北条 みどり

30代・女性・カウンセラー歴3年

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パートナー・プログラム
北条 みどり
得意分野
HSP、発達障害、パニック障害、強迫性障害、人間関係の悩み、家族関係の悩み、妊活の悩み

cotreeからの紹介文

精神科クリニックでの経験のあるカウンセラーさんです。家族関係や生い立ち、生きづらさの悩み、妊娠出産や発達の悩みなどをお持ちの方におすすめです。

初回セッション:5,500円/45分(2回目以降:5,500円/45分 )

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カウンセラー詳細

得意分野
HSP、発達障害、パニック障害、強迫性障害、人間関係の悩み、家族関係の悩み、妊活の悩み
取得資格
臨床心理士、公認心理師
経歴
大学院修了後、児童福祉施設でプレイセラピー、教育委員会で発達障害の相談員、精神科にてカウンセリング。
現在は精神科にて集団療法や個別のカウンセリングを行っております。経験症例はうつ、発達障害、パニック障害、強迫性障害、双極性障害、HSPなど。マインドフルネスや自律訓練法、CBT、イメージを利用した催眠療法など、症状に合わせて必要な療法を提供しています。
メッセージ
人の気持ちが気になりすぎてしんどい、いつも緊張していてしんどい…そんなことはありませんか?
今までいろいろと悩み、工夫をされてきたのではないでしょうか。
人からなかなか理解してもらえない悩みは、とてもつらいですよね。
繊細さや真面目さは生きる上で必要な能力ですが、同時に生きづらさももたらします。
生きづらさを減らすためには、まずは自分の脳の性質を知ることが必要です。
どんなことでも構いませんので、気軽にご相談くださいね。
お悩みに合わせて、適した心理療法をご提案いたします。
あなたらしい生き方について一緒に考えていきましょう。

利用者の声(5

  • 30歳代・女性

    初めてのカウンセリングで緊張しましたが、穏やかな雰囲気の方で安心して話せました。また、こちらの希望通り具体的なアクションの提案もしていただき、とても為になりました。
    私の考え方や体質の分析も聞けて、専門家の見解を知る重要性を実感しました。
    5分ほど時間をオーバーしてしまったのですが、カウンセリングを中断することなく続けていただけたのもありがたかったです。
    自分の敏感さ、繊細さを弱さとしてしか捉えていなかったのですが、感受性の豊かさは人生の豊かさと言われてとても励まされました。
    私のように不安や緊張、生きづらさ、内向性、人とのコミュニケーションに悩む方におすすめのカウンセラーさんだと思います。

    2021年10月17日

  • 30歳代・男性

    自己肯定感が低く、人生の大きな決断ができないことを悩んでいましたが、誰にも相談できずとても苦しく思っていました。
    先生にお話を聞いていただき、今まで持っていた苦しく重い気持ちをわかってもらって一緒に共有してもらったことで、とても軽くなった気がします。
    また、大きな決断をするにあたり、具体的にどのように進めるかの相談もさせていただいたので、とりあえず一歩進める気がします。
    とても有意義な時間をありがとうございました。
    またよろしくお願いいたします。

    2021年9月18日

  • 30歳代・女性

    先生の雰囲気が落ち着いていて、安心して話せました。私の抱えている問題が解決される方向に会話をリードしてくださり、解決の助けになりそうな実践的なワークも教えて頂き、これからの生活に希望が持てました。専門的な知識と高いプロ意識を感じ、また同時に友人に話をきいてもらっているような親しみやすさがあり、信頼できる先生だと感じました。またご相談させて頂きたいです。

    2021年9月12日

  • 30歳代・男性

    とても親切なカウンセラーでとても経験も豊富にあり頼りがいのある方です。今はしっかり自分の土台を築く時期だと思うので定期的に受信できればと思っています。今後ともよろしくお願いします。

    2021年8月15日

  • 30歳代・女性

    とても柔和な雰囲気で、私がまとまりなく話していても傾聴してくださり話しやすかったです。
    自分で言葉にできなかった部分を言葉で表現していただけ、「そうなんです!」と思う瞬間が多かったです。初めてのオンラインカウンセリングで緊張していましたが、時間があっという間でした。初回なのでなかなか全てを話しきることは出来ませんでしたが、また利用してみたいなと思えるセッションでした。お忙し中ありがとうございました。

    2021年8月9日