自分を変えたい

　「すぐ落ち込む癖を直したい」「もっとあの人みたいに明るく振る舞えたら」「もっと魅力的な人になりたい」……自分に100%満足、という人は少ないものです。そして、「こんな自分になりたい」という思いは自分を変え、人生を良くするエネルギーになります。「自分を変えたい」という思いをチャンスと捉えて、どんな自分になれたら嬉しいのか？真剣に考えてみたいですね。 　このカテゴリでは、どうしたら具体的に自分の性格や思考、行動を変えていくことができるのか、変われないのはどうしてなのか、などのヒントやコツをご紹介します。