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30歳代・女性
本日はカウンセリングありがとうございました。
自分が心療内科に通院していたこともあり、そのあたりも踏まえたキャリアカウンセリングをお願いしたいと思い、小田様にたどり着きました。自分の外に悩みを出せたことで心と視界が少し晴れてきて、ようやく一歩を踏み出せた気がしています。お話の中で出てきた私の「好き」が、自分の中で腑に落ちてきて芋ずる式に色々と思い出し、咀嚼しているところです。見る方向が少し定まったので、今度はそれを頼りに探してみようと思います。
そして最後に、とりとめのないお話をしてしまったと思うのですが、それを整理して提案をしていただき、安心できる空間で焦ることなく話すことができました。恐怖心や迷いで踏み出せずにいたので、小田様に相談できて本当に良かったです。ありがとうございました。また次回もよろしくお願いいたします。2023年8月20日
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30歳代・男性
毎回セッションを終えると心が整理され、具体的に次に何をすれば良いのかが明確になり、受けて良かったなと感じます。また何か問題が出てきたときにご相談させていただこうと思います。いつもありがとうございます。
2023年8月20日
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40歳代・女性
非常に話しやすいカウンセラーさんで、自分のこれまでのキャリア、現状の仕事の状況、悩みについて、思っていることは伝えられたと思う。また、カウンセラーさんと年齢的にも環境的にも似ていることから、十分理解してもらえる感覚もあった。
話すことでいったんの方向性は見えた点も良かった。長期的なキャリアの方向性については明確にはできなかったが（一回でクリアになる問題ではないため当然だが）、相談しながら深掘りし、明確に定めていけたらと思う。2023年8月15日
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30歳代・女性
一番始めから話しやすく、さまざまな質問をして思考の整理を誘導してくださったので、あっという間の時間でした。なんでも話したくなる方だったので、今後も継続して利用する予定です。
2023年7月22日
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40歳代・女性
初めてのオンラインカウンセリングで、初めてお会いする方でしたが、自分の気持ちを素直に話すことができる雰囲気を持っていらっしゃって、私の話を丁寧に聞いてくださいました。自分でも気づかなかった悩みとそれに対する言葉をいただき、たくさんハッとさせられました。話終わったあと、自分の抱えている問題はきっと解決できるし、解決できなくてもそれでもいいのだという気持ちになりました。相談して良かったです。
2023年5月14日
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30歳代・女性
自分がどう考えているか、感じ取っていただいて、自己肯定感低かったけど、私ってこんなとこあるんだって、嬉しさを感じられている。
2023年4月1日
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30歳代・女性
いつも質問をしてくださりながらも私の気持ちを聞き出してくださります。
2023年3月25日
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20歳代・女性
いろいろと否定されるんじゃないかと思いましたが、笑顔で話を聞いていただき安心して話ができました。ありがとうございました。
2023年3月22日
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20歳代・女性
自分の中で言語化できていなかったことも、さまざまな質問を通して深掘りしてもらえたので、自分の気持ちや問題点を見つけ、客観視することができました。
2023年3月9日
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20歳代・女性
不安な感情を具体的にできて落ち着ける時間でした。
2023年2月28日
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30歳代・女性
私、変わりたいんです。この怒りの性格しんどくて。自分のことをもっと知りたいと思ったので、またよろしくお願いします。
2023年2月25日
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30歳代・女性
自分の中で思っていること、悩みの種のような部分を事前に自分なりに整理していたつもりでしたが、カウンセリングを通じて新たな気づきを得ることができました。一人で悩んで考えているよりも、お話してみて良かったと思います。
2023年2月24日
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20歳代・女性
今回も穏やかな時間でした。自分のとっている行動が合っているのか心配でしたが、肯定していただき、自信に繋がりました。
2023年1月30日
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20歳代・女性
今回も思考が整理されて受けたあとに元気が出てきました。
今後も継続して利用して、セルフマネジメントできるようにしていきたいです。2023年1月16日
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30歳代・女性
主任や園長と私の立ち位置を俯瞰で見てくださっていて、自分がどう現場で振る舞っていけばいいのかストンと落ちることが多かった。
2023年1月8日
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20歳代・女性
今回も自分を客観的に見れる良い時間でした。
どん底を抜け出したということが分かったので、非常に安心できました。2023年1月4日
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30歳代・男性
カウンセリング後に気持ちが整理され、スッキリしました。
抱えている問題、思考や状況を言語化していただき、自身を客観視することができました。
また、カウンセラーの方も様々なご経験をされてきた方ですので、お話に説得力があり、腑に落ちる点が多くありました。継続的に利用させていただこうと思います。ありがとうございました。2022年12月21日
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20歳代・女性
いつも穏やかな時間をありがとうございます。気分の波が激しいのでそれを気づかせてくれる貴重な経験となりました。またカウンセリングを受けたいと思っています。
2022年12月19日
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20歳代・女性
心が穏やかになる時間でした。オンラインでカウンセリングできるので、自宅で安心しながらお話できるのでとても良いです。
2022年12月13日
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20歳代・女性
穏やかな時間でした。不安と焦り、緊張感のなかでオアシスのようでした。
2022年12月6日
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20歳代・女性
今回も居心地の良い時間をありがとうございました。話しているうちに気持ちが落ち着いてきました。
2022年11月23日
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女性
ありがとうございました。引き続きよろしくお願いいたします。
2022年11月16日
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女性
自分の精神状況について、客観的かつ専門的な見解とともに理由を説明の上、自分が異常ではないことを認識でき、安心できました。また、明るくアドバイスいただけるので、深刻なかんじにならず、希望が持てそうな感じの印象を受けよかったです。まだいろいろと心配・不安・怒り等ぐちゃぐちゃな点はあるものの、転職先への入社までおよび入社後まで、アドバイスをよろしくお願いいたします。
2022年11月15日
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20歳代・女性
話していくうちに思考が整理されていきます。また自分への向き合い方では、新しい感覚を教えていただけるのでとても勉強になります。
2022年11月10日
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30歳代・女性
ありがとうございました！
2022年11月4日
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40歳代・女性
自分の味方が1人増えた気分が味わえました。初回でしたが気楽に話せる雰囲気を作って下さりありがとうございます。
2022年11月1日
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30歳代・女性
ありがとうございました。また次回予約します。
2022年10月31日
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20歳代・女性
とても心地よい時間でした。混沌としていた思考が整理され、新しい提案をいただけたので前向きな気持ちになれました。
2022年10月24日
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40歳代・女性
書くカウンセリングを継続したので、もう少しよろしくお願いします。
2022年10月22日
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20歳代・女性
いつも丁寧にきいてくれ、的確にアドバイスをいただけるので、ネクストアクションがクリアになり、前向きに改善していくことができます。
2022年10月9日
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30歳代・女性
短い時間のなかで、話を聞いていただくだけではなく、質問もたくさんしていただいたので、フランクに、いろいろなことを会話できたと思います。そういう会話の中で、自分が気付いているようで気付けていなかった糸口も少し見えたような気がして、よかったです。
2022年10月6日
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20歳代・女性
親身にお話を聞いていただいて、とても助かりました。
明るくご対応いただいて、自分のモヤモヤが晴れてスッキリしました。
ご丁寧にありがとうございました。2022年9月9日
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30歳代・女性
初対面にも関わらず丁寧にカウンセリングしてくださりありがとうございました！ご縁をいただき感謝しております。また機会があればよろしくお願いいたします。
2022年8月26日
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20歳代・女性
ストレスの解消方法を具体的に教えていただき、自分が負っていた負荷を減らすことができました。
2022年7月30日
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30歳代・女性
受ける前はかなり落ち込んだ気持ちでいましたが、冗談も交えつつアドバイス頂けて、少し明るい気持ちでカウンセリングを終えることが出来ました。
カウンセリングを通じて、自分は一人ではないということに気づくことが出来ました。2022年6月27日
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50歳代・女性
自分で気づかなかった悩みを見つけていただきました。雰囲気の明るいカウンセラーさんにお会いしたことがなかったのですが、こちらの気持ちも明るくなるのでとっても良いです。
2022年6月27日
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30歳代・女性
とても話しやすく、カウンセリング後に心が軽くなりました。
本音で色々話せたのは小田さんの雰囲気が落ち着くからだろうと感じました。
こちらの話を聞いた上で色々な角度から話を引き出していただけたので多くの発見がありました。
最近漠然とした不安感があったのですが、不安の源はこれかもしれない、まずはこんなことをしてみたらどうかなど、経験からご提案いただけたので嬉しかったです。
1時間という短い時間でしたが、自分だけでは気づけないであろう気づきが得られたことは大きな収穫でした。カウンセリングを受けてよかったです。
ありがとうございました。2022年6月23日
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40歳代・女性
すごく抱えていた問題の話を聞いて頂き、
すごく救われました。
ありがとうございました。2022年6月10日
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30歳代・男性
ありがとうございました。
2022年5月26日
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30歳代・女性
親身に話してくれました。
気持ちが楽になりました。2022年5月19日
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30歳代・女性
親身に聞いてくれてありがたかったです。
真剣さが伝わってきました。2022年5月16日
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30歳代・女性
話しやすい雰囲気で
まとまりのない話もしっかり聞いていただけました。
不安を取り除いて前に進めるよう
背中を押してもらえました。
ありがとうございます。
2022年5月12日
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30歳代・女性
現状や悩みを認めて共感してくれて嬉しかったし、反芻思考になってしまったときの考え方がとてもためになりました。カウンセリング後、心が軽くなりました。ありがとうございました。
2022年5月10日
- 利用者の声をもっと読む
小田 梨恵子
40代・女性・カウンセラー歴9年
- 得意分野
- 仕事の悩み・キャリア・対人関係・自己理解・マネジメント・子育て・メンタルヘルス・発達障がい
cotreeからの紹介文
社交的な雰囲気でお話しやすいカウンセラーさんです。心理職以外のご経験も豊富で、幅広いご相談が可能です。お仕事や職場についてお悩みの方、たくさん質問してほしい方におすすめのカウンセラーさんです。
カウンセラー詳細
- 得意分野
- 仕事の悩み・キャリア・対人関係・自己理解・マネジメント・子育て・メンタルヘルス・発達障がい
- 主な資格など
- 公認心理師、キャリアコンサルタント、社会福祉士、産業カウンセラー
- 経歴
- 新卒で富士通にてシステムエンジニアとして激務の中勤務。そこで産業カウンセラーに出会い、働く人のメンタルヘルスに興味を持ち、カウンセラー・コンサルタントの道へ。
結婚・出産を経て、専業主婦として10年過ごし、子どもの成長に合わせ、行政の児童福祉相談として社会復帰し、障がい相談、虐待対応、不登校相談に従事。
また、教育コンサルタントとして、全国の様々な校種の学校・先生方のICT化をサポートする民間企業の営業として勤務した経験を持つ。
EAP企業にて契約会社様向けカウンセラー、研修講師しており、その経験を活かし、地域内外でキャリアに関する相談・研修・カウンセリング活動を個人でも展開中。地元では街づくりを行う団体の代表を務める。 - メッセージ
- はじめまして。カウンセラーの小田梨恵子です。
ご興味を持っていただき、ありがとうございます。
何だかモヤモヤするけれど上手く言葉にできない。こんなこと相談しても良いのかな。意見をされずにただ聴いてほしい。そんな時にはカウンセラーに語る練習をしてみませんか？
生きる・働く上で、何ともならないことは時として訪れるものです。そんな時、自分だけのエネルギーではパワーが足りなくなってしまうことがあります。どうやって自分を保つか、どうやって周りと付き合っていくか、カウンセリングとキャリアコンサルティングを複合的に行うことで、「いま ここで できること」に視点を向けていきます。
人と組織の生きる・働くを「まるごと」サポートする面接を心がけております。複合的な悩みも、ぜひお聞かせください。
Ｑ＆Ａ
〜質問と小田 梨恵子カウンセラーの回答〜
Q. 得意分野は？
A. 仕事の悩み・キャリア・対人関係・自己理解・マネジメント・子育て・メンタルヘルス・発達障がい