体験談

メンタルヘルスに関する体験談の一覧です。
メンタルヘルスに関わる悩みは、なかなか人に相談しづらいもの。いっぱいいっぱいになって窒息しそうな時、同じく悩みを抱える人たちの生活の記録を覗いてみてはいかがでしょうか。「自分だけではないんだ」と気持ちが楽になったり、「こんなこともできるんだ」と新たな発見があるかもしれません。