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40歳代・女性
1年と少し継続させていただき、随分楽になりました。とても心強いサポートでした。感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました！
2023年5月13日
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40歳代・女性
いつもありがとうございます。
誠実なご返信があるから、安心して毎日頑張れています。感謝しています。落ち込んだり、薬に頼らないと過ごせない時も、真摯に聴いて下さり、ほんとうにありがたく感じています。まだしばらく継続したく、今後ともよろしくお願いいたします。2022年11月18日
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40歳代・女性
いつもお世話になっています。誠実に向き合っていただけるので、安心して継続しています。話す場所がある、聴いてくれる人がいるのはとても心強いです。だから、毎日頑張れてます。今後も無理のない範囲で、もっと元気を取り戻せるまでお付き合い、よろしくお願いいたします。
2022年9月22日
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40歳代・女性
不安な毎日を過ごしていましたが、悩みを共感しながら聴いていただき、とても安心感を感じることができました。自分をケアする大切さとその方法や、不安になった時の対処方を丁寧に教えてもらい、やってみようと思いました。迷わず継続を希望しました！ほっこり癒やされています。
2022年6月2日
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30歳代・女性
今回、始めてカウンセリングを受けました。
仕事をしながら育児をしていて、家族全員健康で幸せなはずなのに、どうしても心が辛くなって子どもに酷い態度をとったりすることがあり、罪悪感でいっぱいで、助けてほしくて利用しました。
とても丁寧に話を聞いてくださり、受け止めてくれ、時には新しい視点も示してくれました。
引っ越してきたばかりで近くに気軽に話せるような人もいない状況だったので、本当に心が楽になりました。
仕事と育児でどうしても時間が取れないので、書くカウンセリングがあって助かりました。
自分の考えをまとめて、言語化できたのも良かったと思います。
自分の気持ちを話すうちに、心が辛くなる原因に自分自身で気づくことも何度もありました。
子どもが言うことを聞かなかったりするのはどの子にもあること、私の育て方が悪いと自分を責める必要はない、その時その時でやれることをやってきた自分を認めて褒めてあげることが大切、というのが一番大きな気づきでした。
過去の辛い経験から来る心の痛みを癒す方法も教えてもらい、たまに実践しています。
自分の考え方が変わるだけで、本当に子どもや夫に対する見方が変わってきて、とても心が軽くなりました。
このサービスに感謝しています。
また、辛くなることがあれば利用したいです。2022年4月6日
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40歳代・女性
とてもいい刺激になり、視野が広がったと思います。感謝しています。
外国にお住まいだという点も、視野が狭まっていた今の私には良い効果がありました。
ありがとうございました。2022年2月2日
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30歳代・女性
私のペースに合わせて悩みを一つずつ紐解いてくださり、自分の奥深くに眠っている本音と向き合わせてくだりました。先生のおかげで、ありのままの自分に出会えて感謝しています。
2021年12月7日
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30歳代・女性
いつもお世話になっております。毎日夜に書いていますが、時々疲れて書ききれないこともあります。でも大事なことは書くように努めています。
2021年11月9日
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40歳代・女性
客観的に自身の心境を可視化することができ、ただ悶々としてストレスを感じていた状態から抜け出すことができました。また複数の表現アーツの方法なども教えていただき、試してみることで、これまでと違った気づきを得ることができました。書くカウンセリングは、月齢の幼い子どもを抱える私にとって、子どもが寝ている時間に少しずつ書くことができますし、書くことで自分の気持ちを整理できるので、とても助かりました。
2021年8月24日
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30歳代・女性
相対的に、プロに相談出来てアドバイスを貰えるという点で満足しています。
現在何を相談すればよいか、ただの日々もストレスな事象を共有しているだけになっている気もしますので、
それも含め利用者は相談目的がクリアならとても有効だと思います。2021年3月9日
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30歳代・女性
今となってはかかせない存在です。毎日これがあるから安心して生活できています。
2021年2月24日
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30歳代・女性
正直自分自身の気持ちを”書く”という行為自体、あまり好きではありませんでした。めんどくさいので。
一度書くということをすると、何となく自分の感じていることや気持ちを感じることが出来たように思います。
また、アドバイスをもらいながら、どのような良い方向に持っていければ良いか相談出来てきたと思います。
まだ2週間ですので、その期間中色々と変化はしていますが、継続利用していきたいです。2021年2月6日
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40歳代・女性
とても辛い状況から抜け出すのを優しくサポートしてもらい、丁寧に話を聞いてもらう事で、とても楽になることができました。自分のやり方を押し付けるのではなく、私に何が必要かを自然に気づかせてくれるので、ストレスなくなんでも相談することができています。ワークや具体的な取り組み方の指導の説明などもとてもわかりやすかったです。
2021年2月4日
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30歳代・女性
毎日辛いこと、苦しいことがあってもここに書いて、話を聞いてもらえる相手がいるということだけでも助かっっています。育児はとてもしんどいので。
2021年1月25日
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30歳代・女性
育児中でとてもしんどいので、毎日話を聞いていただいて、心の苦しみに適切なアドバイスをくださるのでとてもありがたく思っています。今はなくてはならない存在です。
2020年12月22日
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30歳代・女性
前回から引き続きカウンセリングを受けて、しんどい日も前よりは楽に過ごせるようになった。
2020年11月23日
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30歳代・女性
毎日メッセージをいただけて心強かったです。私の過去も理解していただいた上でのカウンセリングワークがとても嬉しかったです。これから暫く続けようと思います。自分と向き合う時間を作っていきたいです。
2020年10月21日
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30歳代・女性
引き続き1ヶ月プランでお世話になることにしました。
2020年7月31日
- 利用者の声をもっと読む
加藤 夕貴
40代・女性・カウンセラー歴12年
- 得意分野
- トラウマの癒し、アダルトチルドレン、家族、カップル、子育て、アイデンティティ、異文化適応
cotreeからの紹介文
カナダ在住の、トラウマを専門とされるカウンセラーさんです。これまで、幼少期のトラウマや性的虐待のケースの支援、DV被害者支援、犯罪被害者支援など、幅広い支援経験をお持ちです。幼少期のトラウマを抱えられている方、親子関係、夫婦関係、子育て、人間関係などで悩まれている方にオススメです。
カウンセラー詳細
- 得意分野
- トラウマの癒し、アダルトチルドレン、家族、カップル、子育て、アイデンティティ、異文化適応
- 主な資格など
- 海外国・州認定心理カウンセラー、芸術療法士/アートセラピスト
- 経歴
- 16 歳の時に渡米。北米と韓国留学経験。大学卒業後日本へ帰国。帰国後は、DTPデザイナーとして出版・広告代理店で勤務。数年勤務した後、再度渡米しカウンセリング心理学修士号取得。
カウンセラーとして、ドメスティック・バイオレンスの被害者サポート、また神経症から精神病レベルまで、様々な文化背景を持つ個人、カップル、児童や家族カウンセリング他、ペアレンティング（子育て講座）グループを行ってきた。
現在は子育てをしながら、カナダで個人開業の他、NPOでの心理カウンセラー、日本からの交換留学生のサポート、また子育てピア・サポートグループや、ノーバディーズパーフェクト（親サポート）のファシリテーターを行っている。
日本では「子育て支援ソーシャルワーク研究所」にて副代表として参加。一時帰国した際に、芸術表現を媒体とした心理療法である表現アーツセラピー、またクリエイティビティを通して行うアクティブラーニングをベースに子育てに講座やワークショップなどを開催する。 - メッセージ
- はじめまして、加藤夕貴と申します。このページを開いてくださりありがとうございます。
人生は、実に様々な事が起こります。幸せで楽しい時もあれば、時には悩んだり、落ち込んだり、不安になる事もあります。様々なモーメントの連続の中で、常に「今・ ここ」という現在には、過去と未来、すべてが生きづいています。過去だと思っていた出来事、心の痛みやパターンは、今・ここ、あなたの思考や選択、行動に大きな影響を及ぼし、それは未来の結果へも必然的に影響が出てきます。すなわち、問題への解決法は、今・ここで何を感じているのか？という、あなた自身 の心の内にすべてが存在します。
ただその答えは、一番近くにあるはずなのに、実は一番見えにくいものです。だから人は迷うのかもしれません。自分の内なる声、もしくは今まで忘れていた声に気づき、それを聴くことによって、重荷を少しずつ降ろして行く事ができます。その作業は、今・ここでの、あなたの世界観、視野、そして選択肢や行動に変化が生じます。すると自ずと未来も変わって行くのです。（主にこれらのプロセスがサイコセラピーと呼ばれています。）
あなた自身は変わる必要がありません。そのままで価値のある存在なのだから。ただ過去から沢山の荷物をもって今を生きているならば、それを一緒におろしていきませんか？また、答えの見えない迷路に入ってしまったなら、一緒に出口を見つけてみませんか？
友達に相談したいけれど、話しにくい、又は話せない・・・。一人で悩みを抱えてしまった時、安心できるスペースで、問題解決へ向けてのサポート、荷物をおろす作業や道探しを一緒にできればと思っています。
秘密は厳守です。どうぞ、気楽にご相談ください。ご連絡をお待ちしています。