「このままでいいのかな」「頑張っているのに報われない」 ――そんな思いを抱えていませんか。 私はこれまで、リクルートスタッフィングで約18年間、働く人のキャリアや職場での悩みに向き合ってきました。 現在もミートキャリアのキャリアトレーナーとして、多くの方のキャリアの再構築や自己理解をサポートしています。 cotreeでは、書くカウンセリングを中心に、日々の出来事や心のモヤモヤを言葉にすることで、気持ちの整理や自己肯定感の回復をお手伝いしています。 2児の母として、子育てと仕事の両立に悩んだ経験から、「自分らしさを取り戻す」支援を大切にしています。 仕事・家庭・人間関係・将来への不安など、どんな小さなことでも大丈夫です。 書くことで心が落ち着き、少しずつ前を向けるよう、心理とキャリアの両面から伴走いたします。 ◆得意な分野◆ ・女性の働き方・キャリアの悩み ・産休・育休前後の不安や復職のサポート ・自己肯定感の回復・自分らしさの再発見 ・モヤモヤした気持ちの整理と前進サポート ・子育てと仕事の両立・家庭とのバランス支援 ・強みや価値観の言語化・ライフキャリア設計 ・目標設定・仕事の満足度を高める支援・キャリアプランニング ・転職支援（書類作成・面接対策を含む） ・キャリアコンサルティング × メンタルケアの伴走 ★母であり専門家である自身の経験を活かし、 家庭と仕事の両立やミドル期の働き方に悩む方、 産休・育休・転職などの転機にある方に寄り添った支援を行っています。 ★★普段、仕事や育児に追われていると、自分の気持ちと向き合う時間はなかなか取れないものですよね。 ここでは、どんな些細なことでも安心して書いてください。 誰かに気持ちを伝えるだけでも、少し心が軽くなったり、前を向くきっかけになることがあります。 あなたのペースで、今感じていることを一緒に整理していきましょう★