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性別

倉田 洋子

40代・女性・カウンセラー歴10年

音声通話 ビデオ通話

cotreeからの紹介文

柔らかい物腰で、丁寧にお話を聞いてくださいます。共に気持ちを整理したい方、じっくりと寄り添いながら問題と向き合いたい方、新しい考え方を発見したい方などに受けていただきたいカウンセラーです。なかなか人に話せないような内容も優しく聞き入れてくださいます。
学校内での発達障害傾向などのカウンセリング、企業内での産業カウンセリング、カウンセリングルーム内で家族関係、人間関係についてのカウンセリングの経験があるため、色々な角度から、現実的なアドバイスもしっかりと行ってくださいます。
お仕事で悩まれている方、家庭関係で悩まれている方、具体的なアドバイスが欲しい方にお勧めです。

初回セッション:4,000円/45分 税別( 2回目以降:4,000円/45分 税別)

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カウンセラー詳細

得意分野
自分の考え方や行動、人生、家族・学校・職場の問題、対人関係、アダルトチルドレン、依存性など
取得資格
産業カウンセラー、キャリア・コンサルタント、コーチ
経歴
大学にて発達心理、臨床心理を学ぶ。
SE業や教員などの経験ののちカウンセラーに転向する。

大学時からこれまでに、福祉施設では、心身障害者福祉施設、児童養護施設での非常勤職員、精神病院や保育園での実習を経験する。学校では、発達障害傾向のある子ども達のサポートや講師を経験。またカウンセラー学校の講師などを経験する。企業では、EAP、企業内に常駐の産業カウンセラー、カウンセリングルームの対面カウンセリングなどに従事。

(取得資格)
・中学校教員免許
・高等学校教員免許
・産業カウンセラー
・キャリアコンサルタント
・コーチ
メッセージ
自分自身の性格、生きづらさ、対人関係の難しさなどで悩んでいたり、誰かにじっくり話を聞いてほしい方、どんな相談内容にも共に寄り添い、共に考えるカウンセリングを心がけております。
愛を基調としたカウンセリングをこころがけております。

・感情処理の仕方
・自分自身の性格
・考え方や行動について(無気力、罪悪感、自信のなさ、ひきこもりなど)
・自己理解や自己実現
・人間関係の充実
・対人関係コミュニケーション
・家族・親族間の問題(虐待、浮気、不倫、離婚、アダルトチルドレン)
・恋人、友人間の問題
・学校での問題(いじめや登校拒否)
・会社での問題(ハラスメント、出社拒否など)
・信念、もしくは宗教をしている人に関わる問題
・心身症、うつ病、依存症、病気など
について、幅広いご相談内容をお受けしています。

※ご予約について※
基本的には、平日の午前中に待機しております。
午後(夕方・夜間)につきましては、当日に急遽、枠が作れるときもありますのでご確認いただければと思います。(10分前まで受付けています。)

利用者の声(59

  • 20歳代・女性

    2回目の利用でした。

    自分自身の中でうまく言語化できていないものを、丁寧に紐解いていくように質問をしてくださったので、
    以前よりも"もやもや"の正体が明確になりました。
    今回もありがとうございました。

    2017年11月21日

  • 男性

    とても傾聴に徹していて良い感じの方でした。ちょうど良いタイミングでサマライズもしてくれて自分の考えをまとめるのに助けを与えてくれ、気づきも与えてくれました。

    2017年11月9日

  • 女性

    まとまりのない話をゆっくり聞いてくださりながら、的確な指摘をしてくださいました。
    ぐちゃぐちゃの気持ちを整理できて、少し落ち着くことができました。
    前向きになれる言葉も役に立ちました。

    2017年10月7日

  • 女性

    明るく優しい先生です。 核心をついたことをアドバイスしてくだって、日常で唱える気持ちが楽になる文章も教えてくださいました。とても話しやすい先生です。

    2017年9月25日

  • 男性

    細かいてんまでヒアリングしていただき、自分の状態を認識することができました。

    2017年9月21日

  • 利用者の声をもっと読む
  • 30歳代・女性

    終わった後はかなりスッキリしました。

    2017年9月13日

  • 女性

    まとまりのない話をいつも辛抱強く聞き、まとめて下さるので、セッションの後は考えが整理されます。

    2017年9月6日

  • 女性

    寄り添って優しく話しを聞く、というよりは淡々と思考を整理したいという方には良いと思います。
    体調の関係から気分が落ち込んだ時のみカウンセリングを受けているため、本来カウンセリングには前者を望んでいましたが、倉田さんとお話しして逆に思考が冷静になり、客観的になりました。

    2017年9月4日

  • 女性

    途中までは話しやすいようにこちらの話を促してくれ、最後には適切なアドバイスを下さるのでいつも助かっています。

    2017年8月30日

  • 30歳代・女性

    私の話が色々と飛んでもきちんと聞いてもらえました。
    違う角度からアプローチをしてもらえて新たなヒントを得たように思います。

    2017年8月29日

  • 30歳代・女性

    まだ1度目だったので心の変化にまで至りませんでしたが、これから良い方向に変わることを期待しています。

    2017年8月22日

  • 女性

    話しやすい雰囲気でした。具体的なアドバイスを最終的に頂けて(それを要望していたこともあり)、聞いて貰った納得感がありました。

    2017年8月16日

  • 女性

    インナーチャイルドが私の自尊心の低さの原因かなと思い一度受けてみる事にしましたが、やはり私には過去よりも今の問題を解決する方が大事だと思えました。過去の嫌な記憶をほじくりかえすのは、かなり辛どいですし、ストレスになり育児に悪影響かもしれません。

    2017年8月5日

  • 女性

    先生からの質問に促されながら内面を掘り下げることができ、今の悩みの原因のさらに根本が垣間見えたような気がしました。
    45分という短い時間でそこまで辿り着けたのはやはりプロの方とお話したからであり、友達に相談するのとは違う機会があって良かったと感じました。

    2017年8月1日

  • 男性

    親身になって話を聞いて頂きました。環境上、中々相談出来る人が回りにいないのですが、自身の考えを言葉にするだけで、大分気持ちも落ち着きますし、私の中でも発見がありました。そういう聞き上手な先生で助かりました。

    これからもどうぞ宜しくお願いします。

    2017年7月31日

  • 40歳代・女性

    優しく話を聞いてくださってありがとうございました。

    2017年7月26日

  • 20歳代・女性

    とても丁寧に話を聞いて下さるので、カウンセリングを受けて良かったと思いました。また、話を聞いて下さった後に、きちんと的確にアドバイスをしていただけるので、非常に気持ちがラクになり、本当に受けて良かったと思いました。ありがとうごさいました。

    2017年7月23日

  • 20歳代・女性

    気になっていたことを話せ、ホッとしました。

    2017年7月23日

  • 女性

    3か月間のカウンセリングを受けましたが、私の課題とそれへの対処法をしっかり教えて頂きました。

    これまで自分はなぜこんなに生きにくさを感じるのだろうと疑問に思いながらずっと過ごしてきました。

    段々と私を苦しめているのは母親との過去の関係なのだというところは気がついてきたのですが、具体的にどういう時に何が頭の中で起こっているから苦しいだとか、何をしたら楽になるのかというのが一人では全く整理できずにいました。

    倉田さんに導いて頂きそれができ、やっと人生のスタートラインに立てた様な気がしています。何をしたら自分を助けてあげられるかが分かってきたので、もう苦しい感情の波に溺れない様にひたすらもがくという状況からは脱することが出来きるのではないかという感じです。

    2017年7月23日

  • 30歳代・女性

    先日は、カウンセリングありがとうございました。
    話をさせて頂きながら、『なぜ、そう思いますか?』など、問おてくださる事で、倉田さんと会話しながら、自分の内面にも問いかける事ができました。
    そして、自分はそれをしたかったし、その事なら出来そうだと、改めて気づく事ができました。
    また、よろしくお願いします。

    2017年7月18日

  • 女性

    自分では比較的きちんと整理して話しているつもりでしたが(私の場合は仕事の事で悩んでいた)、実は悩み苦しむ原因は直接の仕事内容ではなく、人間関係にあることが分かりました。自分のことは、分かっているようで分かっていなかった。短時間で、私が勘違いしていた問題点を導き出し、解決法も一緒に考えてくれた先生に感謝しています。自分1人では何時間悩んでも堂々巡りだったことを思うと、45分でしっかりと問題点を浮き彫りにしてもらえるので、時間もお金も長い目で見ていい使い方をしたと感じています。

    2017年7月17日

  • 女性

    いつも問題解決のための方法を探す手伝いをしてくれてありがたいです。自分の考えを整理できて助かってます。良い方に向かっている気がします。

    2017年7月12日

  • 30歳代・女性

    体調も気持ちもよくない状態なのですが、とてもお話ししやすくて安心感が生まれました。
    ご相談させていただく直前まで「うまく話せないかもしれない」と想定したり緊張したりしていましたが、むしろ話し過ぎてしまった感じがして申し訳なかったです。

    何年も前に別の方のカウンセリングを受けたときは、終わった後になんとも言えない不安が襲ってきて苦しかったり不安で怖くなったりしましたが、今回はそれがありません。
    個人的に大きな意味があるなと思います。

    2017年7月7日

  • 20歳代・女性

    自分自身の中だけでぐるぐると考え思い悩んでいたことが、カウンセラーの方にお話をすることで、問題が整理されました。話した後はとてもすっきりしました。
    また、「一言でいうとそれは何だと思いますか?」など問いかけて下さる場面があり、今もやもやしていることがより潜在化した気がします。これから、今抱えるもやもやの原因を深く探ってみたいと思います。
    また、折をみてカウンセリングを受けたいです。ありがとうございました。

    2017年6月30日

  • 30歳代・女性

    口下手なもので、カウンセリングの時間に空白の時間があったのですが、先生は焦らせることなく言葉を待ってくださったのが印象的でした。

    こちらの準備不足が大きく、もう少し悩みや日々感じていることをまとめたり、具体的な相談をできるようにしておけばよかったと後悔しました。

    また、今回電話プログラムを体験させていただいて、自分にはパートナープログラムの方があっているかもしれないと気づくことができました。

    2017年6月26日

  • 30歳代・男性

    なかなか人に話せない内容を、聞いてもらえたことで、いろいろと気づきがありました。
    また、考えが煮詰まってきた際にお願いしたいと思います。
    前回に引き続き、本当に助けられました。

    2017年6月21日

  • 女性

    問題や状況を話すときに、心がいっぱいいっぱいになってしまい、上手く話せないときに根気強く聞いてくださりました。

    私はよく自分の感情や思いがわからなくなってしまうのですが、倉田さんのカウンセリングでは、
    ”自分の抑圧された感情を肯定したり、理解してくると、自然に自分の次の行動やしたいことがわかるようになる”
    と言われたのが印象的で、自分の感情を肯定するように心がけると、本当にそのような状態に近づいてきたという変化がありました。

    とにかく話を聞いて欲しい、落ち着いて気持ちを受けて止めて欲しい人にはとてもおすすめです。

    2017年6月17日

  • 女性

    今日もありがとうございました。
    いつもまとまりのない話を整理してくださり感謝します。
    またよろしくお願いいたします。

    2017年6月17日

  • 女性

    わかりやすく、丁寧に相談に乗っていただいたので大変話しやすかったです。ありがとうございます。

    2017年6月15日

  • 女性

    短い時間内で多くを説明するのが難しかったですが、ずっと頷いて話を理解しようと聞いてくださっていたのがわかります。的確なアドバイスをいただけたと思います。ありがとうございました。またよろしくお願いします。

    2017年6月12日

  • 20歳代・男性

    主に両親に対する、固まっている感情を出していく、ということで話を聴いてもらいました。まとまらない言葉をひろってくださり、ほぐす手伝いをしてくださったので、こちらもとりとめのない言葉でしたが、喋っていくことができました。
    次回も継続してみたいと思いますが、また別に、両親に対するだけでなく、自分自身の性格についての悩みや現在の悩みに関しても話を聴いてほしいと思います。

    2017年6月2日

  • 20歳代・男性

    初セッションでしたが、丁寧に話を聴いて、受け入れてくださり、こちらも心をひらいていくことができました。
    今後も継続して話をしてみたいとおもいました。

    2017年6月2日

  • 女性

    今回もありがとうございました。
    少しずつ思考が楽になってきているのを感じています。
    またよろしくお願いいたします。

    2017年6月2日

  • 女性

    とても有意義な時間でした。初めての相談が先生で良かったです。またよろしくお願いいたします。

    2017年5月31日

  • 女性

    目標を立てる指針などを考えられるようになりました。

    2017年5月30日

  • 女性

    数ヶ月に渡ってやり取りをしていただきました。
    環境の変化をひかえていろいろなことが苦しく、眠れず、辛い時期に唯一吐き出すことができ、日々を過ごす大きな助けになりました。
    楽しむことや心地よいと感じることを忘れていたのですが、アドバイスをいただき少しずつ取り戻せました。

    2017年5月9日

  • 女性

    私にとっては大きなステップでした。倉田先生長いお話を辛抱強く聞いていただきどうもありがとうございました。意識の移行を心がけています。少し気持ちが楽になってきました。

    2017年4月26日

  • 女性

    じっくり受容的に聞くところは聞く、フィードバックするところはするという感じで聴いてくださり、一回でかなり収穫がありました。自分の問題を一人では整理しきれていなかったのですが、カウンセリングの終わりには目標がはっきりして前向きな気持ちになれます。かなりの時間自分で解決しようと考えたけれど行き詰まってしまったという時にご相談して、突破口をつくってくださった感じがしました。

    2017年4月21日

  • 女性

    色々な話を次から次にお話してしまいましたが、先生が受け止めて下さって心がすっきりしました。
    セッションはあっという間でしたが、先生の導きにより心が開放されました。
    まだ、うまくコントロールするのは難しいのでまたお願いしたいと思います。
    ありがとうございました。

    2017年4月15日

  • 男性

    たいへん分かりやすく、とても有意義な時間を過ごしました。また、倉田先生とお話をしたいと思います。
    笹舟のマインドフルネス、早速実行しております。
    ありがとうございました。

    2017年4月1日

  • 女性

    人に話せないような悩みを聞いていただけたことに感謝します。初めは緊張してましたが、徐々にリラックスしてお話できたように思います、もっとお話したくなるような方でした。セッション前は数点、もやもやすることがあったのですが、お話をする中で根底にあるトリガーのようなものを発見することができました。小さなところから動いてみます。また相談させていただきます、ありがとうございます。

    2017年3月29日

  • 20歳代・女性

    自分では中々認められないことをしっかり肯定して下さり、それだけでも気持ちが楽になりました。
    限られた時間の中でも、1歩前進を感じられるカウンセリングでした。ありがとうございました。

    2017年3月28日

  • 30歳代・男性

    ワークを通じて、自分を楽にするフレーズを引き出すことができました。
    ありがとうございました。

    2017年3月14日

  • 30歳代・男性

    自分の中に溜まっていた感情がどんどん出てきました。
    ありがとうございました。

    2017年3月14日

  • 30歳代・男性

    初めてのカウンセリングで最初は何をどう話せばいいか悩みましたが、徐々に話せるようになって、自分の思考や感情の整理が少しできた。自分自身に対してひどいことをずいぶん言ってきてたなぁ、と分かった。すぐには治らないと思うけど、アドバイスを生かして、徐々に進んでいきたいと思った。

    2017年3月8日

  • 20歳代・男性

    ある程度整理できてよかったと思う。
    向いていない仕事をやることに大して向き合うことができ、転職も考えられるようになった。
    しばらくは転職活動をしつつ残っている薬を飲んで今の会社を乗り切りたい

    2017年3月7日

  • 30歳代・女性

    仕事に関する不安について相談しましたが、一緒に分析したり、また不安を和らげる方法をご提案頂いたことで、自分一人で悩んで悪循環に陥っているところをヒョイと少しだけすくい上げてもらったような気持ちになりました。

    人生初のカウンセリングでしたが、緊張せずに優しく話を聞いて頂けました。申し込み時はビデオ無しの音声通話に少し不安もあったのですが、お顔が見えない方がより自分の気持ちにフォーカスしやすいように感じました。

    2017年3月7日

  • 女性

    とても優しい物腰で、たくさんの悩みを聞いていただきました。人見知りなこともあり、正直あまり悩みごとを話せないのでは?と思っていましたが、さすがプロでした。たくさんの悩みごとを吐き出せて、自分が何に対してどれだけ悩んでいたかという事が分かった気がします。人にお話することの大切さを痛感させられました。またご相談させていただくことがあると思います。この度はありがとうございました。

    2017年2月24日

  • 30歳代・女性

    ありがとうございました。
    教えてくださった言葉、口にするようにしています。

    2017年2月9日

  • 女性

    毎日、相談に乗ってくださいました。

    自分自身の変化は、考えの幅が広くなったことです。
    具体的な対策の例をあげてくださったり、こう思うのはなぜ?といった自分の気持ちの奥深いところまで知るためのヒヤリングをしてくださったり、本当によかったです。

    ありがとうございました。

    2017年1月27日

  • 30歳代・男性

    最初はご回答の方が断定的に感じて変えようと思いましたが、お返事をいただくたびにこの方で良かったと思いました。

    丁寧に一つ一つ対応してくれるし、決してそれは「仕事だから」ではなく真心を持ってやってるのが伝わるので僕も信頼がでてきました。

    そして何より「人に相談しきれなかった部分」てのがあって
    たぶん相談する事自体かなり疲れる内容かものことです。

    でもそこを相談し、分析してもらい、次につなげる意見をいただき
    なんというか嬉しかったです。

    「俺はここを相談できた!ここをしっかり考えてもらった!俺の複雑なとこを真正面から考えてくれた!」
    そんな気持ちですごく心地よかったです。

    絶対逃げないで相談しようと思いました。

    正直相談できたのは100あったら15くらいですがその事も倉田さんは受け止めてくれたので(なんだよ・・85もあとあるのかよと思わずに)それもうれしかったです。

    100あってまず目の前の1の答えをみつけれなければ問題は積み重なるだけです。

    でもその問題の1をしっかり分析して答えをみつけていく感じがよかったです。また倉田さんにおねがいしたいです。

    ただ他の人の力量というかどんな感じなのかも知ってみたいので倉田さんにお願いせず他の方・・て可能性もありますがそれは倉田さんがだめてことではないのでお伝えしておきます。

    どんな人にオススメかてことはやはり小さいことから大きな悩みまで
    とにかく複雑に悩んでる人が向いてると思います。

    人に話せば鼻で笑われそうなことだけど自分は本気で落ち込んでるんだ!辛いんだ!苦しんだ!という共感しづらいことなどかなり向いてると思います。

    2017年1月21日

  • 40歳代・女性

    とりとめのない私の話を丁寧に聞いていただき大変感謝しております。ずっと重苦しかった胸が電話を切った後でスッキリしているのに気づきました。
    アドバイスも的確で納得できるもので、早速実行したいと思います。

    2017年1月16日

  • 女性

    お話しを振り返ることで自分の思考クセと強みを再確認することができました。
    ありがとうございます。

    2017年1月11日

  • 女性

    文章にすることで自分の気持ちが整理でき、冷静になれる気がします。すぐには結論が出ない悩みにも温かく寄り添ってもらえている感じが返信から伝わり、孤独感が和らぎました。

    2017年1月4日

  • 20歳代・女性

    話を聞いてくれるだけでなく、考え方のコツを具体的に課題として出してくれます。私の話を聞いて、的確にコツをくれるのでありがたいです。

    2016年12月7日

  • 30歳代・女性

    ちょっとした疑問が出ても、いつ返事がくるかわからず、いちいち確認していると話が先に進まずもったいないと思ってしまって、疑問のまま進めようとしたものの、やっぱりわからなくなって結局何も進まなかったという印象です。キャリアに関する相談が1週間で考えられる問題ではなかったのか、パートナープログラムには向いてなかったのかなと思いました。

    2016年11月26日

  • 40歳代・男性

    誰にも言えない悩みや、自分一人では答えが出せないこと、そんな事や時が誰しもあると思います。今回、ある事で悩み苦しみ、倉田さんに手を差し伸べ、冷静な自分を取り戻す知恵と力、道筋を与えて頂きました。親身に優しく、いつも味方でいてくれて、どんなに励みになったか計り知れません。本当に感謝致します。これからも沢山の心の悩みをもつ方々に救いの手助けをされていく事、素敵なお仕事、いつまでもこちらこそ応援しております。

    2016年11月2日

  • 40歳代・男性

    誰かに相談を聞いてもらいたくても聞いてもらえる場所もなく、わらをもすがる気持ちで今回この相談窓口の門を叩いてみました。システムとしてはものすごく簡素で使いやすいといったイメージでした。カウンセラーの方はとても親身に話を聞いてくださり自分の中に溜め込んでいたものを一気に吐き出すことができました。45分間があっという間に終わってしまいました。極端な解決方法や行動を示してくれる事はありませんが、自分で話をすることで自分自身で答えを導き出すようアドバイスしてくれて自分にとっては貴重な時間でした。このようにゆっくりと話を聞いてくださる人がいるだけでも安心につながりまた利用したいと思います

    2016年10月5日

  • 女性

    自分が書いた内容を噛み砕いて理解して下さるのがとても嬉しいです。
    また、ノートの記入へのレスポンスが早いのも嬉しいです。
    気分が落ち込みすぎる前に、考えを切り替えられるので良いです。

    2016年9月18日

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