臨床心理士のカウンセリングを受けるには?効果や料金を解説

実績のある臨床心理士が、お話しを通じてサポートしていきます。

今すぐ相談できるカウンセラー

  • 山﨑 文野

    山﨑 文野

    臨床心理士

    最短で3月21日(木) 07:00から
    カウンセリングできます。

    30代から40代半ばにかけては、様々な変化がおこる時期です。家族のこと、仕事のこと、子供のこと、身体のこと…。それまでのやり方ではうまくいかないことが増え、自信をなくしたり、悩みや不安を抱えやすい時期でもあります。ご自分とじっくり向き合いながら、これからのことを一緒に考えていきましょう。

  • 長谷川 淳

    長谷川 淳

    公認心理師

    最短で3月21日(木) 13:00から
    カウンセリングできます。

    精神科、総合病院、カウンセリングルームで働いてきました。強迫性障害、社交不安障害、うつ病、統合失調症の方々の治療に携わってきました。不安に囚われない生活を一緒に取り戻しましょう。

  • 大浦 雅之

    大浦 雅之

    公認心理師

    最短で3月21日(木) 20:00から
    カウンセリングできます。

    特別支援教育に携わりながら、一人ひとりが自分らしく生きていけるよう心理的な支援をしてきました。一人で抱え込んでいる不安や心のモヤモヤ、なかなか上手くいかないことやどうしていいかわからないこと、一緒に話し合いながらより良い道を探しましょう。

ご利用の流れ

  • 1.マッチング診断
    質問に回答することで、あなたに合ったカウンセラーを3名ご紹介します。マッチング診断はこちら
  • 2.カウンセラーを選ぶ
    プロフィール(経歴や価値観)を見て、あなたに合ったカウンセラーを選びましょう。迷った場合には、コーディネーターに相談できます。(無料)
  • 3.予約・相談
    好きな日時を選んで、カウンセラーとのセッションを予約しましょう。スケジュールが合わない場合には、スケジュールリクエストができます。

マッチング診断(1分程度)

こんな方にカウンセリングがおすすめです

臨床心理士のカウンセリングを受けるタイミング

トラウマなど解決したい課題がある

トラウマやパニック障害など、心のケアによる解決が必要な課題がある場合には、臨床心理士のカウンセリングが有効です。


過去の記憶を思い出してつらくなることや、つらい記憶を連想する場面を避けるといったトラウマの症状があると、さまざまな場面で生きづらさとなってあらわれます。しかし、カウンセリングによって自分が安全であるという感覚を覚えることができれば、トラウマは解消に向かいます。


パニック障害についても同様です。不安を引き起こすものごとに対する認識を変えることによって、パニックの発生を防ぐことができます。


プロの意見を取り入れたい

カウンセリングは心の病気のためのものだけでありません。直面している問題に対して、心理のプロの意見を取り入れたい場合にも臨床心理士のカウンセリングが有効です。


たとえば、恋愛で悩んでいる時。臨床心理士は具体的なアドバイスは行いませんが、恋人や自分の言動が、どのような心理状態によって行なわれているのかを、理論的に明らかにしてくれます。言動の裏にある心理状態が理解できるようになると、おのずと自分の取るべき行動がわかるようになってきます。


臨床心理士によるカウンセリングの効果と費用


臨床心理士にカウンセリングを受ける効果

臨床心理士によるカウンセリングは、相談者の話を聞くことが中心です。しかし、ただ話を聞くだけではありません。話すという行為を通じて、相談者が自身で気づき、考え、解決できるようにサポートしていきます。必要であれば具体的なアドバイスを行うこともありますが、基本として自分と向き合える環境を作っていくものです。


カウンセリングの効果としては、打ち明けたことによって得られる安堵感、自分自身に対する客観的認識、そして行動や考え方の変化などがあげられます。


一方、精神科医のカウンセリングは、一般的に症状を知るために行われるものです。どのような治療が必要かを判断することが目的であることが、臨床心理士のカウンセリングとは大きく異なります。


カウンセリングにかかる費用

対面カウンセリングの平均料金は、都市部では1回10,000円前後、地方では7,000円前後が多いようです。カウンセリングルームの立地条件やカウンセリングの時間帯、カウンセラーの保有資格などによって料金に差が見られます。


悩みや症状の内容により、回数を重ねなければならない場合もありますので、ある程度の費用はかかると考えておいたほうがよいでしょう。費用の目安は、カウンセリング料金の相場は? 料金設定の理由と保険適用についてにおいて詳しくご説明しています。


カウンセリングは、多くの場合自費になります。臨床心理士によるカウンセリングが保険適用となるのは、精神科医との共同で治療としてカウンセリングが行なわれた場合のみです。医療費控除についても同様で、臨床心理士単独のカウンセリングについては、医療費とは扱われないため、控除の対象外となります。


保険適用の条件や医療費控除については、カウンセリング保険適用の3つの条件|保険適用外の理由と背をご覧ください。


臨床心理士のカウンセリングを受けるには?


臨床心理士のカウンセリングを受けられる機関

臨床心理士のカウンセリングは、主にカウンセリングルームで受けられます。カウンセリングのみを專門とする場所で医療機関ではないため、診断や投薬は対応できません。話や悩みをしっかりと聞いてほしいという場合には、カウンセリングルームの利用が適しています。


カウンセリングは、臨床心理士の在籍するメンタルクリニックや心療内科、病院などの医療機関でも受けられます。ただし、医療機関でのカウンセリングは治療を前提としていることが一般的です。


しかし、中にはカウンセリングを重視した治療方針のところや、別途保険適応外でカウンセリングを行っているところもあります。お悩みの内容とともに心や身体の状態を踏まえたうえで、自分に合った機関を選択するとよいでしょう。


すでに精神面や体調面の不調が強く、薬物を含めた治療を希望している場合には、医療機関での相談がおすすめです。


カウンセリングの受け方

カウンセリングを受けるには、まず相談したい機関へ予約を行います。当日は、置かれている環境や悩みなどを問診票に記入した後、自分の過去や現在の状況、悩みなどを打ち明けていくといった流れになります。


臨床心理士がカウンセリングを行っている機関を知りたい場合には、一般社団法人日本臨床心理士会のサイト内「臨床心理士に出会うには」から検索できます。また、精神科や心療内科など医療機関のHPにも、カウンセリングについて記載がありますので参考にするとよいでしょう。


カウンセリングを受ける際には、事前に悩みや相談の内容を整理しておくとスムーズです。予約の際に、相談の内容を先に伝えておくという方法もよいでしょう。どのような準備をしておけばよいか、アドバイスがもらえることもあります。


初めてカウンセリングを受ける場合、「いざカウンセリングの場になるとどのように話せばよいかわからない」と不安があるかもしれません。カウンセリングの場では、臨床心理士が話をしやすいようにサポートしてくれますし、苦痛を与えるような強引な進め方は行いません。安心して臨みましょう。


さいごに

臨床心理士によるカウンセリングは、悩みと向き合うには効果的ですが、費用面が心配ですよね。そのような場合は、オンラインカウンセリングを検討してみてはいかがでしょうか?


cotreeでは、臨床心理士をはじめとしたプロのカウンセラーのカウンセリングが1回45分、5,000円と、対面よりも安価で受けられますよ。

コンシェルジュがあなたをサポート
何を相談したら良いのかわからない、初めてのカウンセリングで不安だ、そんな方にも安心してお使いいただけるよう、コンシェルジュがサポート(無料)します。まずは、マッチング診断であなたの状態や状況を教えてください。

臨床心理士の資格を持っているカウンセラー一覧

  • 高濱あかり

    高濱あかり

    臨床心理士

    3月21日(木) 22:00に予約できます

    子供から大人まで多くの相談業務に従事してきました。 一人で考えていると堂々巡りしてしまうことも、相談してみると答えが見えてくることがあります。海外在住のため遅い時間帯のご相談にも対応可能です。是非お気軽にご相談ください。

  • 田中 淳一

    田中 淳一

    臨床心理士

    3月22日(金) 10:00に予約できます

    一生懸命やっているのに人生がうまくいかない。人の評価ばかり気にして自分らしく生きれない。なんとなく人生が退屈で空虚、など生きづらさをかかえていませんか。それは自分らしく生きるためのサインかもしれません。一緒に自分らしい人生を探ってみましょう。

  • 三浦 加奈子

    三浦 加奈子

    臨床心理士

    3月22日(金) 10:00に予約できます

    子どもから高齢者まで、家庭や恋愛などの身近な相談から精神的な病気に関することまで、幅広い相談に応じてきました。専門家というと敷居が高く感じるかもしれませんが、堅苦しい雰囲気(私も苦手)にはならないので安心してお話し下さい。

  • 上河邉 力

    上河邉 力

    臨床心理士

    3月22日(金) 19:00に予約できます

    医療や福祉の現場で小さなお子さんからお年寄りまで様々な方と関わっています。気持ちを聴いてほしい、考え方や対処の仕方を変えたいなど、1人1人のご希望や価値観を大切にしながらお話しします。悩みや負担を軽くする方法を、一緒に考えさせてください。

  • 百崎けいこ

    百崎けいこ

    臨床心理士

    3月22日(金) 21:00に予約できます

    初めまして。 ご覧いただき誠にありがとうございます。 相談者様の大切な人生の大切なお時間を少しでもご一緒させていただけたら幸いです。 どうぞお気軽にお問い合わせください。 お話できる機会を心よりお待ちしております。 百崎けいこ

  • 清水 よしみ

    清水 よしみ

    臨床心理士

    3月22日(金) 21:30に予約できます

    社会人や女性を対象にした相談に主に従事してきました。じっくり話を聞いてほしい、考えや気持ちを整理したい、今の自分を変えたい、などがありましたらご相談ください。あなたのペースに寄り添って、一緒にワークしたいと思います。

  • 髙井 菜美

    髙井 菜美

    臨床心理士

    3月22日(金) 22:30に予約できます

    つらく苦しいお気持ちを抱えながら、頑張りすぎていませんか? 吐き出すことで、スッと心が軽くなることがあります。 どんな些細と感じられるようなことでも、お気軽にお話いただけたらと思います。 よりよいこれからのために一緒に考えていきましょう。

  • 矢野 宏之

    矢野 宏之

    臨床心理士

    3月23日(土) 19:00に予約できます

    医療機関でのキャリアが長く、うつ病をはじめ精神疾患を持っている方やその家族がどうしたら楽になれるか?を日々、考えています。たとえ脳の病気であっても、人の力でできることはたくさんあります。私と一緒に、一歩を踏み出しましょう。

  • 箕輪 華

    箕輪 華

    臨床心理士

    3月23日(土) 22:00に予約できます

    依存症や摂食行為、自傷行為、感情に振り回されているとわかっていてもコントロールできないなど、様々な形で人はメッセージを発信していると思います。症状に言葉や意味を与えていくことでより自分らしく在るようサポートしていきたいと思っています。

  • ユ キョンラン

    ユ キョンラン

    臨床心理士

    3月23日(土) 23:00に予約できます

    私たちは人生のなかで様々な困難に出会い、苦しみます。そのような問題を少しずつ変えていくために、問題解決に焦点を当ててご相談をさせていただきます。その人自身のもつ力を最大健発揮できるよう、一緒に考え、共に歩むことを大切にしたいと思います。

  • 遠山 千尋

    遠山 千尋

    臨床心理士

    3月23日(土) 23:00に予約できます

    あなたには、あなただけの輝かしい個性があり、リソース(資源=長所)にあふれています。 今までたくさんがんばってこられたあなたに、様々な心理療法の良いとこどりをしながら、やさしくしっかり寄り添います。 安心して、共に見つめていきましょう。

  • 鳴海 望美

    鳴海 望美

    臨床心理士

    3月25日(月) 10:00に予約できます

    学校現場や、電話相談でのカウンセラーとして経験を積んできました。小学生〜高校生、特に思春期に関する相談の経験が豊富です。小さなことでも構いません、一緒に考えていきましょう。

  • 品川 博二

    品川 博二

    臨床心理士

    3月25日(月) 10:00に予約できます

    心の悩みとは、モノローグ(思い込み)の行きづまりのことです。カウンセラーはあなたのモノローグを、ダイヤローグ(対話)に変えるようにお手伝いします。人間の問題をセルフ・コントロールの視点から見直し、生活習慣病から「生と死」を扱う臨床死生学まで、あなたのお悩みとお付き合いいたしましょう。

  • 藤田 琴子

    藤田 琴子

    臨床心理士

    3月25日(月) 17:00に予約できます

    自分で考え尽くしたし、周りにも相談したけど、どうにもならない。そんな時は、カウンセリングを受けてみませんか?ご自身の持つ「宝/答え」を探すお手伝いをいたします。企業で約5年勤務後、カウンセラーに。職場の悩みに対応。現在は海外在住、二児の母。

  • 森 みさ

    森 みさ

    臨床心理士

    人生、山あり谷あり、誰でも辛い時や苦しい時はあります。そんな苦しい心のうちを話してみませんか?話すと気分が少し楽になるし、一緒に作戦会議を開くことができます。あなたの明日が健やかな日になりますように・・・お力になりたいと思っています。

  • 小島 景子

    小島 景子

    臨床心理士

    精神科病院やクリニック、学校などで、お子さんから成人の方のカウンセリングに従事してきました。「今の状況を変えたい。つらい。話を聴いてほしい。でも来談するのは難しい。」そんな方の悩みや不安に寄り添ったカウンセリングを目指します。

  • 舩曳 泰孝

    舩曳 泰孝

    臨床心理士

    【発達障害の生きやすい世の中にしたい】 Dr.からも「発達障害なら舩曳先生へ」と言っていただけます。 「いくら頑張っても評価されない」 「子どもが発達障害と診断された。何かしら良くなる方法はないのか?」 一緒に解決策を見つけましょう!

  • 石上 友梨

    石上 友梨

    臨床心理士

    ひとりで考えてるとグルグルと悪い方向に考えやすくなります。いまの悩みや気持ちを吐き出してみませんか? 認知行動療法やマインドフルネス、メンタルトレーニングなどのご要望や、とりあえず話してみたいという気軽なものまでお待ちしております。

  • 笹森 千佳歩

    笹森 千佳歩

    臨床心理士

    医療領域・教育領域で臨床活動を行っております。 医療現場では、うつをはじめとした様々な精神症状へのアプローチとして、認知行動療法を行なっています。 その他には、教育現場において、不登校支援、家族葛藤、発達障害の相談などにも携わっています。

  • 門田 竜乃輔

    門田 竜乃輔

    臨床心理士

    精神科、児童精神科、相談室にてうつや統合失調症、不登校といったお悩みから、保護者様が抱える我が子への対応、生活の中での工夫など幅広いお悩みに関わらせていただいております。みなさまが望む生活に少しでも近づけるようお手伝いさせていただきます。

  • 西尾 尚子

    西尾 尚子

    臨床心理士

    「やる気がでない」「人間関係で悩んでいる」「今の自分が嫌い」「イライラする」「つらい」と思いながらもカウンセリングに行くまでではないと思ってなんとなくそのままにしている方、思いきって一度ゆっくりお話してみませんか。何かが変わるかもしれません

  •  峰岸 由香

    峰岸 由香

    臨床心理士

    誰かに困っていること、悩んでいることを話したい。少しでも楽になりたい。よりよく生きるためのきっかけとしてまずお話しして、ご自身の中から少しずつ楽になり、何かが変わっていく感じを一緒に歩めたらと思っています。企業の営業職を経て、臨床心理士に。

  • 寺沢 なみ

    寺沢 なみ

    臨床心理士

    精神科クリニック・学校などで、お子様から成人の方のカウンセリングを担当しておりました。 特に、対人関係や母娘関係、子育ての不安など、女性の悩みを専門分野としています。 深層心理学をベースに、じっくりお話をうかがってお手伝いさせていただきます。

  • 永山 智之

    永山 智之

    臨床心理士

    大学の学生相談や小学校~高校の学校関連施設、企業や精神科などで実践を積み、臨床心理学専攻の大学院生の指導や研究活動も行ってきました。 一般社団法人カウンセリングサロンArk神戸(㏋:kobeark.com)で開業相談にも携わっています。

  • 宮碕 景悟

    宮碕 景悟

    臨床心理士

     現在は精神科で臨床心理士として働いており、主に成人を対象としたカウンセリングや休職された方のための復職指導、不安障害やうつ病の方を担当しております。認知行動療法やマインドフルネスをベースに対応しております。  心の病の仕組みやリアルな話をさせて頂くことが多く、話を聞くだけではなく現実的なアドバイスや質問もする方です。なのでしっかりと将来を向き合いたい人がお薦めです。

  • 水口 勲

    水口 勲

    臨床心理士

    行政機関の心理職、スクールカウンセラー業務のほか、福祉事務所での相談業務、自殺防止のための電話相談ボランティアを経験しています。つらいこと、困ったことがあったとき、話すことで少しラクになります。ぜひ、あなたのお話をお聞かせください。

  • 山﨑 絵美

    山﨑 絵美

    臨床心理士

    主に精神科クリニック、教育現場で大人の方や小学生、中学生の相談を受けてきました。その中で自分が一番大切にしていることは、安心・安全な場の提供です。そして、「どうありたいか」を共に考え、伴奏していけば、人は必ず変わっていくことができます。

  • 林 香里

    林 香里

    臨床心理士

    「このままでいいのだろうか?」「どうしたら良いかわからない」そんな気持ちの原因を整理してみませんか。毎日の役割、仕事量、あるいはこんなはずじゃなかったという状況が多いほど人はストレスを抱えます。状況を整理することで気持ちも和らぎますよ。

  • 徳田 勇人

    徳田 勇人

    臨床心理士

    不安感やどうしたらいいか分からない焦りなど、気持ちや考えがまとまらないことはありませんか?もやっとした気持ちやストレスの原因などを一緒に紐解き、少しずつ心を丈夫にしたり柔軟にしたりして、充実感を得られるようなお手伝いができればと思います。

  • 脇 龍平

    脇 龍平

    臨床心理士

     普段は開業しているカウンセリングルームで臨床心理士として、認知行動療法を中心としたカウンセリングを行なっております。子どもの発達・問題行動、職業性ストレス、復職支援、気分障害、不安障害など多岐にわたる主訴を担当しています。

  • 須田 桂吾

    須田 桂吾

    臨床心理士

    問題を客観的なものとしてよりも主観的な構成物として捉え、それぞれ個別の解決を導こうとするナラティブ・アプローチを志向しています。さらに、日本では対応が希薄な「離婚と子ども」の問題の視点も大事に考えており、その具体的アプローチも行ないます。

  • 野口 たかこ

    野口 たかこ

    臨床心理士

    困難な場面でも、その一つひとつの出来事にしっかりと向き合い、ご自身の力で乗り越えていけるよう、みなさんと共に悩み、考え、そして乗り越えていけるようなカウンセリングを目指しています。カウンセリングで私が一番大切にしていることは「寄り添い」です。皆さんの「心の伴走役」になれればと思っています。どうぞよろしくお願い致します。

  • 鈴木 しの

    鈴木 しの

    臨床心理士

    一人で考えたり誰かと話しても上手くいかない時、それは、今はまだうまく使えずにいるこころの機能を揺り起こす時かもしれません。自分の中に眠る新しい機能を発見するお手伝いを、時には物語や映画、夢などのイメージに力を借りて進めます。

  • 西原 完

    西原 完

    臨床心理士

    主に教育現場で、中学生から大学生のカウンセリングに従事しています。大人の方であっても、心の中には大人の気持ちと子どもの気持ちを両方持っています。あなたの心の中にいるのはどんな人達なのか、一緒に見ていきましょう。

コンシェルジュがあなたをサポート
何を相談したら良いのかわからない、初めてのカウンセリングで不安だ、そんな方にも安心してお使いいただけるよう、コンシェルジュがサポート(無料)します。まずは、マッチング診断であなたの状態や状況を教えてください。
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