池本 剛志

カウンセラー詳細

得意分野

仕事・キャリアの悩み、対人関係、発達障害、不登校、自己理解

主な資格など

臨床心理士、公認心理師

経歴

臨床心理学・修士課程を修了。大学院では論文の執筆と並行して地域の引きこもりや不登校の支援活動にも従事。

院卒後は医療機関に就職し、企業のメンタルヘルスを専門とする部門に6年間所属。労働者を対象とした相談支援や企業への各種コンサルテーション、教育研修、ストレスチェックの実施や活用など幅広く活動。在職中もストレスチェックに関する研究に参加。

現在は発達障害に焦点を当て、発達障害の専門機関でも相談スキルを研鑽中。

メッセージ

初めまして、臨床心理士・公認心理師の池本剛志です。
この度は詳細ページを閲覧いただき、ありがとうございます。

人生の多くの時間を占めている“仕事”ですが、対人関係や仕事の負担・内容など様々な困りごとや悩みが付き物です。
そんな中、“気合い”や“根性”で何とかやり過ごそうと一人で頑張ってしまう方は少なくありません。
しかし、一人で抱えたり解決できる問題には限界があります。頑張りすぎて限界を超えてしまうと心や身体の不調につながってしまいます。

そんなときには（できればそうなる前に）、思い切って一度カウンセラーに相談してみましょう。カウンセラーと一緒にあなたの考えや状況を整理していく中で、解決や改善の糸口が見つかることもあります。

私のカウンセリングではあなたの気持ちに寄り添いながら、悩みを少しでも軽くしたり、今よりも安心して過ごせることを目指していきます。また、悩みが軽減した後も必要なときに気軽に相談できる“こころのパートナー”としてあなたと伴走していきたいと思っています。

得意分野は上記の通りですが、基本的にはどんな相談でも受け付けています。「こんなことで相談してもいいのかな…」と悩まれている方も気軽に相談していただければと思います。

皆さんからのご相談お待ちしています。