中島 のぞみ

30歳代・女性

今までカウンセリングを受けたことはありませんでした。辛いことや苦しいことがあっても、いつも自分で解決してきました。でも、今回は自分の中で限界でした。コップの水があふれそうな感覚があって、誰か助けて・・と何かにすがりたくてさまよっていました。インターネットでたまたま見つけたオンラインカウンセリング。これだ！と思ってすぐ登録しました。思考停止状態だった私の頭をほぐしてくださり、しかも、ポジティブにフィードバックしてくださるので、辛かったことも強みになりました。また、どんなときも私は1人ではない、という勇気ももらえました。私はテキストによるカウンセリングを選択しましたが、文字で残るので、あとで見返すことができる点がよかったです。辛いときはそれを見返して「よし！頑張ろう！」と勇気をもらいました。これまでカウンセリングは限界に辛くなったら利用する・・というような印象がありましたが、もっと気軽に活用するべき！という印象に変わりました。これからも続けていきたいと思っています。

2020年12月7日

30歳代・女性

初めてのカウンセリングでした。

過去の辛い記憶や今悩んでいることをノートに書くという形で聞いていただきました。

私の考えを否定されることなく肯定していただき
、また悩んでいることにも共感し寄り添っていただけたことが嬉しかったです！

子育て中なので家にいながら時間を気にせず相談できる所が良かったです！！

2020年8月25日

20歳代・女性

私は人にものを伝えるのが不得意ですが、きちんと話を聞いて、理解し、答えていただけて助かりました。
アドバイスいただいたことを、今後生きるうえでの参考にしたいと思います。

2020年7月27日

30歳代・女性

１番辛かった時にお話を受け止めて頂いて助かりました。

2020年6月17日

20歳代・女性

自分の置かれた状況に対するお優しく温かな寄り添いと、非常にクリアかつ取り組みやすいご提案やアドバイスをいただきました。そしてそれらに取り組んで行き中島さんに報告させていただくことで非常に気持ちが安定していくようになりました。
そしてプログラム期間中だけでなく今後もずっと自分の支えになるような考え方の指針やストレス対処への方法のコツを獲得することができそれを持っている、ということで今まで持っていた「これ以上憂鬱になったらどうしよう」という不安が和らぎ、気持ちが前向きに、明るくなったように思います。

2020年5月14日