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20歳代・女性
今回のカウンセリングは私の中で大切な時間になりました。本当にありがとうございました。
2023年10月15日
中島 みずは
30代・女性・カウンセラー歴10年
# カウンセラー音声表示部 PC向け ?>- 得意分野
- 心理的ネグレクト・虐待・愛着障害・親子関係・生き辛さ・人に馴染めない
cotreeからの紹介文
表情が豊かで明るい印象のカウンセラーさんです。高校の相談室・精神科クリニック・大学の学生相談室・電話相談など幅広いご経験をお持ちです。家族関係、ネグレクト、虐待、愛着の課題について相談したい方に、おすすめのカウンセラーさんです。
カウンセラー詳細
- 得意分野
- 心理的ネグレクト・虐待・愛着障害・親子関係・生き辛さ・人に馴染めない
- 主な資格など
- 臨床心理士
- 経歴
- ・大学理工学部物理学科卒業。
・大学在学中に、人の心の仕組みをじっくり考える心理学に興味を抱き、大学院から心理学を専攻。大学院教育学研究科臨床心理学専攻修士課程修了。
・2013年から、高校のスクールカウンセラー・精神科クリニック・大学学生相談室・電話相談などでカウンセリングの仕事に従事。
・FAP上級修了。
・愛着・虐待・心理発達について精神科医の高橋和巳氏に学び、現在のカウンセリングの土台となっている。
・近年は、山口修喜氏のもとでトラウマケアに関するトレーニングを重ね、研鑽を積んでいる。 - メッセージ
- はじめまして。臨床心理士の中島と申します。
プロフィールページをご覧くださり、どうもありがとうございます。
このページをご覧下さっているあなたは、きっと何かお辛いお気持ちを抱え、色々なことを考えながらお読み下さっているのではないかな、と思います。
こんな気持ちを打ち明けたらどう思われるか怖い、という思いを抱えていらっしゃるかも知れません。
カウンセリングでは、じっくりと丁寧にあなたのお話を伺い、あなたが現在の状態に至っている背景から、深くあなたを理解していくことを大切にしています。
ご安心して、ゆっくりとお話ください。
虐待を受けていたかも知れない、親が自分に無関心だった、子供の頃から親がなぜこんなことをするのかよく理解できず今ももやもやしている、という方も、ぜひお話ください。
そのような場合は現在、人の輪にうまく溶け込めない、どこか自分は人と違う感じがする、いつも緊張してしまう、といった症状となって表れているかも知れません。
まずは、なぜ自分は今このような状態なのか、ご自分のことを、ご一緒に知っていきましょう。
自分を知ることは、悩みを手放すことにつながります。
最近の心理学では、解離やうつ状態、あるいは緊張や恐怖といった状態を、神経の高ぶりの程度から捉え、身体から落ち着かせていく方法についての理論も出てきています。
言葉によるカウンセリングに身体からアプローチする方法を加えることは、とても効果的です。
お話をしていく中で必要だと判断した場合は、ぜひ、神経を落ち着かせ、安心感を育てていくアプローチも、ご一緒にやってみましょう。
そうすることで、深い傷つきを手放していく土台を作っていくことが出来ます。
あなたのお悩みやお考えに合わせて、様々なカウンセリング手法を組み合わせて共に模索していきたいと思っています。
ご興味のある方は、ぜひ一度、ご相談ください。