うえはら　ゆうと

30歳代・女性

先生、ありがとうございました。ずっと引っかかっていたことについて、一緒に考えていただきとても楽になりました。日々生きていく中で、また塵やホコリが溜まってくると思いますので、相談させてください。今後ともよろしくお願いいたします。

2021年4月13日

30歳代・女性

問題に対して、背景・原因・対処を具体的に考えられる問いかけをしていただいたため、自分の行動に落とし込みやすかったです。特に、家族や子供の問題について有益なアドバイスをいただけました。
また、返信も素早くいただけ、大変ありがたかったです。

2021年3月28日

30歳代・女性

最初はあまりピンと来ず、お試し期間が終わったらそこで終了しようと思っていた。
しかし、カウンセラーに言われたことだけでなく自分自信で考えていることを整理して、深めたいことを積極的に提案したり、自分の現時点での意見とどうなっていきたいかなどを多く書くようにしていったら、カウンセラーから「こういった視点が知りたかったんだ！」という助言を得ることができるようになっていった。
ダイアリーを毎日つけるのも楽しみになっていった。
日々の過ごし方も、「今日はこれを意識しよう、帰ったらこれをノートに書こう」と視点を向けながらのものに変化していった。
受け身になるだけでなく、自分からも考えをまとめて伝えていける人におすすめしたい。

2021年3月17日

20歳代・女性

返信が早く丁寧で嬉しかったです。
ありがとうございました。

2021年2月12日

20歳代・女性

幼少期〜大学生までの辛い記憶が今の生活にも影響を与えていて苦しかった。
誰にも言えなかったことを受け止めてもらえてよかった。思い出すと悲しくなることもあったけれど、自分はがんばってきたのだと思えるようになった。努力しているはずの自分が惨めに思えたり、子どもの時の不安を抱えている人は相談するといいと思います。

2021年1月30日

30歳代・男性

良かったポイントは、文のやりとりをする中で自分の思ってもいなかった考えに気づけたことです。
とくに前半は問われる内容がよく考えられているものと感じました。
抱えていたものを話して行く中で、少し楽に感じられました。
重圧を感じている人にはおすすめなのではないかと感じています。
後半は、確信に触れる部分、また自分の解消したい問題には至らなかった印象があるので、まだやりとりが必要だと感じました。

2021年1月27日