今回で3回目のセッションでした。いつも丁寧に話しを聞いてくれて、必要に応じて背中を押してカウンセラーさんを信頼しています。ありがとうございます。

2023年12月7日 / 話すカウンセリング

今回もとりとめのない話になってしまいましたが、丁寧に聞き取ってくださってありがとうございます。私のパッと出た質問に対しても必ず答えをいただけるのが話しやすかったです。仕事復帰の不安は今のところ落ち着いていますが、また次回ウジウジしてるかもしれません。今回は実母とのつきあい方、義母との距離の取り方が外部の環境のせいにする技術がとても参考になったので次に面倒なことになったら、実際に使ってみます。実母には、言ってやりたいこともありますが揉めても生産性がないので、こちらが大人になって引くというお話、ためになりました。真っ正面から対立することのないアドバイスが響きました。

2023年11月8日 / 話すカウンセリング

子育ての悩みを気軽に話せる人がおらず、思っていた以上に思い詰めていたんだとカウンセリングをして分かった。 途中で泣いてしまったが、終わった後にはスッキリして前向きになれました。

2023年10月25日 / 話すカウンセリング

初めてのカウンセリング体験で非常に緊張していました。私の悩みを話してどんなリアクションがあるのか不安もありました。でも緊張はすぐに吹き飛びました。通話アプリでも伝わる安心感があって、今まで自分の中でぐるぐると堂々巡りしていた気持ちがするすると言葉にする事ができました。しっかり聞いてくださったうえで、アドバイスをいただけたので納得感がありますし、特に割り切るということについては目から鱗でした。話を整理していただき、家庭も仕事もいいとこ取りのはずが結果的にそれが自分を苦しめていたということに気がついたので割り切りが大切という事が理解できました。カウンセリングを受けてスッキリするだろうという期待はありましたが、まさかスッキリを超えてさらに元気になれるとは思ってもなかったので、すごいなと感じました。途中、時間を忘れるほどあっという間のカウンセリングであんなに集中したのは久しぶりでした。ありがとうございました。

2023年10月10日 / 話すカウンセリング

相手の気持ちが想像できていないからうえの面もあるから、自分の気持ちをメカニズムまで含めて事細かく説明すると良い、とのアドバイスはなるほど、と思いました。話を聞ける状況になってくれるかは、不明ですが機会があれば、と。

2022年7月29日 / 話すカウンセリング

昨日はありがとうございました。 なかなか、気軽にママ友に言える内容でもないし、共感してもらえる内容でもないので、聞いてもらいありがとうございました。

2022年4月21日 / 話すカウンセリング