中本 優衣

20代・女性・カウンセラー歴3年

音声通話 ビデオ通話
中本 優衣
得意分野
発達障がい(特に未就学児から小学生),子育ての不安,女性の相談

cotreeからの紹介文

優しい雰囲気で、じっくりとお話しを聞いてくださるカウンセラーさんです。
子育てや、女性ならではのお悩みのある方にぜひご相談いただきたいカウンセラーさんです。

※パートナープログラム対応あり
※このカウンセラーのパートナー・プログラム対応除外曜日は水曜日・日曜日です。
※パートナー・プログラム担当者の指名はできません。相談内容と合った担当者をマッチングさせて頂きます。

初回セッション:5,000円/45分 税別( 2回目以降:5,000円/45分 税別)

先月 9月 翌月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 1 2 3 4 5

選択中のセッション

予約するセッションが選択されていません。
上のカレンダーから日付を選択して、「予約できる時間」にチェックを入れてください。

カウンセラー詳細

得意分野
発達障がい(特に未就学児から小学生),子育ての不安,女性の相談
取得資格
臨床心理士、公認心理師、産業カウンセラー
経歴
国立大学にて心理学を学び,臨床心理士第1種指定大学院を修了。臨床心理士を取得。
大学・大学院時代は投影法(人物画)を使って”女性らしさ”について研究をしていました。

大学院修了後は社会福祉法人にて発達が気になるお子さんのケアに携わってきました。
その中で,働きながら子育てをしている保護者の相談も受けてきました。
メッセージ
自分のダメなところや苦手なことばかりに目がいきがちになっていませんか?
ダメなところや苦手なことはあなたの一側面であり,あなたには素敵なところや得意なこともあるはずです。
苦手なこと・得意なことを一緒に整理して,一緒によりよく生きていくための工夫を考えていきましょう。

苦手なことを克服しよう!と頑張るよりも,苦手なことは嫌いにならない程度に頑張って,
得意なことや好きなことを生かしてカバーしよう!の方が少しハードルが下がるはずです。

発達障がいについて心配がある方,子育てでお悩み中の方,ライフワークバランスについて考えたい方,なんとなくしんどい方…あなたの表現を大事にして,お話を聞かせていただきます。
一歩前に進むお手伝いができればと思いますので,お気軽にご相談ください。

利用者の声(6

cotreeピックアップ

  • 40歳代・女性

    書くことによって、起こっていることを自分の中で整理することができる。
    後で読み返すこともできるので、自分の変化に気付いたり、アドバイスを復習することができるのも良いと思います。
    対面のカウンセリングには抵抗があったり、場所的、時間的に通うのが難しい人には良いと思います。

    2019年7月6日

  • 20歳代・女性

    とても丁寧に私の思いに寄り添ってくれました。テキスト上のやりとりながら、安心感を覚えました。実施期間中に私の状態がかなり落ちることもありましたが、即実践できるトレーニングを事前に教えていただいていたからそこまで落ちなかったし、今こそ中本さんに聞いてもらおう、と思いを吐き出せて、気持ちを立て直すことができました。これからも、気持ちが沈むことがあっても、自分は立ち直れると自信がつきました。とにかく気持ちを吐き出したい、誰かに受け止めてほしいと思う方におすすめです。

    2019年9月13日

  • 20歳代・女性

    一つ一つの悩みごとに対して、コメントしてくださっていて、丁寧だと感じました。
    日々の出来事を話したい方におすすめだと思います。優しく受け止めてくださるので、心の傷が和らぐ気がしました。
    対策が分からない相談に対しても真剣に考えてくださいます。

    2019年9月8日

  • 40歳代・女性

    ある程度長期間継続することで、自分自身の考え方の変化に気づくことができました。
    当初は視野が狭くなっていて問題の本質とは離れたところで苦しんでいたように思いますが、結局のところ、何が問題なのかが見えてきました。
    継続して同じ先生に付き合ってもらうことで、気持ちの変化に寄り添ってもらい、伴走してもらっているような心強い気持ちで日々を過ごせました。
    自分がノートを送信した時にしかお返事がこないので、自分が必要と感じた時に、自分のペースで相談できるのが自分には合っていました。
    突然に思いがけない出来事に直面して、どうしたら良いか先が見えないというときにおすすめだと思います。自分の考えが整理されて問題の本質が見えてくることで、気持ちが徐々に落ち着いてくると感じました。

    2019年9月8日

  • 20歳代・女性

    とても良かった。継続したい

    2019年8月27日

  • 40歳代・女性

    まめに返信してもらえたので、夜にその日1日を振り返ってノートを送信するのが生活の一部になった。心の整理ができるようになっった。
    先生の休日の前日には夜遅くに返信をくれました。気にかけてもらっていると感じて嬉しかったし、安心できました。

    2019年6月4日