岡田 理津子

50代・女性・カウンセラー歴13年

ビデオ・電話
パートナー・プログラム
岡田 理津子
得意分野
対人関係、恋愛・結婚(離婚)、子育てや家族の問題、言葉にならない不安、自己肯定感、AC

cotreeからの紹介文

柔らかい物腰でお話しやすいカウンセラーさんです。特にメールでのカウンセリング経験が豊富で、幅広いテーマで長くご相談にのってくださいます。家族やパートナーとの関係などで悩まれている方におすすめのカウンセラーさんです。

初回セッション:5,500円/45分(2回目以降:5,500円/45分 )

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カウンセラー詳細

得意分野
対人関係、恋愛・結婚(離婚)、子育てや家族の問題、言葉にならない不安、自己肯定感、AC
取得資格
心理カウンセラー
経歴
2007年日本プロカウンセリング協会認定1級カウンセラー資格取得
2007年カリフォルニア州エサレン研究所にて研修
2008年メールカウンセラー(日本オンラインカウンセリング協会)
2008年メールカウンセリングドットネット開業
(メールカウンセリング実績:延べ500名超)
2009年自分を好きになるメール講座
(メールサポートつき自己発見プログラム)
2015年箱庭療法士ライセンス取得
2018年~現在 地域活動支援センターに心理カウンセラーとして非常勤勤務
2019年日本プロカウンセリング協会心理カウンセラー養成講座の講師として大阪・神戸・広島の講座を担当
2020年よりコトリーにてカウンセリング業務開始
メッセージ
こんにちは、心理カウンセラーの岡田 理津子です。

悩んでいる時って、うまく言葉に言い表せない苦しさや不安があると思います。
相談する、という行為自体、「言葉に出来ないのに何をどう相談したらいいの?」と感じる方も多いと思います。

でも、まとまっていなくても大丈夫です。
今のままで良いので話してみてください。言葉にしてみて下さい。
私は全力であなたの味方になって、あなたの悩みを明確にして問題解決支援をさせていただきます。

悩みや問題でがんじがらめになって、閉塞感を感じている方には、
一緒に一歩先の未来の光を探すセッションをします。

育った環境で出来上がったネガティブな思考の癖に困っておられる方には、
スキーマ療法の考え方を使って、過去を否定せず「今」と「これから」を生き生きと自分らしく進んでいけるようサポートさせていただきます。

ご要望があれば、本当の自分の望みや問題解決のヒントを探す五感を使った投影法という手法を使い
深層心理から情報を取り出すセッションもさせていただくことが出来ます。

※スケジュールにご希望の日時がない場合は、スケジュールリクエストをお送りください。
平日の10:00~17:00,土日は、都合がつく限り対応させていただくようにします。
スケジュールリクエストの時は、第二希望まで書いて下さると有難いです。

利用者の声(126

  • 40歳代・女性

    メッセージは優しく、話しやすい方だと思います。こちらがある程度話すことを準備できていないと、相談したい悩みに到達するまでに時間がかかるように感じましたが、はっきりとそういう悩みじゃないと伝えられる方だったのは助かりました。話すカウンセリングを受けてみます。Y

    2021年7月15日

  • 20歳代・女性

    ありがとうございました、少しずつ改善させていきます。

    2021年7月6日

  • 20歳代・女性

    とても穏やかな方で丁寧に対応していただいたので、緊張していましたが、ゆっくり話すことが出来て、ココロのモヤモヤが晴れたような気持ちになりました。

    2021年7月1日

  • 40歳代・女性

    気持ちを一つひとつ、丁寧に聞いてくださりありがとうございます。共感し、気持ちに寄り添って頂きながら、的確なアドバイスや、心に響く言葉で、とても心が柔らかくなります。これからもよろしくお願い申し上げます。

    2021年6月29日

  • 50歳代・女性

    いつもありがとうございます。書くカウンセリングを始めてから、気持ちが大きく変わりました。話しやすい雰囲気を作って下さったので、普段誰にも話さないような、重いものや軽いものまで書く(話す=放す)ことができました。
    感謝いたします。
    現在の相談テーマはややこしく、自分では糸口さえ見つからないものですが、理津子さんとやりとりするうちに、うっすらでも何かが見えたらいいなと思っています。
    どうぞよろしくお願いいたします。

    2021年6月12日

  • 40歳代・女性

    悩む気持ちに共感して頂き、ありがとうございました。とても話しやすく、心が軽くなりました

    2021年6月11日

  • 40歳代・女性

    長年の悩みを今度こそ完全に解消したいと思い、話すカウンセリングの後、書くカウンセリングを継続しました。先生はとてもわかりやすく的確に心理学的な見解を示してくれて、私の解決したいポイントに的を絞ったアドバイスをいただきました。
    強引に行動を変えさせるのではなく、あくまでわたしの判断を尊重してもらえている安心感がありました。ずっと自力では抜け出せずに苦しんでいた状況を変える手助けをしていただけました。
    また、毎日、辛くなったらノートに書けばいいと思うと、気持ちがとても楽になり、前向きに問題に取り組めるようになりました。

    2021年6月7日

  • 30歳代・男性

    仕事や恋愛等生活において、不安や失敗した時にどう感じるかを書いて、今後にどう活かせるかを一緒に考えてもらって助かってます。また、自分の陥りがちな考え方を理解して頂いてるので、アドバイスが適切と感じます。
    失敗しても相談すればいいと感じられているのは、かなり自分にとって大きなことです。いつもありがとうございます。

    2021年6月6日

  • 60歳代・男性

    周囲の人達には話せない事を話すことが出来たのは、自分にとって貴重な体験でした。頂いた様々な示唆は、自分の今の立ち位置や気持ちを客観的にみる大きなサポートになりました。感謝しています。

    2021年5月28日

  • 40歳代・女性

    私の身勝手な悩みを終始笑顔で受け止めてくださってありがとうございました。気持ちが楽になりました。

    2021年5月16日

  • 50歳代・女性

    書くカウンセリングを受けている間、私は安心して過ごすことができました。
    どんな感情でも受け止めてもらえる場所があると、力を抜けるんですね。

    2021年5月13日

  • 20歳代・女性

    このたびはゆっくり、長いお話を聞いていただき誠にありがとうございました。
    また、カウンセリング中にもお伝えしましたが自分のことを話していると非常に体力を消耗してしまい、ノートのお返事や振り返りの記入が遅くなってしまったことが申し訳なかったです。

    体験プランはやり取りできる回数が多く、お返事に時間のかかる私には使いきれなかったので、今後継続する場合は回数の少ないプランが合っているように思いました。

    最後にレスをお戻しできなかったのが心残りですが、本当に助かりました。
    内省だけで考え続けることをやめることができました。
    今後もまたご縁がありましたらよろしくお願いいたします。

    2021年5月10日

  • 30歳代・男性

    いつも丁寧にお話を聞いて頂いて、ありがとうございます。感情面や対人関係だけでなく、仕事のやり方や新しい環境への馴染むフォローもして頂いて助かりました。
    何かあったら書くカウンセリングでお話しようと思うと安心しますし、実際書くと気分が整理されていきます。今後も宜しくお願いします。

    2021年5月4日

  • 30歳代・男性

    丁寧に話を聞いて頂きありがとうございました。

    2021年5月3日

  • 50歳代・女性

    先生ありがとうございました。脳科学に基づいたアドバイス、しない方がいい事、した方がいい事って素人(特に悩んでいる時の)には全然分からないものですが、先生は優しい口調でありながらも、しっかり導いてくださいました。
    また宜しくお願いします。

    2021年5月2日

  • 30歳代・女性

    丁寧に優しく話を聞いてくださってありがとうございました。
    共感していただけてすごく心が洗われましたし、具体的な解決方法や心理学の専門家としてのアドバイスもいただけてすごくよかったです。

    2021年4月29日

  • 30歳代・女性

    私のずーっと悩んでいた夫婦問題に寄り添っていただいてありがとうございます。まさか15分で希望が持てるようになると思っていなかったです。岡田さんに相談できて本当によかったです!
    ゆったり話せてとても満足です。
    今日の気づきを大切にこれからも過ごしていきたいと思います。

    2021年4月29日

  • 30歳代・女性

    言語化できない不安を抱えていましたが、それでも受け止めてくださり、一緒に思考の整理をしていく過程が楽しかったです。
    カウンセリングを受ける前は漠然とした生きづらさを抱えており、今後この性格のまま生きていくことに不安で仕方がなかったのですが、「性格を変える必要はありません。思考の仕方を変えてみましょう。」と言ってくださったことが私にとってとても大きなことでした。今の自分の性格を受け入れてくださる方がいる、人生で悩んだ時に相談できる人がいる、ということがこれから生きていく上でのお守りのような、心強さになりました。
    もっと早くカウンセリングを受ければよかったなと思います。ありがとうございました。

    2021年4月29日

  • 20歳代・女性

    書くカウンセリングをやってよかったです。思考の経路を自分で言葉にして目にすることができるのは、書くカウンセリングならではでした。カウンセラーさんとの会話を何度も読み返し、今後の力にしていきたいと思います。

    2021年4月25日

  • 20歳代・女性

    マッチング診断から紹介文を読み、一番ご相談したいと思っていた先生とマッチング出来てとても嬉しかったです。
    文章読解力が非常に優れた先生で、長文でも的確にこちらの思いを読み解いて下さり、書くカウンセリングの良さを存分に実感する事が出来ました。
    今後も継続してご相談させていただきます。これからもよろしくお願いいたします!

    2021年4月23日

  • 40歳代・女性

    じっくり話をきき、また共感して下さって安心できました。
    事態は良い方へむかっていると感じます。
    ありがとうございました。

    2021年4月5日

  • 30歳代・女性

    丁寧にゆっくりとお話を聞いて頂き本当にありがとうございました。
    こんがらがった糸が解れてすっきりしたのと、ショックを受けた後でもそれを和らげる事は出来るんだと分かり光明がみえました。
    今まで丸腰同然だったので傷つくままに任せてたのが、そっとアドバイス頂いて防御服を手に取れた気分です。
    今後も何かしらは絶対あると思いますが、よければまた話を聞いて頂きたいです。

    2021年4月3日

  • 30歳代・男性

    メンタルの安定を図るためコーピングをあげきって整理するということを一緒にさせてもらいました。また、長く状況などを見ていただいていることで、問題解決能力が上がっているというお話で自信がつきました。
    客観的にアドバイスして頂いたり、共感していただけるので、安心して自分の気持ちをいつも書かせて頂いてます。
    自分の気持ちを頭で整理するのが苦手な人におすすめです。

    2021年4月3日

  • 30歳代・女性

    突然の申し込みに対応してくれてありがとうございました。自分の中では言語化できているつもりでもやっぱりまだ混乱の中にいて孤独だったと認識できました。大事にしたいことはまだよく分からないけれどそれを増やして生活できるようになればなと思います。

    2021年3月31日

  • 20歳代・女性

    この度は親身にお話を聞いてくださり、ありがとうございました。心がすっと軽くなったような気がします。

    2021年3月30日

  • 30歳代・女性

    丁寧に話を聞いていただけたので安心してお話をさせていただけました。
    また、文字でのコミュニケーションのため、自分の思ったことを自分のペースで相談しやすかったです。

    直接話すと緊張する方や、自分のペースで相談したい方にはおすすめしやすいサービスでした。

    2021年3月29日

  • 40歳代・女性

    いつでも話を聞いてくれる場所があるということは安心できるけど、すべてを説明するとすごく長い文章になってしまって本当に聞いてほしい拾ってほしい部分には気づいてもらえなくてジレンマだった。ただ聞いてほしいだけなら話すほうがいいのかもしれないと思った。

    2021年3月27日

  • 20歳代・男性

    とても落ち着きのある方で、こちらの話を静かに聴いてくださいます。
    色々な感情が氾濫し、自分1人で処理し切れないような状況ならおすすめです。

    2021年3月26日

  • 40歳代・女性

    じっくり話を聞いてくださり、自分が言葉にできない想いを言葉に変換してくださりスッキリした。ネガティブ思考を前向きに引っ張っていってくださった。

    2021年3月23日

  • 30歳代・女性

    育児と仕事とコロナの事で、ぐちゃぐちゃになっていた頭が、相談したことで整理され、少し前に進む事ができました!本当にありがとうございました。

    2021年3月20日

  • 40歳代・女性

    話しやすい雰囲気を作っていただいただけでなく、「ここは違うのでは?」など率直に指摘していただくことで、混在する気持ちや事象を明確に判別し、自分を客観視する事ができた

    2021年3月14日

  • 30歳代・女性

    初めてのカウンセリングで、書くプログラムだったので、最初は少し自分の思いや悩みをうまく伝えられずにいて、続けるか迷いましたが、カウンセラーの方が色んな方向から汲み取ってくれたので、本当は何で悩んでるのかが最終的に明確になり、頂いたアドバイスも後で読み返せるので、思い切って相談して良かったです。

    2021年3月14日

  • 70歳代以上・女性

    親しみやすい方で話しやすかったです。

    2021年3月12日

  • 20歳代・男性

    とても親身に、かつご自身のご経験も踏まえながら主観と客観の両面でご対応いただきました。聴くことと良い質問をいただいたことで話しながら自分がどうしたいか見えてきたので一歩前に踏み出せそうです

    2021年3月10日

  • 30歳代・女性

    ありがとうございました

    2021年3月8日

  • 50歳代・男性

    いつもあたたかく話を聞いて下さって、ありがとうございます。また行き詰まったら、宜しくお願い致します。

    2021年3月6日

  • 30歳代・男性

    休職中の不安な気持ちを毎日書かせてもらいましたが、丁寧に気持ちをまとめて頂き解決できそうな問題は考え方を教えてもらいました。
    また、落ち込んでいる時に寄り添っていただき早期の回復になりました。
    今の業務がきつかったので転職することになりましたが、転職をする際に優先するものを整理したり「働きやすさ」「収入」「対人関係」などをわかる範囲で数値化などして、迷いを最小限にする手助けをして頂きとても助かりました。

    2021年3月3日

  • 30歳代・女性

    自己開示がしやすいです。
    自分の意見を伝えやすく、受け入れてくれます。

    2021年3月1日

  • 40歳代・女性

    二週間の書くカウンセリングでお世話になり、その後も引き続き岡田先生にお願いしました。私の気持ちに寄り添ってくださっただけではなく、自分にはない発想や別の見方、捉え方があることにも気づかせてくださいました。先生の優しくやわらかく簡潔な文章には気づきが多く、自分も書く事で気持ちが整理できて、大変有意義なやりとりをさせていただきました。今回私の中で気持ちの整理が一段落ついたので一旦終了となりましたが、再び心細くなった時には、また岡田先生にお願いできたらと思っています。本当にお世話になり、ありがとうございました。

    2021年2月28日

  • 50歳代・男性

    穏やかに共感して下さりながら、適切なアドバイスをいただきました。少し踏ん切りがついた気がします。ありがとうございました。
    一定期間経過したら、またお願いしたいと思います。

    2021年2月26日

  • 50歳代・男性

    とても気さくな方なので、こちらも心さらけ出して話すことができ、心が少し楽になりました。また、先生の冷静な意見がとても参考になりました。同世代なのも良かったです。ありがとうございました。

    2021年2月24日

  • 20歳代・男性

    基本は客観的に、でもときに厳しく、ときに一人の人間として、親身に向き合っていただきました。しんどい期間でしたが、自分の成長機会とすることができ、感謝しております。

    2021年2月23日

  • 20歳代・女性

    私の表情なども見ながら、悩みを優しく受け止めてくださいました。
    一人で考えたり、インターネットでヒントを探してみたり、ということを今までしていたので、誰かに受け止めてもらえるということが、本当に勇気づけになりました。

    2021年2月18日

  • 40歳代・男性

    二週間のプログラムでしたが、毎日自分と向き合って文章にする時間を持てたことがまずよかったです。開始当初に「これが問題点だ」と思っていたことがほぼ解決しただけでなく、実はその「みかけの問題点」に覆い隠されていた「本当の問題点」の存在が明らかになりました。今は週二回のプログラムに切り替えて、少し時間をかけて、「本当の問題点」に取り組んでいるところです。
    書くカウンセリングのいいところは、やはり記録に残せることです。私の場合、毎日のやりとりをコピーしてWordファイルとして保存して、折に触れて見返し、カウンセラーの方の言葉のうち特に力強い助言となったものにラインを引いて復習しています。また、直接的にはカウンセリングの中で解決しなかったポイントも、何度か書く過程の中で浄化され、薄まっていく感覚がありました。「カタルシス効果」というのだそうです。

    「これが自分の問題点だ!」と思い込んでいても、実はそうではないことがあるかもしれません。そんな固結びの気持ちを解くためにも、「書くカウンセリング」はとても有効だと感じました。

    2021年2月18日

  • 30歳代・女性

    自身の経験から意見をくれ、的確で、フレンドリーに接して頂けたのでとても居心地よく相談が出来ました。

    2021年2月16日

  • 30歳代・女性

    まとまりのない話を優しく聞いてくださり、心のモヤモヤが少し晴れました。

    2021年2月11日

  • 30歳代・女性

    ありがとうございました

    2021年2月3日

  • 30歳代・男性

    ネガティブなライブイベントが多かったのでとても嫌な気分が続きましたが、捉え方をアドバイスして頂き少しずつ乗り越えていくことができました。
    また、不安を点数化するなど、心が乱れているときに一緒に取り組んでいくことができました。

    2021年1月31日

  • 30歳代・女性

    ご丁寧対応いただきありがとうございました。
    自分のイメージしていたものと少し違っていたので、今回はこのような形になりました。
    またご縁があればよろしくお願いいたします。

    2021年1月22日

  • 20歳代・女性

    私のまとまらない意見も親身に聞いていただき、要点をまとめて返信していただけたおかげで、心の整理をすることができました。ありがとうございました。

    2021年1月20日

  • 30歳代・女性

    日々の気づきをカウンセラーさんとシェアする事で、より深いものになります。
    一見ただ職場の人間関係の愚痴から自分を知っていく作業は、遠回りなようで大きな収穫がありました。
    感情に支配されていた過去から、ネガティブな感情はもちろん感じますが、そこから客観的に出来事を分析する習慣が付きました。私の人生に大変意味のあるカウンセリングだったと思います。
    必要と感じたらまた利用させて頂きたいと考えています。ありがとうございました。

    2021年1月20日

  • 30歳代・女性

    1ヶ月間、ありがとうございました。
    その間に、色んな人間関係で苦しみましたが、その都度、対応策を一緒に考えてくださり、乗り越えられました。
    感謝です。

    まだ周りが気になったり、居心地が悪いと感じることもあって、、
    それは、自分で自分を苦しめているのかなと思い始めました。
    次は、自己肯定感を上げるようなプログラムに取り組んでみたいと考えています。
    次は、違うカウンセラーさんにお願いして、その後で、岡田カウンセラーさんにもお世話になりたいです。

    2021年1月18日

  • 30歳代・女性

    ありがとうございました

    2021年1月11日

  • 20歳代・男性

    厳しいご指摘も含め、いまの自分の状態を客観視し、向き合うべき問題を明確にしていただきました。大変感謝しています、ありがとうございました。

    2021年1月7日

  • 30歳代・女性

    半年近く利用していて、最初はどんな時に相談すべきなのか、あまり悪いことを書いたら怒られないだろうか…と意識してうまく書くように気を遣ってしまう部分もありました。

    それでも長くやり取りさせていただくうちに、カウンセラーさんの人柄にも安心しましたし、具体的な考え方や、自分が持ってしまっているこだわりへの指摘など、わかりやすい回答をいただけるのが自分の性格に合っていると思いました。

    書くことで、まとまる気持ちもありますし、まとまらないまま書いて送ってしまうこともあります。
    それでも自分自身の気付きが増えること、自分だけが傷付いたり我慢しなくても良い問題だったと思えるようになることなど、少しずつ受け取れるものが出てきたと思います。話すのが得意でない人でも、落ち着いて文章にできるし、自分のペースを守れるので助かっています。

    2021年1月6日

  • 40歳代・男性

    自身の持っていた課題について、問いかけを順にいただき、それに答えることで気づきを得ることができました。
    家族とのコミュニケーションについて自身の考え方の偏りに気づき、それが良質なコミュニケーションにつなげることができました。
    具体的なテクニックやアドバイスも効果的でした。
    穏やかな回答を頂戴できるので、相談に対する心理的ハードルは低く感じました。私のようにカウンセリングを初めて受けら方におすすめしたいと思います。

    2021年1月3日

  • 30歳代・男性

    会社の上司とのコミュニケーション方法について、適切なアドバイスを頂き少し関係が良好になりました。
    また、失恋の際に頭の中が整理できない時に、事実を的確に伝えつて頂き冷静になることができました。

    2020年12月31日

  • 30歳代・男性

    パートナーとの関係で、自分の依存や連絡する上での癖を知ることができました。また、依存が自分の幼少期の経験からくるメカニズムを客観的に説明してくださって、自分を俯瞰で見るようにしようと思えました。

    2020年12月31日

  • 30歳代・男性

    最初問題を整理するところから、丁寧に誘導してくださりました。自分の問題に気づくことができたように感じます。

    2020年12月31日

  • 30歳代・女性

    2週間のパートナープログラム+2回のメンテナンスプログラムを受けました。夫のDV・モラハラ・不倫が原因で1歳の娘を連れての離婚を決意したものの、夫から謝罪や反省のメールが届くたびに、心が揺らいで、迷ったり落ち込んだりしていた私でしたが、岡田先生からの毎回丁寧で的確なメッセージのおかげで何度も助けられました。今は、やっと迷いを断ち切り、離婚に向けて前向きに進めるようになりましたが、本当に苦しい時期にいつでも相談できるプロのカウンセラーがついているということは、精神的にものすごい支えになりました。先生がいなければ、どうやって乗り越えられたのか分からない程です。

    2020年12月31日

  • 40歳代・女性

    先生自身の実体験なども交えてのコメントに説得力を感じました。
    温かく優しさを感じる言葉で質問してくださるので、勇気を出して現実を見つめることができました。
    やっと新しい一歩を踏み出すことが出来ます。感謝。

    2020年12月29日

  • 40歳代・女性

    いつでも話したいことを話せる場があるという安心感が気持ちを落ち着かせている部分が大きいと思う。普段の生活の中で自分の話をする機会はほとんどないので、こうやって人に話すことで自分の感じ方や考え方が見えるようになるのはとてもよい。自分の話を聞こうとしてくれる人がいるというのがとてもありがたいです。

    2020年12月27日

  • 30歳代・女性

    絡まっていた問題を分けて考えることで、出口が見えてきたように思います。ありがとうございました。

    2020年12月25日

  • 30歳代・女性

    最近は嫌だったこと、悲しかったことを友人や家族とシェアしなくなりました。というのも、要らないアドバイスや否定がすごく不快だったからです。
    それでも自分が傷ついていることは確か。

    岡田先生に話せる!と思えるだけでもとても有難いと思います。
    あるがままを受け入れてくれる存在は、私にとってとても大切です。

    傷ついた出来事の中にも多くの気付きがあります。これは一人だとなかなか探せなかったり、違う解釈をしてしまったりします。

    まだまだ先生とのやりとりが私には必要なので、プログラムを更新させて頂きました。

    心の病気に関わらず、もっと生き生き過ごしたいな~っ思う方には本当にオススメしたいです。
    日本はまだまだカウセリングに抵抗があるように感じてもったいないです。

    2020年12月21日

  • 30歳代・女性

    ありがとうございました!

    2020年12月19日

  • 50歳代・男性

    とても親身になって相談に乗ってくださいました。
    ご自身の経験も交え親切にアドバイスいただき、新しい視点を得ることができました。
    ありがとうございました。

    2020年12月15日

  • 20歳代・女性

    ありがとうございました。
    話を聞いてもらうだけでもだいぶ心が落ち着きました。

    2020年12月12日

  • 40歳代・男性

    丁寧に質問にお答えいただいたり、気づきを促す問いかけをいただき、自身の思考や行動の偏りが少しずつほぐれてきたように思います。

    2020年12月1日

  • 50歳代・男性

    ・普段関わりのある友人等には話しづらい事で悩んでいる時
    ・客観的な見方を知りたい時
    などに良いと思います。

    2020年11月17日

  • 20歳代・女性

    散らばっていた考えがまとまり、具体的なアドバイスをくださったので行動の指針になりました!

    2020年11月15日

  • 40歳代・女性

    始めの利用でした。
    「書く」カウンセリングは、自分のペースで、じっくり考えながらできました。
    カウンセラーのお返事が早かったのも良かったです。
    2週間でかなり気持ちの整理や考え方の変化を実感しています。

    2020年11月14日

  • 40歳代・女性

    頭の中でひとりで考えて思い込んでいた事に対して、他人の目で冷静に褒めてもいい点や改善点をアドバイスしてもらえました。
    あとは自分がそれをどう活かすかだと思っています。

    2020年11月14日

  • 30歳代・女性

    今回初めて利用させていただいて、二か月ぐらい募らせていた不安が
    和らいで気持ちの整理がつきました。
    自己理解の進んでいない無意識部分を探り当てていくワークと
    心理学的な推理よって紐解けるようにㇲッと楽になりました。
    自分が厳しい物差しを持っていたことに気づかなかったのでよい自己探求となりました。
    いただいた数々のお言葉は、また不安になった時に読み返そうと思います。
    本当にありがとうございます。
    また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。

    2020年11月13日

  • 50歳代・女性

    返信をすぐにいただけて、励まして頂くことで、気持ちを整理出来た部分があります。
    やり取りをすることが自分の気持ちを解放する事を実感しました。ありがとうございました。

    2020年11月13日

  • 40歳代・男性

    自分自身の頭の整理するきっかけになった。

    2020年11月10日

  • 30歳代・女性

    とても親切で暖かい印象でした。悩みにたいしても分かりやすく、ていねいな文章でこちらのまとまらない思考を整理してくれます。
    ずっと悩み、でもそれが漠然としたもので不安だったのですが、書いていくと自分の行動が見えてきたのは驚きでした。
    自分の悩みを整理して今後の方向をいっしょに考えてくれる存在は本当にありがたかったです。

    2020年10月29日

  • 30歳代・女性

    毎回親身になってお話を聞いていただけました。そして、このカウンセリングを始める前に、たくさんの自己啓発や心理に関しての情報を知識として知っていました。しかしそのせいで頭でっかちになっていて、頭の中が散乱してました。それをカウンセリングを通して、整理することができました。
    それは岡田カウンセラーさんが、私の頭が整うように引き出してくれたおかげだと思ってます。そのおかげで、今まで、点でしかなかったものが線として繋がり、自分の中でたくさんに気づきを得て、腑に落とすことができました。
    実際腑に落とすことで、人生の歩み方、人との接し方などを理解することができました。おかげさまで、今生きること、人と接することがこんなに楽しくて幸せに感じるものだということに気づくことができました。ありがとうございます。

    2020年10月28日

  • 50歳代・女性

    メールでのカウンセリングだったので自由に記述できたのがよかったです。先生からのメッセージも、私の混乱した思考を的確に整理してくれて、早い段階で悩みの本質の気づきのヒントをいただきました。メールを読み返したりするのも良い効果をもたらしました。そして今までの私は、私じゃない!と確信してしまったのです。今現在、自己嫌悪や何かふに落ちない人生を送っている方、キレやすい方には是非カウンセリングを受けていただきたいです。その悩みの根源は、全く自覚していない事柄が原因だからです。ある意味宝探しのような禅問答のような本当の意味の自分探しの旅です。

    2020年10月26日

  • 40歳代・女性

    色々ありすぎて何から話せばいいのかわからないままとにかく思いつくままに書いた長い文章から的確に問題点を指摘して解決策を提案してくださいました。悩みの渦中にこのサービスを知っていればということは悔やまれますが、今度また何か自分の頭だけでは解決できないようなことが起きた時、自分の視点が歪んでいないかどうかを知るためにここを利用するという選択肢が増えたことがとても大きな安心感になります。全くの個人的な悩みを時間をかけて聞いてもらえる環境に恵まれていなくても、cotreeがあるということが救いになるように思います。定期的に気になったことを話すだけでも認知の訓練になり過剰反応なども減るのではと期待しています。一度でも心が折れてしまったことがある人はよろけた時の支えとして利用するのがいいのではないかなと思います。

    2020年10月25日

  • 30歳代・男性

    自分の訴えや、状況、感情を的確に捉えて頂き、投げかけて頂く疑問や質問も非常に的確だと感じました。
    理解されている嬉しさと、スムーズに問題解決に向かえる安心感がありました。
    毎日ご相談ができることも安心の要因のひとつでした。
    2週間では短かったので、引き続きお願いをしようと思っています。

    2020年10月23日

  • 40歳代・女性

    私の好き勝手に書いた文章から私の困っている原因を見つけてくださいました。

    一度対面カウンセリングを受けたことがありますが、時間帯が合わないのでやめてしまいました。このパートナー・プログラムはチャット形式だからお互いの都合でやり取り可能なので、やりやすかったです。

    自由に自分の為の時間が取りにくい方、友達など知り合いには気を使って話しにくいけど誰かに自分の話を聞いてもらいたい方におすすめします。

    2020年10月13日

  • 30歳代・女性

    思っていることをそのまま文章にすることだけでもすっきりする部分がありました。また、書いて終わりではなく客観的視点からアドバイスをもらえることで、思考の渦に巻き込まれすぎず、そこが一番良かったです。

    2020年10月10日

  • 40歳代・男性

    2週間、自分と向き合ったり見つめ直したり、簡単な時間ではありませんでした。しかし、毎回、先生は心のこもった回答を送ってくださり、ずっと伴走者として寄り添って頂き本当に感謝しています。毎回、お返事を受け取るのを心待ちにしていました。次に何かあれば、また利用させていただきたいと思います。ありがとうございました。

    2020年10月4日

  • 40歳代・女性

    いつもありがとうございます。
    いただくお返事に気付きがあったり、雲が晴れるような気持ちになることもあります。
    不安な気持ちや悩みがすぐになくなるわけではないですが、アドバイスを参考にやってみようと思います。

    2020年10月4日

  • 30歳代・女性

    家族のことで悩んでいて、相談しました。
    カウンセラーさんからアドバイスをいただくうちに、職場でも同じような考え方をしていたことに気づき、家族との関係も改善して、仕事の取り組み方も変わりました。

    対面のカウンセリングは緊張して話づらいという方は、ノートとダイアリーの機能で、じっくりカウンセラーさんからのアドバイスをふまえて自分と向き合えるので、効果が出やすいと思いました。
    ありがとうございました。

    2020年9月26日

  • 30歳代・女性

    書くカウンセリングは初めてだったので、最初はどのように話を切り出したらいいのか、どんな風に伝えればいいのか迷ったけれども、書き殴りのような文章でもポイントを掴んでレスポンスをくださり、とても安心できました。
    何度もやりとりしていく中で、話が深まっていき、自分で解決方法に気付けた時はすごく気持ちよかったです。
    的確なアドバイス、そして何よりも「応援しています」というメッセージは何よりも心強いです。

    2020年9月25日

  • 50歳代・女性

    岡田先生の優しく丁寧な言葉のおかげで、孤独感から解放されたように感じました。先生のような暖かい雰囲気や寄り添ってくれるような人が私にはいなかったので、先生と巡り会う事ができて嬉しかったです。カウンセリングを受けてみて、本当に良かったと思います。ありがとうございました。

    2020年9月15日

  • 50歳代・女性

    ありがとうございました!
    岡田先生の優しいお言葉の数々が、私にとっては本当に嬉しかったです。
    私のまとまりのない文章からでも、深く理解していただき、寄り添ってくださるという安心感を感じることができました。

    2020年9月10日

  • 30歳代・女性

    親身にカウンセリング して頂きました
    旦那との関係、親子の関係
    絡まっていた感情が少し解けました

    2020年9月2日

  • 30歳代・女性

    ようやく自分の改善点に目を向けることが出来てきました。以前より穏やかに日々を過ごせています。(担当医と相談の上薬も減量しています)
    メールのやり取りだけなのに、カウンセラーの先生が二人三脚で一緒により良い方向に向かってくださっている感覚はとても心強いです。
    地盤がもう少し固まるまで、先生に御付き合い頂きたいと思ってます。

    2020年8月30日

  • 20歳代・女性

    傾聴してもらうというより、自分が視野狭窄に陥ったときに視野を広げてくれる存在でした。
    1つ意見が生まれると突っ走ってしまう性格なので、こうして別の視点を用意してくれるカウンセラーは貴重です。
    パートナー関係に悩んでいる、あるいはもっとよくしたいと考えている方におすすめです。

    2020年8月25日

  • 30歳代・女性

    わたしの長い長いメールをきちんと読んでいただき、丁寧に対応していただきました。
    違うところは違う、正しいところは正しいとアドバイスをいただいたり、人に言えないようなことも話せて、きちんと丸ごと受け止めていただいてすっきりしました。

    ありがとうございました。

    2020年8月25日

  • 30歳代・女性

    自分でもなかなか気付けなかった悩みを引き出して頂いて感謝しています。

    2020年8月21日

  • 20歳代・女性

    自分1人では堂々巡りになっていて気が付かなかったことを気づかせていただいて感謝しています。また利用したいです。

    2020年8月18日

  • 30歳代・女性

    考え方が少し変わりました
    話を聞いてもらって少し楽になりました
    意見を聞きたい方にはおすすめです

    2020年8月14日

  • 40歳代・男性

    先生には現状についての分析や選択肢の提案、私の心境についての理解等、御配慮をしていただきながらカウンセリングをしていただきました。
    時には心理学の観点から、時には実体験に基づく経験談等、具体的且つ自分では思い付かないような視点でお話ししていただき、色々と参考になったり考えさせられるものでした。
    2週間という短い間でしたので、まだ完全に自分の問題解決には至っておりませんが、それに資するアドバイスをいただけたと思います。
    心残りなのは、プログラムが終了する時に忙しくてノートを記載することができず、先生に御礼を伝えることができなかったことです。
    短い間でしたが、岡田先生有難うございました。

    2020年8月12日

  • 50歳代・女性

    自信がなく不安な日々でしたが、岡田先生の優しくも的確なアドバイスに救われました。絡み合った紐が解けていくように、気持ちが整理されていく感じがありました。

    2020年8月10日

  • 女性

    夫婦間の悩み、亡くなった母のこと、などをご相談させて頂きました。
    自分の思いを受け止めてもらう、ということを繰り返すことで、自信がついたのと、自分自身を客観的に捉えるようになったのではと思います。
    色々なことを考え過ぎて整理がつかない…というに人はおすすめであります。

    2020年8月9日

  • 30歳代・女性

    元々カウセリングは料金が高く、対面だとカウンセラーに対して気を使ってしまうことがあるので心の問題に対してとても有効と分かっていても取り組めませんでした。

    しかしこちらの料金設定は良心的で、また文章に書き起すというのは自分の考えの整理にもなり、毎日気付きを探そうとします。
    また先生との相性が良かったことも恵まれました。気難しい私としては、本当に先生を尊敬出来ること、また一般論しか答えられない先生だと満足出来ません。

    専門知識を交えながら、私に分かりやすい言葉で具体的に気付きを与えてくれます。
    日常生活に落とし込みやすいアドバイスも大変助かります。
    「私がついてますから!」と言って頂いた時はこんなに頼もしい気持ちになれて有難くて仕方ありませんでした。

    先生とやりとりする中で、もう少し自分の軸をしっかりと固めていきたいと思いますし、固めることが出来ると思います。

    まずはこの話を担当医に伝えたいと思っています。きっと担当医が有効だと思う別の方にオススメすると思います。

    2020年7月30日

  • 40歳代・女性

    まとまらない書き込みを読んでお返事いただいてありがとうございました。
    一人で考え込んでいては気づかなかったことを教えていただいて、自分が考えていることに触れたというか、腑に落ちた感じがありました。書くタイプのカウンセリングなので、その時の気持ちを書きたいタイミングで伝えられて、自分の気持ちの整理にもつながり、そこはいい点だと思いました。

    2020年7月25日

  • 30歳代・女性

    否定しないで聞いてもらえたのでありがたかったです。本当にありがとうございます。

    2020年7月15日

  • 30歳代・女性

    初めて書くカウンセリングを受けました。記憶を辿りながら書き出すことにより、自分で気がつかなかったことにたくさん気がつくことが出来、楽になりました。また、カウンセラーの方が、色々な案を提示してくださり、心が軽くなった2週間でした。

    2020年7月15日

  • 30歳代・女性

    話を聞いてもらえるだけでスッキリしました。

    2020年7月15日

  • 30歳代・女性

    穏やかな雰囲気のメッセージのやりとりで、自分をオープンにして安心して相談できました。プロのカウンセラーさんにお話を聞いてもらって、自分の現在の状況とこれからの具体的な行動を客観的にアドバイスいただけて、色々な不安を取り除けたような気がします。

    2020年7月13日

  • 40歳代・女性

    自分の中であやふやになっていた事や自分がおかしいのかなと思った事にコメントを頂き、不安が減りました。
    相談者の気づかなかった部分に光を当て、物事を別の角度から見るためのアドバイスを行い、その状況において幸せになるための手助けをする事が得意なのかなと感じました。

    2020年7月12日

  • 30歳代・女性

    ゆっくりペースでお話をしたい方、前向きに話を受け止めて欲しい方に向いているカウンセラーさんだと思います。

    2020年7月7日

  • 40歳代・男性

    2週間でしたが自分の悩みを告白して多くの気づきを与えてくれました。岡田さんは親身に考えてくれますが、決して私の評価や批評などはせず、ゆっくりと気づきを待ってくれました。自分で解決するためのきっかけになり、自分の中にある答えを表出させてくれる機会を与えてくれました。
    悩みの本質に気づけないけどつらい、乗り越える力があるけど乗り越え方に迷っている人におすすめします。

    2020年6月29日

  • 30歳代・女性

    悩んでる気持ちに寄り添ってもらえて、やりとりが少し支えになりました。
    自分が変わっていくのは少しずつだと思いますが、頂いたアドバイスを励みにしたいです。

    2020年6月13日

  • 20歳代・女性

    親身になって聞いてくださりありがとうございました。こちらの感情的でまとまりのなく長いメッセージにも、毎回丁寧に回答して頂き、ありがたかったです。
    自分だけで考え込んでいては気づかなかったことに気づけてよかったです。解決に向けて進むきっかけになりました。
    ありがとうございました。

    2020年6月6日

  • 20歳代・女性

    毎日親身にお話を聞いてくださいました。
    私は感情的になりやすいのですが、先生がいてくださったおかげで、いつもよりだいぶ冷静になることができました。
    先生とお話しするうちに、新たな発見がたくさんあり、次第に自分が何をしたいかが見えてきました。
    本当に本当にありがとうございます。

    2020年6月5日

  • 20歳代・女性

    1つ1つ問題を分析していただいて
    気持ちが楽になりました。

    2020年5月28日

  • 女性

    対面のカウンセリングと違って、自分の心と向き合いながら言葉を選ぶ時間が充分に取れることがよかったです。時間をかけた方が言いたいことが言葉として浮かんできやすい人には、「書くカウンセリング」が向いていると思います。

    今回受けさせていただいた岡田先生のカウンセリングは、ただ傾聴するだけに留まらず、具体的なアドバイスをもらえたことが良かったです。

    2020年5月25日

  • 20歳代・女性

    毎回励ましてくださり、感情的に混乱しているときでも冷静に落ち着いた視点でアドバイスをくださったので本当に助かりました。

    2020年5月19日

  • 30歳代・女性

    とても自分のことを理解してくれ、親切で思いやりある優しい言葉で適切なアドバイスを頂けました。

    2020年5月13日

  • 50歳代・男性

    とても優しく丁寧な言葉をいただきました。相談できる人が、いなかったためどうしていいか悩みに悩んでいたのですが、ようやく少し自信をもって前に進めそうな気がします。一人で考えても他の人からみて、異性の人からみて、どうなのか意見も聞けて良かったと思います。
    2週間ととても短い間でしたがありがとうございました。

    2020年5月7日

  • 20歳代・女性

    良かったポイントは、自分が感情的になってしまっている事象も、先生が整理して冷静に話を聞いてくださったので、わたしも冷静に考え直すことができました。
    また、たくさんの固定観念に囲まれて生きづらかったわたしですが、先生との対話を通じて少しずつ固定観念を外していくことが出来たと思います。
    一人で悩んで悶々としてしまっている人におすすめです。
    誰かに話を聞いてもらうこと、的確にアドバイスをもらうことは非常に重要です。
    先生と出会えて良かったです。

    2020年5月4日

  • 40歳代・女性

    丁寧に話を聞いていただきました。ありがとうございました。

    2020年5月4日

  • 20歳代・女性

    岡田先生には、専門的な知識を教えて頂きながら、一緒に私の気持ちや問題を整理して頂きました。
    私はこういう風に思っていたんだ、こうしたかったんだと、自分の気持ちに気付くことも多くありました。
    本当に心が軽くなり、今や未来に希望をもつことができただけでなく、過去もポジティブに捉えることができるようになりました。
    ひとりよがりの考え方を脱するために、もう少し先生とお話ししたいと思い、さらに1ヶ月間カウンセリングをお願いすることにしました。
    これからもよろしくお願いいたします。

    2020年5月3日

  • 40歳代・女性

    しっかりとした理論がきけて、いつもハッとした気づきが感じられます。
    メンテナンスプランでもしっかりと返答いただけます

    2020年4月14日

  • 50歳代・その他

    混乱の原因を示してもらい、はっきりしたことは、これからの歩みにとって大きかったです。
    自分の良いところに目を向けられるようになり、自信と安心を感じられるようになりました。
    心理学的な見方を示してもらったことは、自分の悩みを客観視することに大変役立ちました。
    「書く」作業を通じて自分で問題点・課題を確認するよう、意識的に務めました。「書く」というスタイルは、自分にとってピッタリでした。

    2020年4月2日

  • 30歳代・女性

    自分が抱えるプライベートな問題を安心して吐き出すことが出来、そしてその問題について心理学的、具体的なアドバイスを受けることが出来ました。すぐに全てが解決するものではありませんが、少なくとも自分自身を見つめ直すきっかけになり、少しずつでも楽になる方法が見えてくると思います。

    2020年4月2日

  • 女性

    連絡が遅くなり、申し訳ございません。
    この度は大変お世話になり、ありがとうございました。
    一番嬉しかったのは、気持ちに寄り添って、的確なやり取りをしていただけたところです。
    とても気持ちが軽くなりました。
    たびたび気持ちが落ち込むことがあるので、ぜひ今後ともお世話になりたいです。
    今回は本当に救われました。
    ありがとうございました。

    2020年3月21日

  • 50歳代・女性

    丁寧に、むきあっていただきました。いつも、前向きな考え方を教えていただきました。書いたことの、表面的な意味ではなく、行間から、私が本当に望むことを、取り出してくれました。

    2020年3月17日

  • 30歳代・女性

    この1ヶ月で気持ちがとても安定してきました。問題の解決までにはもう少し時間がかなるとは思いますが、こうして落ち着いた気持ちでいられることで、いい方向にむかえるのではないかとは思います。
    気持ちが激しく揺さぶられる時でも、話をきいてくれるプロの方がいることで心の支えになりました。
    ひとりでいたら、いつものように落ち込んで、いつものように何も変わらなかったと思います。
    一緒に解決策を考えてくれて、励ましてもらえるので、とても心強い存在になっています。
    メールのやりとりだからこそ、冷静に受け止められる。また、1ヶ月、毎日、自分のタイミングで思いを聞いてもらえる。これがパートナープログラムのいい所だと思います。

    2020年3月16日

  • 40歳代・女性

    直接会って話すとなかなか言葉にできないことが、書くことで言葉にできてよかったです。

    2020年3月14日

  • 30歳代・女性

    ていねいなお返事とアドバイス、ありがとうございました。いつでも聞いてもらえる、何を書いても肯定的にお返事がもらえる、というのが心強かったです。

    2020年3月5日

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