部下をうまくマネジメントしたい - カウンセリングで相談したい

苦しい時や悩みがある時は成長するチャンスだと思っています。お一人お一人に合わせたカウンセリングを心がけ、生き生きとご自分の人生を歩んでいくことが出来るよう、サポートさせていただきます。お気軽にご相談ください。

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話すことは、はなすこと。心に抱えているモヤモヤは、人に話すことで輪郭を持ち、離して見たり、手放したりできます。心の内側で何が起こっているのか、一緒にたどってみませんか？ 働く人の心の相談、ご家族の相談、パートナーシップや性の相談も承ります。

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金融機関での休職経験や職場適応に課題を抱えた若者からの相談経験から大人の発達障害や休職に関するご相談お寄せいただいております。糸が絡まったような混乱をご一緒に解きほぐしていきましょう。お気軽にご相談ください。

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生きていると、様々な悩み事や心配事がやってきますね。そんなときこそ、本当の自分に出会えるチャンスでもあります。がんばってこられたあなたに、今必要なエッセンスをお届けしながら、やさしくしっかり寄り添います。大丈夫です。ご安心ください。

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困難や辛さ、ストレスに圧倒されてしまうことはないでしょうか？カウンセリングでは、自分らしく、今より少しでも楽に日々を過ごしていくお手伝いをしていきます。気持ちがまとまっていなくても大丈夫です、いつでもお声かけください。

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①人生には平常心では過ごせない時間が生じます。そんな時、あなたを受け止め、本来のあなたを取り戻すお手伝いをします。あなたを大切にします。②ゲートキーパーの応援：「死にたい」「消えたい」を支えるのがしんどい時は、一緒に考えさせてください。

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最近つらいなぁ、しんどいなぁと思うことがありませんか？そんな時はつい自分を責めてしまうこともあるのではないでしょうか。仕事や生活、友人や家族など今ある悩みを吐き出して一緒に整理し、こうなりたいと思う自分に向かって一緒に進んで行きましょう。

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周囲のやかましい雑音に耳をふさぐと、ホッとする一方で、とても孤独になった経験はありませんか。悩みを解決したくてもどうしたらいいのか分からない時は、まず、あなたのお話を聞かせて下さい。見たもの、感じた気持ち、考えている事を教えて下さい。

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対人関係、家族や仕事の悩み、これからどう生きていこう？　モヤモヤ、ぐちゃぐちゃで言葉にできない気持ちのときはどうしたら？　あなた本来の力が発揮できるよう「私は私であってだいじょうぶ」だと、自信と自身を取り戻す時間をご一緒できればと思います。

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辛く苦しい思いを抱えて、日々を過ごす癖がついていませんか？結婚や恋愛、日々の生活、仕事の悩みなど何でも話せる場所は、誰にでも必要です。モヤモヤで心が折れてしまう前に、一度ご相談くださいね。

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不安などの気持ちに付き合うことは簡単なことではありません。しかし、実はその気持ちの中に、自分らしい人生を歩むためのヒントが隠されています。ご自身の人生を自分らしく歩めるよう、お手伝いさせていただきます。ご希望の方には夢分析も可能です。

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フリーのキャリアコンサルタント、産業カウンセラーとして企業内の従業員へのキャリアコンサルティング、メンタルヘルスサポート等を中心に活動。また健康運動指導士でもあり、心とカラダの両面から「なりたい自分」に近づくお手伝いをさせていただきます。

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大事なお話をしてくださる方々に真摯に向き合うことを日頃から大切にしています。『子育て、家族、離婚、夫婦、発達障がい』が専門です。自分や相手を深く知り、気持ちを楽なほうへ。おひとりで抱えず、じっくりお話聴かせてくださいね。

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昔から海外ドラマを見るのが好きでした。海外では当たり前のカウンセリング。ドラマの中にもたくさんのカウンセリング場面が出てきます。悩んだときや孤独を感じたとき、行く場所があるのはとても大きな救いになると思います。そんな場所でありたいです。

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その悩みごと、困りごと、専門家に話をしてみませんか？人は、自分が考えていることや感じていることなのに、言葉にしてみないと本当にそうだったのか、案外分からないものです。自身を丁寧に語る過程に、思いがけない気付き体験があるかもしれません。

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米国のファミリーカウンセリング センターにて、こどもから大人まで幅広い層のクライアントにカウンセリング を提供中。日々沸き起こる色々な感情のバランスの取り方を一緒に練習しつつ、自身の最大限の価値を見出してもらうことが目標です。英語対応可。

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迷っていること、悩んでいること、モヤモヤしていること、安心安全な場で何でもお話しください。そして、ご自身のありたい姿を一緒に探しませんか。それが次に進むエネルギーになります。あなたの人生をより良くするためのお手伝いができたら良いなと思います…

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行政機関の心理職、スクールカウンセラー業務のほか、福祉事務所での相談業務、自殺防止のための相談員などを経験しています。つらいこと、困ったことがあったとき、話すことで少しラクになります。ぜひ、あなたのお話をお聞かせください。

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何気ない生活のなかに生きづらさを感じることはありませんか。毎日何かを選択しながら生活している私達ですが、小さな一つの選択が大きな原動力となり気持ちや体が軽くなることがあります。じっくりとお話を伺い貴方のよりよい選択を一緒に探させてください。

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精神科、総合病院（認知症、高次脳機能障害）や小学校でのスクールカウンセリングなどに携わってきました。日常生活ではなかなか話しにくい事、わかってもらいにくい心のモヤモヤ、少しでも落としどころを見つけるお手伝いができればと思っております。

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国家資格キャリアコンサルタントであり、個人の転職活動を含むキャリア支援や職場の悩みの解決、一方で企業の立場から組織づくりや制度設計を15年手がけてきたからこそ実感している実態や現実も把握しながら「どうありたい」に共感してサポートいたします。

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これまで、「人間関係がうまくいかない」「不安な気持ちに潰されそう」といったこころの不調や、不登校・引きこもりのお子さんやその親御さんからなど、多岐にわたるご相談を承ってきました。初めての方でも安心していただける導入を心がけています。

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貴方はなぜそんなに頑張っておられるんでしょう。もしかしたら「頑張っている」という自覚さえないままに走り続けているかもしれませんね。立ち止まる事は不安かもしれませんが、その言葉にならない不安やモヤモヤに寄り添ってみませんか。

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悩みを抱えていると、何から話したらいいのかわからないこともあるでしょう。じっくりと丁寧にお話を伺わせていただき、悩みの本質を探すお手伝いをさせていただきます。本質がわかってくることで、対処ができるようになります。ぜひ一緒に取り組みましょう。

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生きていると、いろいろな「困った」に遭遇します。その「困った」に一人で立ち向かうことができなさそうな時に、カウンセリングを利用してみませんか。「とりあえず相談してみよう」という思いを大切にし、次の一歩を踏み出すお手伝いをさせていただきます。

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カウンセリングで自分の考えや感情を整理していくと、自分では気づけないことや見て見ぬふりしていることに気づけることがあります。1人で考えていてもスッキリしない方に解決の糸口を見つけるお手伝いができればと思います。

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自分で考え尽くしたし、周りにも相談したけど、どうにもならない。そんな時は、カウンセリングを受けてみませんか？ご自身の持つ「宝/答え」を探すお手伝いをいたします。企業で約5年勤務後、カウンセラーに。職場の悩みに対応。現在は海外在住、二児の母。

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仕事・就職・職場の人間関係で悩んでいませんか？私はうつ病・休職・転職の経験があり、あなたのしんどさを受け止めたいです。気持ちに寄り添い支援をさせていただきます。男性・女性の休職までの手順、休職中の不安、復職への道のりをサポートできます。

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認知行動療法 社会技能訓練 心理（精神医学的）教育 就労支援 復職支援 引きこもり支援 夫婦関係・家族関係の調整 社会資源の紹介と生活支援

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悩みのほとんどは対人関係が原因だと言われています。しかし、他人が自分に合わせてくれるとは限りません。私は悩みや不安の元になる、自分自信が陥りやすい「考え方のクセ」に気づいてもらうための認知行動的アプローチによるカウンセリングを実践しています…

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働く人のメンタルケア、異文化の環境で困っている方のサポートをしています。「自分がどうしたいのかわからない」「心配事が頭から離れない」「パフォーマンスを高めたい」しんどい気持ちをなんとかしたいとき、納得のいく在り方や進路などを一緒に考えます。

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これまで、大学病院の精神科、スクールカウンセラーや発達相談など幅広く経験を積みました。現在は子育てをしながらクリニックや学生相談で臨床に従事しています。相談者様の悩みについて一緒に考えて行きたいと思います。まずは、お気軽にご相談ください。

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ファミリーカウンセリングが専門で、様々な家族問題を中心とした心理学をカウンセリングの本場であるアメリカで勉強。公認のメンタルカウンセラーとして虐待、トラウマ、登校拒否、うつ病、パニック障害、など様々な患者と向き合っています。

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対人関係や日常生活での困難さが改善したり、自身でストレスマネジメントが出来るようになったり、発達障害等を含む子育てが今よりも楽しくなったり。大きなしんどさの中にある『悩みの種』を見つけることで、それぞれに合ったアプローチ方法が見えてきます。…

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家庭、職場で、毎日、様々な役割をこなしていることと思います。いつも、ご自分よりも周りを優先して、心のコップが一杯になっていませんか？性別、社会的役割（親、役職）などを抜きに、一個人として本音を吐き出せる時間を大切にしていただきたいです。

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【休業中】生きている限り不安や悩みは尽きません。今の状態が辛いけど相談相手がいない。そんな時は、一度カウンセリングを受けてみませんか？話すことで心が楽になり、心理療法を使って更なる心の健康を導きます。海外在住。イリノイ州公認の臨床心理士。

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※2023年3月末で契約終了。

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これまでに働く人のメンタルヘルスやがんの患者さん、ご家族のこころのケアをしてきました。働く人がより活き活き働けるためのサポートをしてきました。生きることの意味やこころに寄り添うことの大切さを考えながら日々の臨床業務をしています。

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「自分らしく仕事で活躍し続けたい。」「仕事、暮らし、人生全体としての幸せを高めたい。」そのような思いをもった方をキャリアコンサルタントとして伴走してきました。お話を聴かせていただき、どうしたいのかをご一緒に探索し、前に進んでいきましょう。

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2023年3月をもちまして、Cotreeでの契約を終了させていただくことになりました。カウンセリングを受けてくださった皆様、ありがとうございました。

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「心と体の健康」を大切にし、【問題解決志向】と【行動の実践】を重視した立場から具体的で効果的な解決方法のご提案・ご相談を通し「本気で変えたい、変わりたい！」「現状を抜け出したい」という方のサポートとアドバイスをさせていただきます。

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素直なお気持ちを無理のない範囲で吐き出していただきたいです。そして少し良くなるとしたらその時どう過ごしているか一緒に考えさせて下さい。現在話すカウンセリングは継続の方のみ対応させていただいております。お手数ですがリクエストをお送りください。

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キャリアに関するご相談全般、家庭と仕事の両立、マネジメント、人間関係、ワークライフバランス、自信を持てない方、親の養育態度からの人格形成、生き辛さの原因を交流分析から読み解き、思考、行動修正のトレーニング（パートナープログラムにて実施）

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私たちは人生のなかで様々な困難に出会い、苦しみます。そのような問題を少しずつ変えていくために、問題解決に焦点を当ててご相談をさせていただきます。その人自身のもつ力を最大健発揮できるよう、一緒に考え、共に歩むことを大切にしたいと思います。※災…

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誰かに困っていること、悩んでいることを話したい。少しでも楽になりたい。よりよく生きるためのきっかけとしてまずお話しして、ご自身の中から少しずつ楽になり、何かが変わっていく感じを一緒に歩めたらと思っています。企業の営業職を経て、臨床心理士に。

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漠然とした落ち込みや不安の中身を聴いてほしい、考え方や性格、行動を変えたい、自信をつけたいなど、どんなことでも気軽にご相談ください。皆さんが、安心と安全を感じられることを大切にしています。病院での経験が長く、認知行動療法を専門にしています。

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もっと自分らしく生きたい、後悔したくない、と思っている方はぜひご相談ください。「自分らしい働き方・生き方の選択」の支援を専門にしています。「自分の心に素直になる」「進みたい道を諦めない」「未来が楽しみになる」お手伝いをさせていただきます。

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【2023年3月31日契約終了予定】新規のカウンセリングはお受けしておりません。cotreeでのカウンセリングを2023年3月31日で終了する予定としています。

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セラピストを志した時から、女性の生き方に関する問題をテーマに活動を行ってきました。毒親と呼ばれる「母・娘関係」、同性同士で起こりやすいマウンティングや、キャリアをはじめとする生き方に悩む女性の側に寄り添いともに解決を目指したいと思います。

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言葉にならない気持ちやモヤモヤをよくお聞きして、悩み・問題の解決支援を全力で行います。さらに少し先の未来の「なりたい」を具体化、明確化し、ゴールを実現する為の手段を現実的に考えていくサポートもします。

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私自身30代で仕事や家族関係で苦しみましたが、カウンセリングを通して充実した仕事と生活が得られました。自分がわかることで自信が育ち「仕事が急に楽しくなった」「仕事も婚活も1年で両立し成功した」そんな方もいました。あなたの人生を応援します！！

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社会人になると1日の約1/3が仕事、そしてそれに関わる時間となってきます。長い職業人生を楽しめるよう、キャリアについてだけではなく、プライベートの悩み、考え方など整理しながら、よりよい人生を歩むため、一緒に取り組んでいきましょう。

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対人関係やお仕事、育児、ストレス、HSP、不安、認知、トラウマ、愛着をはじめ、皆様のお悩みを拝聴し、寄り添いながら、心理学や脳科学などの知見をもとに最大限お力添えさせていただきます。皆様からのご相談を心よりお待ちしております。

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【リクエスト受付中:平日9-16時】ワーキングマザー専門キャリアコンサルタントとして出産などをきっかけにキャリアに迷った方の相談を受けています。私自身が3人の子供の育児をしながら仕事をしているのでお気持ちや状況が汲み取れると思います。

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整理できない気持ちをお話してみませんか。お話すことで気持ちが楽になったり、やりたいことが見えてくると思います。あなたの悩みを親身になって伺います。ひとりで悩んだりせず、一緒に進むべき道をさがしましょう。ご相談お待ちしております。

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誰にでも悩みはあるものです。人間関係、進学や将来への不安、生き方について等。1人で悩むとより深みにはまり、幸せを見失いがちです。逆に問題解決は成長につながります。カウンセリングを通じて、より成長し幸せになれるようなお手伝いをさせて頂きます。

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キャリア、人間関係、将来のこと、海外生活、頭の中にあるボヤっとしたものを、外に出すお手伝いをします。「自身が何を感じているのか」を言葉にすることで、一歩離れた目線で自分を見ることができます。「今、感じていることを、言葉にしてみませんか？」

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自分の事がわからなくなった、周りにどうしても合わない人がいる、人生の転機を受け入れる勇気がない、昇格・転職・異動が不安、職場のリーダーになる自信がない。３０年間様々な悩みやご相談を伺いました。共に話し合いながら、一緒に考えていきませんか。

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一人一人が自信をもって自分の人生を歩める世の中へ！という願いでキャリア相談を行っています。就活生、20代～50代の方のキャリア相談の経験がございます。「仕事？結婚？妊娠？出産？」など経験も交え、ライフ×キャリアのご相談が可能です。

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本当に話したい事を話すのはとても難しいことです。すべてを言葉にしなくても気持ちを表現したり、受け止めてもらうと言った経験を通じて、上手にご自分の困ったことを表現することができるようにお手伝いができればと考えております。

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介護施設において、利用者や家族、従業員からの相談を受けるソーシャルワーカーとして勤務していました。現在は、パニック障がい、不安障がい、発達障がいの方からの相談も受けさせていただいております。メッセージ欄に私も書かせていただいています著書を紹…

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「誰かに話したいけど友達には…」「ぐるぐる考えこむけど全く解決しない」そんな仕事や人間関係の悩みを話してみませんか？大企業での管理職・キャリア研修講師の経験を活かし、話す→整理される→方向が見えるというステップであなたの活路を共に探します。

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「なぜか人とうまくいかない」「やる気が出ない」「自信が持てない」など、人前で緊張し生きづらさを感じることは、誰もが経験することではないでしょうか。話し合うことで、心の中にわきあがるモヤモヤの正体を理解し、緊張と不安を和らげていきましょう。

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私たちは人生で様々な転機に遭遇します。就職や転職をお考えの方、キャリア形成、職場での人間関係、家族関係、子育ての悩みなど、あなたが抱えている悩みをお聞かせください。お気持ちに寄り添いながら、自ら一歩踏み出すお手伝いができればと思います。

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クリニック、企業、大学にて、日々カウンセリングに従事しています。相談内容は、職場のこと、恋愛や家族などプライベートの人間関係など、幅広いお悩みに対応しています。相談者様の不安や苦しみを少しでも取り除けるよう、精一杯お手伝い致します。

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心の中の本当の声を大切に、自分の人生を生きるための本音の対話の場を提供しています。やりたいことが見つからない、物事が思うように進まない、一歩踏み出すきっかけや勇気が欲しいなど、本当の自分と繋がることで道がみえてきます。

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【担当実績 2,181件】１級キャリアコンサルティング技能士の右崎です。働くなかでの苦しさや切なさ、ご自身の成長戦略や転職、復職などのご相談に応じます。大手２社の人事部門での豊富な経験をもとに、具体的な対策の検討までご支援いたします。

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ひとりで悩んで困っていませんか？話をすることで、気持ちが落ち着いて、整理できたり、これまで気づけなかったことに気づけたりします。これまで、今、これからのこと、こうなったらいいなと思う未来などについて、一緒に考えていきましょう。

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日々の生活の中でふと悩んだり苦しくなったりしたことはありませんか。それは自分がどこかで頑張りすぎているサインのなのかもしれません。どのようなことでもまずはお話をお聴かせ下さい。より楽に、活き活きとした時間を過ごすサポートができれば幸いです。

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【4/1より休業のため新規受付は行っておりません】働くことに困難を感じたり立ち止まりたいとき、呼吸を整えて、次の一歩を共に考えるパートナーでありたいと思います。人事業務に長く携わっており、不調者のサポート、ハラスメント相談などをしています。

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働く人の仕事やプライベートの悩みに対する相談が得意です。企業人事担当者の相談もお受けできます。一番得意としている分野はライフワークです。夢の実現、独立、それに伴うパートナーシップについてもご相談ください。

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仕事、対人関係、自分自身のことなど、一人で重い荷物（悩み）を抱えておられませんか。カウンセラーがその荷物を一緒に持つことで少し身軽になっていただき、中身を整理できたらと思います。問題が整理できて、自分らしさを発揮できるようお手伝いします。

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仕事や職場のこと、これからのキャリアのことなど、漠然としたモヤモヤやひとりでは抱えきれない悩みも誰かに話すこと、しっかりと聴いてもらえることで自分の考えを整理できたり、気持ちが晴れやかになります。一歩踏み出すためにぜひ声を聴かせてください。

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カウンセリングでは、ご相談者のお困りごと・問題を丁寧に聴いていき、その問題がどうして生じているかを整理していきます。その上でご相談者のニーズを聴き、最適と思われるカウンセリングをご提案します。どんなことでも、まずはお気軽にご相談ください。

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自分だけではどうにもならない思いに蓋をしていませんか？丁寧に話を聞きながら本来の力を取り戻していただくカウンセリングを提供します。精神科病院とクリニック、スクールカウンセラーとして25年の経験あり。【平日9:00-14:00は調整可能】

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悩まれることは、より良い生き方と出会うために必要な大切な作業かもしれません。けれども、一人で取り組むにはあまりに大変です。共に抱えながら、一緒に向き合っていければと思います。病院や公共相談機関での経験後、今は海外で子育て相談をしております。

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ご覧頂きありがとうございます。「生きづらさ」を抱えながら、懸命に適応しようとされてる方のお手伝いができたらと思っています。生きていくためには、身体とこころの健康が第一です！例えば、身体でいうと病気になったらお医者さんに診てもらって手術をした…

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現在カナダの西海岸にて、トラウマ、その体験に付随する生きずらや、不安やうつ、また子育てサポート活動をしています。誰の中にも光があります。あなたの光を最大限引き出せますようサポートいたします。遅い時間の予約や在外の方の予約も承っています。

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抱えていらっしゃる苦しみにどのような要素があるのか、しっかりアセスメントをさせていただきながら、レジリエンス（心の回復力）をはぐくむお手伝いができればと思います。一般企業勤務後、結婚・出産・子育て・介護を経て、臨床心理士・公認心理師。

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