自分の人生・仕事の方向性(やりたいこと、何をしたいのか)が分からない…という悩みを相談

今すぐ相談できるカウンセラー

師岡 知範

キャリアコンサルタント産業カウンセラー

最短 7月9日(水) 21:00 に予約できます

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就職/求職活動やお仕事のお悩み、また、お仕事を取り巻く身の回りのお悩みについて人材サービス業での長年の経験とキャリアカウンセリングをもって支援いたします。一人一人の考え方や志向性に寄り添いお話しをお伺いしますので、お気軽にお問合せください。

大場 研治

キャリアコンサルタント産業カウンセラー

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フリーのキャリアコンサルタント、産業カウンセラーとして企業内の従業員へのキャリアコンサルティング、メンタルヘルスサポート等を中心に活動。また健康運動指導士でもあり、心とカラダの両面から「なりたい自分」に近づくお手伝いをさせていただきます。

池田 裕也

精神保健福祉士

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主に医療・福祉の現場で、カウンセリングを行ってきました。皆さんが抱える対人関係の悩みやストレスマネジメント、不安に感じることなどを全般的に対応させていただいております。相談を通じて一緒に考えていきたいと思います。ご相談お待ちしております。

こんな方にカウンセリングがおすすめです

自分が何をしたいのか分からない…そんなお悩みはありませんか?

・特にやりたいこともなく過ごしていて、毎日物足りなく感じる ・毎日何のために生きているのかよくわからない ・楽しそうな友人たちを見てうらやましく感じる ・未来に希望が持てない

やりたいことが何か分からないって、どんな状態?

今まで仕事をそれなりにがんばってきたけど、仕事にも慣れ、気持ち的に余裕が出てくると、「自分のやりたいことって何だろうか?」と考えることがあることでしょう。しかし、毎日、特に変化もなく、やりがいや楽しみなどもなく、同じルーティーンで過ごすことに物足りなさを感じていることでしょう。変化をつけるためには自分で行動することが大切です。やりたいことが分からなくても、今の生活のまま過ごしていても突然降って湧いてくるものではありません。 分からなくても少し変化をつけるために行動をすることで、やりたいことや好きなことが明確になっていきます。一度しかない人生を楽しむために、まずは行動する、今がそのタイミングです。色んな経験をすることで、自分に合ったもの、やりたいことを見つけられるように行動することを心がけましょう。

カウンセリングで、どんなことが相談できるの?

・誰に相談したらいいのか分からない ・何をどう人に話したらいいのか分からない ・なんとなくこのままではいけないような気はするけど、何をどうしたらいいのか分からない ・なんか変えたいけど、何から始めたらいいのか分からない こんなこと、感じていないでしょうか? モヤモヤと一人で悩んで、悪循環に陥ってはいないでしょうか? カウンセリング・コーチングでは、対話を通して、あなたの興味・関心、得手・不得手などを探しながら、一緒に目標を見つけていきます。目標が見つかれば、その目標を達成するために具体的にどんな行動ができそうか、実行するためにどうしたらいいかなども一緒に考えていきます。

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自分の人生を「意味付け」できる力を身につける「リフレクションカード」へ掛ける思い|マナビクリエイト代表 中島 久樹

「リフレクションカード」は手軽に「内省」を促すツールです。 仕事場で「みんなでやりたいことを話そう!」と意気込んでも、気恥ずかしさもあり、うまく話せないことも少なくありません。「リフレクションカード」のようなツールを使うことで、ゲーム感覚で楽しくみんなで自己理解、相互理解を深めていくことができます。

やりたいことが何かわからないについて相談できるカウンセラー一覧

村形 あすき

臨床心理士公認心理師

最短 7月9日(水) 22:00 に予約できます

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医療機関や大学でカウンセリングを行ってきました。不安、抑うつ、対人関係、仕事、子育て、生きづらさ等、どんなお悩みも、思いを整理し癒していくと、進みたい方向がわかり、道が見えてきます。ぜひ、お話を聴かせて下さい。一緒に考えましょう。

山﨑 文野

臨床心理士公認心理師

最短 7月10日(木) 07:00 に予約できます

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ただ、誰かに話を聴いてほしい。今のこの状況を何とかしたい。そんな時には、ぜひ、お話にいらしてください。どんな事でも、まとまっていなくても大丈夫です。スケジュールリクエストもお気軽にお送りください。(対人援助職の方のご相談もお受けしています)

岡田 ゆり

キャリアコンサルタント

最短 7月10日(木) 08:00 に予約できます

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悩みがある、生き辛さを感じている、周囲の人との関係で悩んでいる…一度カウンセリングをしてみませんか。人に話すことで新たな視点が見えてくることがあります。気持ちに寄り添い、ご自身で気づきを得ていただき問題の解決に向けてサポートをしていきます。

堀 眞由美

公認心理師

最短 7月10日(木) 08:30 に予約できます

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医療機関や相談機関で多くのご相談をお受けしてきました。家族関係や職場の事、アダルトチルドレン、生き辛い、自信がない、不安、ひきこもり、DV、トラウマ、共依存、辞めたいのにやめられない悪い習慣等、どうぞお話をお聞かせ下さい。お待ちしています。

南 舞衣

臨床心理士公認心理師

最短 7月10日(木) 09:00 に予約できます

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体にもツボがあるように、自分でも気づかなかった感情に触れると、すっきりして少し楽になります。「同じことでずっと悩んでいる」「辛くてたまらない」「周りに話せない」とき、おひとりで抱えなくて大丈夫です。じっくりお話聴かせてくださいね。

杉本 聡子

臨床心理士公認心理師

最短 7月10日(木) 09:00 に予約できます

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精神科、総合病院(認知症、高次脳機能障害)や小学校でのスクールカウンセリングなどに携わってきました。日常生活ではなかなか話しにくい事、わかってもらいにくい心のモヤモヤ、少しでも落としどころを見つけるお手伝いができればと思っております。

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