小林れい

cotreeピックアップ

• 20歳代・女性

  思いをぶつけてください、と何度も言ってくださり、自分の気持ちを吐き出すことができました。自分の気持ちをひらすら話したいという気持ちと、問題解決のためにアドバイスが欲しいという気持ちが両方あり、程よいバランスで、両方のお願いを叶えてくださいました。カウンセリングを受けた後、久しぶりに心が落ち着いた感覚がありました。自分の選ぶ道に行く後押しが欲しい方、自分が頑張っていると認めることができない方にお勧めだと感じました。

  2019年7月18日

• 30歳代・女性

  今回、相談させて頂いたことは非常に良かったです。
  今まで何か問題があった時は、何とか一人で乗り越えてきましたが、今回どうしても乗り越えることができなくなり、問題解決できない自分に、自信すらなくなってしまいました。
  でも、私の話をしっかり聞いて頂き、寄り添って頂き、傷ついた心がとても癒されたのがわかりました。私が直面している問題はまだ解決していませんが、またそれに向かって歩き出すための勇気を頂けました。
  カウンセリングを受ける前は重かった心が、軽くなったのを感じます。本当にありがとうございました。
  また心が重くなった時は、助けて頂きたいです。

  2019年7月26日

• 20歳代・女性

  一緒に内面を探っていこうとしてくださる。私にとっての当たり前から長所を見出そうとしてくださる。

  2020年6月30日

• 20歳代・女性

  一つ一つのことばを受け止めてくださる。返信が早い。日々豊かな感性におかげで目まぐるしく内面が変化する方におすすめ。

  2020年6月30日

• 50歳代・女性

  いつも親身になって考えていただきとても感謝しております。

  2020年6月15日

• 20歳代・男性

  れい先生、今月もどうもありがとうございました。次回はまだ未定ですが、再開したときにはまたよろしくお願いいたします。

  2020年6月12日

• 30歳代・女性

  ストレスフルな時に日々感情を受け止めてもらって救われました

  2020年6月3日

• 30歳代・女性

  先生、ありがとうございました。
  後半は周囲の環境変化や激務でほぼノートへの記入ができず、ご心配をおかけしてしまい申し訳なかったです。
  誠実にやりとりをしてくださったこと、感謝しています。先生はお話しやすく、カウンセリングを受けて少し心が軽くなったと思います。
  本当にありがとうございました。

  2020年5月30日

• 50歳代・女性

  いつも大変お世話になっております。
  心から信頼できるカウンセラーにお会いできてとてもうれしいです。
  辛い日々の中相談できるところがあるのは幸せと実感します。

  2020年5月20日

• 40歳代・女性

  とても楽しい時間を過ごすことができました。色々な日常をフランクにお話することができ、お話した後に、元気になれる先生です。またお時間を作っていただきたいと思いました。

  2020年5月17日

• 20歳代・女性

  ひとつひとつ丁寧に、今ここに目を向けてくださいます！

  2020年5月11日

• 20歳代・男性

  今月もメンテナンスプランでお世話になりました。今後も継続していきたいので、よろしくお願いいたします。

  2020年5月5日

• 50歳代・男性

  小林さんは、こちらから投稿ができない時も心配してメッセージをくれたり、自分の身の回りで起こったことを話してくれたり、人間味のある方です。私はお話していて、とても安心できます。

  2020年4月27日

• 50歳代・女性

  いつもありがとうございます。誰かに相談出来る存在があるという事はとてもありがたいです。これからも宜しくお願い致します。

  2020年4月15日

• 50歳代・女性

  いつも大変お世話になっております。
  心温まるお返事をいただきとても感謝しております。

  2020年4月13日

• 50歳代・女性

  会話の中から、新たな気づきを下さりありがとうございました。

  2020年4月3日

• 50歳代・男性

  小林さんは、常にリラックスしていて　こちらの話をしっかり聞き　かつ的確なアドバイスを一方的ではなく、こちらに届く言葉で返してくれます。そうしますとこちらも「聞いてくれているなあ」という気持ちになり、自然といろいろな話ができます。　
  今まで何人かの対面カウンセリングを受けてきましたが、これほど自然に会話ができるカウンセラーは初めてです。　小林さんは、人に対する共感力がとても高い人だと思います。
  私は悩みを誰にも話せず大きなストレスを抱えていましたが、こうして小林さんに聞いていいただけると思っただけで、随分と気が楽になりました。

  2020年3月26日

• 40歳代・女性

  お会いしないで個人的なことを話すことに緊張していましたが、とても優しく聞いてくださり、安心して気持ちを話すことができました。

  2020年3月15日

• 50歳代・女性

  いつも暖かいメールありがとうございます。
  れい先生は今の私の心のオアシスです。
  又これからも宜しくお願い致します。

  2020年3月13日

• 50歳代・女性

  母親に対する接し方に悩んでいましたがおかげで母に対する見方や考え方が変わりました。

  2020年3月12日

• 40歳代・女性

  昨日はありがとうございました。具体的なアドバイスを頂けて、早速実践してみたいと思いました。とにかく私の想いを最優先に聴いてくださる先生のスタイルは、思春期の子を持つ親としても大変勉強になります。言葉にして誰かに聞いてもらうことが、客観性と前向きな気持ちを呼び戻してくれるのだなあと、改めて思いました。
  

  2020年3月12日

• 50歳代・女性

  今回もありがとうございました。色々お話し出来て元気が貰えました。

  2020年3月11日

• 40歳代・男性

  第三者と話が出来て、スッキリした気持ちになれました。

  2020年3月8日

• 40歳代・女性

  今日はありがとうございました。
  先生にお会いできて本当に良かったです。トラウマに立ち向かう勇気が湧いてきました。
  次回もどうぞよろしくお願い致します。
  
  

  2020年3月7日

• 30歳代・女性

  丁寧に悩みを聞いてくださり、また、励まして頂きました。自分の中でも、悩みを整理することができて、良かったです。
  また、悩んだりすることがあれば、利用したいです。

  2020年3月2日

• 40歳代・男性

  とても丁寧で親身になって
  聞いてくださいました。
  考えもしなかったのですが
  とても励まされました。
  
  これはもちろん強制さを感じるものでなく、自然でした。
  
  
  

  2020年2月29日

• 40歳代・女性

  自分の悩みなんてカウンセリングを受ける程ではないと思えて、キャンセルした方がいいのかなと緊張していましたが、話を少し聞いていただけてよかったのかなと思います。心はまだまだすっきりしません。ごめんなさい。

  2020年2月27日

• 40歳代・女性

  ありがとうございました。
  まだまだ時間はかかると思いますが、お話しできて良かったです。
  また、ご相談お願いしたいと思います。

  2020年2月27日

• 20歳代・男性

  メンテナンスプランで今月もたいへんお世話になりました。まだまだ継続していきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
  
  

  2020年2月25日

• 50歳代・男性

  話を聞いてもらえてよかったです。

  2020年2月21日

• 20歳代・女性

  ひとつひとつ丁寧に返してくださいます。返信ははやいかなあ。

  2020年2月19日

• 女性

  コメントがとても参考になりました。

  2020年2月18日

• 40歳代・女性

  気さくな方で、話しやすかったです。ありがとうございました。

  2020年2月14日

• 50歳代・女性

  パートナープログラムも5カ月目に入り、それまで孤独だった自分が誰か1人でも自分を見ててくれる人がいるという事でこんなにも励みになるんだという事を知りました。人間は1完全に孤独では生きられないんだなと深く実感しました。ダイアリーに毎日書く事、ノートに書く事は自分自身、毎日の喜びになっています。これからの期間少しでも自分が成長出来るように行動していきたいと思います。本当に感謝しております。

  2020年2月13日

• 50歳代・女性

  いつもお世話になります。とても丁寧な対応をしていただき助かっております。
  自分自身も少しずつ変わってきたようです。

  2020年2月12日

• 30歳代・女性

  ひどい悲しみに慢性的に襲われて希望が持てない状態でしたが、感情を受け止めてもらいました。現実的にこれからどうしていくかを考えてもらい、落ち着くことができました。

  2020年2月11日

• 50歳代・女性

  今回もありがとうございました。小林先生は私の心の支えです。

  2020年2月9日

• 40歳代・男性

  寝ぼけてて、若干説明出来ないこともありましたが、考えていることが整理できて良かったです。日々の戦いに一生懸命なので、振り返るセッションがあるとありがたい限りです。どうもありがとうございました。また、よろしくお願いいたします。

  2020年2月8日

• 40歳代・女性

  ありがとうございました。
  なかなか人には話せないことなので、
  聞いていただけたことが、嬉しいです。

  2020年2月6日

• 40歳代・女性

  お声も話し方も優しく、安心して話すことが出来ました。丁寧に話を聞いてくださったことに感謝しています。話すことで頭の中が整理され、一歩前に進む勇気が湧きました。子どもとの関わりについてアドバイスをくださったこと、さっそく実行していこうと思います。

  2020年2月6日

• 40歳代・女性

  リクエスト予約対応ありがとうございました。人に励まされることが慣れていないため卑屈な考えなどが出ていたと思いますが申し訳ありません。先生のお話タメになりました。ありがとうございます。

  2020年2月6日

• 50歳代・女性

  れい先生、今回もありがとうございました。気持ちが落ち着きました。

  2020年2月3日

• 40歳代・女性

  継続して話を聞いていただけることで、問題が整理されたり、また違う話から前の気づきに繋がるものが見つかったりいい循環が生まれるように思います。また、カウンセラーの方の私への理解度（問題の背景や生活習慣、仕事の内容など）が高まるように感じます。今回はカウンセラーの方が私の仕事の内容を正しくつかんでいなかったことに気づき、大方修正できました。これは早めにできて良かったです。料金が自分には安い額ではないので、なかなか頻繁にお願いすることができませんが、なにか問題がまた起こったときや、事態が変化したときなどはご報告も兼ねて、またお話させていただきたく存じます。

  2020年1月31日

• 40歳代・女性

  事前通知内容理解していただいていたと思います。共感もいただき、怖いと思うことはありませんでした。初回だったため終了後、緊張と疲労感ありましたが、もっとお話ししたいと思いました。送信いただけると聞いている教材を拝見後、自己整理してからまた先生にまとめていただきたいと思います。話下手だったかと思いますがありがとうございました。

  2020年1月31日

• 30歳代・女性

  弟の病気、一時的な恋人との別れ、仕事のゴタゴタ、転職したかった企業からのお祈りメール。
  
  ここ数年でも稀に見る、本厄らしい年末年始を支えていただきました。聴いてもらう先があるということは心の支えになりますね。家族、恋人、同僚は相談相手になることもあるけれど逆に悩みの根源にもなるので言えないこともたくさん。
  
  次カウンセリングを受けるときは、体系立てて学ぶというか、トレーニングすることをやってみたいです。

  2020年1月31日

• 40歳代・男性

  一人だけでは思考がループしてしまうこと。身近な人に話すには重すぎること。
  聞いてくれる方がいるだけで、客観的に自分の状態を伝えてくれる人がいるだけで、随分と救われました。
  
  ありがとうございました。

  2020年1月30日

• 50歳代・女性

  今回もカウンセリングありがとうございました。
  先生はじっくりと寄り添うようにお話しを聞いてくれるので安心します。
  終わった後もほっこりとした気持ちになります。

  2020年1月30日

• 40歳代・男性

  相談にのって頂きありがとうございました。人に寄り添う姿勢があるカウンセラーさんで、いつも頼りにしています。

  2020年1月27日

• 20歳代・男性

  いろいろと対話ができたおかげで、
  今月もうまく乗り切れました。
  またよろしくお願いします。

  2020年1月24日

• 30歳代・女性

  パートナープログラムは別のカウンセラーの方と経験がありましたが、初めて電話カウンセリングを受けました。複雑な事情の相談で、初回はその説明と感情を受け止めてもらうのでいっぱいかと思っていましたが、その上で指針を示してもらえました。カウンセリング前日にかなり長いノートを送っていましたが、それやそれまでのノートを丁寧に読んでおいてくださり、スムーズでした。

  2020年1月23日

• 40歳代・男性

  込み入った話を聞いてくださり、ありがとうございました。また、毎日の日記で、自身の状態を確認出来るので、助けになりました。どうもありがとうございます。

  2020年1月21日

• 30歳代・女性

  とても、親身になって聞いて頂けて相談すると気持ちが楽になりました。
  まだ、解決していない悩みもありますが、
  今後、また相談しながら解決していきたいと思います。

  2020年1月20日

• 50歳代・女性

  共感していただき、自分の感覚は間違っていないという自信になりました。

  2020年1月13日

• 50歳代・女性

  小林先生、今回もありがとうございました(^^)
  今まで気になっていた事も色々教えて下さり、参考になりました。
  又宜しくお願い致します。

  2020年1月12日

• 30歳代・女性

  話して、寄り添って聞いてくださって、心がすっきりしました。

  2020年1月11日

• 50歳代・女性

  自分の事、家族の事を見つめ直すことができた。また自分に自信もついた。
  こんな事って相談するのかしら？と思うこともメールや日記に書けるしそこから次の話しに進める。これは電話ではできないのでメールのやり取りでよかったと思います。

  2020年1月10日

• 30歳代・男性

  私が適切な場所が確保できず、屋外での通話だったのにも関わらず、丁寧に対話して、私にとって新しい視野が得られる適切なアドバイスをいただけました。
  
  家族の病気が根治するまでに私ができることがまだ他にもありそうだと実感できたので、不安や憂鬱な気持ちがすこし和らぎました。ありがとうございます。

  2020年1月9日

• 20歳代・女性

  親に言いにくい部分を意見書を通して伝えることができた。

  2020年1月7日

• 40歳代・女性

  パートナープログラムでは毎回、勇気づけの言葉をたくさんいただきました。
  返信も早く、ノートを読むたびに、自分はとても励まされ、癒されていることが実感できました。
  
  期間の最後のほうは、当方に時間の余裕がなく、いただいたノートのコメントにもお返事はできずに申し訳ありませんでした。
  
  ですが、やりとりのなかで、わたしが「やってみたいけど、状況的に難しい」と言っていたことに、「ぜひやってみてください」と背中を押され、思い切って挑戦できたのは、このプログラムでのメッセージのおかげです。
  挑戦してみて、とても楽しかったし、自分でもできるんだと解放された気持ちでした。
  
  温かく辛抱強く励ましてくださり、ありがとうございました。

  2020年1月6日

• 40歳代・男性

  ありがとうございました。静かに自分の選択を振り返ることが出来て、非常に良い時間でした。元気をもらいました。

  2020年1月4日

• 40歳代・男性

  パニックになっていたと思っていますが、冷静に対応くださり、ありがとうございました。

  2020年1月4日

• 50歳代・女性

  こんにちは(^^)
  今回は7回目のカウンセリングを受けました。
  年末とお正月に続けて受けましたが小林先生とお話しすると気持ちが落ち着いてあっという間に時間がたってしまいます。クライアントに寄り添ってくれる素敵な先生だと思います。
  

  2020年1月4日

• 女性

  共感し、ご自分の意見を言ってくださる先生でした。
  

  2020年1月3日

• 女性

  とても優しい語り口でカウンセリングしていただきました。　決して人を傷つけるようなことをおっしゃらない、安心できる先生です。　悩みに対する具体的な方法も教えていただきました。ありがとうございました。

  2019年12月31日

• 40歳代・女性

  カウンセリングが終わると、れいさんの安定感がいつのまにか影響して
  セッション前の思考や気持ちの揺れ感がおさまってました。
  アドバイスが的確で短いので、なにを心がけるか明確にしておきやすいと思います。
  無意識にまた焦っていたことがわかり、気持ちを新たにもっとゆっくり新年を
  迎えられそうです。

  2019年12月30日

• 40歳代・女性

  リラックスやくつろぎという言語は知っていても、説明や理解して得られるものではなく
  私の場合はたまたま鍼灸を受けたみたら、とても深いまどろんだ状態になれたので
  なるべくマメに鍼灸に行って身体にその状態を学んでもらおうと思いました。セッションの中で
  身体アプローチしていくことを共感＆推奨してもらえて、自分の選択に力を添えてもらった
  と思います。喋る・多弁でも相手に何か断ることがとても不得意で、断る重要性は強く感じても
  ものすごくブレーキがかかったり、言いたい言葉がわからなくなるので、フレーズを考えてもらい
  ました。まだ口に出して使えてないけれど、心の中で繰り返してすぐ使えそうな材料にはなっています。
  このような具体的なことが必要だなと思いました。

  2019年12月30日

• 40歳代・女性

  状況の説明や人のことは割と的確に話せるのに、自分のことになると走馬灯のように
  いろんな違和感が沸き立つだけで、まとめようとするほど何を話したらよいのか
  わからなくなり、その状態自体を回避してしまいウンセリングを受けようとは思っても、
  予約まで行き着くことが負担でしたが、妹が手際よく進めてくれて助かりました。
  そして、救急搬送で入院・精神科への転院・ヘルパーさんや訪問看護など未経験なことを
  山積みでしたが、カウンセラーさんに訪問などサポートする側のジャンルでの経験があり、
  本当は訪問看護がとても負担になってることをわかってもらったり、より自分のペースを
  作っていく参考になりました。違和感なくお話しできました。

  2019年12月30日

• 20歳代・女性

  私の過去の経験をちゃんと理解して、「あなたは悪くない」と
  言ってもらえたのがとても嬉しかったです。
  容姿のこともしっかり褒めてくれて
  少しだけ自分に自信を持つことが出来ました。
  今後は先生に言われたことを実行して
  自分磨きを頑張りたいと思います。

  2019年12月26日

• 40歳代・女性

  自分が倫理的にいけないんじゃないかと思い込んでいたことを解きほぐしてくれるようなカウンセリングでした。気持ちが楽になりました。自分の生を第一に考えてもいいということを教えてもらえたので、これからは少しずつでもそれを肯定できるように過ごしていきたいです。

  2019年12月26日

• 20歳代・男性

  継続してお世話になっています。
  交換日記のようで楽しいです。
  また今後ともよろしくお願いいたします。

  2019年12月20日

• 20歳代・女性

  誰かにただただしんどいということを話したかったのですが、今回のカウンセリングでようやくできました。
  身近な人だと、話を聞くのではなく解決しようとするので(有り難いのですが今は余裕がなく…)、安心して自分のペースで話せてうれしかったです。

  2019年12月17日

• 20歳代・女性

  小林先生今回もお話を聞いて下さりありがとうございます。先生とお話していると安心します。聞いてもらうだけではなく具体的なアドバイスもしていただいたので助かりました。またよろしくお願いします

  2019年12月16日

• 40歳代・女性

  事前に送らせていただいた相談内容をしっかり読んでいただけていて、話がスムーズであってよかったです。
  自分自身、まだ混乱しているので気持ちは落ち着くまでいきませんが、また相談させていただければと思いました。
  
  ただ、こちらの携帯のせいか電話相談をさせていただきましたが、時折電波が悪くて聞こえづらいときがありました。

  2019年12月15日

• 40歳代・男性

  お話しを丁寧に聞いてくださって落ち着きました。ありがとうございました。

  2019年12月12日

• 50歳代・女性

  自分を見つめ直すことができた。少しずつ自分が変わってきた気がします。

  2019年12月10日

• 20歳代・女性

  自分が認識していなかった、本当になりたい姿が明確になったり、人とのコミュニケーションの些細なことで傷つかないための心持ちなど、自分では得られない視点を得られました。小林さんとのカウンセリングで大きな前進をさせてもらい、本当に感謝しています。

  2019年12月9日

• 40歳代・男性

  小林先生
  今日は急なセッション誠にありがとうございました。いつもとりとめのない話をしてしまうのですが、先生はそれを傾聴してくれていて的確にアドバイスを頂きまた時間に納めていただけます。本当にありがとうございます。頼りにいています。認知行動療法の方は継続して支援を行っていただけるとのことで感謝しています。

  2019年12月8日

• 20歳代・男性

  話を丁寧に聞いていただいた上で、客観的な意見をいただきました。
  客観的な意見として自分の長所を挙げていただけたことが良かったです。

  2019年12月7日

• 20歳代・女性

  意見書を弁護士に伝えてもらい、助かりました。

  2019年12月7日

• 20歳代・女性

  的確に情報を与えてくれたこと

  2019年12月7日

• 女性

  先生には何度もお話を聞いていただき、とても気分が楽になりました。
  お話をした後は、いつもポジティブな気持ちになり、
  もう少しがんばってみようかなと思える先生です。
  これからも、調子が悪い時にはお話ししていただきたいなと
  思える先生です。

  2019年12月5日

• 50歳代・女性

  とても共感しながら聴いていただきました。

  2019年12月4日

• 男性

  小林先生、ご丁寧にお話を聞いて下さり有難うございました！

  2019年12月2日

• 40歳代・男性

  今日のカウンセリングが終わりました。
  今日はトラウマを軽減し自己肯定感を
  上げる。というテーマで臨みました。
  私が受けていたトラウマについて共感
  していただき、怒りの感情まで出して
  憤ってくれたときはこちらがびっくり
  してしまいました。人の感情に寄り添
  っていただくことのできる経験豊かな
  有能なカウンセラーさんです。
  私も対人関係の中で人に寄り添える
  関係を目指していますので先生の
  カウンセリングは本当に役に立ちます。
  いつもありがとうございます。

  2019年11月30日

• 20歳代・女性

  先生とお話するともやもやしていた感情を全て受け入れてくださって大丈夫だよと言ってくださるのでとても安心します。

  2019年11月29日

• 30歳代・女性

  主人への甘えぶりについて、今のままでいいと言っていただけたのが本当によかったです。働き方もこれから少しずつ見直していきたいと思います。

  2019年11月27日

• 20歳代・女性

  コトリーを始めて数回カンセリングを受けましたがなかなか自分に合うカウンセラーさんがいらっしゃらなくてどうしようかと悩んでいたときに小林先生に出会いこの人だ！と思いました。こんなにも親身になってお話を聞いて下さり聞くだけではなく励ましの言葉や的確なアドバイスをくださり少し憂鬱な気持ちが楽になりました。先生には感謝しかありません。小林先生に出会えて良かったです。

  2019年11月21日

• 30歳代・女性

  一緒にお話をしていく中で、自分がいま何を大切にしたいか、将来のために物事をどう考えたらいいか、などのヒントをもらえました。

  2019年11月19日

• 30歳代・女性

  とても親身に相談にのっていただき、解決策や具体的な行動方針も力強い後押しと共に提案してもらえて勇気づけられました。それに気が楽になりました。

  2019年11月15日

• 20歳代・男性

  話を聞いていただいてありがとうございます。
  とても話しやすいので、普段周りに話さないような悩みまで打ち明ける事ができまして、気持ちがかなりすっきりしました。

  2019年11月12日

• 30歳代・男性

  話していて自分の考えていることをマイペースで伝えることができました。話をしやすい雰囲気で自然に対話することができたと思います。
  
  焦るあまり極端な行動を取りがちな自分でしたが、自分が大事にしたいいろんな物事のバランスを踏まえて、いい意味でブレーキをかけていただきました。少しずついい方向にむかってスモールスタートできそうです。
  
  ありがとうございました。

  2019年11月9日

• 30歳代・女性

  色々な事を考えすぎて、煮詰まってしまっていました。希望と現実的な状況、身動きができてませんでしたが、混乱しているわたしを励ましてくれました。短い時間の中で話はあっと言う間に終わりましたが、この先の道しるべとなるお話や、心強い励ましをいただき、踏み出す勇気がでました。本当にありがとうございました。

  2019年11月8日

• 40歳代・男性

  今日はありがとうございました。
  以前よりは落ち着いているので
  大丈夫です。
  ダイエットについてのアドバイス
  もいただきました。
  実践出きればと考えています。
  今後もサポートよろしくお願い
  いたします。

  2019年10月31日

• 40歳代・女性

  色々な気持ちを吐き出せたので、落ち着いてきました。
  でも、文章ではなかなか気持ちが伝わらない時もありました。
  定休日以外で、返信がない日もあったので、その時は少し不安になりました。

  2019年10月31日

• 20歳代・女性

  私が悩んでいることを整理してまとめていただき、通院時やリワーク施設でその内容を提示する等とても助かりました。小林さまは私にとってお守りのような存在です。今後もよろしくお願いします。

  2019年10月31日

• 40歳代・女性

  カウンセリング後は気持ちが落ち着きました。悪い考え方でさえ受け止めてくれので、逆にその気持ちが少し和らぎました。具体的な提案もいただけたので、どうしたらいいのかが明確になり、気持ちや考えをそちらに向けることが少しできています。

  2019年10月30日

• 30歳代・男性

  とても親身になってお話を聞いてくださいました。
  最初緊張していたのですが、お話するうちにほどけていきました。
  カウンセリング後だいぶ気持ちが楽になっているので、
  思っていた以上に溜まっていたんだなと実感しています。
  ありがとうございました。
  

  2019年10月30日

• 40歳代・女性

  あまり上手く話せなくて、分かりにくい話をきちんと理解して、アドバイスしてくれるので、頭の中が整理されてすごく楽になった。実際の知り合いには言いにくいこともカウンセラーの方に話すと客観的な第三者の冷静な意見を頂けるので覚悟ができる。覚悟ができると気持ちが落ち着いてきて、本当に心地いい。

  2019年10月27日

• 30歳代・女性

  助言をいただいたおかげで、心を整理し現状を把握することができました。

  2019年10月27日

• 20歳代・女性

  思いをぶつけても大丈夫そうな安定感があり良かった。

  2019年10月21日

• 20歳代・女性

  　あれから、上司に意見書を書きました。アドバイスしていただいたことがとても参考になりました。
  　ありがとうございます。また、何かあればよろしくお願いします。

  2019年10月20日

• 40歳代・女性

  誰にも話せなかった悩みを聞いてもらえて、嬉しかったです。
  カウンセラーさんの提案に戸惑うこともありますが、私一人では、思い付かなかったことなので、色々考えることができました。

  2019年10月19日

• 30歳代・女性

  とてもあたたかく笑顔で聴いてくださり、安心しました。
  あっという間の時間でしたが、しっかり自分の話を受け止めてもらえたうえでこれから具体的に取り組むアクションも提案してもらえたので、前向きにカウンセリングの時間を終えることができました。
  チャーミングで元気をもらえました。

  2019年10月18日

• 30歳代・女性

  初めてのオンラインカウンセリングでしたが、先生はしっかりと私の話を聞いてくださり、安心してカウンセリングを受けることが出来ました。先生から頂いたアドバイスを実践していこうと思います。他にも悩んでいる事があるので、またお話を聞いていただけたらありがたいです。

  2019年10月14日

• 40歳代・女性

  先生は、私の書いたことを全部読んでちゃんと受け止めてくれている感じがしてそれが一番安心できたことでした。
  今まで自分ひとりで何とかしようと思ってきたけれども、
  やはり自分の中だけで考えていると堂々巡りになってしまうんだなと思いました。
  先生が読んでくれて受け止めてくれる、という安心感の中でノートやダイアリーを書くと、
  自分の書く内容も変わってくるし、これをやってみようかとひらめいたりもして、
  それが具体的に前進や改善のアイディアにつながったりしました。
  小さいステップだけどいくつかのことが、確かに前進したと思います。
  カウンセリング自体も初めてだったのですが、やってみてよかったと思いました。
  これから何かあっても、また電話などで相談できるんだ、という安心感を得れたことも大きいです。
  期間中に私は風邪がきっかけで持病が発覚したのですが、たまたま先生もその病気にお詳しくて、
  具体的な相談にものってもらって、不安が少し解消しました。
  それもよかったと思います。

  2019年10月11日

• 20歳代・女性

  私の気持ちに共感して私のために涙を流していただき、ありがとうございました。

  2019年10月10日

• 30歳代・女性

  自分の考えや思っていることを聞いてくださり、思いがけない物事への視点をいただけました。また、具体的なアドバイスも多く、日常で生かしていきたいと思います。

  2019年10月10日

• 40歳代・女性

  あたたかく励ましてくださり、とても良かったです！いつも気にかけてくださる姿勢がうれしいです。
  自分が見失ってる視点から色々教えてくれるのが楽しいです。

  2019年10月5日

• 40歳代・女性

  心理学を少し学んだ友達にいつも色々と相談していましたが、今回は本当のプロに相談してみたいなと思いトライしてみました。対話の中で、自分が心理学の専門用語でいうところの「転移」を使って他人へアプローチしているかも？というインプットをいただけて、視野が広がりました。やはりプロは違うなーと実感いたしました！！

  2019年9月30日

• 20歳代・女性

  優しくお話を聞いていただき、アドバイスもいただけました。私の自尊心の根っこにあるのは何か、どういうタイプの人間なのか短時間で見抜いてくださり、まだ一回のカウンセリングですが、思い悩んでいたのが嘘のようにとても心が楽になり、前向きになれました。自分のことをよく知っている身近な人からもらうアドバイスよりも、とても客観的な気がしてすんなり入ってきました。今日いただいたアドバイスを早速実践します！またぜひお願いしたいです。

  2019年9月29日

• 30歳代・女性

  初めてのカウンセリングで緊張しましたが、先生がじっくりと話を聞いてくださり、あっとゆう間に時間が経ってしまいました。現状を説明するのに時間を費やしてしまった為、今後どうしたらいいとか解決策も見えていないので、また先生にお願いしたいと思いました。

  2019年9月29日

• 20歳代・女性

  私の気持ちにしっかり共感していただいて、ありがとうございました！

  2019年9月28日

• 女性

  電話でのカウンセリングでは解決しきれなかった問題を、私は殆ど毎日ノートに書き込み、先生からお返事を頂いていました。相手の言動の矛盾点を指摘されたことで、こちらも相手への対応を考え、変化させていくことが出来る様になってきました。
  1人では解決できそうにない悩み、特に対人関係のことでお悩みの方におすすめしたいです。意外と、自分から見る相手の言動と、第三者から見た相手の言動は違うものです。

  2019年9月28日

• 40歳代・女性

  セッションの途中で予定外に一旦夫が帰宅してしまい、内緒にしているため小林さんにオンラインのまま数分お待ち頂くことになってしまいました。
  図らずも夫と私の会話を聞いてもらうことになり、勢いで誰にも言えずにいた心の中のモヤモヤを吐きだすことが出来ました。
  話を引き出してもらい共感してもらえたことで自信がつき、夫に対して毅然とした態度を取れることが増えました。

  2019年9月27日

• 40歳代・男性

  本日はありがとうございました。
  小林先生に言われたことをメモして
  早速、実践していきたいと思っています。気持ちの面でもだいぶリラックスしてカウンセリングすることができました。自分の長所を言って頂き、自分には長所がないと思っていたのでありがたかったです。またカウンセリングを受けようと思っています。よろしくお願いします。

  2019年9月26日

• 20歳代・男性

  今回の相談内容は日常生活のこと、仕事のこと、親との関係の事など多岐に渡ったのですがどの内容も寄り添って聞いていただいて、アドバイスまでいただいたこと、大変感謝しております。
  
  昔、精神科へ通院した事があり、その時は先生との相性が悪くすごく苦しい思いをしました。
  今回カウンセリングを受けるにあたり、また相性があわなかったらどうしようかと不安はありましたが、そんな不安を忘れるほど有意義なものでした。
  

  2019年9月25日

• 40歳代・女性

  ありがとうございました。
  
  初めてのカウンセリングで緊張していたので、先生が自身の事を話されたり、話しやすい雰囲気を作ってもらえたと思います。
  
  一回のカウンセリングでは、全てを話す事も難しく、今後はどのようにしていこうかと考えています。
  
  先生より、調べるので宿題にさせてください、ノートで送りますと言われ、全く思っていなかったので、そこまでしてもらえるのかと驚きました。
  
  ただ確認しておけば良かったのですが、それがいつ頃、お返事いただけるものなのか？分からず、先生よりお返事いただけるものかと思っていたので、待っていましたが、先生はもっと長いスパンだったのか？忘れてしまわれたのか？分かりませんが、連絡がなく、こちらから送ってみましたがお返事なく、先にも進めず、困っています。
  
  意思疎通が上手く出来ていなかったようです。
  
  
  でも、話してみて分かることもたくさんあったので、今後も利用していきたいと思っています。
  
  
  
  

  2019年9月25日

• 20歳代・男性

  コメントを失念しており、申し訳ございません。
  カウンセリングを通して、気持ちの整理がつき、前向きに物事を考えることができるようになりました。
  この度は、本当にありがとうございます。
  相談事かあれば、またカウンセリングを利用したいです。

  2019年9月24日

• 20歳代・男性

  自分は客観的に考えすぎてネガティブになってしまう癖があると思いこんでいましたが、
  それは客観的なわけではなくて、単純にネガティブなだけだと気付かされました。
  とりあえずオススメされた夢リストをきちんと実行しようと思います。
  ありがとうございました。また次回もお願いいたします。

  2019年9月23日

• 20歳代・女性

  不安障害に悩み不安で憂鬱な気分でしたが、
  お話を聞いてもらってお薬がなくても大丈夫よって言ってもらえたことが
  とても嬉しくて気分が少し良くなりました。

  2019年9月17日

• 20歳代・その他

  対人関係について相談させていただきました。過去のこと、今のことを丁寧に聞いてくださり、今についてはゆっくり進めていけばいいと背中を押してくださいました。また、相手の言動に対して自分で思い込んでしまっていた点も、その言葉の背景についてご指摘いただき、自分では気づけなかったことに気づけました。
  長い間他人に話せないでいたことも、優しく聞いてくださり、思い悩むほど大したことじゃなかったと少し思えました。ありがとうございました。

  2019年9月15日

• 女性

  パートナープログラムは好きな時に気軽に相談ができ、私には合っていました。
  先生には私の長〜い話もよく聞いていただき、共感していただいたことが心強かったです。
  一歩踏み出して、家族と話し合いをする勇気をもらえました。

  2019年9月15日

• 20歳代・女性

  今後の方向性を悩んでいましたが、もやもやがはっきりできて良かったです。
  とても親身になってお話を聞いていただき、具体的なアドバイスを頂きありがとうございます。

  2019年9月13日

• 20歳代・女性

  私の言葉を丁寧に拾いあげて、認めてくれて、とても嬉しかったです。親とのこと、元配偶者とのこと、その他の人間関係のこと、複雑に絡み合った話で、あっちこっち行きながら話してしまいましたが、それぞれに対する私の思い、行動を認めて褒めてくださって、このまま進んでいけばいいんだ、と安心感を得られました。

  2019年9月13日

• 20歳代・男性

  気持ちを一つ一つ受け止めてくれたのが本当に嬉しかったです。メッセージ形式なので何度も読み返せるのがいいですね。いろいろと改善することはあったのですが、また小林先生と話したいと思っています。
  交換日記のようで楽しいですね。なおかつとても為になりますから。

  2019年9月13日

• 40歳代・女性

  初回利用で45分間と限られた時間でしたが、相談したいトピックを話し始めるとすぐにピンと反応してその分野に関するアドバイスをくださいました。経験と知識が感じられて、安心してお話しできました。
  
  また、オンラインカウンセリングのメリットを強く感じました。
  抑うつがつらく外出もしにくい時に、スマホから手軽に申し込め、登録の翌日には家に居ながらにしてカウンセラーと話せたのは画期的だと思います。しかも、相談したい内容から適切なカウンセラーさんとマッチングしてもらえ、事前にサイトから自分の情報などを伝えることが出来るのは効率的ですね。
  
  また利用させてもらいたいと思います。

  2019年9月12日

• 30歳代・女性

  丁寧に話を聴いていただきました。会話する中で、自分が抱えていたモヤモヤの正体に気づくことができました。今後の行動に対するアドバイスもいただき、この先の一歩が進めそうです。

  2019年9月11日

• 女性

  ビデオ通話でのカウンセリングを利用致しました。
  子連れなので普段は落ち着いて話せませんが、夜間に自宅でお話し出来るのでリラックスして話すことが出来ました。
  
  きちんと話を一度受け入れて頂いてから、先生が回答してくれます。
  変なこと言ってないかな…？と不安になりつつも、随分と私ばかり話してしまったような気がします。私は、自分の意見をこんなに受け止めて欲しかったんだなぁと、通話終了後実感致しました。
  また落ち着いたら通話をお願いしたいです。

  2019年9月10日

• 50歳代・女性

  小林れい先生、今回は初めて担当して頂きましたが、私の気持ちを肯定してじっくり話しを聞いて頂けたので、とても気持ちが明るくなりました。誰かに話しを聞いて貰えるだけで全然違いますね。
  申し込むまで色々と考えましたが今回思い切って受けてみて本当に良かったと思います。
  カウンセリングというとどうしてもそれなりの料金がかかる場合が多いですが、こちらのコトリーは比較的リーズナブルな料金でセッションを受けられので利用者にとってはとてもありがたいと思います。
  オンラインで受けられるのもいいですね。ネットが普及した現代ならではでしょうか。
  次回も宜しくお願いします。

  2019年9月8日

• 20歳代・女性

  自分ですら自分を悪い人だと責めてしまうような、誰にもわかってもらえないような難しい相談内容であったにも関わらず、優しく真剣に話を聞いてくださり、アドバイスもくださり、私の味方をして、私のことを「とても良心のある人」と言ってくださり、とても救われた気持ちになりました。
  
  本当にありがとうございました。
  
  またお話させてください。

  2019年9月8日

• 40歳代・女性

  ありがとうございました。
  カウンセリングを受けて、少し今後の行動の目途をたてることができました。
  誰にも相談できずにいたので、話を聞いてもらえて気持ちの整理ができました。
  日記を読んでいてくれるという言葉も、味方がいてくれるんだと心強く思い、有難く感じました。
  今後も日記を続け、負の感情を引きずる時間が短くなっていけたらいいなと思います。
  アドバイス頂いた「神経言語プログラミング NLP」「アサーティブ」も取り入れていこうと思います。

  2019年9月7日

• 30歳代・女性

  パートナープログラムを使ってカウンセリングを受けたことで、自分の悩みや困りごとに対する向き合い方が変化しました。
  困った時に対象の相手を変えようとするのではなく、自分の捉え方を変えてみることができました。
  少しずつですが、困っていた人間関係がうまくいくようになりました。
  相談に乗っていただきありがとうございました。

  2019年9月6日

• 40歳代・女性

  かなり突っ込んだ話をいきなりしてしまったり、感情がかなり噴出したにもかかわらず、それを当たり前のこととして、容認してくださったのが、ありがたかったです。それでいいと肩をそっと叩いてくださった感じです。

  2019年9月5日

• 40歳代・女性

  私の話をじっと聞いていただいて、寄り添うようにアドバイスしてくださいました。自分を許せない状況も、話せる相手ができた事で気持ちが大分落ち着きました。また、気持ちが落ちた時に相談してもいいんだと言ってもらえたことも、思いを吐き出す場所ができた安心感を感じました。

  2019年8月28日

• 30歳代・女性

  これまでのつらい経験に対して、客観的なアドバイスだけでなく、気持ちに寄り添う優しい言葉をいただきました。
  初めてお話しするのにここまで寄り添っていただき、安堵で涙が止まりませんでした。
  これまで的外れなアドバイスに傷付き、問題がさらに悪化したこともあったので、今回、きちんとした資格を持つカウンセラーに話を聞いていただくことの重要性が身にしみました。
  また定期的にカウンセリングをお願いしたいと思います。
  今日はありがとうございました。

  2019年8月23日

• 20歳代・男性

  話を丁寧に聴いていただけて、
  気持ちが整理されました。
  自分の想いに寄り添っていただけたのと、これからやりたいと思っていることに共感していただけて、沈んでいた気持ちが上向きになりました。
  現状は辛いけど、ここで諦めないで前向きにやっていこうという気持ちになれました。

  2019年8月21日

• 20歳代・女性

  初めて専門家の方にご相談をさせて頂きましたが、優しくお話を聞いて頂けましたし、丁寧な方だなという印象を受けました。

  2019年8月15日

• 50歳代・女性

  初めてのカウンセリングであり、また、ビデオ通話でのカウンセリングはどのような感じなのか不安もありましたが、親身になりじっくりと話を聴いていただき、傍らに寄り添い対面で話しを聴いてもらえているような安心感でした。カウンセラーさんは話を聴きながら温かい言葉をかけてくださり、最後には次への行動へのアドバイスもあり、気持ちが前向きになりました。限られた時間の中で真摯に向き合っていただき感謝しております。

  2019年8月14日

• 男性

  色々考えすぎてしまい、憂鬱な気分がここ数日続いていており、消えてなくなりたいとまで思ったりしてしまいました。
  これではまずいと思い、本日、急遽申し込みさせていただき、話を聴いてもらいました。
  過去のトラウマや今の悩みまでたくさんのことを吐き出せました。
  全て肯定して傾聴してしていただいたので、話していく過程で、気持ちがスッと楽になっていきました。
  また、今後のキャリアについての悩みが一番大きかったのですが、私の現状を理解したうえでの具体的なアドバイスもあり、納得感もあり、前向きに事を捉えられるようになったと思います。
  また定期的にれい先生のカウンセリングを受けたいです。ありがとうございました。

  2019年8月13日

• 30歳代・男性

  自分のことでなく家族への接し方の悩みだったので相談の対象になるか不安だったのですが、快く相談を受けていただきました。
  現実的な解決案と今後の接し方の方針をご提示いただき、大変満足しています。

  2019年8月12日

• 50歳代・女性

  初めての利用なので、会話までに戸惑いましたが月曜日を前にして日曜寝れないと思い詰めて電話しました。
  
  長い目で見たらどう変わるはわかりませんが、とりあえずその場と次の日気が楽になり、それだけでも助かりました。
  金額も安くはありませんが通院しても同じような金額なので今後も使う事を検討しています。

  2019年8月7日

• 30歳代・女性

  私の悩みや相談事について真摯に受け止めて寄り添ってくださいました。
  また、今後どのように過ごしていくと良いかを具体的に提案してくださいます。
  私自身も、自分の悩みごとを前向きに考えられるようになりました。

  2019年8月4日

• 40歳代・女性

  小林さん
  昨日は本当にありがとうございました。予約するまでは、厳しい人だったらどうしようとかきちんと考えを伝えられるかなとか不安だらけでした。でも『大変でしたね。悩みを全て受け止めますよ…ゆっくりでいいですよ。』と私の考え気持ちをそのまま受け止め認めてくださいました。どの方向に向かうべきか味方のエネルギーをいただいたような気持ちです。どんなことでも親身に聞いてくださり前に進もうと思えて、本当に感謝しています。

  2019年8月2日

• 30歳代・女性

  誰かに話しをして、自分の気持ちを整理したい方におすすめです。

  2019年8月2日

• 40歳代・女性

  ダラダラ話す私の言葉を丁寧に聞いてくれました。自分でも何を話したいのか聞いてもらいたいのか正直わからなくなっていましたが、ホントにとりとめのない私の話しを根気強く聞いてくれて、少しスッとしました。
  また聞いてもらいたいなと思いました。ありがとうございました。

  2019年7月20日

• 30歳代・男性

  利用してよかったと思います。
  だいぶ気持ちが楽になりました。
  すごく話しやすいカウンセラーで
  ややこしい話も全て聞いてくださり、
  有意義な時間を過ごせたと感じます。

  2019年7月9日

• 20歳代・男性

  ご丁寧に対応してもらえ、
  たくさん褒めて頂きました。
  

  2019年7月5日

• 20歳代・女性

  すごく気持ちに寄り添ってくれ、共感してくださいます。私のことを全く否定せずに肯定してくれるところがとっても良かったです。背中を押してくれるような感じで、話しているうちに元気になる明るくて優しいカウンセラーさんです。本当に出会えてよかったです。また相談したいと思っています。

  2019年6月27日

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