カウンセラー一覧

私自身、心、人間関係、仕事、恋愛などたくさんの悩みを抱え生きてきました。そういった様々な人生経験から、専門知識と技術を活かし、あなたに寄り添い支援をさせて頂きます。ぜひ、あなたの「心の声」をお聴かせください。ご相談心よりお待ちしています。

主に医療・福祉の現場で、カウンセリングを行ってきました。皆さんが抱える対人関係の悩みやストレスマネジメント、不安に感じることなどを全般的に対応させていただいております。相談を通じて一緒に考えていきたいと思います。ご相談お待ちしております。

認知行動療法とマインドフルネスを専門とし、うつや不安、ストレスに悩む方をサポートします。これまで10代から成人まで、個人や集団への幅広い場面で対応してきた経験があります。多様な背景を持つクライアントに寄り添い、安心感のある場を提供します。

私は長年、企業の現場で働きながら、管理職や海外勤務も経験してきました。働く中での「不安」「いらだち」「重苦しさ」に、そっと寄り添いたいと思っています。ここでは、安心して話せる時間を大切にしています。どうぞお気軽に、お声かけください。

「その悩み、個人の性格ではなく『構造』の問題かも」 児童精神科・福祉現場で、発達特性のあるお子さんを育てる保護者やご本人の相談支援に携わってきました。気持ちと状況を整理し、無理のない一歩を一緒に考えます。

普段は1児の母をしています。カウンセリングは、あなたの気持ちや不安に寄り添い、共に抱えながら、あなたの言葉で伝えてくれることを大切に進めていきます。ぜひ、気負わず、お話してみてくださいね。