自分の人生・仕事の方向性(やりたいこと、何をしたいのか)が分からない…という悩みを相談

今すぐ相談できるカウンセラー

南 かおり

産業カウンセラーキャリアコンサルタント

最短 10月19日(日) 10:00 に予約できます

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職場や家庭の人間関係、働き方やキャリア、家庭と仕事の両立。漠然とした不安や、自信のなさ。悩みやモヤモヤを一人で抱えず、一度話してみませんか。あなたの持ち味、ご経験、価値観すべてを大切にしながら、「あなたらしく」歩めるよう丁寧に伴走します。

やなだ たえ

キャリアコンサルタント公認心理師

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対人関係、家族や仕事の悩み、これからどう生きていこう? モヤモヤ、ぐちゃぐちゃで言葉にできない気持ちのときはどうしたら? あなた本来の力が発揮できるよう「私は私であってだいじょうぶ」だと、自信と自身を取り戻す時間をご一緒できればと思います。

美子 フィッシャー

心理カウンセラー

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辛く苦しい思い、不安やイライラ、そんなあなたの感情は世界で1番大事な事!どんな感情も私が全て受け止めます。なかなか変われない、でもこのままじゃ嫌、と思うあなた。大丈夫!必ず笑顔になれますよ!少しの勇気を出して、ご予約下さいね。

こんな方にカウンセリングがおすすめです

自分が何をしたいのか分からない…そんなお悩みはありませんか?

・特にやりたいこともなく過ごしていて、毎日物足りなく感じる ・毎日何のために生きているのかよくわからない ・楽しそうな友人たちを見てうらやましく感じる ・未来に希望が持てない

やりたいことが何か分からないって、どんな状態?

今まで仕事をそれなりにがんばってきたけど、仕事にも慣れ、気持ち的に余裕が出てくると、「自分のやりたいことって何だろうか?」と考えることがあることでしょう。しかし、毎日、特に変化もなく、やりがいや楽しみなどもなく、同じルーティーンで過ごすことに物足りなさを感じていることでしょう。変化をつけるためには自分で行動することが大切です。やりたいことが分からなくても、今の生活のまま過ごしていても突然降って湧いてくるものではありません。 分からなくても少し変化をつけるために行動をすることで、やりたいことや好きなことが明確になっていきます。一度しかない人生を楽しむために、まずは行動する、今がそのタイミングです。色んな経験をすることで、自分に合ったもの、やりたいことを見つけられるように行動することを心がけましょう。

カウンセリングで、どんなことが相談できるの?

・誰に相談したらいいのか分からない ・何をどう人に話したらいいのか分からない ・なんとなくこのままではいけないような気はするけど、何をどうしたらいいのか分からない ・なんか変えたいけど、何から始めたらいいのか分からない こんなこと、感じていないでしょうか? モヤモヤと一人で悩んで、悪循環に陥ってはいないでしょうか? カウンセリング・コーチングでは、対話を通して、あなたの興味・関心、得手・不得手などを探しながら、一緒に目標を見つけていきます。目標が見つかれば、その目標を達成するために具体的にどんな行動ができそうか、実行するためにどうしたらいいかなども一緒に考えていきます。

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自分の人生を「意味付け」できる力を身につける「リフレクションカード」へ掛ける思い|マナビクリエイト代表 中島 久樹

「リフレクションカード」は手軽に「内省」を促すツールです。 仕事場で「みんなでやりたいことを話そう!」と意気込んでも、気恥ずかしさもあり、うまく話せないことも少なくありません。「リフレクションカード」のようなツールを使うことで、ゲーム感覚で楽しくみんなで自己理解、相互理解を深めていくことができます。

やりたいことが何かわからないについて相談できるカウンセラー一覧

池田 裕也

精神保健福祉士

最短 10月19日(日) 11:00 に予約できます

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主に医療・福祉の現場で、カウンセリングを行ってきました。皆さんが抱える対人関係の悩みやストレスマネジメント、不安に感じることなどを全般的に対応させていただいております。相談を通じて一緒に考えていきたいと思います。ご相談お待ちしております。

樋口 裕子

キャリアコンサルタント

最短 10月19日(日) 11:00 に予約できます

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自分の働き方やキャリアに悩んでいる方、職場の不安や悩み事を誰に話せばいいのかわからない方はぜひご相談ください。頭や心の中でモヤモヤしていることを一緒に整理しましょう。これまで障害者や生活保護受給者、若年者の就労支援に携わってきました。

きうら あき

公認心理師精神保健福祉士キャリアコンサルタント

最短 10月19日(日) 12:30 に予約できます

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一人一人みな違う考えや価値観があります。その中で少数派といわれる方々は周りから理解されることが、困難に感じることが多いと思います。「今」の気持ちを伝えて一緒に考えていきませんか?女性支援、ご自身の相談~福祉相談までお伺いいたします。

右崎 達也

キャリアコンサルタント産業カウンセラー

最短 10月19日(日) 13:00 に予約できます

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【実績】 話すカウンセリング3,200件/書くカウンリング1,105件 1級キャリアコンサルティング技能士の右崎です。働く苦しさや切なさ、キャリア戦略や転職などを、大手2社人事部門での豊富な経験からご支援します。是非お話をお聴かせください。

林 由香里

産業カウンセラーキャリアコンサルタント

最短 10月19日(日) 14:00 に予約できます

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1人で前に進めない時、何でも安心して話せる場所は誰にでも必要です。『ご自身のこと、仕事や進路の悩み。家族や子ども、パートナーとの悩み』など様々な機関でお受けしてきました。モヤモヤが心の悩みになる前に、一度お話を聞かせてくださいね。

南 舞衣

臨床心理士公認心理師

最短 10月19日(日) 19:00 に予約できます

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体にもツボがあるように、自分でも気づかなかった感情に触れると、すっきりして少し楽になります。「同じことでずっと悩んでいる」「辛くてたまらない」「周りに話せない」とき、おひとりで抱えなくて大丈夫です。じっくりお話聴かせてくださいね。

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