寺沢 なみ

カウンセラー詳細

得意分野

対人関係・母娘関係・生きづらさ・子育ての不安・女性の悩み

取得資格

臨床心理士

経歴

大学・大学院で心理学を学び、臨床心理士を取得。
精神科クリニック、中学・高校のスクールカウンセラー、公的機関におけるいじめ・不登校などの電話相談員、児童相談所にて相談業務等に従事する。深層心理学に関心が高く、それらをベースとしたカウンセリングを行ってきました。

メッセージ

「悩みを話すとスッキリする」とよく言われます。
吐き出すからスッキリするというところもありますが、言葉にしながら自分の本当の気持ちにたどり着くことが、心をスッキリさせるというところもあるように思われます。
さらに、カウンセリングではこうして出てきた言葉や気持ちを大切に受け止め、寄り添います。このようなやり取りを通じ、心の回復のお手伝いをさせていただいています。
　自分の気持ちにたどり着いて心が落ち着くと、地に足がついたような感覚になるかもしれません。
するとまた、新たな一歩が踏み出せるのではないでしょうか。
そのためのお手伝いができたらと思っています。

利用者の声（18件）

• 女性

  いつも安定的に支えていただいています！

  2018年11月21日

• 女性

  海外在住で周りに相談できる人がいなかったので、利用させて頂きました。メールのやりとりを通じて、状況を整理して考えられるようになりました。

  2018年10月24日

• 男性

  丁寧に聞いてくださりました。

  2018年10月20日

• 50歳代・男性

  相手に寄り添い言葉を引き出して行くタイプのカウンセリングです。どちらかと言うと、話を聞いてもらっているのですが、繰り返しやっていると、どこかへ連れて行こうとしているような気がします。まったりと長く、ゆっくりと焦らずにと言う方にオススメです。

  2018年10月4日

• 50歳代・男性

  じっくり焦らずに話を聞いてくれます。

  2018年9月26日

• 利用者の声をもっと読む

• 50歳代・男性

  じっくり聞いて、ゆっくりと改善したい方にオススメです。

  2018年9月19日

• 女性

  とても丁寧なカウンセラーさんで、とにかく気持ちをわかってほしい、受け止めてほしい、という方にいいと思います。
  とりあえず自分の側に立ってもらえる、味方であるという安心感はあると思います。

  2018年8月26日

• 女性

  いつも丁寧なフィードバックを下さいますし、安心して、そのままをあれこれお話しできます。

  2018年8月10日

• 30歳代・女性

  この度も丁寧なご対応をありがとうございました。

  2018年7月31日

• 女性

  まとまらない感情をまとまりのない文章で送っても、しっかりまとめてフィードバックをくれる方です。お話していて自分を客観視することができ、まるで鏡のような存在の方でした。

  2018年7月30日

• 30歳代・女性

  丁寧に対応していただき、気づけば心が軽くなっていました。またよろしくお願いいたします。
  

  2018年7月23日

• 男性

  ありがとうございました。私は自分で自分のことを認めきれませんが、私の行為や想いを否定することなく、自分の中にある、何か消化／昇華されていない気持ちのままでも良いという状況を作ってくださったことに感謝しています。

  2018年6月18日

• 女性

  一人で解決しようとあれこれ試して行き詰ってしまっていました。直に顔が見えずとも丁寧に受け止めた上で柔らかい言葉で一緒に考えてくださるので、打ち明けることができて安心できました。

  2018年5月1日

• 30歳代・女性

  話を聞いて受け入れていただくことで、自分の思いに気づくことができました。

  2018年4月16日

• 30歳代・女性

  伝えたい気持ちをそのまま受け取ってもらえるというのはこんなにも心が落ち着くものなのだ、と思いました。心の支えになりました。

  2018年3月6日

• 30歳代・女性

  優しく気持ちを受け入れてくださり、自分の気持ちを整理し落ち着くことができました。1日1回定期的に聞いてもらえるという安心感がありました。

  2018年2月19日

• 30歳代・女性

  一つ一つ丁寧に話を聞いてくださり、気持ちを受け止めていただきました。話を聞いてもらえる場所から自分の問題点を前向きに考える場所になりつつあります。今までの自分では気づけなかった自分を知ることができ、自分と向き合うことが楽しくなってきました。

  2018年2月2日

• 30歳代・女性

  こちらにそっと寄り添っていただきながら、自分を深めていくためのご質問をいただき、お話をしながら心地よさを感じました。出会えて良かったです。ありがとうございます。

  2018年1月11日