うえむら みなこ

カウンセラー詳細

得意分野

対人関係、仕事の悩み、依存、恋愛、女性の悩み、不安、うつ、精神病の苦しさ

主な資格など

公認心理師、臨床心理士

経歴

臨床経験18年

日本の大学、大学院を卒業。

院在籍時からメンタルクリニックに勤務。
思春期の患者さんへ社会参加を促す支援や個人カウンセリングを行う。

精神科病院には5年間常勤として勤務。
うつ、不安、気分の浮き沈みの高い方、妄想などのしんどさを持つ患者さんへの個人カウンセリングに従事。

知見を広めたいと感じ、13年前より企業に勤める方とそのご家族を対象とした電話カウンセリング。
同じ場所で3年前よりメールカウンセリングを行う。
精神的なしんどさ、職場での悩み、対人関係、家族関係、恋愛、日常の悩みなど様々な相談に対応。

5年前から公的機関の女性相談室勤務。
女性ならでは悩みや、DVを含む夫婦関係の悩みに対応。

メッセージ

はじめまして。臨床心理士、公認心理師のうえむら みなこと申します。
ご覧いただきありがとうございます。

日常を過ごしていく上で、人は様々な不安や心配を感じるものだと思います。

しかし、"こんなことは大したことではないのでは？人に話すほどのことではない。"、"人に話すのは恥ずかしい"、"理解してもらえないかもしれないから勇気が出ない"などと考え、話せずに抱え込み、気がつくと月日だけが過ぎて知らない内に苦しくなっている。
ということがあるのではないでしょうか。

本当は話したいのに、話せない。
次第に孤独感を抱くようになってしまうでしょう。

そのような時、ぜひ話を聴くプロであるカウンセラーに相談して欲しいと常々感じています。

あなたを一人にしないために、カウンセラーはいます。

経歴上、様々な相談に対応できることが私の強みです。

うつや不安、仕事、対人関係、恋愛、依存、女性ならではの悩み、日常の小さな悩みや困り事など。
守備範囲は広いです。

どうぞお気軽にご相談いただけたらと思います。