堀 眞由美

60代以上・女性・カウンセラー歴11年

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堀 眞由美
得意分野
家族関係や職場の悩み、アダルトチルドレン、生きづらさ、ひきこもり、DV、うつ、不安、共依存

cotreeからの紹介文

温和な雰囲気ながらはつらつとしたカウンセラーさんです。医療機関での経験が豊富で、職場の人間関係や不適応、ひきこもり、家族関係、不安、アダルトチルドレンについて悩まれている方におすすめのカウンセラーさんです。

セッション 初回:5,500円/45分(2回目以降:5,500円/45分 )

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予約できる時間

11月30日(水)

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カウンセラー詳細

得意分野
家族関係や職場の悩み、アダルトチルドレン、生きづらさ、ひきこもり、DV、うつ、不安、共依存
主な資格など
公認心理師
経歴
九州大学農学部卒業
CSPPカリフォルニア臨床心理大学院日本プログラム卒業

精神科病院 常勤心理士
県のひきこもり支援相談員
知的障害者施設支援員(自閉症の青年等を担当)
心療内科クリニック カウンセラー

自然科学系の仕事から社会生活を始め、その後主婦、教育系の仕事、会社員として人生を過ごしていましたが、思わぬ事が起こり、うつに沈んだ期間があり、その後人生の途中から臨床心理の道を選びました。
今は、クライアントさんのお話を聴き、回復のお手伝いができることが喜びです。
メッセージ
見ていただき、ありがとうございます。

お悩みの事は何ですか?お話をどうぞ聴かせてくださ。回復への道をお手伝いします。
「将来のビジョンを描きたい」等も、どうぞお気軽に。

お待ちしています。

利用者の声(50

  • 30歳代・女性

    思わず泣いてしまった際「うんうん」と温かく見守っていただけて、救われました。

    2022年11月18日

  • 40歳代・女性

    私が不安に思っていることを常に気持ちに寄り添いながら丁寧に聞き取ってくださいました。
    話していくうちに不安が和らいでいきました。

    2022年10月31日

  • 30歳代・女性

    穏やかで笑顔が素敵な先生です。
    適度に質問してくれるので自分が考えていなかった気持ちの深掘りや整理が出来ました。
    周りに家庭や両親の悩みを相談できる(共感できる)人が居ないので、ずっと諦めて考えないようにしていましたが、カウンセリング後に気持ちが軽くなっていました。
    ありがとうございます。

    2022年10月21日

  • 20歳代・女性

    今回初めてカウンセリングを受けたのですが、印象がよく話しやすい方でした。今後どうしていくか優先順位はとはっきり分かりやすく示して下さったので、よかったです。

    2022年9月7日

  • 30歳代・女性

    初めての利用で開始前はかなり緊張していたのですが、しっかりと話を聞いていただけてリラックスして話すことができました。
    カウンセリングでは私の過去の判断について、それは間違っていなかったと肯定してくださり、とても気持ちが楽になりました。
    共感だけでなく具体的なアドバイスもいただいたので、
    まずはそれに沿ってゆっくりと気持ちを整理していこうと思います。

    2022年8月25日

  • 30歳代・女性

    とても真剣に向き合ってくださり、実体験も交えながらお話しいただき大変温かな気持ちになりました。今後ゆっくり考えながら、実行していきたいと思います。

    2022年8月3日

  • 女性

    少し間が空きましたが、以前の話の内容を持ち出してくれて、安心感がありました。具体的なアドバイスや解決方法を導いていただいたので、少しずつですがやっていこうと思います。いつもありがとうございます。

    2022年7月22日

  • 60歳代・男性

    いつも、考えを客観的に整理していただきありがとうございます。

    2022年6月21日

  • 60歳代・男性

    こちらの求めているものを、短時間で把握してもらった気がします。ありがとうございました。

    2022年6月16日

  • 30歳代・女性

    どうしようもない落ち込みの中、駆け込みでCotreeを利用しました。マッチングの提示を受けた先生も魅力的でしたが、ACと特定した項目を挙げていらした堀先生を選択して15分後にはお話をさせてもらい、気持ちが落ち着いたのを覚えています。自分がACなのかもわかりませんでしたが、駆け込みしたセッションから2ヶ月を超え、いま5回のセッション目を終えました。先生自身のお話を交えてくださり、より信頼関係が深まったと感じています。また、自己認識が乏しいとわかっている中で、今の状況は危機的状況であることや、今の自分は守られるべき存在である、それくらいの状態にいるなど具体的に伝えてくださり、もっと自分を労わることの必要性も教えてくださいました。毎回のセッションでは、涙も溢れるほど多くの気づきがあり、感情があふれます。全てを受け止めてくださり感謝の思いです。

    2022年6月4日

  • 60歳代・女性

    堀先生、急な予約にしっかり対応していただきありがとうございました。とても気さくに安心して話をすることができました。おかげさまで気持ちが落ち着きました。

    2022年4月12日

  • 40歳代・女性

    しっかりと答えてアドバイスも頂きありがとうございました。アクションも教えて頂き落ち着きました。私の根本的問題はあると思うのですが、会社での今後どうするかの部分をもう少し聞きたかったです。

    2022年3月10日

  • 30歳代・男性

    Zoom越しからも優しさが伝わり、初対面ですがとても話しやすかったです。

    2022年3月8日

  • 20歳代・女性

    丁寧に会話をしてくださって、自分に合ったアドバイスをいただきました。
    カウンセリングを受ける前は緊張していましたが、今はカウンセリングを受けて良かったと心から思いました。
    時間いっぱいまで話を聞いてくださってありがとうございました。また次回もお願いしたいと思います。

    2022年3月7日

  • 30歳代・女性

    先生の暖かい言葉に、安心して泣いてしまいました。
    否定されない、肯定は根拠と一緒に伝えてくださるため、納得ができる時間を過ごすことができました。
    ありがとうございました。
    また、お話ししたいです。

    2022年3月1日

  • 30歳代・女性

    お優しい言葉をたくさんくださってありがとうございました。仕事のことまで相談できて心が軽くなりました

    2022年2月28日

  • 30歳代・女性

    安心して話すことができ、問題のもととなっている捉え方や思い込みに気づくことができました。堀さんに話を聞いていただくことで、視点を変えることができたり視野が広がります。ありがとうございました。

    2022年2月21日

  • 30歳代・女性

    さまざまな人に対する尊重の念があり、自身の課題にも向き合ってこられた上でお話をされている気がします。私はもっとしんどかった時、例えアドバイスが的を得ていても、それが出来たら苦労しないとか、そう思えるまでどれが道か分からない道をどう進んだら良いんだろう?と思うことが多かったです。私にとっては、その道をかきわけてくれたり、この道で良いですよねと言えるカウンセラーさんです。いつもありがとうございます。

    2022年2月4日

  • 40歳代・女性

    こちらの話をしっかりと聞いてくれて、とても話しやすく、的確なアドバイスも下さり、カウンセリングを受けて良かったです。ありがとうございました。

    2022年2月3日

  • 60歳代・女性

    聞くだけのカウンセリングではなく、方向性も示していただける方で良かったです。受けた後は、後ろ楯になっていただいているような気がして、気持ちが楽になってます。

    2022年2月2日

  • 40歳代・女性

    はじめはとても緊張していましたが、お声のトーンがとても優しくて安心し緊張もすぐにほぐれました。自分がどのような精神状態なのかもわからないまま、上手に話せたかわかりませんが、伝えたかった事をくみ取ってくださり本当にありがとうございました。またお話を聞いていただきたいです。よろしくお願いします。

    2022年1月12日

  • 40歳代・女性

    きちんと話しを聞いてくれて、自分の考えを押し付けない所が安心しました。またお話しを聞いて欲しいです。

    2021年12月27日

  • 40歳代・女性

    素晴らしかったです。優しくしっかりと話を聞いてくださり、共感を示し、内容を整理して、行動のアドバイスをいただきました。

    2021年12月25日

  • 40歳代・男性

    カウンセリングとは、カウンセラーを通じた自己との対話、だと感じます。心は不安定なもの。それだけにケアをして気づきを大切にしたいと思います。そのことに気づかせてくれるカウンセリングです。

    2021年12月21日

  • 30歳代・女性

    急な予約でしたが、ありがとうございました!

    2021年11月23日

  • 40歳代・男性

    カウンセリングも回数を重ねていくことで分かることが出てきます。一定期間、定期的に受けるというのもよいですね。

    2021年11月22日

  • 20歳代・男性

    とても親身に聞いていただき、自分の悩みなどを話しやすかったです。

    2021年11月15日

  • 50歳代・女性

    ありがとうございました。

    2021年11月8日

  • 40歳代・男性

    気持ちが楽になりました。今後の課題、方針が整理されて明確になった気がします。ありがとうございました。

    2021年11月3日

  • 30歳代・女性

    これでいいのだろうかと不安になっていたことに、具体的な解決策をアドバイスいただいたり、あなたはそれでいいんだよと背中を押していただいて、心がとても落ち着きました。本当にありがとうございました。

    2021年10月4日

  • 50歳代・女性

    堀先生に助言頂いたことを家族と共有し、具体策を立てられた。
    おかげで気持ちが楽になった。絶望していたが、前向きになることができました。

    2021年8月5日

  • 50歳代・女性

    私は自分が虐待を受けていたのか受けていないのか、わかりませんでした。過去に「虐待を受けている」と指摘されていたのにです。その時カウンセリングの先生からハッキリ「虐待を受けています」と言ってもらいました。この言葉は私の心を救ってくれました。感謝します。

    2021年8月2日

  • 50歳代・女性

    私の苦しみを理解してくれる人がいました。

    2021年7月28日

  • 60歳代・女性

    堀先生 暖かく否定することなく話を聞いていただき助かりました。

    2021年7月28日

  • 50歳代・女性

    長く悩んでいたことが、分かったので、ご相談して本当によかったです。先生は親しみやすく、色々話せました。アドバイスも的確で、早速活用させて頂きます。ありがとうございました。

    2021年7月19日

  • 20歳代・女性

    要望通りはっきりとした結論や解決策へ導いたくれる方でした。頭ではわかっているけど…と言うことにも明るく向き合ってくれて、これからのスローガンを一緒に考えてくれたり、心理学の論文を引用してくれたり、納得感が高い時間でした。

    2021年7月16日

  • 60歳代・女性

    自分自身の心の中で、ゴチャ混ぜになっていた深い悲しみ、苦しさ、悔しさを…カウンセラーさんがの専門家としての知識経験で解説して下さり、悲しみ苦しみの理由(源)が自分自身で初めて理解出来た事が一番の収穫でした。

    終始、私の気持ちに寄り添って、心が楽になる方向に導いてくださいました。

    2021年6月29日

  • 60歳代・女性

    気持ちに寄り添って理解してくれるだけでなく、具体的に今後どうしたら良いか提案してくださるので安心です。

    2021年6月3日

  • 50歳代・男性

    ありがとうございました。次回は、リラックス方法なども、お聞かせいただけると嬉しいです。

    2021年6月3日

  • 30歳代・女性

    お話を聞いていただく中で、過去、自分がどのような気持ちでそこにいたのかを知ることができました。少し重いお話だったのですが、一緒にそこにいてくださったことが、とても安心できました。本当にありがとうございました。

    2021年5月31日

  • 60歳代・女性

    とても話しやすく、自分の内面を良く自分自身で掘りかえせたり、遠い過去にさかのぼって自分の苦しみのもとを自覚できました。
    素直に涙を流すことができて、自分の理解者を得たような心強さを感じました。
    なんだか 気分がすっきりしました。

    2021年5月20日

  • 60歳代・男性

    とても話しやすく、現状の分析や具体的な解決策を示していただき感謝しております。

    2021年5月17日

  • 20歳代・女性

     幼少期に大人から認められなかった話をした際、周りにいた大人が良くなかったことを客観的に伝えてていただき、ずっと誰かに言ってほしかったんだと少し落ち着きました。
     物心ついた時から自分の起こした失敗に対して「死ぬしかないのでは?」と思いながら今に至っていることを「頑張ってって生き延びた」と客観的に認められてうれしかったです。
    ありがとうございました。

    2021年5月10日

  • 30歳代・女性

    何で悩んでいるのかをわかっていただけて、とても安心感がありました。
    原因を一緒に探っていただき、広い視野から悩みの共通点を見つけて下さり、とてもクリアになりました。
    お話を聞いていただいて、本当によかったです。ありがとうございました。

    2021年5月6日

  • 30歳代・男性

    とても穏やかに話を聞いていただき、自分の問題を的確に指摘していただけました。
    実践的なワークや、参考文献なども教えていただき、とても信頼感が芽生えました。
    ありがとうございました。

    2021年3月27日

  • 50歳代・女性

    堀先生は暖かい方で凄く話しやすくてリラックスして心の中の苦しんでいる所が出せます。ありがとうございました。

    2021年3月27日

  • 50歳代・女性

    一生懸命優しく私の悩みを聞いて下さってありがとうございました。

    2021年3月23日

  • 20歳代・女性

    話をよく聞いて理解してくださり、心が軽くなりました。対策も教えていただき、一歩前に進めそうです。ありがとうございました。

    2021年3月20日

  • 30歳代・女性

    聞いた話を整理して策をご提案頂き、少し心のモヤが流されました。一緒に笑い話を楽しめたのも嬉しかったです。全てを肯定できる日が来ることを信じられました。

    2021年3月18日

  • 30歳代・女性

    とても優しくて話しやすくカウンセラーさんでした。気持ちがホッとしました。ありがとうございました。

    2021年3月9日

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