コウノイケ アヤ

40代・女性・カウンセラー歴13年

音声通話 ビデオ通話
コウノイケ アヤ
得意分野
対人関係、職場の問題、マネジメント、部下対応、キャリア、異文化対応、自他尊重、セルフマネジメント

cotreeからの紹介文

人材紹介におけるキャリアコンサルティング、シニアのキャリア構築支援、組織開発の一貫としてのコーチングなどの経験が豊富なカウンセラーさんです。キャリア設計について考えたい方、働き方や仕事における人間関係でお悩みの方、働く女性、またエンジニア経験もお持ちのためキャリアを考えたいエンジニアの方にもオススメです。

※パートナープログラム対応あり
※このカウンセラーのパートナー・プログラム対応除外曜日は水曜日・土曜日です。
※パートナー・プログラム担当者の指名はできません。相談内容と合った担当者をマッチングさせていただきます。

初回セッション:5,000円/45分 税別( 2回目以降:5,000円/45分 税別)

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カウンセラー詳細

得意分野
対人関係、職場の問題、マネジメント、部下対応、キャリア、異文化対応、自他尊重、セルフマネジメント
取得資格
産業カウンセラー、心理カウンセラー
経歴
・大学卒業後、大手通信キャリアに入社し、法人営業とサービス開発を担当。
→大企業の中で、「なぜ優秀な個人の力が活かせないのか?」に疑問を感じ、個人のキャリア選択度を高める目的で人材紹介会社のキャリアコンサルタントに転職。

・大手人材紹介会社のキャリアコンサルティング、及び新人コンサルタント教育の仕組みづくりに従事。
→転職希望者のキャリアコンサルティングや、模擬面接など面接指導、オンボーディング(新職場への定着)支援を行う。しかし、転職を繰り返すことが本当に個人の幸福とキャリア形成に寄与するのかを疑問に感じ、多様な人材を受け容れ活かすことのできる組織づくりに興味を持つ。

・現在は、組織開発コンサルタントとしてタイバーシティ&インクルージョンや、次世代リーダー育成、働き方改革などの施策をデザイン・実施しつつ、カウンセラーとして働く個人を支援している。
→取り組みの中では、次世代リーダーや女性管理職の方々への1on1やキャリアカウンセリングなども組み込みながら対応中。

・コンサルタントの仕事をしながら南山大学大学院教育ファシリテーション先行を修了。また、2016年よりイギリスにてTransactional Analysis(交流分析)のカウンセリングや組織開発への応用について継続学習中。

・経歴を通じて、述べ1,000人近くの働く人へのカウンセリングを実施し、研修は4,000名以上に実施してきている。
メッセージ
こんにちは、このメッセージを読んでくださりありがとうございます。

職場や家族、そして自分自身など、逃げることのできない人間関係ってありますよね。
そこでの悩みは、逃げられない関係のことだからこそ、気軽に相談できる相手は少ないのではないかとお察しします。
「こんなことを言ったらおかしな人だと思われるかも」
「嫌な人だと思われたくない」
そんな思いからなかなか人には言えないこともありませんか?
そしてまた、毎日「なんであんなことを言ったりしたりしてしまったのだろう」「なんでいつもこのパターンになるんだ」と反省会をしてしまったり…。
でも、この毎日ついてくる、逃げることのできない人間関係の質が少しでも上がれば、あなたの人生の時間の質も変わってくるのではないでしょうか。

それには、もやもや、ぐるぐる考えるところから一歩抜け出して、誰かに話す、つまり言葉にすることが一つの始まりになるのではないかと思います。
言葉にすれば、もやもやは、取り扱うことのできる問題になります。
取り扱いやすくしていくことで、対処方法が自ずと出てくることもあります。
あなたの中と、あなたを取り巻く関係の中で何が起こっているのか、一緒に紐解いていきませんか。
人間関係に関する多くのことは自分の中で起こっていることもあります。
そのため、まずは自分を少しずつバージョンアップすることで、変化してくることもあると思います。
環境変化が激しい中で、日々踏ん張っていらっしゃる皆様が、少しでも健やかに、少しでも朗らかに過ごしていただけるよう、お手伝いできることを心待ちにしております。

利用者の声(4

  • 30歳代・女性

    カウンセリングをして頂きありがとうございました。

    最初は自分の悩みをタラタラと話してしまいましたが、
    一つずつ丁寧に、不安を取り除いていく為の方法を教えてくださり、整理して考える方法を
    教えていただきました。ありがとうございます。
    ポジティブな気持ちの作り方を学んだと思います。

    話している中で、自分の不安は不満でもあることが分かりました。
    その事についても教えてくださりました。

    次も利用したいと思いました。

    ありがとうございました。

    2020年7月30日

  • 20歳代・女性

    最初は対面でカウンセリングをしていただき、パートナープログラム上で自分に関する事の棚卸しを一緒にしていただきました。

    私は今休職中で、以前の職場で合った出来事の悩みから、引きこもりがちになっています。
    今回は自分に合っていたら続けてみたいという気持ちで、自分のペースで続けられそうなパートナープログラムを選択しました。

    私の現状や、今後どのようになりたいかを丁寧にヒアリングしていただき、話し合って方針を決める事ができたので、安心してやりとりを進めていく事ができました。
    また、1つ1つのトピックに丁寧に返信いただき、これまでのご経験から具体的な方策や、事例もご紹介いただきました。(面接時の緊張や、体調に関する悩みなど)

    感情面の話も受容しつつ、私の気持ちを私よりも肯定してくださる姿勢に、今まで一人で抱えていたつらさも解れてきています。


    孤立してしまいがちな状況で、毎日一緒に頑張ってくれる存在がいるというだけで、その日をいつもよりいい日にしてみようかなという気持ちが湧いてきます。

    毎日がんばり続けることは難しい時もありますが、今後も迷った時は相談させていただきたいと思います。

    2020年7月10日

  • 40歳代・女性

    とてもわかりやすく丁寧に対応していただけて
    とても満足しております。
    聞いてくれるという気持ちを感じることができて、安心感を得ながらお話させていただけています。

    2020年7月5日

  • 50歳代・女性

    先ほどはありがとうございました。

    話をしっかり聞いていただけて嬉しかったです。
    いかに自分のいた環境が酷かったのか、再確認出来た気がします。
    今まで本当によくがんばってきたなと思えました。
    ありがとうございます。

    おっしゃって下さったように、友人知人に助けられつつも、みな自分のことで精一杯だったり、しっかりと最後まで話を聞いて下さる方はごく一部ですし、(それでも本当に感謝ですが)、良い話ではないので、人に話すことがなかなか出来なかったです。

    自分の感情だけでなく、客観的視点でのご意見やアドバイスをいただけたらと思っていましたが、その前にまず全部話を聞いていただくことが自分にとって必要なのだとも思いました。

    今日は本当にありがとうございました。

    またどうぞよろしくお願い致します。

    2020年6月26日