星野 智佳子

30代・女性・ カウンセラー歴7年

  • 電話(電話番号を使用)
  • 音声通話(Zoom・映像なし)
  • ビデオ通話(Zoom・映像あり)
  • 書くカウンセリング
  • キャリアカウンセリングプログラム (全4回)
得意分野
後悔しない選択、柔軟な働き方、価値観・方向性・ライフワークの明確化

cotreeからの紹介文

ハキハキとした雰囲気で、しっかりと話を聞いてくださり、色々なアドバイスをしてくださいます。 キャリア(人生)を中心として全般的に悩まれている方、次に進むための一手を探されている方などにオススメのカウンセラーさんです。

個人カウンセリング 初回:5,500/45分(2回目以降:5,500円/45分)

キャリアカウンセリングプログラム (全4回) 初回:5,500/45分(2回目以降:5,500円/45分)

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カウンセラー詳細

得意分野
後悔しない選択、柔軟な働き方、価値観・方向性・ライフワークの明確化
主な資格など
キャリアコンサルタント
経歴
・大学で半年のひきこもりの後、中退。他大学への再入学。 ・大学卒業後、保育園運営会社を1年弱で早期離職。 ・キャリア教育NPOに転職。6年弱、バックオフィス業務の傍ら、中学生~大学生のキャリア支援を経験。 ・NPO在籍中の2013年にキャリアカウンセラーの資格を取得。 ・2016年秋、キャリア支援を本業にするため、開業。フリーランスのキャリアコンサルタントになる。 専門学校の就職相談室、企業のスカウト代行、企業研修のサポート、キャリアインタビュー・記事執筆などを経験し、現在は10代後半~40代を中心に、キャリアカウンセリングを提供しています。
メッセージ
「自分らしい働き方・生き方の選択」「自己理解」を専門にしています。 どう生きていきたいか、何を大切にしていきたいか、を必要に応じてワークも用いながら、言語化していきます。 もやもやした気持ちを整理したい時、決められない時や諦めたくない時には、お声がけいただけると嬉しいです。わくわくする未来を一緒に描きましょう。 「自分の心に素直になる」「進みたい道を諦めない」「未来が楽しみになる」お手伝いができると思います。 お話しながら、自分らしい選択・後悔しない生き方を一緒に探っていきましょう。 --- ▼得意なテーマ ・自分らしい・後悔しないキャリア選択(進学・就職・転職・留学・独立・退職など) ・柔軟な働き方(フリーランス・複業・パラレルキャリア・プロボノなど) ・ソーシャルビジネス・NPOへの転職 ・キャリアチェンジ ・自己理解 ・結婚・出産などライフイベントのタイミング ・家庭や趣味と仕事の両立 ・価値観・方向性・ライフワークの明確化 ※履歴書・職務経歴書の添削、転職活動のサポートは、上記テーマのご相談に付随する場合は対応いたします。 ▼こんな人におすすめ ・複数の進路で悩んでおり、決められない方 ・漠然とでもやりたいことがあり、実現するためにどうしたら良いか、道筋をつけたい方 ・やりたいことがあるけれど仕事にするのは難しいと感じている、周囲に反対されているが諦めたくない方 ・就職・転職サイトを使った活動をして違和感を持った方 ・未経験の仕事にチャレンジしたい方 ・何かを始めたい、辞めたいけど、あと一歩踏み出せない方 ・やりたいことの方向性、人生の軸と言えるものを見つけたい方 ・これまでの人生の棚卸しをしたい方 ・わくわくできる未来を描きたい方 ・自分らしいキャリアを歩みたい方、自分を好きになりたい、自信を持ちたい方 ※ ・書くカウンセリングをメインで活動しています。 ・話すカウンセリングをご希望の方は、スケジュールリクエストをいただければ、調整いたします。基本的には、平日の10:00~17:00でお願いしています。平日夜や土日祝をご希望の場合は、調整にお時間をいただきますので、近日での実施が難しい旨、ご了承ください。

利用者の声(25件)

  • 20代女性

    優しく、肯定的に話しを聞いてくださり救われています。「どんな判断をしても、ずっと応援してます」と言ってくださった言葉は私にとってお守りです。

    2023年5月24日

  • 30代男性

    1ヶ月4回の往復で、さまざまなご質問に答えるなかで自分の問題意識を掘り下げることができました。 これからも地道に頑張っていこうと思います。 伴走に感謝いたします。

    2022年8月6日

  • 30代男性

    苦労の多い1ヶ月でしたが、移ろいのたえない心を四度の言葉の往復のなかで見つめることができました。 心のなかに起きている事態を、ただ見つめることしかできない、とも言えるし、ただ見つめるだけで十分だという思いがあります。 週に一度、どこかのタイミングで書いて出すことで、地図に目印をつけているような気がします。 星野さんと、コトリー のスタッフの皆さまに感謝しています。 本当にありがとうございます。

    2022年2月22日

  • 30代男性

    澄んだ気持ちをもって、どっしりと構え、なすべきことに取り組む。 星野さんに宛てて書く習慣のなかでそれが少しずつできるようになってきました。 今の心のあり方こそずっと求めていたものです。 これを明日も、来年も守り、育てていきたいと思っています。 星野さんと、コトリーの皆様に感謝申し上げます。

    2021年12月5日

  • 30代男性

    いつも温かいご声援ありがとうございます。 悔いのない生活をしていきます。 コトリーのスタッフの方にもお礼申し上げます。

    2021年9月15日

  • 30代男性

    1週間に一度のやりとりではありますが、星野さんとの対話のなかから、自分が求めるあり方についての考えが展開しつづけています。 いまだかつてないほど安定感を感じる日々のなかから道を切り拓いていきたいと思っています。 星野さんと、対話の場を用意してくださっているすべてのスタッフの方に感謝しています。 これからもよろしくお願いします。

    2021年7月21日

  • 30代男性

    いつもご声援をいただき、ありがとうございます。 本当に力になっています。 悔いのないように過ごしていくつもりです。 星野さんとすべてのスタッフの方々に感謝しています。 コトリーは本当に人を支えることのできるサービスだと思います。 もっと多くの人に届きますように。

    2021年6月23日

  • 30代男性

    いつも本当に心から向き合ってくださっていることを感じています。 言葉のやりとりのみで、これだけさまざまなものを共有できることがあるんだ、と思います。 コトリー以外の、日常の場で、リアルの出会いの中でも、こうした他者との関係を深めていけるようになりたいと思っています。 いつも、あたたかいご支援をいただき、ありがとうございます。 星野さんに、コトリー のスタッフの皆さまに感謝しております。

    2021年5月27日

  • 30代男性

    生活のなかでさまざまな事柄に出会いますが、カウンセリングのなかで一つ一つを丁寧にみていくことで、前向きに生きていく力を身につけていけるのが本当に嬉しいです。 自身の抱える問題に、他者に向き合っていくことの難しさと楽しさを感じています。 いつも伴走ありがとうございます。 コトリー のスタッフの方々にも感謝しています。

    2021年4月28日

  • 30代女性

    ・良かったポイント 職場の人や身近な人に相談しにくいこことを聞いてもらえて救われました。 自分の大切なものを一緒に言語化してくれたり、自分とゆっくり向き合えるようサポートしてもらいました。 ・自分自身の変化 必要以上に自分を責めたり、落ち込みすぎることが減りました。 ・どんな人におすすめしたいか 大なり小なりのモヤモヤをたくさん抱えている人にオススメしたいです。

    2021年3月28日

  • 30代男性

    星野さんからは日々、さまざまな力をいただいているのですが、 特に他者に対する向き合い方を再考する機会をいただいているのが本当にありがたいと思っています。 わたくしというものが、定められているものではなく、変化させていけるという可能性こそが喜びだと今は思います。 星野さんと、コトリーのスタッフのみなさまに心から感謝しています。 これからもよろしくお願いします。

    2021年3月27日

  • 30代男性

    この1ヶ月は心が揺れることがいくつかありましたが、 週に一度、星野さんからお返事をいただくかたちで、気持ちをととのえながら前に進むことができました。 日々、生活の中で経験することがら、自身の理念を実現する計画、そしてそれらについて自分としてどう考えているのか。 こうしたことを星野さんにお話し、新しい角度から検討することができているように思います。 星野さんに、そして星野さんとの対話の場を設けてくださったコトリー のスタッフの方々に、深くお礼申し上げます。 これからもよろしくお願いします。 私の人生は多難なものになると思いますが、どんな季節も愛していきたいと思っています。 良い時も、悪い時も味わいながら、私は自分の頭で考えながら生きていくことができます。

    2021年2月28日

  • 30代男性

    1ヶ月のパートナー・プログラムのなかで、多くの気づき、閃きを得ることができました。 具体的にこれを試みよう、という明確な展望を得られたのは、星野さんとの「対話」のおかげです。 率直なご意見や有益なご助言をいただくことで、思考が活性化し、一人ではたどり着けなかった場所に到達できたように思います。 これはあくまでスタートラインですが、私はここから始めることができるのだと思います。 丁寧なご対応をいただいた星野さんに、心から深く感謝しています。 星野さんに、そしてコトリーのスタッフの皆さまに御礼申し上げます。 これからも、どうかよろしくお願いいたします。

    2021年1月27日

  • 30代女性

    書くプランは初めての利用でしたが、整理してから言葉を発するタイプの自分には合っていると感じました。 星野さんは、文面からも気さくな人柄が伝わり、やりとりがしやすかったです。24時間以内に返信頂けるプランを最大限に活用しようと、私自身なるべく早めに投稿したのですが、全てに丁寧に応えて頂けたと感じています。 主に働き方についてが専門のカウンセラーさんです。コロナ禍で自分の思いを吐き出せていない人、もやもやしているけれど言葉にするのは苦手な方に、合うと思います。

    2020年12月24日

  • 20代女性

    どのような質問にも丁寧に答えていただけて、安心して相談できました。回答はシンプルで的確です。こちらがふわっとしているところを、問いかけながら、クリアにしてくださいました。

    2020年11月6日

  • 20代女性

    丁寧に話を聞いていただけました。 いただいたワークに取り組むことで自分自身の新たな発見があったのよかったです。

    2020年10月30日

  • 30代女性

    自分のキャリアについてしっかりと整理することができました。そして自分に自信が持てるようになりました。 返信も優しく丁寧でした。

    2020年10月19日

  • 30代男性

    星野さんとのパートナー・プログラムを通して、私は自身のあり方、生き方を冷静に見つめることができるようになりました。 人生への向き合い方が変化しつつあるのを感じます。 まだまだ私の試練は続きますが、星野さんからいただいたものを大事にして、自分の力を活かしていきたいと思っています。 星野さんに、そして、星野さんとの対話の場を用意してくださったすべてのコトリーのスタッフの皆さまに感謝しています。

    2020年9月21日

  • 30代男性

    日々、長い文章にもかかわらず、私の言葉をしっかりと読んでいただき、理解につとめていただきました。 さまざまなアドバイスや、思考を深めるための呼び水をいただき、一ヶ月間でしたが自分が成長したことを感じています。 「寄り添う」という言葉は今や誰もが安易に使い、手垢がついたものになっていますが、 星野さんはパートナー・プログラム(文章のやりとり)という形で、本当の意味でクライアントと「共に居る」、「勇気をその人の内側から生み出す」ことができるカウンセラーなのだと思います。 人生の大事な時に出会えたことを心から感謝しています。 ありがとうございました。 今後もよろしくお願いいたします。

    2020年8月1日

  • 30代男性

    ご丁寧な対応に感謝しています。 具体的なアドバイスやご提案をいただきました。 伴走していただいているということが、これほどまでに人を勇気づけ、力を引き出すのだと知り、私自身も学びたいと思いました。 ありがとうございました。

    2020年6月9日

  • 20代女性

    今回相談させて頂いたのは、「私自身の現在の仕事にもやもやしており、現状を打破するのにどうすればよいか」という悩みの相談でした。このような抽象的な相談にも関わらず、星野さんは丁寧に質問をしていただき、少しずつ自身が何に対してもやもやしていて、今後どうしたいのかということを棚卸しをしていただきました。 明確になったことで、転職活動をする事になったのですが、その時も企業選びの基準の整理や面接のアドバイスなどもしていただきました。 何より、私自身が情緒不安定で気持ちが落ち込んで何度も不安な気持ちをぶつけてしまっても、星野さんは必ず励まして、不安な気持ちに寄り添ってくださいました。 とても、心の支えになりました。感謝しています。 キャリアに悩んでいる方におすすめします。無料の転職エージェントでも、キャリアの相談にはのってくれますが、些細な悩みや不安は相談しにくいものです。 また、書くカウンセリングは私には合っていました。書くことで自分自身を客観視できますし、やり取りをいつでも振り返れます。好きな時間に返信できるのもすぐに返答しなきゃとならず気が楽でした。

    2020年5月6日

  • 男性

    たくさんの悩みを1度に投げてしまうことが多々あったのですが、1つ1つ丁寧なコメントを頂けました。 キャリアに悩んでいる方、特に若手の方やキャリアチェンジに悩まれている方におすすめです!

    2020年5月6日

  • 40代女性

    どこに一番悩んでいるのかという問題の整理を的確にしていただいたので、とても早い段階で見通しがでてきました。 ワークをすることで、より自分のことが見えてきて、このタイミングでこちらのカウンセリングに出会えたことは本当に良かったと思います。 同業であることで、断られることもなく、ニーズに合わせてマッチングしていただけたことも大変ありがたかったです。 私としては、同業者で自身のメンテナンスとしても利用してほしいと思いました。

    2020年4月5日

  • 30代女性

    親身に相談に乗っていただき、とても感謝しています。 自分の価値観や大切にしたいことなどを見直せるようにカウンセリングを進めてくださり、自分の感情や日常の優先順位を振り返る良い機会になりました。 私は仕事と家庭と子育ての両立がうまくいかず、感情的になってしまうなどの悩みがありましたが、自分の状況を書いて読んでもらう、誰かに打ち明ける、ということができたサポート期間中に、どんな風になりたいか、どんな行動を取ることができるのか、と自問し、気持ちが少しずつ落ち着きました。 少しずつでも、これからも大事なことを見返したり、何ができるかということを考えていければと思います。 何から考えればいいのか分からなかった最初の時点から、親切にリードしていただきました。

    2019年10月23日

  • 20代その他

    星野先生は優しく話を聞いてくれます。 長々と書いた文章も隅々まで読んでくれて、「この○○って考えは素敵ですね」と言ってくれました。 モヤモヤした気持ちがどこから来るのかを解明していってくれます。悩みがありすぎて気持ちの整理が上手く追いついてない人には特におすすめします。 私は先生のおかげで自分が今「大切にしたいこと」がわかり、今までより仕事に前向きに関われるようになりました。

    2019年8月29日