宮崎 亜紀子

40代・女性・カウンセラー歴10年

音声通話
ビデオ通話
パートナー・プログラム
得意分野
女性の抱える悩み、人間関係・コミュニケーション、働き方・キャリア、職場のメンタルヘルス

cotreeからの紹介文

ハキハキとした雰囲気で、丁寧にしっかりと話を聞いてくださいます。
行政などで様々なご経験をされています。女性ならではのご相談なども、丁寧に、一緒に考えてくださるカウンセラーさんです。

初回セッション:8,250円/45分(2回目以降:7,480円/45分 )

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カウンセラー詳細

得意分野
女性の抱える悩み、人間関係・コミュニケーション、働き方・キャリア、職場のメンタルヘルス
主な資格など
公認心理師、精神保健福祉士、キャリアコンサルタント、社会福祉士
経歴
大学卒業後、市役所においてシングルマザー・障がい者・高齢者の相談支援に携わる。
在職中、アメリカの依存症治療プログラムでインターンシップ研修を行う。
5年間の海外生活経て、大学院修士前期課程を修了し、カウンセラーに転向する。

以後
・海外在住日本人のメンタルサポート
・行政機関での女性相談(DV、離婚、パートナーとの関係、人間関係、キャリアなど)
・企業でのメンタルヘルスやハラスメント相談
・企業研修実施(メンタルヘルス・コミュニケーションなど)に従事。

北米と東南アジア3ヶ国10年間の海外経験を活かし、海外駐在員や海外在住者へのカウンセリングを積極的に行っている。また2019年よりコーチングを学び、現在、キャリアデザインコーチとしても活動中。
メッセージ
はじめまして。
カウンセラーの宮崎と申します。

「このままでいいのだろうか」
「今の状況を変えたいけど、どうしたいのか分からない」
「もやもやしていて、考えがまとまらない」
こんな気持ちになることはありませんか?

毎日やらなければならないことに追われて、整理できない気持ちを抱えたまま、毎日を過ごしていませんか。
不安な気持ちや迷いを解決するために、ご自身で行動を起こしてみたかもしれません。または家族や友人に相談して、アドバイスを求めてみたかもしれません。
もしくは誰にも話せないまま、ご自分の胸にずっとしまったままかもしれません。

今回は、「カウンセラーに相談」してみませんか?
カウンセラーと共に問題に向き合い、専門的な視点でとらえ直すことで別の解決方法が見つかるかもしれません。
またセッションで話している間に、新たな気づきが得られるかもしれません。

ゆっくり、話を聞いて欲しい。
しっかり、自分と向き合いたい。
今後についてじっくり考えたい。

そんな時は、ぜひご相談ください。一緒に考えていきましょう。

*ご予約希望の方は、スケジュールリクエストをお送りください。
個別にご予約日時をご相談させていただきます。
(予約可能時間「毎週月-金曜日:午後5-9時まで」)
*ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

利用者の声(9

cotreeピックアップ

  • 40歳代・女性

    初めてのカウンセリングなので大筋をお話しただけで、どうにかしたいと思っている問題が解決したわけではないが、セッションが終わってしばらくするとこれまでとは違う気づきがあった。
    それが答えにつながるかはわからないが、少し気分が軽くなった気がする。
    それでもまだ気分が晴れたとは言えないのでまた受けたいと思う。

    2019年7月20日

  • 30歳代・女性

    暖かい雰囲気で話しにくいこともお話しやすいです。ただ話を聞いてもらってるだけではなく何かしらのお土産があることもとてもプラスに働いています

    2021年6月14日

  • 40歳代・女性

    カウンセリングは初めてだったので少し緊張していたし、自分の気持ちを話すのが得意ではないのですが、ものすごく優しく共感してくれる雰囲気で、次から次へと湧き上がってくる気持ちを包み隠さず話せ、何を整理すべきかが少し見えてきました。ありがとうございました。

    2021年3月12日

  • 30歳代・女性

    定期的に話を聞いていただくことで気持ちの整理ができます。
    友達には相談しづらい内容も話が出来ていい時間を過ごせています

    2021年3月3日

  • 40歳代・女性

    コトリーでは数人の方にお願いしましたが、一切言葉に引っかかりを感じなかったカウンセラーさんでした。
    問題整理能力が高く、共感性と自制心に優れ、出過ぎず引き過ぎず、なによりクライアントに寄り添う姿勢を非常に強く感じています。
    温かで自立した、いい方だな、と素直に感じるお人柄です。
    良い事は一緒に喜んで下さって、時には私のために状況に腹を立てて下さって、いつもとても心強いです。
    セッションの終わり毎に必ず何か希望があるように配慮して下さるので、特にはワクワクするプランをお友達と一緒に練るような、そんな楽しい時間もあり、セッションが楽しみです。
    牛の歩みかもしれませんが、もう大丈夫と思えるまで、末永くお願いできればと思います。

    2021年2月16日

  • 40歳代・女性

    じっくり話を聞いていただき、解決の方向性がきっと見えると確信できました。ありがとうございます。

    2020年5月29日

  • 20歳代・女性

    傾聴スキルと情報整理スキルが高く、40分ほどの時間内で自分の根本的な課題やクセを見抜いてもらった。こういう相手を求めていたし、もっと早く出会いたかったと感じました。
    カウンセリングを利用するハードルを高く感じていたが、思考整理するにはコーチングよりもカウンセリングの方が良いし、いまの自分にはマッチしていたと思います。

    2019年12月5日

  • 30歳代・男性

    お話しを丁寧に聞いて頂き、ありがとうございました。自分の判断だけでは、迷いがあり前に進む事に不安を感じていましたが、一緒に悩み、考えてくださり、これから進めていく事の整理がつきました。結果次第では、またお願いする事もあろうかと思いますが、その時も是非、宜しくお願い致します。ありがとうございました。

    2019年9月17日

  • 40歳代・女性

    コトリーのオンラインカウンセリングは、どんなものだろうか?と受けてみましたが、結果とても良かったです。
    母を看取ったあとからつづく、なんともいえない漠然とした虚無感、悲しみや周囲とのずれ、などふだんは言葉にするのが憚られていましたが、宮崎さんに適切な言葉で返してもらい、自然に感情を表現できていました。母がいないことが悲しい、虚しくまだ人生にやる気がでない、ということを感じていていいのだ、と、気が楽になりました。
    また気持ちを出せたことで、なんだか次のステップへのやる気もわいてきました。次回はコーチングとして受けたい、と感じています。
    兄弟や知人にも、安心しておすすめできると感じました。また、よろしくお願いいたします。

    2019年8月20日

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