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20歳代・女性
私は白黒思考になってしまうことが多く、問題があるとなるべく解決手段を探して、解決しないで堂々巡りや負のループに入るのが嫌だというタイプでした。しかし、それは自分の問題と向き合う時はいいかもしれませんが、誰かと一緒に悩んだり、解決策や打開策を探す時には”押し付け”になってしまいます。友達といるときは、その押しの強さを自覚しているので、話をよく聞き、気持ちに寄り添うようにしていますが、関係が近いパートナーだと、普段から何でも話す仲なので、どうしても自分の思いや考えをストレートに伝えてしまいがちです。私のコミュニケーションの方法が悪いせいで、私とパートナーの関係が緊張関係になり、自分でもどうしていきたいかわからなくなったので、今回利用させていただきました。カウンセリングを受けて、時間をゆっくりかけて、良いコミュニケーションを取ることで、パートナーにとって良き理解者であり、支えられるような存在でありたいと自分の気持ちや考えを整理することができました。結果を急ぎがちな私ですが、プロセスをもっと大切にしていくと、きっと結果がどうであれ、1つの良い経験と思い出に変わっていくのだと思うことができました。
2020年1月23日
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20歳代・女性
優しくお話しを聴いて頂き、気持ちが整理されてきました。ありがとうございました。
2020年1月19日
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30歳代・女性
周りに相談しにくい内容というのもあり、初めてのカウンセリングで少し緊張しているのもあって上手く喋れなかったのですが、辛抱強く話を聴いていただきありがとうございました。気持ちがちょっと軽くなりました。次はもう少しリラックスして自分を出していけたらな、と思います。
2020年1月17日
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20歳代・男性
親身になって相談にのって頂き、ありがとうございました。気持ちの上でも行動の上でも良い方向に向かっている気がします。
更新を忘れておりました、また継続して担当頂ければ嬉しいです。2020年1月13日
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30歳代・男性
話す前と後で気分が軽くなりました。また宜しくお願い致します。ありがとうございます。
2019年11月15日
向當 友基子
20代・女性・カウンセラー歴3年
音声通話
ビデオ通話
- 得意分野
- トラウマ（性的被害、身体的・情緒的虐待等）、対人関係、恋愛関係、家庭の悩み、子育て、親子間の悩み、セルフケア（自己管理）、異文化・移住・マイノリティ・新しい環境への適応、不安障害・鬱への向き合い方、発達障害、養子縁組
cotreeからの紹介文
アメリカでしっかりとトレーニングを受けられ、家族の問題を中心に扱っておられます。保育園、高校、大学等様々な環境での勤務経験もあり、子育てに関すること、夫婦関係に関すること、海外生活への適応などについてご相談されたい方におすすめです。前向きに課題と向き合っていきたい方にもおすすめの明るい雰囲気のカウンセラーさんです。
※パートナープログラム対応あり
※このカウンセラーのパートナー・プログラム対応除外曜日は土曜日・日曜日です。
※パートナー・プログラム担当者の指名はできません。相談内容と合った担当者をマッチングさせて頂きます。
カウンセラー詳細
- 得意分野
- トラウマ（性的被害、身体的・情緒的虐待等）、対人関係、恋愛関係、家庭の悩み、子育て、親子間の悩み、セルフケア（自己管理）、異文化・移住・マイノリティ・新しい環境への適応、不安障害・鬱への向き合い方、発達障害、養子縁組
- 取得資格
- メンタルヘルスカウンセラー
- 経歴
- 米国で幼児教育を学び、その後米国州立大学院でメンタルヘルスカウンセリング学科大学院卒業。
過去には政府管轄プログラムである貧困層家庭に向けるHead Start Programでプレスクール教員として３年間勤務。同時に貧困層家庭から来る高校生達のレシデントカウンセラーとしても勤務。大学院在籍中は学内の女性支援センターに勤務しLGBTセンターと密に働きつつ性暴力問題やフェミニズム問題に取り組む。
性被害者擁護者としてのトレーニング, 親子間の関係性向上を目的としたTheraplay 1 や幼児（０−５歳）を対象としたセラピートレーニング修了。
現在は米国のファミリーカウンセリング センターにてカウンセラー として勤務中。子ども、学生、大人への個人カウンセリング 及びカップル、家族カウンセリング の提供を年齢、人種、性別、宗教問わず幅広く行う。 - メッセージ
- こんにちは！メッセージを読んで下さりありがとうございます。
今まで一人では辛くて向き合えなかった自分や、なぜか毎日周りと比べてしまう自分、どうしても周りの反応が怖くて誰にも打ち明けられなかった心の内などを一度話してみませんか？ゆっくりと時間をかけてカウンセラー と共有し、向き合い、整理し、新しい視点を得て、自分のものにしていく。そして本当の、ありのままの自分を知り認めてあげる。こういったトレーニング作業を通して、日々沸き起こる無数の感情が上手にコントロールできるようになったり、なりたい自分に一歩でも近づいて行けるようになったりすると思います。
人は誰も一人では生きていけません。ぜひカウンセリング を通して人と繋がることの喜びやワクワクする気持ちを再確認すると同時に、自信や自尊心を一緒に培っていきましょう！日々頑張っておられる皆さんの尊く素晴らしい人生に、カウンセラーとして参加させて頂けることが私自身もとても嬉しく本当に光栄です。皆さんとお話させて頂けること心待ちにしています。