なかじま のぞみ

30歳代・女性

とても親身になって一緒に考えてくれるカウンセラーさんです。私の心情が共有されていると感じました。

2021年4月14日

30歳代・女性

2ヶ月半ほど書くカウンセリングでお世話になっていますが、いつも親身になって話を聞いていただいています。気さくな雰囲気で話しやすく、時にはご自身の体験されたことや専門知識で的確なアドバイスをいただきました。
フレンドリーとはいえ良い意味で線引きしてくださいますし、その場限りの適当な励ましや気休めではなく建設的なアドバイスやご意見をいただけるので、信頼できるカウンセラーさんです(^^)

2021年4月10日

30歳代・女性

本当にスッキリしました。優しくお話を聞いて本音を引き出して頂き感謝しております。ありがとうございました。

2021年4月2日

30歳代・女性

こちらがつい分量が多くなってしまっても、ひとつひとつ丁寧に拾って返してくださいます。
気持ちを受け止めてほしい方、整理したいかたにおすすめしたい先生です。

2021年3月30日

30歳代・女性

とても丁寧に話を聞いてくださる先生です。
また、こちらの言いたいことをわかりやすくまとめて返してくだるので、頭の中が整理しやすいです。

2021年3月30日

30歳代・男性

人から見たら大した問題ではないだろうと思う自分の問題に対しても、問題に大きい小さいはないですしあなたにとって悩んでいるという事はそれだけでとても大事な問題ですとおっしゃってくださって相談する前の不安な気持ちが一気に楽になりました。
話し方もとても優しく、自分の気持ちに寄り添ったかたちのカウンセリングだったのでとても気持ちが落ち着きました。
ありがとうございました。

2021年3月18日

20歳代・女性

穏やかに、丁寧に話を聞いてくださいました。話すテンポも、ゆっくりめな私に合わせてくださり、お話ししやすかったです。

2021年3月9日

30歳代・女性

中島のぞみさんありがとうございました。

未熟なわたしで自分を客観的に見る時間となりました。現在、自身のこと、病気、障害への理解を深めたり
環境、行動を変えたりとやっていこうと
思っています。
自分自身、何を伝えたり何が苦しいかとか
が分からず戸惑いもありました。

2021年2月25日

30歳代・女性

今までカウンセリングを受けたことはありませんでした。辛いことや苦しいことがあっても、いつも自分で解決してきました。でも、今回は自分の中で限界でした。コップの水があふれそうな感覚があって、誰か助けて・・と何かにすがりたくてさまよっていました。インターネットでたまたま見つけたオンラインカウンセリング。これだ！と思ってすぐ登録しました。思考停止状態だった私の頭をほぐしてくださり、しかも、ポジティブにフィードバックしてくださるので、辛かったことも強みになりました。また、どんなときも私は1人ではない、という勇気ももらえました。私はテキストによるカウンセリングを選択しましたが、文字で残るので、あとで見返すことができる点がよかったです。辛いときはそれを見返して「よし！頑張ろう！」と勇気をもらいました。これまでカウンセリングは限界に辛くなったら利用する・・というような印象がありましたが、もっと気軽に活用するべき！という印象に変わりました。これからも続けていきたいと思っています。

2020年12月7日

30歳代・女性

初めてのカウンセリングでした。

過去の辛い記憶や今悩んでいることをノートに書くという形で聞いていただきました。

私の考えを否定されることなく肯定していただき
、また悩んでいることにも共感し寄り添っていただけたことが嬉しかったです！

子育て中なので家にいながら時間を気にせず相談できる所が良かったです！！

2020年8月25日

20歳代・女性

私は人にものを伝えるのが不得意ですが、きちんと話を聞いて、理解し、答えていただけて助かりました。
アドバイスいただいたことを、今後生きるうえでの参考にしたいと思います。

2020年7月27日

30歳代・女性

１番辛かった時にお話を受け止めて頂いて助かりました。

2020年6月17日

20歳代・女性

自分の置かれた状況に対するお優しく温かな寄り添いと、非常にクリアかつ取り組みやすいご提案やアドバイスをいただきました。そしてそれらに取り組んで行き中島さんに報告させていただくことで非常に気持ちが安定していくようになりました。
そしてプログラム期間中だけでなく今後もずっと自分の支えになるような考え方の指針やストレス対処への方法のコツを獲得することができそれを持っている、ということで今まで持っていた「これ以上憂鬱になったらどうしよう」という不安が和らぎ、気持ちが前向きに、明るくなったように思います。

2020年5月14日

30歳代・女性

書くカウンセリングで中島さんにお世話になりました。
話しながら考えをまとめるのが苦手なのですが、書くと整理がつきます。
また、時間の制約がないのでありがたいです。
話すカウンセリングで思ったことを言いながらまとめてもらうより、振り返りながら書くことにより同じ時間でもより濃密な内容になると思います。
私が重くて暗い気分で書いた時に、それをそのまま受け止めていただいて建設的にお返事をいただけたのが有難かったです。
中島さんの明るさに助けられます。
また、私の気づきをたくさん拾ってもらっては、それに対する気づきも述べていただきました。
新しい知識が増えましたし、コミュニケーションが楽しいと思えました。

変化としては、感情に左右されにくくなったというか、人に伝える時に(ネガティブに)感情的になりにくくなったかと思います。それは、自分で思考の振り返りができるようになってきたからでしょうか。
私のように考えを収拾するのが苦手な方、じっくり自分と向き合いたい方にお勧めします。

2020年4月29日

女性

普段は別の方にかかっていて、急遽お話聞いていただきましたが、気持ちを吐き出せて安心しました。ありがとうございました。

2020年2月10日

20歳代・男性

励ましを受けて、少し気分が上向いた
どうにもならない状況だと思っていたが、まだ何とかできるんだと思えた

2020年1月9日