具体的なアドバイスをくれるカウンセラーに悩みを相談したい

1人で前に進めない時、何でも安心して話せる場所は誰にでも必要です。『ご自身のこと、仕事や進路の悩み。家族や子ども、パートナーとの悩み』など様々な機関でお受けしてきました。モヤモヤが心の悩みになる前に、一度お話を聞かせてくださいね。

私のミッションは、人が悩みや苦しみに潰されてしまうことなく、心と技（キャリア）と体を整え、レジリエンス（自己回復力・自己成長力）を養い、自分自身を最高に活かし自分らしく幸せに生きる、ことを全力で支援することです。何でもお気軽にご相談下さい。

言葉にならない気持ちやモヤモヤをよくお聞きして、悩み・問題の解決支援を全力で行います。さらに少し先の未来の「なりたい」を具体化、明確化し、ゴールを実現する為の手段を現実的に考えていくサポートもします。

「どうしてこんなにつらいんだろう？」という子育てや、自分自身、人間関係等を通じて湧き起こる、さまざまな思いをひも解き、緩めていくことで、毎日を少しでも楽に自分らしく進めるよう、ゆっくりお話しを伺いながらサポートさせていただきます。

「心と体の健康」を大切にし、【問題解決志向】と【行動の実践】を重視した立場から具体的かつ効果的な解決方法のご提案・ご相談を通して「本気で変えたい、変わりたい！」「現状を抜け出したい」という方のサポートとアドバイスをさせていただきます。

対人関係やお仕事、育児、ストレス、HSP、不安、認知、トラウマ、愛着をはじめ、皆様のお悩みを拝聴し、寄り添いながら、心理学や脳科学などの知見をもとに最大限お力添えさせていただきます。皆様からのご相談を心よりお待ちしております。