cotreeピックアップ
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40歳代・女性
今持っている恐怖感を解体し、問題がどのあたりにあるのか、一緒に考えていただきました。具体的行動のヒントも、来週から早速やってみたいと思えました。昨日まで自分一人でがんじがらめになって苦しさ辛さを感じていましたが、今日のセッションで話を聞いてもらい、一緒に考えてもらったことでとても気持ちが軽くなりました。八方塞がりな状況かと滅入っていましたが、私にもできる行動があるんだ、と気づけました。とてもありがたい時間でした。
2019年6月15日
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女性
精神的につらい状況に置かれた時、自分でも気づかないうちに視野が狭まり、一つの考えに固執してしまっていることがあることに、このプログラムを通じて気づくことができました。悩みがあっても気まずいので知り合いには相談できず、かと言って一人で考えても毎日同じ思考の繰り返しで出口が見えないと感じていた時に、軽い気持ちで登録しました。誰かに説明するためによく考えて分かりやすく文章にまとめようとすることで、自分の感情や状況が俯瞰できる感じもありました。また、第三者視点から自分の置かれた状況がどう見えるか聞けたことも、良かったと思います。
2019年4月3日
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女性
約1年越しのコメントと大変遅くなってしまい申し訳ございません。こちらのまとまりのない文章や遅れた返信にも丁寧に対応していただき、とても安心できました。相談は約1ヶ月ほど続けさせていただきましたが、最後には背中を押してもらえるようなコメントもいただき、心が軽くなりました。あれから1年、うつ気味なのはまだ完全に回復していませんが、相談の中でも話させていただいた自主勉強を少しずつ始め、去年は2種類の資格を取得することができました。今年も仕事で新たなことを学ばないといけないため、それに向けて準備しています。これからも自分なりのペースで、身になる知識を蓄えていきたいと思います。
2019年1月4日
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10歳代・男性
周囲に自分の気持ちを受け入れてくれる人がおらず、希望を見いだせなくなっていましたが、今回のカウンセリングを受けて自分の意見を受け入れてくれた上でのアドバイスを優しく丁寧にしていただき少しずつ自信をつけていこうと思えるようになれました。本当に貴重なお話ができました。
2022年6月30日
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30歳代・女性
思考が整理されていませんでしたが、落ち着いて、話すことができました。先生のコメントから、本来の自分を思い出し、執着しすぎて視野が狭くなっていることに気づきました。ありがとうございました。
2022年6月28日
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30歳代・男性
優しく話を聞いていただき、自分の気持ちの整理ができました。
不運なことがあり、もやもやしていると感じていましたが、ヒアリングいただき整理していただけ、自分の悩みが別のところにあるということがわかりました。
大変有意義な機会をありがとうございました。2022年5月30日
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女性
ありがとうございました。またよろしくお願いします。
2022年5月25日
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20歳代・女性
私の気持ちや立場に寄り添いながら、認知の歪みを諭してくださりありがとうございました。励まして頂いたことで孤独感や不安が和らぎました。今の自分を悲観したり嫌悪する状態から「こういう時もあるよね」とフラットに受け入れる状態になれたと思います。
2022年5月25日
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女性
ご親切に、夜遅くまでじっくりと話を聞いていただき、また、冷静かつ温かみのあるアドバイスをいただきありがとうございました。
2022年5月11日
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30歳代・男性
いつも穏やかにお話を聞いてくれるので助かります。是非継続的にお願いしたいです。
2022年3月9日
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30歳代・男性
本日は遅い時間でしたが、丁寧な対応をしていただいてありがとうございます。次の面談の時までに自己理解を深めて、更に良い面談にできればと思います。
2022年3月3日
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20歳代・女性
1ヶ月間親身に対話をしてくださり、相談したいことは充分に相談できた感覚があります。自分ではなかなか変えようと意識することができない思考のクセをはっきりとご指摘頂けたことが、自分にとっては大変有意義でした。すぐには難しいですが、徐々に自分を苦しめる考え方、捉え方から離れていければと思います。本当にありがとうございました。
2022年2月18日
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20歳代・男性
自分の今後のキャリアの道筋を一つ立てることができました。ありがとうございます。
2022年2月7日
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20歳代・女性
ヒアリングと問題の言語化、対処法の効果を見込んだ選択をしっかりしていただき、満足できた。
2021年12月25日
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30歳代・女性
丁寧に優しい口調で接していただき、緊張が和らぎました。環境的要因(問題点)と主観的な感情を整理していただき、新しい視点や気付き、またストレスや不安感を処理するためのエクササイズを提案していただきました。ありがとうございました。
2021年12月19日
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50歳代・女性
キャリアカウンセリングで、雑談的な話しかしてないのに的確にアドバイスしてくださいました。ありがとうございました。
2021年12月10日
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30歳代・男性
初めてカウンセリングを利用させて頂きましたが、本当に有意義な時間でした。ただ話を聞いてもらうだけではなく、自分でも分かっていなかった自分の気持ちを気付かせて下さるような問いかけや、決して押し付けがましくないアドバイスで前向きな気持ちにして下さり、とても感謝しています。ありがとうございました。
2021年12月7日
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20歳代・男性
優しく丁寧に話を聞いてくれます。
2021年7月11日
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30歳代・男性
話した方が柔らかく、安心してお話しできました。私が思っていたこと、新たな切り口、それを言葉にしていただき、頭が整理された気分です。
2021年5月17日
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30歳代・男性
コーチングは伴走ということでアドバイスを期待できないものと思っていたが、悩みの解決方法として考えるべきポイントや考え方についてアドバイスをもらうことができてとても有用でした。
時間配分もちょうどよく悩みを打ち明けるセッション、深堀するセッション、まとめや今後について考えるセッションと有意義な時間とすることができました。2021年4月22日
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50歳代・男性
初めてのカウンセリング体験でしたが、非常に有意義な時間を過ごすことができました。
2021年4月8日
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40歳代・女性
きっちり整理して聞いてくださり、自分だけでは気づけなかった自分の思いを指摘していただきました。今後のことを考えるうえでの優先順位を決めることができました。ありがとうございます。
2021年4月7日
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30歳代・女性
仕事上でどう伝えれば良いか、信用を失うかもと悩んでいた話を、自分の今までの経緯をしっかりと聞いて、総合的に判断してうまい伝え方や文面を一緒に考えて頂けました。ペースを配分して頂けたおかげで、長くなった悩み相談の後にしっかり解決に導いて下さいました。自分の目線では見えなかった部分を違う視点から見た場合、私が悩んでいることは他の人にとっては違うかもしれない、など新しい視点は少し救いになりました。ポジティブに言いづらいことを上司に伝えられそうです。ありがとうございました。
2021年3月30日
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40歳代・女性
この度はお話を聞いていただいてありがとうございました。お話を聞いていただいた時はもの凄く異動する事がショックだったり、今まで出来てた事が出来ない歯痒さで悲しかった時でした。とても親身にお話を聞いていただいて、自分の考えも整理出来て最近は出来る事も増えてきました。
今日は尊敬している方に感謝と尊敬の気持ちも伝えられました。仕事で悩んでいる方におすすめしたいです。2021年3月26日
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30歳代・女性
考える方向が分からなくて悩んで余計なところまで否定していたけれど、考える方向が明確になったので助かった。向かう方向が分からないと自分を責めてしまう事も気付けた。
自分が弱点と思っている部分に光を当ててもらえて嬉しかった。2021年3月26日
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女性
本日はありがとうございました。前回相談で的確なアドバイスを頂き、今回二度目の相談も大満足です。
入社前の漠然とした不安や前職の愚痴にも共感してもらえて大変スッキリしました。
また自分自身の認知の歪みも発見できました。
過去の失敗（短期離職等）にナーバスになりすぎている事や、完璧主義・責任感の強さから自分を追い込む癖があるので、前向きに考える癖をつけることが今後の課題だと実感しました。
そして今までの失敗を糧にキャリアアップしていこうという前向きな気力が湧いてきました。
また入社後悩みが出てきた頃再度ご相談させて頂くかと思います。またどうぞよろしくお願い致します。2021年3月21日
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40歳代・女性
自分でも何にストレスを感じているのか分かっておらず、混乱しているところを整理していただきました。
冷静に自分の心の状態を見ることができたとおもっています。
自分の感情や行動を振り返ることができるので、「書く」ことは私には合っていたと思います。
自分でもびっくりするくらい、思いの外気持ちの切り替えがスムーズにできていったので利用してよかったです。
話を聞いてくれて認めてくれる人がいる、ということも心の支えになりました。2021年3月17日
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30歳代・女性
時間を優先して夜分遅くでしたが師岡先生にご対応いただき大変助かりました。さすが人事のご専門ということで、穏やかに人間関係のことをよく聞いてくださりました。ご経験からもアドバイスをいただき、大変参考になりました。また人生相談させていただくのを楽しみにしております！
2021年3月15日
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20歳代・女性
声が優しくて話しやすかったです。なんでも受け入れて聞いてくださって、すっきりしました。また定期的にカウンセリングを受けたいと思っています。
2021年2月15日
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40歳代・男性
私の心情や言葉を反映してくれることで、自分自身の置かれている状況を俯瞰してみることが出来ました。
2020年10月21日
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40歳代・男性
レビューが大変遅くなり申し訳ございません。
短期間でしたが適切なアドバイスを頂きありがとうございました。
2年経過し、自分なりにキャリア形成を継続しています。ありがとうございます。2020年6月3日
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20歳代・男性
自分のことが少しわかった
悩みを相談する事によって気持ちの整理ができた2020年6月2日
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40歳代・女性
毎日のやり取りからペースを落としてほぼ1週間に1回くらいのやり取りをさせていただきました。大変な時期を経過して、毎日密にご相談させていただかなくても大丈夫な状態ありましたが、全く何もなくなってしまうと多分また不安定になって悩んでしまうと思いメンテナンスプランで継続してお世話になることにしました。
良かった点は、日々の状況によって感情のブレがあるときにご相談できるカウンセラーさんがいらっしゃるということが心強かったです。また、ご相談したことによって、不安定な部分が安定に向かっていけるようにご助言いただけたことが、この1か月を乗り切れた大きな支えになりました。2020年5月1日
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40歳代・男性
このたびはありがとうございました。
最後の方は、会社のコロナ対応に追われワークをすることができましたが、師岡様とのやりとりでだいぶ気持ちに整理がつきました。
また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。2020年4月8日
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40歳代・女性
いろいろと親身に相談に乗っていただき、悩みの整理ができました。また具体的な対応方法について提案いただいたので、これからどう行動していけばいいのかの指針ができ感謝しております。
現時点では問題解決まで至っていないのですが、ご相談できることでかなり支えになりました。
ありがとうございました。
2020年3月31日
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20歳代・女性
今回、初めてカウンセリングを受けました。
理由は、仕事の進め方や職場での人間関係が上手くいかず、悩んでいたからです。
いつもはなるべく前向きに考えるように意識していましたが、ショックが大きくネガティブになってしまい、周囲の人や家族に相談したのですが、結構思い詰めていることに気づき、今回お願いしました。
カウンセリングを受けて起きた自分自身の変化は、
・自分が悲しい、つらい、と思ったことを自分自身が受け入れられたこと
・ずっと悩んでいた壁を乗り越えるきっかけを貰い、現状を具体的に把握でき、自分がどんな役割が良いのか分かったこと
この２点がすごく大きかったです。
オススメしたい人は
・つらい、悲しい、と感じている時
・数か月同じ悩みやもやもやした感情を抱えている時
こんな時に利用すると、いいかな？と思いました。
カウンセリングを受けてみて、仲間が増えたように感じました。すごく心が暖かかったです。
今回数か月間、しんどさや悲しさを感じ、ネガティブになり続けていましたが、
前向きになる道を一緒に歩き、ヒントをくれながら見つけてくださいました。
今度は、ふさぎこみ、ネガティブになりそうな兆候が合わられる前に利用させて頂きたいと思いました。
自分も社内で師岡さんのように話を聞けるようになりたいとも感じました。
本当にありがとうございました！また、利用するときはお願いします！2020年3月25日
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30歳代・女性
怒りのコントロールができないとき、寄り添ってアドバイスくださいました。
元気に前向きになれたと思います✨ありがとうございました！
不調になったときは、またお願いしたいです☺2020年3月18日
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40歳代・女性
とにかくたくさん書きましたが、ちゃんと受け止めて聞いてくださりありがたかったです。
これまでは周囲の友人に話を聞いてもらってもそれぞれの価値観でアドバイスや指摘をされて自分でも迷い、どうすべきか決められずに、足踏みしていた感覚でした。
あえて私のことを知らないカウンセラーの方に話を聞いていただき、客観的な視点でアドバイスや指摘をいただき、一人で抱えていたモヤモヤの整理ができたと思います。
誰に相談したらよいか分からず孤独感を感じた時などにオススメです。私もまた状況に応じて利用したいと思っています。2020年2月24日
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20歳代・女性
不安でどうしようもない時に話を聞いていただき、安心しました。
返信もわりと早くしてくださってとても心強かったです。2020年2月20日
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20歳代・男性
とてもためになった時間だと思いました。自分のニーズをしっかり汲んだいただきとても有益なアドバイスをいただけたと思っております。とても話しやすかったです。
2019年12月1日
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30歳代・女性
私の場合ですが、悩みを解決をするというより話を聞いてもらったりアドバイスを頂くことで精神的に安心できた一か月でした。
なかなか返信が出来ず一か月をフルに活用できたわけではありませんが、確実に良い経験値になりました。客観的な意見はとても大事ですね
余裕があればまた参加したいと思います2019年11月9日
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30歳代・男性
精神的に悩んでいる方だけでなく、気持ちの整理や今後への決断をしたい人にも、オススメだと思います。
気持ちを思い通りに言語化することは難しいのですが、カウンセラーの方とのやり取りで、自然と頭の整理になりました。感情や思いも、紐解くと論理的な思考からきていることを実感できました。2019年4月10日
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女性
就活の書類に関する疑問点が整理され、知識を得たことで落ち着くことができました。ありがとうございました。
2019年2月24日
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20歳代・女性
仕事上の悩みについて、キャリアコンサルタントの方とお話することができて大変良い刺激になりました。自分自身の状況、環境、考えていること、この先どうしたらいいかを客観的に見つめ直すことかでき、以前よりも前向きな気持ちになれたと思います。私は「人間関係」と「やりたいことがわからない」の2点についてご相談したのですが、とても親身に「一緒に考えていきましょう」と声をかけて下さり、とても心強かったです。誰かに相談したいけれど、まわりの人にはなかなか話せない…と悩んでいる方に、おすすめしたいです。
2018年12月4日
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男性
自分の向き合う課題に、一緒に寄り添いながら整理していただきました。
対応下さる時間帯も含めて、会社員の方におススメしたいです。2018年10月9日
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女性
第三者の視点で気づかなかった点から客観的なアドバイスをいただけた。
2018年7月18日
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女性
話をしているうちに今まで気付かなかった自分の意識に気付くことができました。今すぐ解決できないこともあるけれど、なぜ自分が人に相談出来ないのか手がかりが得られました。
2018年7月9日
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女性
とてもお返事が早く、全体的に親切に対応していただけてありがたかったです。こちらが相談で長いメッセージをかいても、的を得た質問返しやアドバイスをして下さったと思います。結局は自分のことを決めるのは自分なのですが、その前に自分の考えを客観的に見つめ直したい場合、相談するのはとても良いと思います。
2018年6月9日
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女性
1週間大変お世話になりました。
周囲の人には話せず解決できない悩みを複数抱えて大変モヤモヤしていたのですが、ご相談させていただく中で自分自身の考えや望みがクリアになりました。
私の悩みに対し大変丁寧に回答して頂いて、仕事の進め方についても的確なアドバイスをして頂けたので大変ありがたかったです。
仕事で上手く働けなかったり人間関係で悩んでいる方におすすめです。2018年6月1日
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40歳代・女性
やり取りをさせていただく中で、いつもとは違う角度から自分を見たり、振り返るきっかけを与えていただいた事で、自分自身について初めて気づく事や、確信したりする事が多々ありました。余裕が無く、視野が狭くなってしまっている時に視野を広げていただき、心の余裕を作るためのアドバイスをいただけたと思います。
2018年5月17日
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男性
精神的に不安定で、不安感が強い時期でしたが、まずはじっくりと話を聞いてもらえて、自分自身の気持ちを見つめ直すきっかけになったことが良かったです。
2018年4月10日
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20歳代・男性
やり取りをしていく中で、問題解決に繋がる自分の中にある答えを引き出さす様に質問していただくことで、自分一人では考えもしなかった事に気付いたり、理解したり出来ました。ありがとうございました。
2018年2月28日
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30歳代・女性
最初は共感的に、最後の方は実践的なアドバイスを交えながら一緒に課題について考えてくださいました。
目標設定まで到達することができました。ありがとうございました。2018年1月31日
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男性
意義深い質問をたくさんしてくれる、共に前に進んでいける良いカウンセラーでした。
2018年1月30日
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30歳代・女性
否定をされずに話を聞いてくださる感じが安心できます。
2018年1月24日
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女性
お話を丁寧に聞いて下さいました。現状、混乱してきたりしているなら、どこに問題がありそうか、話を通して一緒に考えて下さるので、整理整頓をたすけてもらえます。
2017年12月6日
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女性
1週間ありがとうございました。短期間でしたが丁寧に見ていただき、まとまらない気持ちも分かりやすくまとめて下さいました。また文章からは誠実な人柄が伝わってきました。私は仕事に関する相談をしました。これまでのキャリアの全体を捉える作業は楽しくもありました。今後も自分で考えていき、またつまずいたら頼りたいと思います。自分を振り返る良い機会になりました。本当にありがとうございました。
2017年10月21日
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