話を聞き、気持ちに共感してくれることで、とても居心地の良い時間でした！

2024年9月19日 / 話すカウンセリング

周囲に話を聞いてくれる人はいるが、せっかくなら楽しい話題がいい・わざわざ愚痴を聞かせたくない等を考えて、実は本当に言いたいことは言えないことが多いので、聞いてもらう機会ができたことはとてもありがたかった。カウンセラーがたくさんいるので予約の際は選択に悩み、オンラインとはいえ初対面の人に話せるのか緊張もあったが、とてもスムーズに進んだ。カウンセリング後は少し心が軽くなった。結論を出すのではなく、向かう方向を示してくれる感じで気持ちも穏やかになったと思う。悩みがあるとき、聞いてほしいときにぜひまた利用したい。

2024年9月18日 / 話すカウンセリング

何度もお世話になっています。優しく穏やかに話を聞いてくださるので、悲しい話や暗い話、辛い気持ちを伝えることができます。そこから自分はどう感じるのか、どんな人間なのか、気付くことが多く、誰に言われるでもなく自分で見つけることのできた気持ちや人物像はセッション後もずっと活きています。 久しぶりのセッションでも過去のことをおぼえていてくださり、真摯にお話して下さいます。セッションを通して身についたことはとても多いです。とてもお世話になっています。

2024年7月1日 / 話すカウンセリング

より自分自身のことを知ることができました。今自分の今後の生き方に迷っている状態ですが、カウンセリングを通すことで、自分の考えていることを知れるようになっていき、今後の方向感が定まっていきそうです。

2024年5月21日 / 話すカウンセリング

今回2回目でした。穏やかで温かい言葉や笑顔がとても話しやすいです。私自身非常によく喋るのですが、隙間にサッと的確な「問い」を投げかけてくださるので、立ち止まって次にどうするか、どうしたいのかを考えることができます。終わったあとは感情や思考が整理されていて次の行動計画を前向きに考えられるので定期的にお願いしたいと考えています。

2024年4月27日 / 話すカウンセリング

話が途中で終わってしまい、継続して話せるようにしていただいたことに感謝している。

2024年3月26日 / 話すカウンセリング

感情的になってましたが、穏やかに話を聞いてくださって、貴重なアドバイスを頂き、落ち着きました。

2024年3月10日 / 話すカウンセリング

とても落ち込んだ気持ちになっていましたが、私がした決断を「私らしい」と言ってくれたことで元気がでました。他人のことばかり気になっていましたが、私は私なのだ、自信を持とうと思えました。私のことを観察して理解しようとしてくれていることを、とても心強く嬉しく思いました。

2024年3月1日 / 話すカウンセリング

とてもじっくり話を聞いてもらって、嬉しかったです。分析力と共感力がすごいと思いました。終わったあと、とてもやる気が出てきました。これからも継続して受けたいです。ありがとうございました。

2024年2月16日 / 話すカウンセリング

自分が漠然とした悩みを聴いてくれて、その中で悩みを言語化して伝えてくれたのが嬉しかったです。

2024年1月16日 / 話すカウンセリング

とても穏やかで話しやすい方でした。相談前は気持ちの面で追い込まれていて、とにかく誰かに話さないと自分だけでは抱えきれない状態でしたが、相談後は気持ちが軽くなった気がします。こちらの話を受け止めるだけでなく、カウンセラーご自身の経験も交えながらお話しいただき、為になりました。上司・同僚や家族に対しても、自分の気持ちをここまで曝け出すことは難しいので、第三者的な立場の方は重要な存在だと改めて認識しました。まずはカウンセリングの場で決めた宿題を実行していきたいと思います。私の場合は宿題の実行性を高める（必ずやらないといけない状況にする）ためにも、報告の場として2回目のカウンセリングを予定しておく方が良いと考え、すぐに予約しました。

2024年1月14日 / 話すカウンセリング

メンタルが弱まり頭の中が混乱している状態でも、私の話を穏やかに肯定的に聞いてくださり非常に安心しました。 些細な悩み事でも、1人で抱え込まずに口に出して話してみることで気持ちが和らいだり 自分では気づかなかったような違う視点が得られると思います。 園部先生が経験されてきた人生や仕事のキャリアも踏まえて、長期的で俯瞰的な視点からアドバイスや提案を聞けると思います。 不安的な時期も意見を押し付けるのではなく、長い目であたたかく見守ってもらえているような気がして心強かったです。 カウンセリングがオンラインで実施できるため、初回の申し込むハードルも低く継続しやすいと感じました。 本当にありがとうございました。

2024年1月13日 / 話すカウンセリング

丁寧に私の話を傾聴して頂きました。また私の話を深堀するような質問を適宜投げかけて頂いたので、自己認識を深めるのに役立ちました。私が抱えていた問題が、青〜壮年期の男性が直面しがちな仕事や家庭の悩みだったので、私の背景に対する理解もあり相談しやすかったです。

2023年12月26日 / 話すカウンセリング

園部先生は、黙って私の話を聞いてくださいました。今まで「誰かに聞いてほしい」と思ったことは何度もありましたが、そのたびに「相手の時間を奪ってしまうから申し訳ない」と話せずにいたことが沢山ありました。 先生は、私の話した内容から私の気持ちの本質を見つけ、言語化してくれました。共感してもらうと、当時辛かった気持ちを洗い流してもらえるような気持ちになり、すごく癒されました。本当にありがとうございました。

2023年11月17日 / 話すカウンセリング

こちらの思いをよく理解していただけており、嬉しく感じています。相談により、自分が足りない能力にだけ注目していることに気づくことができました。また行き詰った時には相談させていただきたいと考えています。

2023年10月29日 / 話すカウンセリング

ありがとうございました。あまり人に弱音を吐き出せないので、聞いてもらえてスッキリしました。継続して心に向き合っていこうと思います。

2023年10月13日 / 話すカウンセリング

自分の根本の気持ちや考え方に気づけた

2023年8月8日 / 話すカウンセリング

自分の捉え方次第で物事の見方が変わるんだ、ということを教えてもらいました。ひとまず現在の不安を乗り切ることができそうです。ありがとうございました。

2023年7月23日 / 話すカウンセリング

自分がなかなかうまく思いを説明できない中でも、こちらの意を汲んで「なるほど」と思えるアドバイスをいただいており、ありがたく思っています。また相談させていただきたいと思っています。

2023年6月25日 / 話すカウンセリング

安心してお話しすることができました。ありがとうございます。

2023年6月22日 / 話すカウンセリング

安心して話せる環境を作って頂きありがとうございました。

2023年6月19日 / 話すカウンセリング

こちらの話を親身になって聞いてくださいました。また、十分な説明ができなくとも、こちらの思いを汲んで、的確なアドレスをしてくださいました。またお願いしたいと思っています。

2023年6月15日 / 話すカウンセリング

短い期間にも関わらず、大きな成果を感じられたのは、園部先生の的確なアドバイスのおかげと感謝しています。 ありがとうございました。 継続してご支援を、どうぞよろしくお願い致します。

2023年2月11日 / 書くカウンセリング

今、自分の考え方や行動に納得がいかないというか自分らしくないと思います。 昔はどうだったのか？過去の人間関係も含め、色々な体験が今の悩みというか考え方に繋がっていると思います。一度、根付いてしまった価値観はなかなか変えられないと思いますが、継続的なカウンセリングをお願いしたいと思います。

2022年12月19日 / 話すカウンセリング

カウンセリングを行って頂きありがとうございました。ご提案頂いた日程が、カウンセリングを受けることを決めた翌日でしたので、まずすぐに話を聞いて頂けるという安心感を得ました。当日のカウンセリングも丁寧に話を聞いて頂き、自分の状況を客観的に見直すことができました。また、ロールプレイを行って頂いたことで、相手の立場を知る、というのはとても大切なことだという気付きを得ました。これらの結果、カウンセリング前にはなかった「期待するがゆえの指導」という前向きな視点が得られ、また仕事を頑張っていこうという気持ちになれました。ありがとうございました。

2022年12月11日 / 話すカウンセリング