具体的なアドバイスをくれるカウンセラーに悩みを相談したい

つらい時、苦しい時ほど、１人で考え込んでしまったり悩んでしまうものです。誰かと一緒に考えることで、ちょっと楽になることもあります。クライエントさんの気持ち、感覚、ペースを大切にお話をお伺いしています。医療機関や子育て/教育での相談経験あり。

ストレスや不安が身体の不調になってしまう心身症のカウンセリングを中心に、大学病院や心理相談室でカウンセリングをしてきました。発達障害の相談も長く行っています。思春期の体調不良や更年期、発達障害の改善方法を知りたい方、ご相談ください。

日々感じる漠然とした不安から、職場の人間関係、人材育成、異動・転職・退職、ライフイベントと仕事の両立など、働く中で直面するあらゆるお悩みに対応しています。誰にも話せない胸の内を一緒に紐解き、あなたらしい選択ができるようサポートします。

「心と体の健康」を大切にし、【問題解決志向】と【行動の実践】を重視した立場から具体的かつ効果的な解決方法のご提案・ご相談を通して「本気で変えたい、変わりたい！」「現状を抜け出したい」という方のサポートとアドバイスをさせていただきます。

長年抱え考え尽くした問題も、誰かに聞いてほしいモヤモヤも、どうにかしたい困難も。どんな気持ちもごまかさず大切にしたいと思っています。対人関係・家族関係、ご自分に関する悩みのご相談を、多く担当してきました。

1人で前に進めない時、何でも安心して話せる場所は誰にでも必要です。『ご自身のこと、仕事や進路の悩み。家族や子ども、パートナーとの悩み』など様々な機関でお受けしてきました。モヤモヤが心の悩みになる前に、一度お話を聞かせてくださいね。