具体的なアドバイスをくれるカウンセラーに悩みを相談したい

人間関係のトラブル、心身の不調、わが子の問題行動や感じ方が分からないなど、生きづらさを和らげて解決に向けた相談をいたします。心理リハビリテイションの動作法と予防教育「社会性と情動の学習SEL」の相談やコンサルテーションもお受けいたします。

自分自身波乱万丈に生きてきた経験を生かして、皆様に寄り添いサポートしたいと思います。人に言えず苦しんでいる方、どんな内容でも大丈夫です。ジャッジなく聞きます。タブーな内容なんてありません。

辛く苦しい思い、不安やイライラ、そんなあなたの感情は世界で1番大事な事！どんな感情も私が全て受け止めます。なかなか変われない、でもこのままじゃ嫌、と思うあなた。大丈夫！必ず笑顔になれますよ！少しの勇気を出して、ご予約下さいね。

キャリア、人間関係、将来のこと、海外生活、頭の中にあるボヤっとしたものを、外に出すお手伝いをします。「自身が何を感じているのか」を言葉にすることで、一歩離れた目線で自分を見ることができます。「今、感じていることを、言葉にしてみませんか？」

言語による従来のカウンセリングとともに、頭では分かっていても消えない不安やトラウマ感情について、身体に働きかける心理療法やイメージ療法など、問題の改善のために最も効果的な方法をご相談の上、組みあせていきます。

対人関係やお仕事、育児、ストレス、HSP、不安、認知、トラウマ、愛着をはじめ、皆様のお悩みを拝聴し、寄り添いながら、心理学や脳科学などの知見をもとに最大限お力添えさせていただきます。皆様からのご相談を心よりお待ちしております。