妊娠中に情緒不安定になる原因は？カウンセリングで対策・解消しよう

主に医療機関にて小児から成人まで様々なお悩みに寄り添ってきました。時には自分の感情や考えに振り回されてしまうことや、周囲の声を聞いて焦ってしまうことがあるかもしれません。少しでもお気持ちが軽くなるお手伝いができればと思います。

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悩むことや不安になること、ネガティブになることは誰にでもあります。話したいことを話したいだけお話しください。その上で、うまくいかないと感じる毎日が少しだけ良くなるとしたらそれはどんな時か、その時どう過ごしているか、一緒に考えたいです。

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はじめまして。オンライン上でみなさまとお会いできることを楽しみにしております。この世の中に生きているといろいろなことに出くわしてしまいます。でも、生きる道は見つかると信じています。一緒に探していきましょう。

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主に医療・福祉の現場で、カウンセリングを行ってきました。 皆さんが抱える対人関係の悩みやストレスマネジメント、不安に感じることなどを全般的に対応させていただいております。相談を通じて一緒に考えていきたいと思います。ご相談お待ちしております。

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ご覧いただきありがとうございます。私は、相談者、支援者として、12年以上にわたり携わってきました。あなたのこころに安心を届けられるように、精一杯お話をお聴きいたします。どんな些細なことでも構いません。あなたからのご相談をお待ちしております。

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米国のファミリーカウンセリング センターにて、こどもから大人まで幅広い層のクライアントにカウンセリング を提供中。日々沸き起こる色々な感情のバランスの取り方を一緒に練習しつつ、自身の最大限の価値を見出してもらうことが目標です。英語対応可。

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理由は分からないけれど、とにかくしんどい。そんな時は、気持ちのガス抜きをする感覚でカウンセリングを活用してみませんか？アメリカの心理資格を持ち、認知行動療法やマインドフルネス、アートセラピーを取り入れたセラピーもしています。海外在住、英語対応可。

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人生には時に自分の力だけではどうにもできないと感じることがあります。その事実をなかったことにして感じないまま進むのではなく、安心できる場で自分の言葉にし、気持ちを受け入れて本来の力を取り戻す。そんなカウンセリングを提供できれば幸いです。

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さまざまな困難に遭遇したとき、あるいは、ちょっとしたつまずきに心を支配されていませんか？ 自分で解決することもすばらしいと思いますが、それが負担に感じたら相談してください。あなたに寄り添い、一緒に道を探すお手伝いをします。

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子どもから高齢者まで、家庭や恋愛などの身近な相談から精神的な病気に関することまで、幅広い相談に応じてきました。専門家というと敷居が高く感じるかもしれませんが、堅苦しい雰囲気（私も苦手）にはならないので安心してお話し下さい。

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長年、国内外での学校やクリニックなどでのカウンセリングに従事してきました。 特に、ストレス・不安・抑うつ的気分、トラウマ、職場・家庭などでの人間関係・家族関係、異文化問題の悩みを専門とします。 大学での心理学教育にも携わってきました。 何となく不安、サポートが欲しいという方でもお気軽にどうぞ。

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発達心理学とカウンセリングが専門です。

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私たちは人生で様々な転機に遭遇します。就職や転職をお考えの方、キャリア形成、職場での人間関係、家族関係、子育ての悩みなど、あなたが抱えている悩みをお聞かせください。お気持ちに寄り添いながら、自ら一歩踏み出すお手伝いができればと思います。

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生活の中でふと感じる「生きづらさ」「しんどさ」。その要因となるような人間関係・ご自身の特性や感情とのつきあいかたを探してみませんか？ 医療を中心に福祉・教育とさまざまな現場で多様なクライエントさんによりそってきました。LGBTs・クィアフレンドリーです。ご相談内容にタブーはありません。

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自分の中にある整理できない気持ちを話してみませんか。きっと誰かに話すことで気持ちが楽になったり、やりたいことが見えてくると思います。 あなたの悩みを親身になって伺います。ひとりで悩んだりせず、一緒に進むべき道をさがしましょう。 ご相談お待ちしております。

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心理職として、医療機関では精神障害を抱える方の精神療法を担当、その後、企業や復職施設にて働く方のご相談を受けてきました。現在はクリニック併設の相談室でカウンセラーとしても勤務し、主に働く女性の様々なお悩みに寄り添っています。

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これまで主に学校現場で子どもを持つ保護者の方の相談や、医療機関で不安や気持ちの落ち込みを抱える成人の方のカウンセリングを行なってきました。お話をするなかで不安な気持ちとの付き合い方を一緒に考え、少しでもより良い日々を送れるようなお手伝いをさせていただきたいと思っています。どうぞお気軽にご相談ください。

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本当に話したい事を話すのはとても難しいことです。すべてを言葉にしなくても気持ちを表現したり、受け止めてもらうと言った経験を通じて、上手にご自分の困ったことを表現することができるようにお手伝いができればと考えております。

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私たちは人生のなかで様々な困難に出会い、苦しみます。そのような問題を少しずつ変えていくために、問題解決に焦点を当ててご相談をさせていただきます。その人自身のもつ力を最大健発揮できるよう、一緒に考え、共に歩むことを大切にしたいと思います。

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話すことは、はなすこと。心に抱えているモヤモヤは、人に話すことで輪郭を持ち、離して見たり、手放したりできます。心の内側で何が起こっているのか、一緒にたどってみませんか？ 働く人の心の相談、ご家族の相談、パートナーシップや性の相談も承ります。

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どんな人生にも良い時とうまくいかない時があります。頭の中がグルグルして毎日悩んでいたら、すこし肩の力をぬいて一緒にご自身を眺めてみませんか？臨床心理士・公認心理師として、また育児に奮闘している母ちゃんとして、しっかり伴走させて頂きます。

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セラピストを志した時から、女性の生き方に関する問題をテーマに活動を行ってきました。毒親と呼ばれる「母・娘関係」、同性同士で起こりやすいマウンティングや、キャリアをはじめとする生き方に悩む女性の側に寄り添いともに解決を目指したいと思います。

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日々生活していく中で、ちょっとした悩みや相談事は生まれますが、相談できる機会を見つけにくい事も多いです。これまでのお子さんから高齢の方まで従事した臨床心理士業務の経験を活かし、よくお話を伺って、少しでも整理するお手伝いをしたいと思います。

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妊娠・出産などのライフイベントをきっかけにキャリアに迷った方の相談を受けています。過去のキャリアの棚卸しからどう働きたいかを整理して今やるべきことを洗い出して具体的な行動に落とします。漠然とした不安をスッキリさせましょう。私自身が現在、小学生から保育園児までの３児の子供の育児をしながら仕事をしていますのでお気持ちや状況が汲み取れると思います。

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マインドフルネスをベースにした心理カウンセリング・心理セラピーを通じて、普段は意識を向けない身体の感覚や無意識からのイメージ、内面の感情に気づいてゆくプロセスを実感できます。癒し、過去に得られなかった体験を満たすと共に、自分自身の思考、感情、習慣への深い洞察の体験を通して、ご本人の中に備わっている可能性、創造性を引き出すことを大切にしています。

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仕事とプライベートの両立に迷いや悩みがある方、就職・転職を考えている方、育児中・不妊治療中の方等を中心にキャリア支援を行っています。相談者の方ご自身が納得のいく選択ができるように少しでもお手伝いできればと思っています。お気軽にご相談ください。

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ゲシュタルトセラピーを中心にメンタルサポートをしてきました。32年の臨床経験と延べ9,000人を越えるセッションの経験を基に、心と身体のパーソナルセラピストとして活動しています。自分自身波乱万丈に生きてきた経験を生かして、皆様に寄り添いサポートしたいと思います。人に言えず苦しんでいる方、どんな内容でも大丈夫です。ジャッジなく聞きます。

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じっくりとお話を聞きながら、共に気持ちの整理を行ったり、新しい考え方、受け止め方を発見するサポート、論理的に解決するサポートを行っております。じっくりとお話を聞いてほしい方、今ある感情をどうにかしたい方などお気軽にご相談下さい。

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“不妊”にまつわる悩みを抱えながらも、親のこと、夫のこと、仕事のこと、、、、等、日々奮闘している女性を支援してきました。 抱えている悩みを少しだけ、吐き出してみませんか。 持っている力を引き出せるよう、サポートしていきたいと考えています。

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私たちがそれぞれの人生を生きる中で、精神的な危機に陥ってしまうことがあります。今のあなたは、どのような状態にあるのでしょうか？苦痛や不安の中に生きているあなた自身に耳と心を傾け、共に考え、あなたらしく人生を歩んでいくお手伝いができたらと思っております。

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子育てのこと、自分自身のこと、親との関係…。人が悩みを抱える時は心が変わろうとしてる時です。自分の思いを自由に語ることで心は動き始めます。感じてはいけない気持ちはありません。安心して自分の思いを自由に語ることを大切に、カウンセリングを進めます。

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結婚・妊活・出産・復職など、周囲の環境や自分以外の家族によって、悩まれる方からのご相談を多く頂いて参りました。もう1人で頑張らなくていいんですよ。 「ちょっと気持ちを吐き出したい」「私の幸せって？」という時に、お気軽にご連絡下さいませ。

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自分の事がわからなくなった、周りにどうしても合わない人がいる、人生の転機を受け入れる勇気がない、昇格・転職・異動が不安、職場のリーダーになる自信がない。３０年間様々な悩みやご相談を伺いました。共に話し合いながら、一緒に考えていきませんか。

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専門領域は母子の愛着，乳幼児期の発達(発達障害)，対人援助職に就く方のメンタルヘルスです。主に乳幼児から成人で幅広く関わってきた経験があります。

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つらいとき、つらいと言える場になりたいです。変化する人生の中で、少し立ち止まり、自分と向き合う作業を一緒にしてみませんか。カウンセリングの中で、自分の考え方の癖を知っていくことで、「不安を感じている自分」から「ちいさな幸せを感じられる自分」になれるようサポートしていきたいと思っています。結婚、出産をはじめ、人生の「変化」に伴うサポートが得意です。

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イジメ、パワハラ、セクハラ、DV、虐待、毒親などのトラウマ臨床が主な得意分野です。病院勤務が長かったため受診を迷っている方もご相談ください。催眠療法が専門です。催眠的な要素を織り交ぜながら、潜在意識に働きかけ、本来のフラットなその人自身に気づき、つながれるようサポートしていきます。

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「なぜか人とうまくいかない」「やる気が出ない」「自信が持てない」など、人前で緊張し、生きづらさを感じることは、誰しもが経験することではないでしょうか。話し合うことで、心の中にわきあがるモヤモヤの正体を理解し、緊張と不安を和らげていきましょう。

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言葉にならない気持ちやモヤモヤをよくお聞きして、悩み・問題の解決支援を全力で行います。 さらに少し先の未来の「なりたい」を具体化、明確化し、ゴールを実現する為の手段を現実的に考えていくサポートもします。

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成城カウンセリングオフィスのカウンセラーです。常勤として勤務していた医療機関でのカウンセリングは、主に働く方々を対象に、病気との向き合い方、職場の人間関係、仕事の悩み、などの相談に携わりました。現在は、仕事のこと、恋愛や家族などプライベートの人間関係、自分自身についてなど、幅広いお悩みに対応しています。オンラインカウンセリングにおいても、相談者様の不安や苦しみを少しでも取り除けるよう、精一杯お手伝い致します。

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長年、医療の場で心の不調を持つ方や、そのご家族の支援に関わってきました。心や体に不調が出るのは、誰にとっても起こり得ることです。一人で抱えず、少しだけの勇気を持ってお話してください。生きるためには味方が必要です。一緒に考えていきましょう。

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話したり書いたりして言葉にすることが、悩みを減らしていくための役に立つと思います。どんな内容でも、うまく話せなくても大丈夫です。対話をしながら考えていきましょう。小中学校や乳幼児相談の経験が長く、子ども関連の相談が得意です。

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はじめまして。悩み事は人に相談していくうちに、自分でも気付かなかった別の問題に行き着くことが多いと思います。当初のお困りごとの解決・解消のみならず、皆様の人生そのものに明るい展望が持てるような、そんなやり取りをして行けたら良いなと思います。

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学校及び心療内科で、子ども～大人まで、様々な年齢層のカウンセリング経験があります。 認知療法や社会心理学の理論を取り入れながら、じっくりとお話をお聴きします。いろいろな悩みをお抱えの方、自由に話せるカウンセリングをご希望の方はご利用ください。

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社会や環境が変化していく中、不安や閉塞感、生きづらさを感じていませんか。 お待たせしておりました相談受付を再開しております。 がんばってこられたあなたに、様々な心理療法の良いとこどりをしながら、やさしくしっかり寄り添います。 ご安心ください。

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心のモヤモヤを今までとは違う視点で一緒に“観て”“考えて”スッキリしてみませんか。一人で悩まずに、気軽に「今」感じている事からお話ください。

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　普段は開業しているカウンセリングルームで臨床心理士として、認知行動療法を中心としたカウンセリングを行なっております。子どもの発達・問題行動、職業性ストレス、復職支援、気分障害、不安障害など多岐にわたる主訴を担当しています。

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「やる気がでない」「人間関係で悩んでいる」「今の自分が嫌い」「イライラする」「つらい」と思いながらもカウンセリングに行くまでではないと思ってなんとなくそのままにしている方、思いきって一度ゆっくりお話してみませんか。何かが変わるかもしれません

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一人一人の心の奥底にある個性の花を咲かせるお手伝いをします。 4年で約1200人以上のクライアント実績があり、NLPや個性認識学とのコラボレーションによる独自のカウンセリングにより、女性に人気のカウンセラーです。

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問題を客観的なものとしてよりも主観的な構成物として捉え、それぞれ個別の解決を導こうとするナラティブ・アプローチを志向しています。さらに、日本では対応が希薄な「離婚と子ども」の問題の視点も大事に考えており、その具体的アプローチも行ないます。

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上場企業での会社員・管理職経験の後に、心理の専門家となる。キャリアや職場の人間関係、ストレス対処などの悩みに対応。医療や教育機関での臨床経験もあり、職場問題、うつや不安や依存症などの精神的な不調や家族関係も含めた幅広い課題をサポートします。

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こころの悩みで苦しくなっていませんか？その苦しさは、あなたの奥深くから発せられたサインかも。サイン？何の…？と思われたでしょう。実はそうとらえなおすことが解決への一歩になることが多いのです。こころの奥底からのサインに素直になりませんか？

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主に精神科クリニック、教育現場で大人からこどもまでさまざまな相談を受けてきました。その中で自分が一番大切にしていることは、安心・安全な場の提供です。そして、「どうありたいか」を共に考え、伴奏していけば、人は必ず変わっていくことができます。

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　現在は精神科で臨床心理士として働いており、主に成人を対象としたカウンセリングや休職された方のための復職指導、不安障害やうつ病の方を担当しております。認知行動療法やマインドフルネスをベースに対応しております。 　心の病の仕組みやリアルな話をさせて頂くことが多く、話を聞くだけではなく現実的なアドバイスや質問もする方です。なのでしっかりと将来を向き合いたい人がお薦めです。

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自分で考え尽くしたし、周りにも相談したけど、どうにもならない。そんな時は、カウンセリングを受けてみませんか？ご自身の持つ「宝/答え」を探すお手伝いをいたします。企業で約5年勤務後、カウンセラーに。職場の悩みに対応。現在は海外在住、二児の母。

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精神科クリニック・学校などで、お子様から成人の方のカウンセリングを担当しておりました。 特に、対人関係や母娘関係、子育ての不安など、女性の悩みを専門分野としています。 深層心理学をベースに、じっくりお話をうかがってお手伝いさせていただきます。

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モヤモヤしていたり、生きづらいなと感じておられたら、お一人で抱え込まずに話してみてくださいね。

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誰かに困っていること、悩んでいることを話したい。少しでも楽になりたい。よりよく生きるためのきっかけとしてまずお話しして、ご自身の中から少しずつ楽になり、何かが変わっていく感じを一緒に歩めたらと思っています。企業の営業職を経て、臨床心理士に。

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子どもから高齢者まで幅広い年代の方を対象に、主に医療機関で多くの相談業務に従事してきています。一杯一杯になっている頭の中やこころを整理整頓するような感覚で相談してみませんか？風通しが良くなりこころが軽くなることがありますよ。

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精神科、児童精神科、相談室にてうつや統合失調症、不登校といったお悩みから、保護者様が抱える我が子への対応、生活の中での工夫など幅広いお悩みに関わらせていただいております。みなさまが望む生活に少しでも近づけるようお手伝いさせていただきます。

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周囲のやかましい雑音に耳をふさぐと、ホッとする一方で、とても孤独になった経験はありませんか。悩みを解決したくてもどうしたらいいのか分からない時は、まず、あなたのお話を聞かせて下さい。見たもの、感じた気持ち、考えている事を教えて下さい。

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普段は一児の母をしております。 カウンセリングは、あなたの大切にしているものを尊重し、あなたのニーズに応えながら進めていきます。あなたの人生を否定することはありません。 ぜひ、気負わず、お話してみてくださいね。

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はじめまして！ 宮野晴海（みやのはるみ）と申します。 自分の中のモヤモヤ、苦しさを言葉にしてみると、思わぬ発見があったり少し楽になったりするかもしれません。 お気持ちを言葉にして、お気持ちや考えを整理するお手伝いができればと思っております。

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これからは人生100年といわれている時代です。 時代の変化と伴に、人の生き方・働き方も変わりつつあります。 私自身、結婚・離婚・再婚・出産・転職・独立を経験し、娘を育てながら働くワーキングマザーです。 女性ならではの悩みに寄り添い、一緒に考えていきたいと思っています。 今の自分にモヤモヤしている方、本当は何がしたいのかを見つけたい方、一度お話してみませんか？ お子さまが隣にいても気にしません。お気軽にご予約ください。

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精神科病院やクリニック、学校などで、お子さんから成人の方のカウンセリングに従事してきました。「今の状況を変えたい。つらい。話を聴いてほしい。でも来談するのは難しい。」そんな方の悩みや不安に寄り添ったカウンセリングを目指します。

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貴方はなぜそんなに頑張っておられるんでしょう。もしかしたら「頑張っている」という自覚さえないままに走り続けているかもしれませんね。立ち止まる事は不安かもしれませんが、その言葉にならない不安やモヤモヤに寄り添ってみませんか。

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妊娠、出産、子育て、夫婦やパートナーとの関係、職場での対人関係、復職休職、犯罪被害、性暴力、虐待、セクハラ、パワハラ、トラウマ、親子関係からの影響、今後の生き方やキャリアについてご相談をうかがってきました。本当の自分の人生を一緒に取り戻しませんか。

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もやもやしている、やる気が起きない、気持ちが晴れない。誰かに話したいけど周りに知れると嫌だ。でもカウンセリングに行くのはなんだか敷居が高い…そんな思いでこのサイトに巡り合った方も少なくないのではないでしょうか。あなたのお話きかせてください。

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学校現場や、電話相談でのカウンセラーとして経験を積んできました。小学生〜高校生、特に思春期に関する相談の経験が豊富です。小さなことでも構いません、一緒に考えていきましょう。

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病院、学校、企業で、カウンセリング、コーチングをして来ました。また１４年前より、子育て支援を中心としたNPOで活動をし、震災被災者の子育て支援にも関わって来ました。

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現在カナダの西海岸にて、トラウマ、その体験に付随する生きずらや、不安やうつ、また子育てサポート活動をしています。誰の中にも光があります。あなたの光を最大限引き出せますようサポートいたします。遅い時間の予約や在外の方の予約も承っています。

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心にわだかまっていることを言葉にするとスッキリすることがあります。もしも、鏡のように自分を映し出す聞き手がいれば、より自分の感覚に実感が持てるかもしれません。「気づき」。そんな小さな変化のステップを一緒に歩んでみませんか？

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コーチとしてあなたにじっくり寄り添い、思索を深めるサポートをします。 コーチングの技法に加え、MBSR（マインドフルネスストレス低減法）などを修得し、マインドフルネスを日々実践している者として、マインドフルで穏やかな視座からお話を伺います。

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主に児童福祉施設・教育現場で、乳幼児から大人の方まで様々な方と関わっています。愚痴や不安なこと、世間話なんでも構いません。抱え込んでご自身が体調を崩してしまう前に、まずはお気軽に問い合わせください。

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カウンセリングでは、さまざまな感情を体験し、悩みや問題を柔軟に眺めていくことで、ご自身のなかに変化が生じてくると思います。ご自身のこころに向き合い、よりよく生きていかれるプロセスを支えていきたいと考えております。

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何故だかわからないけれどモヤモヤする、辛い、気持ちが晴れない・・・ そんな時にはぜひカウンセリングを活用してみてください。 「ああ、そうだったんだ・・・」と腑に落ちる体験をすると、心は思いのほか軽くなりますよ。

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特別支援教育に携わりながら、一人ひとりが自分らしく生きていけるよう心理的な支援をしてきました。一人で抱え込んでいる不安や心のモヤモヤ、なかなか上手くいかないことやどうしていいかわからないこと、一緒に話し合いながらより良い道を探しましょう。

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悩まれることは、より良い生き方と出会うために必要な大切な作業かもしれません。けれども、一人で取り組むにはあまりに大変です。共に抱えながら、一緒に向き合っていければと思います。病院や公共相談機関での経験後、今は海外で子育て相談をしております。

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国立大学を卒業後、大学病院や総合病院の精神科で10年間以上の臨床経験があります。 これまで、うつ病や適応障害、統合失調症、認知症、発達障害、ＡＤＨＤ、摂食障害の患者さんの治療であったり、家族相談に関わってきました。

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具体的なお悩みがある時や、なんとなく悲しく、上手く言葉にならないけれど気分が落ちてしまう時。ひとりで悩むのはつらいけれど、周囲の人に話すことはできない…そんな時、お話ししてみませんか。できる限りのお手伝いをさせていただきます。

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自分だけで考えようとすると、悩みはぐるぐる心の中で循環します。そんな時に、安心して話せる相手がいれば、それを声に出せれば、循環は変わります。あなたが話した声は、あなた自身の耳が聴いています。あなたが安心して話せるように、私がちゃんと聴きます。話せる言葉から話してみませんか？ ＊ただ今、他の仕事の関係でカレンダースケジュールを入れてありません。申し訳ありません。

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