小さな何か」が起こります。

その「小さな何か」を起こす力は誰にでもあると、信じています。

カウンセリングを受けるなんて・・・
恥ずかしい。負けたみたい。
そう思われているかもしれません。

私たちは、その気持ちごと受け止めます。
だから、その先は私たちと一緒に考え、進んで行きませんか。

*ご予約は10分前を締切としております。以降のお申込みは個別にご相談ください。

利用者の声(37

  • 女性

    転職に目指した資料作成とスキルの整理を一緒に行っていただきました。

    自分だけでは気がつけないことがあったし、これまでのカウンセリングでの話を踏まえて検討してくださったので自分の理想に沿ったものができました。

    今後の転職活動についても相談していきたいと思います。

    2019年9月2日

  • 女性

    急なセッションのお願いに応えていただいてありがとうございました。
    頑張りすぎてしまうところなど改善していかないといけないですが、病院では話せない具体的な仕事の話ができて安心しました。

    2019年8月3日

  • 女性

    コメント遅くなりました。
    転職について色々アドバイスをいただき、行動のきっかけをいただきました。
    今後のキャリアに困っている方にオススメだと思います。

    2019年8月3日

  • 40歳代・男性

    自分の不安なところを引き出し、しっかり話を聞いて頂けました。今は落ち着いて、このままゆっくり寝れそうです。

    2019年7月31日

  • 40歳代・女性

    カウンセラーの方にどんなご相談をしたらいいのか、よくわからないまま申し込みましたが、ひとつひとつ丁寧に、ゆっくりと私の状況を聞いてくださいました。おそらく1ヶ月では、私の現状を把握するだけで終わってしまったかと思いますが、まずは自己評価を高めるためにどんなことをしたらいいか、一緒に考えることができて、パートナープログラムがどういうものかを少し体験できました。
    継続を悩みましたが、もう少し経済的に余裕ができるまで、まだ一人でできることは少しあるかと思い、一度お休みすることにしました。再開も、履歴が残っていて気軽にできそうなので、また機会がありましたらよろしくお願いいたします。
    (継続申し込みの期限が突然だったもので、きちんとご挨拶もできず申し訳ありません。ありがとうございました。)

    2019年7月30日

  • 50歳代・女性

    今後のキャリアについて悩んでいたのですが、新しい方向性を提案していただいたので、今後活動の方法を考える良いキッカケになりました。

    2019年7月10日

  • 50歳代・男性

    家族への接し方で。これまでの自分がどこでうまくいっていなかったのか、新しい気づきがありました。的確なアドバイスにいつも感謝しています。

    2019年7月1日

  • 女性

    じっくりと話を聴いて下さったのが良かったです。
    落ち着いた雰囲気が私には、合っていました。
    ありがとうございました。

    2019年6月27日

  • 40歳代・男性

    とても親身になって話を聞いてくださり、感謝しております。

    2019年6月26日

  • 30歳代・女性

    本日はありがとうございました。
    お写真や経歴を拝見して、とてもしっかりされた方だったので、叱られたりしないかな?と不安だったのですが、お話を優しく聞き、いい部分を見つけては褒めてくださり、とても勇気が湧きました。私の拙い説明も「こういうことですよね?」と言い換えをして下さり、頭の中が整理されました。
    励まし方も「いいですね!」など漠然としたものではなく、「ここのこういうところがいいので、その方法でいいと思います」と具体的に言って下さったため、とても信頼でき、素直に喜べました。
    自己肯定感が低い私ですが、この45分で何だか少し、自分を好きになれました。
    ありがとうございました。

    2019年6月17日

  • 30歳代・女性

    もやもやと悩んでいたことを整理していただき、また問題点に対して的確なアドバイスも頂けてネクストアクションが明確になりました。とてもスッキリしました。ありがとうございます。

    2019年6月3日

  • 20歳代・女性

    仕事関係のことでご相談させていただきました。オンラインカウンセリングは初めての経験だったためとても緊張しましたが、先生が明るく、ハキハキとお話しくださったため、私も思っていたことをちゃんと話すことができました。カウンセリング中は、私が話したことに対して、先生が客観的な視点から、”これはこういう風にとらえることもできるね””あなたはこう思っているのですね”といったように整理してくださり、自分の中にあった漠然とした思いや不安を言語化していただき、目から鱗の連続でした。これからどうしたら良いのか、という具体的なアドバイスもしていただいたため、とても有意義な時間を過ごすことができました。
    自分の気持ちを整理するためにも、誰かに自分の気持ちを話すということが大事だということを身をもって経験したため、今後も機会があればオンラインカウンセリングを受けたいと思います。

    2019年5月26日

  • 女性

    職場での話を聞いてもらって客観的に意見をもらえることで、状況を整理できた。

    2019年5月11日

  • 男性

    身の上話をすると、スッキリすると言うよりも、疲れる。
    それは即ち、普段の自分がいかに胸の内を開かずにいるのか
    ということを気付かされたということ。

    2019年5月6日

  • 女性

    錯綜していた悩みを整理、分析して、現在、一番困っていることを見つけ出してくれました。 親身になった暖かいカウンセリングをしていただきました。現在、資格取得のため勉強中ですが、気持ちもだいぶスッキリしましたので、気分新たに取り組めそうです。 ありがとうございました。

    2019年5月5日

  • 女性

    まとまらない話を根気よく聞いてくださり、感謝しております。自分が見ないようにしていた気持ちにも気づくことができました。後悔のない人生を送りたいので、それに向かい進む勇気が出ました。

    2019年4月17日

  • 女性

    今日もありがとうございました。
    30分くらい前にギリギリで申し込んだのですが快く受け入れてくださって嬉しかったです。主に職場がつらいという話をしましたが、それはさておき新しい選択肢を提案していただけたので、とりあえずそれに向けて行動してみようと思えました。
    まだ不安はありますが、行動しながら解決していきたいと思います。

    2019年3月21日

  • 20歳代・女性

    1ヶ月プランでお世話になりました。私自身の考え方を認めて、また客観的な視点を持ちながら背中を押してくださるので、自己肯定感が上がります。

    キャリアチェンジを視野に入れており、まだしばらく思考の整理など必要になるので3ヶ月プランを継続させていただくことにしました。

    2019年3月6日

  • 女性

    お話聞いていただき、ありがとうございました。
    さっそく次に進む為に気持ちを書き出し、まとめています。問題が解決するには時間がかかると思いますが焦りや不安は以前より少なくなっています。
    お話を聞いていただく事、一緒にお話できる事が楽しみにもなっています。

    2019年3月4日

  • 男性

    いつもお世話になっております。

    こちらが伝えたい・理解してもらいたい内容を文章から的確に読み取り、まとめ、ポイントを明確に示して頂けるので、自分の考えを整理することが出来るようになります。

    また、相談者の目線に立って一緒に考え、ご自身のキャリアや人生経験などからのアドバイスもして頂いてます。

    自分に自信が持てず、行動を躊躇していた私にとって、問題解決のための行動に自信と裏付けを与えて貰っております。

    2019年3月3日

  • 女性

    客観的な視点から、冷静に話を聞いて下さいました。自分の気づかなかった視点や捉え方に気づけました。ありがとうございました。

    2019年2月26日

  • 女性

    2回目でした。自己嫌悪に陥っていましたが、「自己嫌悪の対象は過去の自分であり、現在の自分は嫌悪する対象じゃない」と分かったのでとても安心しました。
    どんな発言も真剣に受け取ってくださるので、素直に発言することができ、嘘をついたり誤魔化すことがないのでただ聞いてくださるだけで色んなことが改善していく感じがします。

    2019年2月24日

  • 女性

    長年溜め込んでいた悩みや辛さを聞いてもらって、途中から涙が止まりませんでした。
    カウンセリングを通して自分のことは分析できているつもりで全然認められていなかったことを改めて思い知りました。そんなにすぐに自分を認められる気はまだしていませんが、地道に取り組んでみたいと思いました。

    2019年2月20日

  • 女性

    職場の悩みを一人で抱え、気持ちは落ち込むばかりでした。誰かに話す事、そしてその気持ちに共感してくださり、解決に向けてのアドバイスをいただきました。
    カウンセリングを受ける事は恥ずかしい事ではなく、同じように悩んでる方がいたらカウンセリングっていうのもあるよ。と教えてあげたいです。

    2019年2月15日

  • 50歳代・男性

    いつも、たいへん的確なアドバイスをいただいています。
    自分の問題が整理できなくて困っている時に、問題を仕分けして、重点を見つけることをサポートしていただけます。

    2019年2月12日

  • 女性

    こちらの気持ちに寄り添ってアドバイスしていただき、気持ちが楽になりました。ありがとうございました。

    2019年2月4日

  • 20歳代・女性

    3日間のお試し利用で、Cotreeのプログラム、疑心暗鬼ではありながら初めてつかわせていただいたのですが、よかったなと感じています。

    私の場合、体調・メンタル面、キャリア、と絡み合った問題ではあったのですが、三宅先生とのやり取りの中で、それをうまく整理できそうな感じがしました。心療内科や、キャリアカウンセリング専門の窓口ではどちらか一方に話が偏ってしまうことが多かったので、両者をうまく整理して捉えていただけてほっとしました。

    2回ほどのやり取りになりましたが、また継続してカウンセリングをお願いしてみようかなと思っています。

    2019年1月31日

  • 20歳代・女性

    話を聞いていただくことで、自分が感じていることが整理されました。友達や家族に相談しても、自分の考えを全て話す前に、励まされたり、アドバイスされたり、結局自分はどうしたいのか見えないまま終わることが多いと思います。今回は、自分の心は何を感じてるのかにフォーカスできたので、様々な悩みの芯となっていることを理解できました。

    2019年1月27日

  • 女性

    とても丁寧に毎回コメントをくださり、とても安心して相談ができました。
    一緒に具体的なステップも考えてくださいますし、はじめての方も安心してご相談しやすいかと思います。

    2019年1月26日

  • 30歳代・男性

    私の抱えている悩みは、ネットや本でいくらでも情報が得られますが、自信を無くし思考力も落ちている状態で、正しい取捨選択が出来ません。話を丁寧に聴いて頂き、本当に必要な解決策が見えてきました。また自分では欠点だと思っていた事が実は武器になっていて有利に活かせるとの指摘を受け、良い気付きを得られました。

    2019年1月23日

  • 30歳代・男性

    自身の根深い多数ある悩みを支離滅裂に話してしまいました。悩みが多すぎて言葉に詰まったり、急に話が飛んだり、自分が何を言ってるのか分からなくなる場面もありましたが、しっかりと問題点を分かりやすく整理して頂き、安心して話し続ける事が出来ました。
    私の悩みは根深く、継続してサポートを受けれなければなりませんが、時間や金銭面の部分もクライアントの立場、事情を考慮したサポートを提案してくれるなど、非常に安心、信頼のおける方です。
    不安でいっぱいですが、解決の糸口が見えてきて気持ちが前向きになりました。

    2019年1月6日

  • 30歳代・男性

    前日相談した続きです。
    昨日と今日話した内容は自分の中で既に答えが出ていた悩みでしたが、人に話す事で頭の中が整理され、モヤモヤしていた物がクリアになりました。決断出来ずにいる状態に背中を押して頂き、肩の荷が降りたと感じています。

    2019年1月6日

  • 30歳代・男性

    恋愛・人生相談をしました。友人や家族と違う、第三者の意見を聞けて良かったです。
    また混乱して上手く話す事ができませんでしたが、三宅さんの傾聴、話の整理が上手で、改めて自身の現状を把握し、答えにたどり着く事ができました。

    2019年1月6日

  • 男性

    こちらの状況を肯定的に受け止めて、解決策を見出して
    行こうという思いが感じられて、心強かったです。

    2019年1月4日

  • 40歳代・女性

    最初緊張でいっぱいの私の話を、うなずきながら丁寧に優しく聞いてくださり、安心して話せました。
    数値化して客観的な振り返りを提案いただいたことで、私の今の考え方の偏りに気づいたり、課題にフォーカスしすぎている自分にも気づけました。
    また、話の中で気づいた私の強みもたくさん仰ってくださり、話が進むうちにどんどん元気になっていく自分が不思議でした。
    課題を整理でき、前向きな気持ちになってとても清々しい気持ちです。
    話すことで元気が出るという体験ができて本当に良かったです。
    これからもまたご相談させてください。よろしくお願いします。

    2019年1月1日

  • 女性

    まだお試し3日プランしか利用していませんが、とても丁寧な対応をしてくださいました。
    温かい感じのカウンセラーさんなので、気持ちに寄り添って欲しい、話を聞いて欲しい人におすすめです。

    2018年12月27日

  • 50歳代・男性

    自分がなんとかしなければならない課題のようなものは前からある程度見えていたのですが、これまでの他所での相談や、本などからは得られなかった、具体的な提案をいただき、感謝しています。

    2018年12月25日

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