セクハラ・パワハラ・マタハラの悩み - カウンセリングで相談したい
45分間 5,500円(税込)〜パソコンやスマートフォンでカウンセリングを受けることができます。
今すぐ相談できるカウンセラー
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カウンセリングできます。主に医療・福祉の現場で、カウンセリングを行ってきました。皆さんが抱える対人関係の悩みやストレスマネジメント、不安に感じることなどを全般的に対応させていただいております。相談を通じて一緒に考えていきたいと思います。ご相談お待ちしております。
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カウンセリングできます。就職/求職活動やお仕事のお悩み、また、お仕事を取り巻く身の回りのお悩みについて人材サービス業での長年の経験とキャリアカウンセリングをもって支援いたします。一人一人の考え方や志向性に寄り添いお話しをお伺いしますので、お気軽にお問合せください。
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カウンセリングできます。この機会に心の整理してみませんか?あなたの悩みや困りごとには、より良くなるためのサインがいっぱいです。対話によって得られる気づきや想いは、明日の力につながります。じっくり話をお聴きかせ頂き、想いを分かち合って、この波を乗り越えましょう。
こんな方にカウンセリングがおすすめです
こんなことで悩んでいませんか?
・会社でセクハラだと感じる不愉快なことをする人がいる・何度もやめてほしいと伝えるのに、しつこくセクハラ発言・行為をしてくる
・上司からパワハラを受けているが、どこに相談してよいか分からない
・妊娠を告げたら退職の話が出て、マタハラではないかと思い、どうしてよいか分からない
セクハラ・パワハラ・マタハラとは
【セクハラとは】
性的なことを言われたり、されたり、させられたりするいじめ・嫌がらせのことを指します。男性から女性に限らず、女性から男性、同性同士、上司から部下、部下から上司、同期など様々なパターンがあります。
【パワハラとは】
自分の地位や権限を利用して、いじめ・嫌がらせをすることを指します。
【マタハラとは】
妊娠や出産を理由に、いじめ・嫌がらせをすることを指します。近年、問題視され始めた、新しいハラスメントの種類になります。マタハラにより、精神的に追い詰められて流産してしまうようなケースもあります。
関連コラム:それ、もしかして「モラハラ」かも…「モラハラ被害」に気づくための3つのポイント
カウンセリングで、どんなことができるの?
・誰に相談したらいいのか分からない
・人にどう話したらいいのか分からない
・身近に相談できる人がいない
・何をどうしたらいいのか分からない
こんなこと、感じていないでしょうか?
モヤモヤと一人で悩んで、悪循環に陥っていないでしょうか?
カウンセリングでは、対話を通して、現状の把握を行い、改善の糸口を一緒に考えていきます。周囲の人に相談しにくい悩みではあるため、自分の中に抑え込んでしまっている場合もあるでしょう。自分の抑えている気持ちを表現することで気持ちが楽になることもありますので、自分の気持ちを表現することによって客観的に把握できるといいでしょう。
その後、何ができるか具体的な行動を考えていく中で、必要に応じて、ハラスメント専門の相談先を紹介することがあります。