夢の実現・目標設定・目標達成のためにコーチング・カウンセリングで相談したい

今すぐ相談できるカウンセラー

味元 泉

産業カウンセラー

最短 2月10日(月) 11:00 に予約できます

この時間で予約する

何に悩んでいるか、漠然としている時こそ、ご相談ください。解決したいのか、うまく付き合いたいのか、遠ざかりたいのか・・今問題に見えている事は、より良い人生を送るためのきっかけなのかもしれません。整理し、一緒に考えていきましょう。

岡田 理津子

公認心理師産業カウンセラー

最短 2月10日(月) 11:30 に予約できます

この時間で予約する

言葉にならない気持ちやモヤモヤをよくお聞きして、悩み・問題の解決支援を全力で行います。さらに少し先の未来の「なりたい」を具体化、明確化し、ゴールを実現する為の手段を現実的に考えていくサポートもします。

園村 和代

臨床心理士公認心理師

最短 2月10日(月) 11:30 に予約できます

この時間で予約する

幼児から大人の方まで、幅広い年齢層の方のお悩みに寄り添ってまいりました。特に子育ての悩み、家族関係、不登校、発達障害、不安感や抑うつ、仕事の悩み、自己理解、自己成長などの相談に対応させていただいております。

こんな方にカウンセリングがおすすめです

夢を実現させる、目標を達成する上で、こんな悩みがありませんか?

・夢を叶えるために自分を変えたい ・一人ではなかなか行動を変えられないので、誰かにサポートをしてほしい ・自分の目標設定をサポートしてほしい

夢が実現する・目標を設定して達成するって、どんな状態?

夢や目標を持っていることは、とても素晴らしいことです。目標地点を設定することで、現状を変えていくためのエネルギーになります。 夢や目標を達成するために妨げになっているものは何か、何が自分の行動を抑制しているのか、何があれば達成に近づけるのかなどを客観的に評価し修正してということを繰り返しながら、達成へのモチベーションを維持しながら、達成へと近づけていくことが大切です。 「大きなことを達成する」「そのために自分の行動をコントロールする」というのは必ずしもスムーズに進むとは限らず、壁にぶつかることもあるでしょう。そうなったとき、一人で頑張っていると、どうしても心が折れそうになることがあることでしょう。同じ夢や目標に進む仲間を見つけたり、客観的にアドバイスをしてくれるコーチを見つけたりしながら、進めていきましょう。

関連コラム:意味のない目標設定はやめよう:達成につながる目標の立て方 関連コラム:【人生の目標がない】「生きがい」を見つけるためのたった1つの質問 関連コラム:仕事や作業の「やる気」を高める!今日からできる3つのテクニック

カウンセリング・コーチングで、どんなことが相談できるの?

・誰に相談したらいいのか分からない ・目標を達成するために何から始めればいいか迷っている ・目標を達成しようと始めるものの、継続することができない ・目標を達成したは思うのに、モチベーションが続かない ・こんな自分を変えたいが、何をどうしたらいいか分からない こんなこと、感じていないでしょうか? モヤモヤと一人で悩んで、悪循環に陥ってはいないでしょうか? カウンセリング・コーチングでは、対話を通して、本当にやりたい夢・目標を明確にし、目標を達成するための具体的なプランを一緒に考えていきます。プランが決まっても継続できなければ意味がないため、カウンセラー・コーチはモチベーションを維持し、行動を継続するための伴走者になります。

夢・目標を達成したいについて相談できるカウンセラー一覧

岡田 ゆり

キャリアコンサルタント

最短 2月10日(月) 12:00 に予約できます

この時間で予約する

悩みがある、生き辛さを感じている、周囲の人との関係で悩んでいる…一度カウンセリングをしてみませんか。人に話すことで新たな視点が見えてくることがあります。気持ちに寄り添い、ご自身で気づきを得ていただき問題の解決に向けてサポートをしていきます。

若林 由紀子

臨床心理士公認心理師

最短 2月10日(月) 13:00 に予約できます

この時間で予約する

カウンセリングで自分の考えや感情を整理していくと、自分では気づけないことや見て見ぬふりしていることに気づけることがあります。1人で考えていてもスッキリしない方に解決の糸口を見つけるお手伝いができればと思います。

石井 敦

臨床心理士

最短 2月10日(月) 14:00 に予約できます

この時間で予約する

カウンセリングは心を耕し掘り起こす作業です。乾きひび割れ硬くなった心が潤されていく中で、これまで感じることを避けていた感情や記憶が取り戻されていく場面を何度も見てきました。こちらでもそういった場所にしていきたいと願っています。

大場 研治

キャリアコンサルタント産業カウンセラー

最短 2月10日(月) 14:00 に予約できます

この時間で予約する

フリーのキャリアコンサルタント、産業カウンセラーとして企業内の従業員へのキャリアコンサルティング、メンタルヘルスサポート等を中心に活動。また健康運動指導士でもあり、心とカラダの両面から「なりたい自分」に近づくお手伝いをさせていただきます。

いしい みなこ

臨床心理士公認心理師キャリアコンサルタント

最短 2月10日(月) 14:00 に予約できます

この時間で予約する

心のモヤモヤや様々な人間関係のストレス、キャリア等について自由に話を聴かせてください。カウンセラーとして現実をしなやかに捉え、共に未来に向けた対処法を考えます。傾聴、認知行動療法、ストレス対処、勇気づけ等の知見を活かして対応します。

木村 恵美

精神保健福祉士公認心理師

最短 2月10日(月) 15:00 に予約できます

この時間で予約する

生活していると悩みはつきものですよね。一人で抱えずに話してみませんか?話すだけでも気持ちが軽くなります。悩みに寄り添いあなたの持っている力を引き出すお手伝いをします。病院や地域の事業所、行政にて相談員歴10年以上あります。

全てのカウンセラー(136名)を見る