昨日まで元気に見えた同僚が体調不良で出社できなくなることを、私は数多くの職場で見てきました。特に頑張っている方やエースと言われる方に多く感じています。 「誰かに相談したいけれど、相談できる人がいない。」 「こんなことを周りの人に話せない。」 「弱音を吐いたら負けた気がする。」 家族や同僚に自分の心の内を見せることにためらいを感じている方もいらっしゃるでしょう。そんなお気持ちをそのまま私たちカウンセラーに話してみてください。前もって気持ちや考えを整理する必要はありません。話しやすいところからご自身のペースでお話しいただければと思います。 職場での上司や同僚との人間関係、昇進や転勤、異動、転職活動、過重労働、ハラスメント、プレッシャー、ストレス、身がすくむこと、息苦しく感じる、逃げ出したい、誰にも話せない思いをお話してみませんか。 自分の気持ちを言葉にするだけで、心が軽くなり、整理ができることがあります。 私は40年以上にわたるメーカー勤務の中で、海外勤務や管理職、企業統合といったさまざまな経験をしてきました。 仕事のプレッシャーやストレス、メンタル不調からの回復を経験し、その経験を活かして、あなたのお気持ちにしっかりと寄り添います。 あなたの心が少しでも軽くなれるよう、できる限りサポートいたします。 私の予約スケジュールと合わない場合でも、日時を調整いたしますので、遠慮せずにご連絡ください。 「一人じゃない」と感じていただけるよう、あなたの話をしっかりと聴き、一緒に前に進んでいけたらと思っています。