島野 浪江

60代以上・女性・カウンセラー歴8年

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カップルカウンセリング
島野 浪江
得意分野
生きづらさ(漠然とした不安・内省)、自己理解、対人関係(職場・家族等)

cotreeからの紹介文

優しい印象のカウンセラーさんです。福祉分野でのご経験が豊富で、介護や不登校、ひきこもりについてご相談いただけます。また、自分に自信がない方、自己肯定感を高めたい方にもオススメのカウンセラーさんです。

個人カウンセリング 初回:5,500円/45分(2回目以降:5,500円/45分 )
カップルカウンセリング 初回:7,700円/45分 (2回目以降:7,700円/45分 )

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※カップルカウンセリングは開始予定時刻の24時間前までの受付となります。

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カウンセラー詳細

得意分野
生きづらさ(漠然とした不安・内省)、自己理解、対人関係(職場・家族等)
主な資格など
精神保健福祉士、産業カウンセラー、心理カウンセラー
経歴
介護支援事業所(20年)
精神障害支援センター(1年半)
くれたけ心理相談室(5年半)
いのちの電話相談(3年)
児童発達支援/放課後等デイサービス(通信制高校サポート校併設)(5年)
メッセージ
私たちは、いつも平静でいられるわけではなく、自分の中で、さまざまな気持ちがぶつかりあってしまうこともあります。なかなか素直になれなかったり、やさしい気持ちになれなかったりすることもあります。それはけっして、あなたがもともと素直でないとかやさしくないとか、ましてや性格が悪いということではありません。何かをきっかけに、自分の心に何かが起こり、そういう気持ちがでてきてしまっただけだと思うのです。

人は人(身近な人)から理解されないと、もやもやした気持ちになったり、気持ちが落ち込んでしまったり、投げやりな気持ちになったり、誰もが自分をわかってくれないという、妄想かもしれませんが、孤立無援のような気持ちになってしまいます。
そんな時に、人からただその気持ちに共感してもらえると、全否定してしまいそうになる自分の存在を認めてもらえて、心が軽くなります。そして、もともと誰にでも備わっている素直な気持ちが戻ってきます。私自身も、共感してくれる人の存在の有難さを感じてきました。

だからこそ、そんなあなたのお力になり、あなたの中に何が起こっていて、どのように解決していったらよいのか、一緒に寄り添っていきたいと思っております。そして、あなたの内から、答えと可能性と輝きが引き出されていくことを信じております。

利用者の声(50

  • 20歳代・女性

    今の仕事に対して抱いていたマイナスな感情を一緒に紐解いてくださったように思います。カウンセラーさんの経験を踏まえながら今後どうしたら良いか客観的な方向性を示していただけたことで、仕事に行くことへの漠然とした不安や逃げ出したくなる感覚が軽減しました。特に、居場所は自分でつくるものという言葉にハッとさせられました。たとえ周りに否定や批判されることがあっても自分の選択を「精一杯やった」と認められるようにしたいですし、その上で他者の声にも耳を傾けたいと思いました。

    2024年5月25日

  • 40歳代・女性

    話を聞いてもらうだけでなく、客観的にどう見えているかも言ってくださり、試してみたら良いさそうな事の提案までしていただいて、いろんなステップが踏めた45分でした。気持ちを吐き出すことと、今後どうしたら良いかがセットになっていて、とても建設的な点が私に合っていると思いました。

    2024年5月21日

  • 50歳代・女性

    お話する前は、今悩んでいる問題がいつも頭の片隅にあり、恥ずかしくて、いやな気持のどんな点がそうなのかを説明できるかすら悩んでいました。しかし、まず話はじめると、自分が攻撃されていると感じていて辛いこと、上司と先輩の間で挟まれ、自分に責任を押し付けられている気持ちになっていて、自分のこの現状を第三者に話したら上司に迷惑をかけるし、恥ずかしいとかは、思い込みだし、現状を肯定することになってしまうことに気づきました。話すにも話し方があるじゃない?こういう言い方はどう、という説明がわかりやすかったです。あとは私が勇気をもって進めるかです。現時点では、霞がはれたように気持ち悪さがなくなりました。

    2024年4月28日

  • 40歳代・女性

    強い不安や心の傷が強くうずいていましたが、カウンセラーさんが上手に話を聞いて整理しながら、理解してくださり、とても癒されました。自分を責め続けて苦しんでいましたが、客観的に伝えてくださったので新たな発見があり、自分にとってとてもいいアドバイスもいただき、ありがたいと思いました。

    2024年4月27日

  • 20歳代・女性

    この度は、ありがとうございました。
    ただ自分の中にある辛さと弱さを吐き出しただけで、おそらく同じ話ばっかりしていたのに受け止めてくださりまた体調(心身)についても気付かされ、今は立ち止まる時期なのだと教えてくださり自覚することができました。勇気を持って自身の気持ちを伝えてみます。

    2024年4月1日

  • 50歳代・女性

    オンラインカウンセリングは初めての経験でしたが、人生経験が豊富な方が良かったので島野さんにお願いしました。真摯で相談者に寄り添ってくださる方だと感じました。そして知識も深く次のステップのために具体的に行動できるアドバイスもくださり、さすがやはりプロだなあと感心しました。
    親の介護問題や人間関係など、歳を重ねて初めてわかることや悩みがあるものですが、ケアマネージャーの経験が長い島野さんにお願いして本当に良かったと感じました。
    今日は2回目でしたが前回は私は緊張してしまっていたので、今回は落ち着いて話せて良かったなあと思います。今後も継続してお願いするつもりです。
    皆さまにも島野さんをおすすめ致します。

    2024年2月22日

  • 20歳代・女性

    初めてオンラインカウンセリングを受けましたが、安心してお話出来ました。手当たり次第不安なことや過去のことを話していました。心の重りが少し軽くなりました。また機会があればお話させて下さい。今回はありがとうございました。

    2024年2月19日

  • 50歳代・女性

    しまの先生の優しい、温かい対応に癒されました。
    苦しかった心が少し軽くなり、自分に自信を持ち前進して行けそうな気がします。

    2023年12月14日

  • 40歳代・女性

    今回、専門家としてだけでなく経験豊富な人生の先輩としてのアドバイスを頂けた気もして、本当に相談して良かったと思いました。孤独感や不安感に襲われていたので、人としてしっかい向き合っていただけたこと、自分の課題や可能性に気づかせて下さったことなど、感謝しています。また近い機会にお願いするかも知れませんがぜひお願いします。

    2023年12月6日

  • 30歳代・女性

    育児中でもイヤホンをしながら気軽に相談出来て良かったです。
    正直、一回で悩みが解決するとは思いませんが定期的に吐き出す事で限界まで溜め込む事は無くなるんだろうなと。
    自分が何に悩んでいるのか分からない、という状態でカウンセリングを受けましたが優しく丁寧に話を聞いてくださって良かったです。

    2023年12月5日

  • 40歳代・女性

    今回もありがとうございました。
    ダイアリーもしっかり読んでもらい、自分では気付けなかった視点、客観的なコメントをもらえ、これで良いのだと確認できました。

    2023年11月21日

  • 50歳代・女性

    いつも受け止めて肯定してくれる優しさに、肩の力が抜けて安心してお話しすることができます。そんな先生の包容力がいつの間にか自分にも浸透してきたようです。最初のカウンセリングでの焦燥状態から現在に至るまでたくさんの変化がありました。1年数ヶ月、あの頃があってこそ今がありますし、生きる上でその時々に感情が揺れるのは自然なことです。どの状態の自分も全部、良し悪しの判断なく受け入れられるようになってきました。包容力があって謙虚で柔軟な姿勢をお持ちのカウンセラーの先生がいつもいてくださると思うだけで、安心して日々過ごせます。安心の素になってくださり本当にありがとうございます。

    2023年11月11日

  • 20歳代・女性

    職場の人間関係に悩んでいたものが限界に達し、相談いたしました。いいまでの悩みや今の状況等、少々こちらが取り乱してしまう中でも話を聞いていただけて安心しました。その結果、人間関係ではなく、(当たり前に、人を含めた)仕事の進め方に問題があるということがわかり、少しスッキリしました。まずは仕事がスムーズに進むような解決策を考え、実践します。きっとそれが上手くいけば思い悩むことも少なくなりそうだと整理がつきました。

    2023年11月6日

  • 40歳代・女性

    まとまらない話をよく聞いてくださって、客観的なデータと目線で励ましてもらえ、気持ちが落ち着きました。
    時間いっぱい、少し過ぎてしまっても話してくださり、とてもありがたかったです。少し前向きな気持ちで明日を迎えられそうです。

    2023年10月5日

  • 20歳代・女性

    半年前にお世話になり、今回また悩みが出来たので再度カウンセリングを受けさせていただきました。
    丁寧に話を聞いてくださるのであまり言葉を選ばず、思ったままの気持ちを素直に吐き出せます。
    また機会がありましたら、どうぞよろしくお願いいたします。

    2023年9月11日

  • 50歳代・女性

    専門的に継続してカウンセリングを受けるのは初めてですが、少しづつ気持ちが安定してきています。今までは自分を責めて落ち込む日も多くありましたが、それも減ってきています。ほんの些細な事も話せるのが何よりも嬉しいです。

    2023年9月5日

  • 40歳代・女性

    ひたすらネガティブになっていた私に寄り添ってくださり、気持ちの持ちようについてヒントもいただき、目の前に明かりが差したようです。他人に理解されづらくモヤモヤしていた話も聞いてくださり、暖かさに救われました。ありがとうございました。

    2023年8月31日

  • 40歳代・男性

    カウンセリングを受ける前は、不安でしたが、親身になって聞いてくださるので、とても暖かい気持ちになりました。

    2023年8月10日

  • 50歳代・女性

    直感に従って行動してみる。

    よいアドバイスをありがとうございました。考え過ぎて堂々巡りになりがちな私にとって、「直感で行動してみる」というアドバイスが効果的でした。まず動いてみたら、次にどうしたいのかわかってくるので、だんだんと未来志向になっています。

    2023年7月22日

  • 50歳代・女性

     主治医の勧めにより色々なカウンセリングを受けてきたのですが、回復途上のため、うまく状況や感情を言葉にできなかったせいか、不本意ながら聞き役に回ることも多く窮屈な感じでした。
     でも、ある時、ちゃんと自分の話を聞いてくれる先生を探そうと決心して、ようやく島野先生に巡り合えました。
     ほっこりする雰囲気で傾聴してくださるので、安心して思いつくままに自由に話すことができて、解放感と共にようやく自分の中にスペースが確保できたのです。そのスペースには、希望や発想や行動力などが戻ってきたり新たに生まれてきたりしました。
     聞いてくれる人がいることが、こんなに力になるなんて、不思議ですね。私の中に、大切なスペースを作って下さり、どうもありがとうございました!

    2023年7月19日

  • 50歳代・女性

    自分の考えを上手く言葉で表現できず、相手に伝えるのが苦手です。そして文字で残る事により読み返しができ、振り返る事ができると思い書くカウンセリングを選びました。カウンセラーの先生の文章はとても暖かくて寄り添ってくれる言葉が並びます。お陰様で今の自分はこのままでいいんだ。と少し自信がつきました。

    2023年7月6日

  • 50歳代・女性

    本当に自分のことを話せる事ができ、それを肯定してくれてどうにかなるさと自分に優しくなることが、相手にも優しくなれると言われ、ホッとしたしやってみようと思った。年齢が同じぐらいのため、同じことで悩んでいたことを知り、これから人生設計を前向きに取り組めそうに思った。

    2023年6月27日

  • 30歳代・女性

    カウンセリングが初めてでしたが、利用してよかったと思いました。非常に優しく穏やかで、否定せず話を聞いてくれてとても気持ちが楽になりました。その上で気持ちの方向性についてもヒントをいただけたような気持ちがしています。ありがとうございました。

    2023年6月24日

  • 30歳代・女性

    凄く優しので、心がほっこり癒されました。
    ありがとうございます!
    私の問題も、やることが定まったので頑張っていけそうです!

    2023年6月15日

  • 50歳代・女性

    半年ぶりのセッションありがとうございました。自分なりに探求を続け、ようやく辿り着いた今の心境に、成長を感じ取ってくださりうれしかったです。「自分を信じて進んでください」と、内面の力を育てるお言葉もありがとうございました。振り返ると、約1年前に島野先生と初めてお話ししてから一連の集中的なセッションで自分の言葉(思考)を取り戻すことができたのが、その後の歩みの土台になっています。おかげさまで心身ともに調子がよくなってきて、本当に感謝しています。

    2023年5月17日

  • 60歳代・女性

    自分の気持ちを再確認し、これからどんな行動をして行ったら良いかがわかって安心しました。話を聴いてもらったことで、吹っ切れて元気になることができました。ありがとうございました。

    2023年3月23日

  • 40歳代・女性

    優しく寄り添っていただきながら適切なコメントをくださり、感情に覆われて自分には見えなくなっていた視点を取り戻させてくださいました。ごちゃついていた気持ちがスッキリしました。
    前向きに日々を積み重ねていこうと思います。ありがとうございました!

    2023年1月28日

  • 20歳代・女性

    ゆっくり話に寄り添っていただきました。自分1人で内省しているだけでは見えない自分の考え方の癖や、感情について気づきを促してくださり、本当にありがとうございました。

    2022年12月2日

  • 30歳代・女性

    とてもあたたかく、優しくお話を聞いてくださり、ありがとうございました。
    今はもやもやが晴れ、自分らしく在っていいんだと安心できています。そして話して泣いてすっきりして元気が出てきたからか、一気に眠気が来ました(笑)
    これから固執しすぎず、あせらず、落ち着いて過ごせそうです。

    2022年11月8日

  • 50歳代・女性

    これまで「先生」の方々に対して低姿勢で受身だったのですが、しまの先生とのカウンセリングでは、疑問や具体的な提案も率直に言えるようになりました。双方向のコミュニケーションを通じて心に力が湧いてきました。専門家を尊敬しつつ人間と人間との関係性においてフラットな意識を持てた経験は、今後の人間関係にも活かせそうです。本当にありがとうございました。

    2022年11月2日

  • 50歳代・女性

    人生の岐路というべき大切な決断をする場面で、他人からのアドバイスで頭が混乱していたところ、しまの先生に傾聴していただきながら話しているうちに自分自身の考えが整理できた。自分の本心と一致していれば自信を持って語れるし、頭が先走って気持ちがついていかないことは、話しながら違和感がある。クライアント主体のカウンセリグのおかげで、自分の心を確かめることができ、納得のいく結論が出せた。これまでのカウンセリングで築いた信頼関係があればこその今日のセッションだったと思う。信頼できる先生に出会えてよかったです。

    2022年10月28日

  • 50歳代・女性

    お陰様で負のループだった思考から抜け出せそうです。勇気出して話をしてよかったです。ありがとうございました。

    2022年10月14日

  • 20歳代・女性

    物腰の柔らかな雰囲気で緊張などなくお話する事ができた。私は特に勢いよく捲し立てるように話をしてしまったり泣いてしまう事もあったが、都度先生が整理・確認を優しく行ってくださり、混乱する事なくカウンセリングを進める事ができた。また、的確に質問をいただいたり専門的観点から見た推察を教えていただいたりもして、非常に有意義な時間を過ごし、大いに問題解決の為の進展・気付きがあったと感じる。

    2022年9月20日

  • 50歳代・女性

    しまの先生は優しくて安心感があり、全て受け止めてくれる。
    的確なアドバイスをくれる。自分に自信を持てた。カウンセリング後に涙が止まらなかった。

    2022年9月17日

  • 40歳代・女性

    家族のことについて相談しましたが、優しく丁寧に落ち着いてお話ししてくださいました。どう本人に伝えたらよいかなど分かりやすい言葉で考えていただき大変参考になりました。お話できたことで気持ちが楽になりました。ありがとうございました。

    2022年8月29日

  • 50歳代・女性

    温かさが伝わってくる安心感の中で話をさせていただけることに感謝しております。何年もかけて心の奥から表面に出ようとする思いを言葉にする局面での集中的なセッションでも、ショックな出来事に悩んでいてふと思い立ったときも、いつも心に寄り添って下さりほっとします。

    2022年8月10日

  • 30歳代・女性

    優しい雰囲気で、お話を聞いてくださったりアドバイスをしてくださいました。
    自身が抱える悩みを改善するために、日々できることを的確にアドバイスしてくださり、一つずつ自信を積み上げていけるような気がして、前向きになることができました。
    ありがとうございました。

    2022年7月23日

  • 60歳代・女性

    優しいお声で、こちらの話を決して否定せず聞いてくださいます。
    お話しているうちに、自分自身で答えを見つけられるようにカウンセリングしてくださるので、本当に納得して次の行動につなげられます。

    2022年6月26日

  • 20歳代・女性

    最初から最後までとても自由に話させてもらいました!
    人には言えない事情があって話すのがとても怖かったのですが、一般常識から判断したり、否定したりせずに聞いてくださってありがたかったです・・・!

    2022年6月24日

  • 30歳代・女性

    誰にも相談できない介護の悩みを聞いてもらえてよかったです。最初は、話を否定されたり厳しいことを言われるのではととても不安に思っていましたが客観的な意見を的確なところに入れてくれたり、私の起こした行動にも良い面があるいってもらえてとても楽になりました。おすすめされた本や感謝ノートをこれからやってみたいと思います。ありがとうございました。

    2022年5月26日

  • 30歳代・女性

    優しくお姉さんの様に話を聞いてくださって嬉しかったです。

    2022年5月8日

  • 30歳代・女性

    先生の優しい声と穏やかな話し方で安心してお話することができました。良いアドバイスも頂けて、それを実践しようと思う前向きな気持ちにもなれました。私の話にじっくり耳を傾けてくれてありがとうございました。

    2022年4月20日

  • 50歳代・女性

    今日はありがとうございました。
    優しく柔らかな話し方に安心して話すことができました。
    また、カウンセリングの終盤には、今後の私の気持ちの持ち方など、まとめ的なアドバイスをいただけたのが良かったです。

    2022年3月29日

  • 50歳代・女性

    本日はありがとうございました。
    とても穏やかな対応をしていただき、安心してお話しすることができました。
    先生にお聞きしたお話を実践して、自身の気持ちの持ち様を変えていきたいと感じています。

    2022年3月21日

  • 20歳代・女性

    カウンセリングを受ける前は、気分が憂鬱でも、気分転換をしたり仕事を休んだりしてはいけない気がしていたが、専門家(カウンセラー)の方に休んでもいいと言われたら、かなり気が楽になりました。
    話をよく聞いてくれるプロの方だなと思いました。
    カウンセリングを受けたのは初めてですが、とても良い経験になりました。

    2022年3月20日

  • 40歳代・女性

    こんがらがった私の頭の中を、ひたすら耳を傾けてくれ、私自身が解決方法を見つけるようにしてくださいました。方法をただ教えてもらったのとは違い、自分で見つけた答えはとても大きな意味があると感じています。ありがとうございました。

    2022年2月11日

  • 30歳代・女性

    先生と話しているうちに自然と自分を肯定できるようになっていました。
    不思議な体験でした!
    先生に感謝しています。

    2022年1月10日

  • 50歳代・女性

    45分では足りないくらいで、もっと話したいと思いました。しまの先生は優しくてどんなことでも受け止めてくれる安心感があります。
    つらくて苦しい思いが軽減されて、心が温まりました。感謝の気持ちでいっぱいです。

    2021年12月25日

  • 30歳代・女性

    まず、声に癒やされました。すごく心地よかった時間でした

    2021年11月28日

  • 30歳代・女性

    話を聞いて欲しい方向きの方でした。

    2021年10月30日

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