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20歳代・女性
これまで何人かの転職エージェントさんやキャリアカウンセラーさんにご相談してきましたが、初回の45分でここまで具体的な言葉で自分のもやもやを共有できたことはなかったのでお話できて嬉しかったです。残りのキャリアカウンセリングプログラムも引き続きよろしくお願いします。
2023年4月17日
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30歳代・男性
大変助かりました。カンセリングありがとうございます
2022年10月16日
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20歳代・男性
常に朗らかでとても話しやすい先生でした！
自分の考えを噛み砕いて言葉にして頂き、自己理解が進みました。また自己肯定感の低さを改善するためのとても大事なアドバイスを頂きました。初めてのカウンセリングでしたが受けてみて良かったです。2022年10月2日
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20歳代・男性
質問を交えながら、自分の志向について整理し掘り下げていただきました。自分が何にやりがいを感じていたか少しわかった気がします。ありがとうございました。
2022年2月14日
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20歳代・女性
自分の中で複雑になっている思考を紐解いてくれて、いつもとても助かります。
仕事面についてご自身の経験も豊富で、とても相談しやすいです。
また、解決策も提案してくださるのが、本当にありがたいです。2022年1月17日
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20歳代・女性
カウンセラーの方から見た自分を伝えていただき、また自分の言葉や感情をうまく整理してくれ、その上で最後に具体的なアクションプランを提示していただけたので前向きに今の現状を捉えられるようになれたと思います。またよろしくお願いいたします。
2021年9月28日
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40歳代・男性
初めてでしたが大変話しやすかった
2021年8月16日
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50歳代・男性
どうもありがとうございました。私にとってのカウンセリングで得ようとしたのは本当は将来に対する不安を希望に変えることだったかもしれません。
2021年8月1日
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20歳代・男性
物腰柔らかで、安心して話せるようにたくさん配慮していただきました。
自分の中でまとまっていない考えについても、つど的確に整理や問いかけをくださり、カウンセリングを通して考えが深まっていきました。ありがとうございました。2021年7月25日
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20歳代・女性
始まる前はとてもドキドキしていましたが、とても優しい笑顔でお話しして下さりほっとしました。相談した際にここまで寄り添って一緒に考えて話を聞いて下さった方は初めてでした。悩んでいる事が楽になり、自分の気持ちを知る事が出来てモヤモヤも無くなりました。本当にありがとうございます。
2021年7月23日
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20歳代・男性
笑顔で聞いていただけるので、正直に話しても大丈夫だという安心感があります。
今日はありがとうございました。2021年7月18日
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20歳代・男性
とても優しく話を聞いてくれます。
2021年7月11日
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30歳代・女性
初めての利用ですが、大変満足しました。まず初めに限られた時間内で何を目的にカウンセリングするか確認してくださり、無駄なく進行していただけました。そのお陰で、45分という短い間で、悩みを吐き出すこと、解決に向けた具体的なヒントをいただくことができました。カウンセリング前は体調に支障をきたす程悩んでいましたが、終了後は心身共にスッキリ軽くなりました。また機会がありましたらよろしくお願いします。
2021年6月13日
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30歳代・男性
初めてのカウンセリングでしたので少し緊張していましたが、わたなべさんの柔和な雰囲気で話やすく、話しながら自分の考えをうまくまとめていけたと感じました。
2021年4月18日
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30歳代・女性
短い時間でしたがバラバラの話題をうまくまとめてくださり、行動指針も一緒に考えていただけて、すっきりしました。
2021年3月14日
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30歳代・女性
先生の笑顔で緊張が解け、辛い思いも全て受け止め、充分頑張っていることを認めていただけたのが嬉しかったです。現状を変えるために目標を定められたので、前向きにやっていこうと思います。そして自分を大事にする時間を増やしていきます。本当に救われました。ありがとうございました。
2021年3月1日
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50歳代・女性
自分や親に対する優しさに気づけて助けられた
2021年2月14日
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20歳代・女性
この度はご対応頂き、有難うございました！
私の話を相槌を打ちながら、時には「それはひどいね！」と笑いながら聞いてくださったおかげで、何だか心が軽くなりました。仲良い友達と話しているような感覚で、安心しながら色々とお話しすることができました。
カウンセリング後、非常に前向きな気持ちになりました。また是非相談にのって頂きたいです！2020年12月20日
- 利用者の声をもっと読む
わたなべ なおき
40代・男性・カウンセラー歴10年
- 得意分野
- 自己肯定感（自信育て、自己理解）、仕事と生活の充実（生きがい、悩み解消）、未経験の転職
cotreeからの紹介文
明るい笑顔が印象的なカウンセラーさんです。学生や転職希望者向けの面談や社会福祉の現場での相談員の経験をお持ちです。やりたいことがわからず自分に自信が持てない方、キャリアでお悩みの方、もやもやしているがまとまらない方などにオススメです。
カウンセラー詳細
- 得意分野
- 自己肯定感（自信育て、自己理解）、仕事と生活の充実（生きがい、悩み解消）、未経験の転職
- 主な資格など
- 2級キャリアコンサルティング技能士、キャリアコンサルタント、公認心理師、心理カウンセラー
- 経歴
- 「一人で悩みを抱えて自分を責めてしまう。そんな方の力になりたいです！」
大卒後、大手ゲーム会社でリードプランナーとして活躍する夢を果たすも、中間管理職の重労働と子供の誕生による家族との板挟みで、うつ病（適応障害とも言われました）を発症。やりがいも生きがいもなく１年間休職。当時、親や友達にもみっともない自分のことを話せず孤独だったし、人生終わったなと思ってました。
でも、その時に出会ったカウンセリングが、私に「本当の自分に気付く」初めての体験をさせてくれました。その衝撃をきっかけに「今の自分の気持ちを大切にしたい！」と30代未経験（ｱﾗﾌｫｰ）で相談職を仕事にすることを決意しました。本音で生きると不思議です。孤独だった私がたくさんのご縁に恵まれて、これまで公共の福祉事業でのカウンセリングから、学生支援、婚活相談、大手人材会社での転職相談や面接対策など幅広く面談実績を積んできました。その他、日比谷公園や東京ビッグサイト等の開催イベントでもカウンセラーとしてお仕事させてもらいました。
現在は、ワークライフバランスを保ち家族との時間も大切にしながら、毎年700件以上のお仕事相談をさせてもらっています。
≪保有資格≫
公認心理師（心理職唯一の国家資格）
国家資格キャリアコンサルタント
キャリアコンサルティング技能士2級（国家資格 熟練レベル）
メンタルヘルス・マネジメント検定試験2種
日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラーコース修了
マインドマップ公認インストラクター 他 - メッセージ
- 初めまして！ わたなべ なおきと申します。
何か悩みを感じた時に、身近に相談できる立場として
「自信」と「希望」を持って生きられるようにサポートしています。
初めてのカウンセリングって、とても勇気がいりますよね。私もそうでした。
でも、その一歩のおかげで、私は大きな気付きと新しい一歩を歩むきっかけをもらいました。
あなたは仕事や生活を通して、どんなことを味わいたいですか？
私は、大切な「あなたの心の声」を解放できる時間をつくりたいです。
モヤモヤして見えなくなってしまった気持ちを整理していきたいです。
きっと、ここにいたるまでにいっぱい悩んできたと思います。
その思いを汲んで、自分を大切にしてあげてください。
人って何か１つでも未来に「希望」があるとがんばれます。
その希望に進める自分がいるって「自信」が育つと前に進められます。
「本当の自分」の想いに気付くこと、
「希望」と「自信」をつくること、
そんなお手伝いをいたします。
「もっとモチベーション高く生きていきたい」
「人に合わせすぎて人間関係に疲れている」
「今の仕事や、今後のキャリアに自信が持てない」
「HSP的で繊細な自分をうまく活かせてない」
等々、どんな話でも構いません。
いつも人に気を遣って苦しんでいませんか？
うまく話せる自信がなくても大丈夫です。
私には気を遣わず、自分のペースで話せる範囲でお話ください。
じっくりお話を聴かせてもらい寄り添って、あなたを承認します。
秘密厳守はもちろん、全力であなたのお話をお聴きいたします。
面談後、少しでも明るい気持ちになってもらえれば嬉しいです。
気持ちや行動が少しでも変わる「きっかけ」になりたいです。
ただただ、お話を聴いて欲しいでも大丈夫。
１回のセッションで何か変化を起こしたいでもＯＫ！
柔軟に対応しますので、どんなことでもお気軽にご相談くださいね。
私は、キャリア（生きがい、希望づくり）が専門ですので、
自己理解だけでなく、社会でいかに自分を活かすか！
年齢や環境に応じた自分の在り方を大切にして進めます。
ここまで読んでくれて、ありがとうございます。
何か困ったことがあった時に、ふと思い出して相談できる
あなたのメンター的な立場になれれば嬉しいです。
あなたの人生を応援いたします！
※他面談業務等の予約次第で、急遽先の面談枠を減らす場合があります。
面談希望の方は、お早めに予約してみてくださいね。
※予約リクエスト頂き、ありがとうございます。予約可能日以外も対応可能です。
主に平日夜21:00-23:00か、土祝9:00-23:00が実施可能になります。
平日日中の対応が可能な日もありますので、ご相談ください。
※現在、予約枠をあまり設定できておりませんが気軽にリクエストお願いします。
Ｑ＆Ａ
〜質問とわたなべ なおきカウンセラーの回答〜
Q. 20代でなくても、キャリアカウンセリングプログラム(全4回)を受けられますか？
A. 20代の方はもちろん、30代以上の方も受けられます。年齢や状況に応じて内容もアレンジしますので、ご安心ください。今のままでいいのかという漠然とした不安を感じられているようなら、４回のプログラムの中で興味、能力、価値観の棚卸しを通して、今後の軸が明確になるかと思います。その軸を踏まえて、一緒に次のアクションを考えていきましょう。
↓キャリアカウンセリングプログラム(全4回)
２あなたの「才能」が見つかるキャリアカウンセリング
https://cotree-career.studio.site/
Q. 就職活動や転職についての相談は可能ですか？
A. もちろん可能です。やりたいこと探し、求人の探し方や書類・面接の対策も希望に応じて対応いたします。大学内の学生支援から、大手人材会社での面接対策など、各種担当していた経験もありますし、書類や面接講座の講師経験もあります。模擬面接や書類のネタづくり等も含めて、転職・就職活動に関しては一通りのサポートが可能です。また、私自身、未経験の転職活動をして苦しんだ経験もあるため、転職活動の葛藤や悩みも理解しやすいかと思います。
Q. 職場での人間関係や、仕事の進め方、キャリアアップ等の相談も可能ですか？
A. もちろん可能です。キャリア相談の熟練国家資格も所持していますし、様々なお仕事相談の経験があります。また、私自身も15年一つの会社に所属して、現場リーダーや中間管理職、プロジェクトマネージャー等の仕事を経験しています。ただの心理の専門家としてではなく、職場でのチーム運営や人間関係の悩みについてリアルに想像してお聞きできるかと思います。
Q. 自分の軸がなくて、周囲に振り回されてしまうといった相談も可能ですか？
A. もちろん可能です。HSP傾向がある等、周囲の声に反応しすぎてしまう方は、自分自身が何を大切にしているのかがわからなくなる場合があります。改めて、自分自身がやりたいことや大切にしたいことを確認して、自分と他人の線引きを明確にすることで、自分自身を守りやすくなります。実際に、自分の声に気付いて、人間関係が大きく変わった方もいらっしゃいます。