我妻 則明

50歳代・女性

期間は空いておりますが、自分の状態はどんどん良くなっているように感じます。これからも時々よろしくお願いいたします。

2021年7月27日

40歳代・女性

相変わらず、同じ内容の悩みの繰り返しに付き合っていただきありがたく思います。
自分の中でもう少し咀嚼出来たらいいのですが、まだまだ同じ事を繰り返してしまいます。
これからもカウンセリングをさせていただいて前に進んでいきたいと思います。

2021年6月14日

40歳代・女性

いつも、同じ内容の話を繰り返し聞いて頂いてありがとうございます。
何かあれば相談出来ると思っているので普段の生活が安心しておくれます。
これからもよろしくお願いします。

2021年5月19日

40歳代・女性

今不安に思っていることを丁寧にヒアリングしていただき、自分の中の考えを整理することができました。

2021年3月28日

40歳代・女性

だいぶ心が軽くなったのでメンテナンスプランにさせて頂きました。
何かあれば相談出来ると言う心強さを感じています。
自分だけで大丈夫と思える日まで続けさせて頂こうと思っています。

2021年3月22日

40歳代・女性

1カ月間メールのやりとりをさせて頂いて心が本当に楽になりました。
客観的な目で話を聞いて頂けてアドバイスも頂けて私の中で大変安心させて頂きました。
まだ、自分で考えて行動出来ないのでしばらくメンテナンスプランで相談させて頂きたいと思っています。

2021年3月22日

50歳代・男性

期待していたものとは違っていました。もともと軽い悩みであることは認識しておりました。最終的に誰にでもある悩みでカウンセリングは必要ありませんとの回答でした。今回のカウンセリングで気分が楽になったとか、一切ありませんでした。

2021年2月25日

50歳代・男性

大変ありがとうございました。
常に聞く側にまわっていただき、その中で私の気持ちが整理されていき、自然と私の抱えている問題点が整理され、これから行動していく方向性と優先順位が明確になりました。
とても有意義なカウンセリグでした。
本当にありがとうございました。

2021年1月26日

男性

1ヶ月の間でしたが、ありがとうございました。アドバイス頂いたことを実践して、改善をはかってまいります。

2021年1月25日

40歳代・女性

2週間のお試しだったので、話しを聞いて貰うような形でしたが、今までなかなか友人には相談出来なかったりしたので、自分の気持ちは吐き出せただけでも心が少し軽くなりました。
まだ、改善は出来ていませんが…
話をするだけでも違うので何かに悩んだりして心に溜め込んでいる人おすすめしたいです。

2021年1月25日

70歳代以上・女性

お世話になりました。
ありがとうございました。
ここに相談に来られる人は、何か重いものを抱えて自分なりに試行錯誤しながら生きていて、その過去に寄り添って欲しい、と思ってる、そして現状維持でもいい自分なりに納得した道を歩きたい。
そのような事を思いながらのカウンセリングでした。短い間でしたが、誰にも話せないことまで初めて先生に聞いてもらい、
自分なりにお勉強させてもらいました。
ありがとうございました。

2021年1月5日

40歳代・男性

最後にノートに書いた文章の一部です。

期間を通じて不安な点や問題になっている点をお伝えしながら我妻さんからの言葉を理解し、自分自身の記述に関しても振り返ることができてとても有意義な機会を得ることができました。
改めてノートを読み返してみましたが、今後も都度読み返すことになると思います。
書くカウンセリングの大きな利点の一つは、いつでも何度でも振り返ることが出来る点だと思います。

2021年1月5日

40歳代・女性

問題を丁寧に聞いてもらえた。
落ち着いたやりとりができた。
冷静に自分を振り返る事ができた。

2020年12月24日

40歳代・男性

新たな視点に気づけた。

2020年11月26日

60歳代・女性

いつも冷静に適切な助言を頂き　信頼しております。

2020年10月11日

20歳代・女性

SRMをつけたことでメンタルが落ち着き始めました。
病気やそれに関するトラブルにも耳をたかむけてくれて本当に助かりました。
ガチャガチャの状態のまま問題を投げてしまうこともあるのですが、それでもしっかり筋道の通った問題解決策を提示してくれます。良い先生です。

2020年9月18日

50歳代・女性

親身になり聞いてくださりました。ありがとうございました。

2020年9月15日

40歳代・男性

我妻先生のおかげでずいぶんと進展しました。アドバイスを頂かなければたどり着けなかったと思います。豊富な知識でどんなメッセージに対しても真摯に向き合ってご対応をくださり、お人柄にとても助けられました。これから我妻先生のご助言を基本にして日々生活していこうと思います。また追い詰められたときはご相談で助けてください。今回はありがとうございました。

2020年9月8日

40歳代・女性

まず、身の回りのことを話せる相手がいる安心感が大きいです。
話したことに対して、否定されたり説得されることなく受け入れてもらえることで、自分の考えを吐き出すことができました。
ノートやダイアリーに書くことが習慣になり、自分を客観的に見るきっかけにもなっています。
この２週間で、感情を表に出せるようになってきたような気がします。
誰にも相談できなくて、ひとりで悩んでいる人におすすめしたいです。

2020年9月2日

20歳代・女性

書くカウンセリングを受けさせていただきました
文章を書く中で自分の感情を整理し、それに対して冷静なフィードバックを頂き、
事態が好転したように思います。
お付き合いくださりありがとうございました。

2020年8月12日

60歳代・女性

いつも的確なご助言を頂き　とても参考になってます。

2020年8月10日

60歳代・女性

今月もいろいろとご助言頂き参考になりました、有難うございました。

2020年7月8日

50歳代・女性

現在、私が置かれている状況に対してどういった所を改善·対処したらいいかなど明確、且つ論理的に説明して頂けました。それ故に私も納得が出来た上で、行動に移すことが出来ました。少しずつですが自分が変化してるのがわかります。

2020年5月13日

40歳代・女性

話していくうちに新たな気づきと対応策を持つことができました。

2020年4月19日

40歳代・女性

仕事について悩んでいましたが、お話をするうちに気持ちが整理されていきました。

2020年4月19日

60歳代・女性

冷静な判断と情報を頂けてとても参考になりました。

2020年4月8日

40歳代・女性

地方の病院を調べる窓口を教えて頂きました。同じ悩みのある方がいたら、おすすめします。

2020年4月6日

30歳代・女性

2回目ですが落ち着いて話せました。悩みに対して適切にアドバイスをいただけて助かりました。

2020年3月31日

40歳代・女性

おかげさまで今後の指針ができ、気分が好転しました。ありがとうございました。

2020年3月31日

30歳代・女性

先生に話すことで自分の気持ちが少し整理できました。

2020年3月24日

60歳代・男性

私の場合は、比較的早くにポイントとなる指摘をして頂いた様に思います
それを境にガラッと気持ちが変わりました
あっという間に解決しました

これについては、私自身もCotreeに相談する前に、何とかしようと間違った方向ながらも
いろいろ試行錯誤していた事がプラスになったかもしれません
つまり、ガチガチではなくてある程度気持ちがほぐれていたから
カウンセリングの言葉がスッと入ってきたような気がします

経験豊富な先生ですので、相談相手がガチガチならそれなりに、いくらかほぐれていたら
それに応じてというふうに、状況を見極めながら話を進めてくださるでしょう

相談前が嘘のように普通の生活に戻りました
先生、有難うございました

2020年3月18日

30歳代・女性

自身に明確な病を自覚してる方によいと思いました。

2020年3月12日

60歳代・女性

豊富な情報提供と真摯なコメントを頂くたびに　心の平安が保てた気がします。
これからも信頼してご相談していきたいです。

2020年3月8日

50歳代・女性

今回も、しっかり聴いていただけたので、思うままに話すことができました。３回、カウンセリングを受け、日常生活がだいぶ良くなってきたので、このまま維持できるよう、注意して生活したいと思います。ありがとうございました。

2020年3月5日

30歳代・女性

お薬を飲みながら、サポートとしてカウンセリングをするにはいいと思います。
ただお話を聞いてほしいなどにはいいと思いました。

2020年2月18日

20歳代・女性

色々しんどいからこそ自分自身を変えなきゃ！と焦ったりしんどくなっていましたが、我妻さんのお話を聞いて今は休む時間を待とうと思えました。ありがとうございました。

2020年2月4日

60歳代・男性

1．私自身、子どもたちを公平に真っ当に尊重して扱っているつもりだったが、自分勝手な思い込みで対応している点をご指摘頂き、ありがたがった。

2．毎日のように私からの投稿ラッシュにも拘わらず、長男や妻の発達障害の可能性があり、本のチェックリストのやりとりを通じての、適切な専門外来を紹介頂くなど、精力的かつ現実的かつ具体的なアドバイスが有難かった。

3．自分自身従来は、家族内のトラブルは耐えることでしかないと思っていましたが、長女も結婚候補相手を今後連れてくるようなので、我妻先生のアドバイスを参考に前に進む勇気を貰いました。

4．自分の悩みなど、具体的に相談できる相手がいない人で、書くことが嫌でない人には、この『書くカウンセリングプログラム』が向いていると薦められます。

2020年1月17日

30歳代・女性

物腰がやわらかく、幅広くご相談できました。

2020年1月12日

50歳代・女性

不安が起こってきた時に、ちょうど良いタイミングで、カウンセリングを受けることができました。先生に話を聴いていただくことで冷静になれたと思います。長い間、放置してきた自分の欠点とあらためて向き合うと、いろいろな感情が出てきます。その感情を吐き出すことで、やっと前に進めるような気がしています。

2019年12月19日

女性

初めてのカウンセリングだったので、あまり目的がはっきりしていない中で時間が過ぎてしまった気がします。カウンセラーさんに気後れしながら話をしたので、次回はもっと自分を出していけたらと思います。またよろしくお願いします。

2019年12月8日

50歳代・女性

落ち着いて話を聴いてくださいました。親との過去の確執から、自分の現在の状況まで、一気にツライ思いを話してしまいましたが、最終的に「現実」に着地点を戻してくださり、今やるべきことを整理することができました。正直言って、まだ不安がいっぱいですが、あまり悩んでいる時間もないので、とりあえず行動しようと思います。

2019年12月3日

30歳代・女性

とてもゆったり話を聞いてくださってとてもありがたかったです。
話ながら、自分を客観視できました。

2019年11月24日

20歳代・女性

普段から人に相談したり日記をつける習慣もなかったため、毎日ダイアリーをつけたりnoteに書き込むだけで、自分の状態を客観視できた。それに対して自分では思いつかなかった方向からアドバイスをいただけたり、行動の提案をもらえたことも思考の幅が広がったように思う。ただやはりテキストだけではやりとりできる情報量がかなり少なく、かかえる辛さに対して吐き出せる量が少なく不完全燃焼感もあった。対面が苦手な人、ちょっとした不満や困りごとが積もっているひと、具体的な相談ごとが頭の中にすでにある人にはいいのかも。

2019年11月17日

50歳代・女性

相談に乗っていただき、気持ちに決心がつきました。ありがとうございました。

2019年11月4日

40歳代・女性

一歩一歩ユックリと歩調を合わせて、寄り添いながら相談を受けていただき、信頼出来る方だと思いました。今後も相談させていただきたいと思います。
なかなか私の都合で、予約が入れられませんが、タイミングが会えば是非予約させて頂きます。
宜しくお願い致します。

2019年10月23日

50歳代・女性

よくお話を聞いていただきました。性格等の説明もわかりやすくしてくださり、納得いきました。少しモヤモヤが改善いたしました。ありがとうございました。

2019年9月28日

30歳代・女性

話を聞いて欲しいのに自分からはなにを話せばいいか分からないタイプな自分でしたが、悩みに沿った質問やアドバイスをしてくださり、また自分の精神的な病気にも知識が豊富で話してるうちに安心と元気が出てきました。
とにかく知識が豊富で色んな方面からお話をしてくださる方でした。

2019年9月16日

40歳代・女性

丁寧なアドバイスをいただき、一歩踏み出せました。
ありがとうございました。

2019年7月31日

40歳代・女性

人生で初めてカウンセリングを利用しました。子育てと仕事に追われるなかで面談の時間が取りにくかったのと、気持ちの上での敷居が少し高かったので、まずはこちらを利用してからビデオセッションを利用しようと思っていました。実際利用してみるとネット上で文章でのやり取りだけなのに予想以上に自分に変化があり、１ヶ月だけの利用で充分満足できました。カウンセラーとの相性も大きいと思いますので、私に合ったよい先生を紹介いただけたのだと思っています(男性のベテランカウンセラーでコンピューターマッチングの結果とはかなり違い初めは正直びっくりしました)。
１回１回の入力の手間は有りますが、文字のやり取りは何回でも振り返ることができるので、結果的には濃密なやり取りで、早い効果を実感できた気がします。
面談は気持ちの敷居の高い方、地方住まいで気軽にカウンセリングに行けない方、子育てなどで自分の時間があまりとれない方にオススメします。
また必要な機会には利用したいです。

2019年7月31日

40歳代・女性

落ち着いた雰囲気で話ができました。またお願いしたいと思いました。

2019年7月6日