池田 裕也

30代・男性・カウンセラー歴10年

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パートナー・プログラム
池田 裕也
得意分野
人間関係、ストレス、感情のコントロール、不安について、自己理解、発達障害、子ども

cotreeからの紹介文

優しく落ち着いた印象のカウンセラーさんです。医療現場・障害福祉の現場での経験をお持ちで、精神障害や発達障害をお持ちの方とのカウンセリング経験が豊富です。気分の落ち込みや生きづらさをお感じの方、対人関係の悩みや漠然とした不安感などオススメです。

初回セッション:5,500円/45分(2回目以降:5,500円/45分 )

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予約できる時間

10月28日(木)

カウンセラー詳細

得意分野
人間関係、ストレス、感情のコントロール、不安について、自己理解、発達障害、子ども
取得資格
精神保健福祉士
経歴
大学で心理学、精神保健福祉について学び、精神保健福祉士を取得。
医療機関での相談員、障害福祉の分野(一般就労への支援など)で精神、発達障がいの方の相談援助や就職に向けた訓練や対人関係などの支援を行う。
相談援助の内容として、現在や将来に対する不安や対人関係(友人、家族、職場など)、自己理解の方法やストレスマネジメントなど幅広く対応している。
現在は精神疾患や発達障がいをお持ちの方やそのご家族などに対して、相談支援専門員として業務に従事している。
メッセージ
気分の落ち込みや、対人関係が上手くいかない、ストレスを抱えて辛いなど、皆さんが抱える生きづらさを解消できるようサポートしていきたいと思います。

生きづらいと感じてしまう悩み事については、日ごろから関わりのある人へ相談することが難しかったり、話すタイミングが上手く見つからず、一人で抱え込んでしまいがちです。
皆さんが抱えてしまっているものをカウンセラーへ話してみませんか。

抱えている悩みを話してもらうことで、どうしていきたいのか、どうなりたいのかを一緒に整理し、目標に対しての進み方を一緒に考えていきたいと思います。

今、悩んでいることや上手くいかないと思っていることについて、少しでも解消ができて、これからの人生をより生きやすいと感じてもらえるよう、お手伝いさせていただきたいです。

よろしくお願いします。

利用者の声(55

  • 50歳代・男性

    来月を目処に話すカウンセリングに変更したいと思います。

    2021年10月20日

  • 50歳代・男性

    今回もありがとうございました。とても有意義な時間でした。日曜の夜にカウンセリングすると「今週も頑張ろう」となります!

    2021年9月28日

  • 40歳代・女性

    こちらのペースに合わせて丁寧に話を聞いて下さり、問題の改善に向けて生活で工夫できそうな点を一緒に考えて下さいました。カウンセリング後は一定の改善がみられています。有難うございました。

    2021年9月26日

  • 30歳代・女性

    1週間に1回ペースで再びお世話になっています。日常生活の中の小さな変化や気付きも一つ一つ丁寧に受け止めて整理してくださるので、自分自分がちゃんと前向きに変化できているんだ、ということを池田さんのお陰で感じられます。

    2021年9月18日

  • 30歳代・女性

    穏やかな声で落ち着いてお話を聞いてくださいました。
    小さい子供がいたのですが、声が聞こえると配慮してくださいました。
    難しい状況にあるという事実も認めてくださった上で、こうしたやり方もあると教えてくださり、少し気持ちが楽になりました。
    ありがとうございます。

    2021年9月11日

  • 50歳代・女性

    毎回異なるテーマでも柔軟にご対応いただけ、何でもご相談できるカウンセラーさんてす。

    2021年9月7日

  • 30歳代・男性

    いつもお話しを聞いていただきありがとうございます

    2021年8月31日

  • 50歳代・男性

    今回は私がしゃべる時間が多かったです。前回からの振り返りを聞いてもらい内容をまとめてもらいました。そこで安心感が生まれました。負荷を分散させる、今が余裕があり状態ですねという声掛けは励みになります。有難う御座いました。

    2021年8月29日

  • 30歳代・女性

    3ケ月振りにお願いしました。これまで相談させていただいていたトピックが一旦落ち着いたというか解決の方向性がみえ、あとは自分がどう変われるか、行動できるかと感じていたためお休みしていたのですが、新たに家庭の問題が発生し、誰にも相談できない内容でかつ自分1人では抱えきれなくなったため、カウンセリングお願いしようと思いました。結果、すごくよかったです。自分の現況を吐き出すことができ、とてもすっきりしました。池田さんは以前からずっとお話の機会をいただいているので、私の状況や物事の考え方をよく知ってくださっているという信頼感があります。なので何を話しても大丈夫だろうという安心感がありました。また継続的に利用させていただき、心の状態をいい状態にキープできるようにしたいです。今日はありがとうございました。

    2021年8月19日

  • 50歳代・男性

    急な時間変更失礼しました。遅い時間でしたがカウンセリングを受けて本当に良かったです。ゆったりとした語り口が心落ち着きます。

    2021年8月15日

  • 50歳代・女性

    辛抱強く話を聞いて問題を整理していただき、カウンセリング後とてもスッキリしました!

    2021年7月20日

  • 20歳代・男性

    こちらがどのような気分でカウンセリングに臨んでも、池田さん側はいつも落ち着かれているので比較的楽に話せています。
    会社で落ち込むことがあり、それをご相談したことがありましたが、客観的な意見のもと「あなたにはそんなに非はないと思う」と言っていただき、少し気持ちが楽になったのを覚えています。
    また質問が端的なので答えやすいというのと、こちらの話を上手くまとめてくださるのもありがたい点です。

    2021年7月10日

  • 30歳代・女性

    2回目のカウンセリングでした。
    私の話が色々散らばってしまったにもかかわらず、しっかり聞いていただけて安心した時間を過ごすことができました。
    ありがとうございました。

    2021年6月20日

  • 30歳代・女性

    急にお願いをすることになったにもかかわらず丁寧にご対応いただき、とても安心した時間を過ごすことができました。本当にありがとうございました。

    2021年6月15日

  • 30歳代・女性

    私の事情で前回のカウンセリングから少し間が空いてしまったのですが、池田さんはいつも一定でいてくださるので、自分の心のコンディションをとてもわかりやすく再確認することができました。以前お話したこともとてもよく覚えていてくださるので、大きな安心感があります。完全解決にはもう少し時間がかかりそうですが、急かされるわけでもなく、私のペースで私が自分の力で変化するまで待ってくださっている感じがとても心地いいです。

    2021年5月22日

  • 20歳代・女性

    何度も話を聞いて頂いております。

    これまでのセッションで話した内容を細かく記録して頂いていて、自分の周りの人間関係や今までの経緯等も把握して頂いてるので説明をし直す必要がなく、すごく楽に話すことができます。

    カウンセラーさんとしての意見もしっかり頂けますが、雑談のように笑いながら話すような時間もあり、毎回セッション後には明るい気持ちになっています。

    話が前後したり飛躍しがちにも関わらず、
    聞き逃さずわかりやすくまとめてくださるので
    毎回感謝の気持ちでいっぱいです。

    今後ともよろしくお願い致します。

    2021年5月1日

  • 20歳代・女性

    これまで考えた事の無かった視点からアドバイスを頂けて、とても有意義な時間を過ごせました。優しく丁寧に接して下さったので落ち着いて話せました。 ありがとうございます 

    2021年4月25日

  • 50歳代・女性

    ありがとうございました。下手な話を落ち着いて整理してフィードバックしていただけるのが大変ありがたいです。

    2021年4月19日

  • 30歳代・女性

    顔が見えない「書く会話」なので、なんとなく壁があるような感じはしますが、そのおかげで話せている部分もあると思います。顔や表情を見ると、話しづらくなってしまうということが、あまりありませんから。

    2021年4月19日

  • 30歳代・女性

    私のとても抽象的でわかりにくい心の状態の表現を、同じ目線になれるように想像し、そしてそれをどうしたらいいか、一緒に考えてくださいます。順調にいかないときもあるけれど、それでもいいかなという安心感をくださいます。来週のカウンセリングも楽しみです。

    2021年4月10日

  • 30歳代・女性

    まとまりのない話や感情を一緒に丁寧に整理して下さる先生です。私のペースに合わせて聴いて下さりました。ご提案下さるアドバイスも取り組みやすいものであり、変わることを急がなくてよいという安心感がありました。

    2021年4月10日

  • 30歳代・女性

    今日はイレギュラーなタイミングでのセッションのご相談でしたが、ここ1週間の出来事や気持ちが整理できてよかったです。モヤっとすることがあってもコトリーでカウンセリングすると絶対前より元気になれます。身近にそういう選択肢を持ててることがとても嬉しいです。今日もすごいスッキリしてワクワクした気持ちで寝れそうです。

    2021年4月5日

  • 50歳代・女性

    不安で波立っていたこころが凪ぎ、私は大丈夫と思えました。これからは気持ちや状況を書き出して整理してみます。また、考えても事実かどうかわからない、確認できないことについてぐるぐる考えても仕方がないし、不安になるようなことが書いてあるSNSとは距離を取ります。本当にありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。

    2021年3月31日

  • 30歳代・女性

    私の拙い会話と情報量から私の心の状態をつかむヒントはないかなと探そうとしてくださっているのがとてもよくわかります。そしてささいな情報から私の変化を見つけてくれ、改善への具体的なアイデアをあげてくださいます。完全解決への道のりはまだ続きそうですが、週に一度のカウンセリングが自分の行動や心向きを調整する大切な機会となっています。いつもありがとうございます。

    2021年3月27日

  • 30歳代・女性

    初めてカウンセリングを受けさせていただきました。
    池田先生の優しく落ち着いた雰囲気のおかげで終始、和やかな気持ちで話す事ができました。
    纏め切れていない話を最後まで聞いていただけてとても嬉しかったです。また時折、話をした内容から問い掛けをいただくことで自分の気持ちと向き合えた気がします。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

    2021年3月26日

  • 30歳代・女性

    カウンセリングが1月以上も続いたことは初めてです。

    複数の不安や悩みのテーマがあり、まだ先は長そうですが、一つ一つ整理をしていただき、言語化できない不安を言語化できるようになっています。

    先生のアドバイスを受け、否定していた自分の気持ちを受け入れるように訓練したり、出来た事を集める訓練をしています。
    それによって気分が安定してきていることが目に見えてわかりました。
    引き続きよろしくお願い致します。

    2021年3月24日

  • 30歳代・女性

    池田先生は、私が今まで誰にも言えなかった愚痴や相談を聞いてくれます。それだけで、私の心は軽くなって、今まで許せなかったことが許せるようになったり、あの時辛かったのは私だけじゃなかったのかもしれないと、少し思えるようになったり、心に余裕が持てるようになってきた気がします。

    2021年3月21日

  • 30歳代・女性

    初めて利用させて頂きました。
    中々考えがまとまらないタイプですが、客観的に見ていただき整理して頂くことで、納得できました。ありがとうございます。

    2021年3月21日

  • 30歳代・女性

    私の現況をどう改善していくか、いつもとても丁寧に一緒に考えてくれます。今日もカウンセリング後は心がとても軽やかになって、よく寝れそうです。

    2021年3月20日

  • 30歳代・女性

    今日でcotree7回目の利用でした。まだ完全解決の段階までは至っていませんが、カウンセリングを受け始める前と比べると明らかによく寝れるようになり、気持ちの変化もあり、着実に状況は改善しつつあります。課題感も回を重ねるごとに小さくなってきていますが、自分の生活のペースを作っていくのにcotreeのカウンセリングがとても役に立っています。これからも続けたいです。

    2021年3月13日

  • 30歳代・女性

    継続的にお世話になっています。週によって私の話したいことや方向性は変わるのですが、私の心の機微の変化みたいなものをいつも確実にとらえてくださいます。すごい繊細で心配りのある方なんだろうなといつも思っています。うまく話せなくても、まとまらなくても大丈夫なので、心に少しでもモヤのある方におすすめです。きっと池田さんが柔らかく受け止め、状況を整理してくださり、今より少し、心が楽になるのではないでしょうか。

    2021年3月6日

  • 30歳代・女性

    私の纏まらない気持ちや文章を丁寧に整理して下さり、一緒に考えて下さりました。
    2週間のお試し期間でしたが、自分の不安の傾向が見え、以前なら不安やイライラに乗っ取られていたであろう場面でも「あ、これカウンセリングでやったやつだ」と気付けて落ち着いて対処できるようになりました。
    まだ自分の思考で整理したい部分があるので、カウンセリング継続させて頂きました。
    自分の気持ちを整理したい方におすすめだと思います。

    2021年3月2日

  • 30歳代・女性

    以前よりポジティブに考えられるようになりました。教わったことを普段実践していきたいです。色々と聞いて頂いてありがとうございます。

    2021年2月28日

  • 30歳代・女性

    今日も大変お世話になりました。継続的にお時間をいただいていますが、いつも受け止め方がものすごく柔らかいので、いつカウンセリングを受けても、自分がかなり弱っているときでも安心感を持ってカウンセリングに臨めます。素のよわい自分が自然に出せる場所が定期的に持てることがとても嬉しいです。カウンセリングはいつもとても楽しみです。

    2021年2月27日

  • 30歳代・女性

    カウンセリングを受けた後はいつも気持ちが抜けるような軽やかさがあります。相手のペースに合わせてお話を受け止めるのがお上手で、かつ、わたしのこのモヤっとしたそして話下手な偏りのある情報量からもうまく様子を拾ってくださりいつも論理的に課題を解決するアイデアをくださいます。カウンセリングを受けるたびに変化のきっかけをくださり、わたしの生活が上向きになっていくのを感じています。

    2021年2月25日

  • 30歳代・女性

    たった2週間ではありますが、長年言語化できなかった不安を言語化するように整理することができました。それだけでカウンセリングを受けるよりも気持ちがすっきりしました。それと共に課題点が明確になったような感じがします。
    またネガティブな部分に焦点があっているという自分の内面の生きづらさとの向き合い方、身内の人とのコミュニケーションの取り方についてすぐにできそうなことからアドバイスをしていただけたのでそれも良かったです。

    2021年2月23日

  • 30歳代・女性

    週1ペースでお世話になっています。いつも柔らかくも的確に私の考えていることや今後の方向性を整理くださいます。回数を重ねて思いますが、以前私が話したことを本当によく覚えてくださっています。そして、こちらの話したいことがニュアンスベースまで本当によく伝わっているなといつも不思議なくらいに感じます。信頼できるカウンセラーさんです。

    2021年2月20日

  • 30歳代・女性

    頭の中で考えるだけよりも、書いて残しておくと後に振り返ることもできるし、頭の中を整理することもできるので、良いと思います。
    友達に話して迷惑に思われたらやだな、と考えがちな私ですが、なんの遠慮もなく話せます。

    2021年2月18日

  • 30歳代・その他

    いつも切羽詰まると相談させていただくのですが、悩みをうまく話せなくても丁寧に話を聞いてくださり、優しいけれど冷静なアドバイスをくださいます。
    カウンセリング後は心穏やかに過ごすことができます。

    2021年2月17日

  • 30歳代・女性

    とてもお話しやすいカウンセラーさんです。私が話したいことが、話したいテンポで言葉が出てくるまでゆっくり待ってくれている感じがとても心地よいです。ソフトな印象の方ですが、的確にわたしの状況を整理くださいます。毎回必ず自分1人では気づけない発見があり、カウンセリングがわたしの生活にとてもポジティブなきっかけを与えてくれているなと感じます。

    2021年2月14日

  • 30歳代・女性

    日常の小さな困り事で使っていいのだろうか…と思っていましたが、使ってみて気持ちのメンテナンスが出来たので利用して満足です。
    これからもよろしくお願いします。

    2021年2月11日

  • 20歳代・女性

    夜分遅くにもかかわらず、ありがとうございました。
    初めての経験でしたため、本当に緊張と正直『わかってもらえるのだろうか、何か変わるのだろうか』と不安もありました(思い立ったらすぐ行動のパターンで予約をしてしまったため)ですが、一緒に悩んでくださったり、その中でこういう風にしていけばよいのではないだろうかと具体的な案をいただいたりし、自分では思いつかなかったことや
    だからかあ!という気付きをいただきました。
    自分の悩みや話を否定せず受け入れてくださったことが本当にお話していて安心してお話させていただけました。
    本当にありがとうございました

    2021年2月11日

  • 50歳代・女性

    自分のこと
    少し冷静に見ることができました。
    お話を聞いていただきありがとうございました。
    ADHDのこと
    また相談に乗ってください。
    よろしくお願いします。

    2021年1月17日

  • 30歳代・女性

    自分に合った方法でカウンセリングをして頂けて良かったです。
    カウンセリングを受けて楽になれました。

    2021年1月14日

  • 20歳代・女性

    私の投稿したことを簡潔にまとめて、冷静に考えさせてくださいました。
    否定することなく聞いてくださるので、話しやすかったです。

    2021年1月4日

  • 30歳代・男性

    自分を見直せる良い機会になりました。一人で考えるより、落ち着いて現状把握できたと思います。

    2020年12月3日

  • 女性

    話をしっかり聞いてくれてる感じが伝わります。今置かれてる状況を整理してくれて、答えやすい質問をしてくれました。初めてカウンセリングを受ける方でもお話を始めやすそうです。

    2020年11月6日

  • 20歳代・女性

    自分の気持ちを振り返りたい人におすすめです。

    2020年10月27日

  • 30歳代・女性

    とても話しやすかったです。

    2020年10月19日

  • 30歳代・女性

    私は、思っていることを言葉にすることが苦手で、上手く伝わるだろうかと不安でした。
    でも、先生は私が話したまとまらない文章を、的確にわかりやすくまとめてくださり、自分を見つめ直しやすい状況を作ってくださいました。私が
    自分で気づいて、これからどうしたら良いのか、少しづつ考えていく手助けをしてくれます。

    2020年10月17日

  • 20歳代・女性

    自分が考えている問題が明確になった。

    2020年9月16日

  • 30歳代・女性

    長年、自分の頭の中だけで考え続けていた悩みを、一人で抱えることに限界を感じ、今回初めてオンラインカウンセリングを受けました。結果、受けてよかったと心から感じています。はじめてのzoomに緊張していましたが、池田さんは受容的に私の話を聞いてくださり、私も話しながら安心していました。また、散らかっていた頭の中が整理されたような感覚で、とてもすっきりしました。
    人と話すことそれだけでも気分転換になりますが、安心した雰囲気の中で自分の話に耳を傾けてもらえる時間は、メンタルヘルスにとても良い影響をもたらすと、再確認しました。エステやネイルやマッサージに行くような感覚でも、セルフケアとして、カウンセリングを受けてみることをおすすめします!

    2020年9月15日

  • 20歳代・女性

    心の底から安心できました。ありがとうございました。
    事前アンケート自体もしっかりと読んでくださっていましたし、それを念頭に置いてあらためていまの課題感や、今回のカウンセリングで解決したいこと、話したいテーマを確認してくださったので、認識のズレがなく進めることができました。
    自らの性質についてすごくネガティブに捉えていたのですが、性質自体に良し悪しはなく、ただ人によって適切な方法(生き方)が違うのだということに気づけました。いまの自分も大切にしつつ、より生きやすく、より楽になれるように取り組んでいきたいです。
    弱いところを見せることにすごく恐怖心や拒絶したい気持ちがあるのに、池田さんにはスムーズにお話しできて自分で驚きました。落ち着いた雰囲気、穏やかな口調のおかげで安心できたのだと思います。
    解決する方向へ動き出そうとする中、若干の不安もありますが、今回池田さんとのお話しで出てきたこと、気づけたことは、この先もきっと支えになると思います。また次回もお願いしたいと思っておりますので、その際はぜひよろしくお願いいたします。

    2020年9月3日

  • 30歳代・女性

    自分の中でモヤモヤしていたことを、一緒に整理いただけたことで、自分を苦しめていた無意識の癖を発見することができました。あとは、私にとっては「肯定も否定もせず、ただただ受け入れてもらえる」という場所が大変ありがたいです。私の周りには、良かれと思って自分のダメな部分を正そうとしてくれる人や、全部共感してくれる人が多く、よくも悪くも、影響を受けていたと感じます。事実と自分の気持ちに対して、ニュートラルに向き合える機会をカウンセリングでいただけました。申し込むまで悩んでしまったけど、早く始めていればよかったと思います。落ち着いた状態でゆっくり自分でも整理しながら考えたい方は、「書く」カウンセリングはかなりオススメです。

    2020年7月29日

  • 20歳代・女性

    初めてのカウンセリングでしたが、大変満足のいく内容でした。
    どんな内容であれ、私自身の気持ちを受け止めてもらえたのは、他人に今まで相談することができなかった私からすると、かなり心の救いになりました。
    またその後、池田さん自身がウンセリングの目的やどんなことをサポーとしていいけるかなどを、私のペースに合わせて少しずつ引き出してくださいました。ペースを尊重してもらえたため、時間をかけてでも「自分で考える」ことができたのが良いことだったかなと思います。カウンセリングは、決して答えをくれるとこではなく、カウンセラーの方にサポートしてもらいながら、自分の意志で道を切り開いていくものだなと、池田さんのカウンセリングを受けて実感しました。
    自分の意志が必要と言うと重く聞こえますけど、困ったときや疲れたときなどサポートしてくださるので、焦ったり不安に思う必要はなく自分のペースで進めていけました。本当些細なことでも伝えられるので、たった2週間ではありますが、癒され、成長できた時間にもなりました。大変感謝してます。

    2020年7月12日

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