人生で初めてカウンセリングを受けました。他の人にはなかなか相談できない悩みを抱えていましたが、思い切ってすべてを話すようにしました。カウンセリング中は気づきませんでしたが、終わった後は思った以上に心が軽くなっていて、とても良い効果がありました。

2025年1月25日 / 話すカウンセリング

質問しながら丁寧に話を聞いてくださり、話しやすかったです。自分の悩みが整理されて、頭がスッキリしました。ありがとうございました。

2025年1月14日 / 話すカウンセリング

継続して相談にのっていただいてしますが、お話しやすく、信頼できる先生です。 整理したうえで、具体的にどうするか考えていただかけて助かります。

2024年12月24日 / 話すカウンセリング

カウンセリングを受ける前は頭の中が混乱して、心配と不安でいっぱいの状態でした。今後もそういう状態になりそうだなと思ったので、かかりつけ医やお守りをもっているみたいな感じで、考え方や解決へのアドバイスを受けたくて、初めて申し込みました。 杉村さんは、経歴やプロフィールを拝読し、分野的に今の私の状況や話を総合して、解決策を導いてくださりそうと思ったのと、「良い機会が訪れているともいえます。」という一文を拝読し「その通りだな」と思ったのでお願いしました。 長めの事前カウンセリングシートを送りましたが、読んで感想を伝えてくださったり、さらに核になる必要な情報は追加で直接ヒアリングをしていただいたりしながら、「こういうことですかね？」と開始15分ぐらいでまとめていただき、速さと的確さに驚きました。私の特性を認めていただきながらも、その裏側にある生きづらさに関して、対処法やイメージの上書き方法などを教えていただけたので、今後も応用・発展させていきたいと思います。カウンセリングを受けながら、徐々にお腹があったかくなって、安心している気持ちでいっぱいになりました。本当に受けて良かったです。今後も、どう考えたらいいのかわからない時や困った時などにお願いしようと思います。ありがとうございました。

2024年12月11日 / 話すカウンセリング

非常に傾聴力と見解をシェアしてくださるバランスが良い方だと思いました。私はカウンセリングのプロの意見を聞きたいと思っていたので、とても参考になりました。今後も引き続きお願いしたいと思います。

2024年12月11日 / 話すカウンセリング

この度はありがとうございました！ 色々な思いや悩みが溢れてひとりで抱え切れなくなって利用しましたが、私のマイナスな感情をありのままに受け止めて的確な方向へ導いてくださり、とても感謝しています。他のカウンセラーさんは次回予約の営業のようなやり取りもありましたが、そういったこともなく時間いっぱいまで私と向き合ってくださいました。本当に素敵なカウンセラーさんです。

2024年12月11日 / 話すカウンセリング

自分ではどうしようもないモヤモヤを丁寧に紐解いてもらえます。お話ししたことを全部受け止めてくださるのですごく安心できて、思ってもみなかった本音が毎回出てきます。定期的に利用させていただくことで、最近は気持ちが安定してきました。他のサービスも利用したことがありますが、cotreeのカウンセラーさんが私にはとても合っています。

2024年10月22日 / 話すカウンセリング

ありがとうございました。 すごく話しやすい方で安心しました。 初回だと話足りず次回にまたよろしくお願いします。

2024年7月24日 / 話すカウンセリング

過剰な共感ではなく、そっと見守るように話を聞いてくださったので、自分でも自分の答えを探りながら、落ち着いて話せました。 この感情について深く見ていきましょうとか、この感じ方はこういうことだと思いますなど、随所に的確なアドバイスも下さって、たくさんの気付きと発見があったので、本当に受けて良かったと思いました。 カウンセリングって言葉に少し身構えていたのですが、一度受けてみたら、自分を理解するためにとても必要なものだと感じました。

2024年5月10日 / 話すカウンセリング

オンラインカウンセリングを受けると、自分のことを深掘り出来る。 もっと早くからやっておけば良かったと切に思います。

2024年5月1日 / 話すカウンセリング

カウンセラーの方の専門知識と、視点が増えることが大変有意義だと感じます。

2024年3月24日 / 話すカウンセリング

カウンセリングを通して自分の悩みを発露すると、見えて来なかった自分が見えて来るので面白いです

2024年3月24日 / 話すカウンセリング

アウトプットすることで自分の悩みを再認識することはとても良いことだと思う

2024年3月20日 / 話すカウンセリング

カウンセリングを通して自分だけでは思いつかないような気付きか得られた

2024年3月15日 / 話すカウンセリング

自分1人だけで悩むよりも、カウンセリングを通して他の方の意見や質問などで並走しながら悩んだ方が解決場早いと思いました

2024年3月8日 / 話すカウンセリング

初回、1度のみの利用です。 大きな失敗から立ち直れず、なんとか自分を再構築したくてそのヒントやサポートを得たくて利用しました。 心という複雑なものが、カウンセラーさんと共に要素を紐解きつつ確認していくことで、 問題の根本に迫り、自分でも無意識だったところから大きな気付きが得られそうです。 期待して再度利用したいと思います。

2024年3月5日 / 話すカウンセリング

毎回助けてくれてしっかり向き合ってくれるからものすごく助かっています

2023年11月28日 / 話すカウンセリング

月1で必ず受けていて生活による多少の変化はあるが、1歩ずつ進めている実感を持てている。

2023年10月27日 / 話すカウンセリング

とても話しやすい雰囲気でした。私の話の中から改善策も見出してくれ、実際に実践してみようと思えました。

2023年10月10日 / 話すカウンセリング

前回に引き続きお願いして、やはり新たな発見があった。自身についてよく思えていると思える。進んでる

2023年9月27日 / 話すカウンセリング

第3者の利き手が居ること、それに加えて聞く事のプロであると言う存在がまず少ないので、頼る価値がある。 その上で、自分を出して話して言って向き合う事が出来たので気が楽になった。 また、自分を出しやすい雰囲気を作ってくれた。

2023年8月28日 / 話すカウンセリング

今回もありがとうございました。 ずっと子育てをしながら、些細な事から怒りが止まらなくなったり、子供への声掛けが否定的になったりと、漠然と分からない不安に襲われていましたが、先生と話すことで、自分に対する否定からきているものと知り、自然と不安から解放された様に思います。 たった3回しかお話しできてないのですが、お話しを聞いて頂きありがとうございました。

2023年3月31日 / 話すカウンセリング

今回もありがとうございました。先生がしっかり聞いてくださるので、話たい事が話せたと思います。次回も宜しくお願いします。

2023年3月23日 / 話すカウンセリング

この度はありがとうございました。初めのカウンセリングでしたが、先生とお話しして、少し落ち着きました。もっと自分を知る上でもっと先生とカウンセリングしたいと思いました。

2023年3月17日 / 話すカウンセリング

先日はどうもありがとうございました。 不安定な精神状態の中、とりとめない話を丁寧に聞いて頂きアドバイスをいただけました。 ご指摘いただいたことも今まで気がつかなかったことでこれから心に留めておきたいと思います。 どうもありがとうございました。

2023年3月10日 / 話すカウンセリング

他の方のコメントにもありましたが、自分がハッとするような気付きを与えて下さいました。中でも、私の拙い言葉から紐解き、見立てを話して下さいました。見立てもまさにその通りで、びっくりしました。 カウンセリング前は、悩む自分を責めることもありました。しかし、「自分自身を大事にしてくださいね」と温かく受け止めて下さったので、気持ちがとても楽になりました。カウンセリングできて、本当によかったなと思います。ありがとうございました。

2022年12月17日 / 話すカウンセリング

自分だけでは辿り着けない気付きをいただきました。杉村さんのおかげです。とても貴重な機会をいただき、ありがとうございました＾＾。

2022年8月15日 / 書くカウンセリング

最初、カウンセリングというものは自分の悩みそのものへの”回答”や”解決策”を教えてもらうため、という認識でした。しかし、実際にカウンセリングを受ける中でそもそもの悩みの根源に向き合う気付きを教えて頂いたり、こういう考え方もある、今の悩みのもっと深いところにはどんな感情が？ということを深く考えるため一緒に考えていただけるもの、と認識が変わりました。ポジティブな方向に実際の行動変容まですることが出来ました。また何か自身で扱いきれない気持ちの変化があればよい意味で気軽に利用させていただきたいと思っております。

2022年6月21日 / 書くカウンセリング

初回のカウンセリングでしたが、とても丁寧にお話を聞いていただき、ありがとうございました。 彼氏からでも家族からでもない、第三者からのアドバイスが必要だと感じて、今回ご相談させていただきましたが、相談して本当によかったと思いました。 HSP傾向が強い自分のことをすごく理解していただき、それを踏まえた上でニュートラルな視点からアドバイスいただけて、気持ちがとても楽になりました。 自己否定しがちだったのですが、少し自信が取り戻せた感じがします。

2022年1月30日 / 話すカウンセリング

親身になって話を聞いていただけて、迷っていたことの解消、次にとるべき行動につなげることができるようになりました。とても良い時間となりましたので、ありがとうございます

2021年12月4日 / 話すカウンセリング

すごくベテランの方だ…と逆に緊張していたのですが、明るいお姉さんという雰囲気で、楽しく安心してカウンセリングを受けることができました。受ける前よりも視界がクリアになった気がします。ありがとうございました。

2021年11月15日 / 話すカウンセリング

取り組むのが重たいテーマに明るくコメントや質問をして下さったおかげで、肩の力を抜いて進んでいけそうです。具体的なアドバイスもありがとうございました。早速、実行してみます。

2021年10月25日 / 話すカウンセリング