オンラインカウンセリングサービス「cotree（コトリー）」の使い方をご紹介します。

自分にあったカウンセリング方法を見つけよう

話すカウンセリング

ビデオ通話・電話でカウンセリングを利用できるサービスです。
以下のような方におすすめです

• 近くにカウンセリングルームがない
• 自宅でカウンセリングを受けたい
• 対話を通じて内面に向き合いたい
• 声に出して相談したい

書くカウンセリング

スマホから簡単にメール感覚でカウンセリングを進められるサービスです。
以下のような方におすすめです

• 話すことが苦手な方
• 移動中や隙間時間にカウンセリングを受けたい方
• じっくりと自分と向き合いたい方
• 自分の変化を確認したい方

ご利用の流れ

話すカウンセリングのはじめ方

STEP1｜カウンセリングを予約する
まずは、カウンセラーと日時を選択して予約をしましょう。
👉 詳しい手順を見る

STEP2｜カウンセリング当日に向けて準備する
カウンセリングの開始時間までにZoomの使い方を確認し、事前アンケートを記入しましょう。
👉 詳しい手順を見る

STEP3｜カウンセリングをはじめる
カウンセリング開始時間になったら、マイページからZoomに接続し、カウンセラーとの会話を始めましょう。
👉 はじめ方を見る

❓ 話すカウンセリングのよくある質問

• 予約が完了したあとに日時の変更はできる？
  
• 予約が完了したあとにキャンセルはできる？

書くカウンセリングのはじめ方

STEP1｜プランを申し込む
初めてのご利用の場合はお試しプラン（2週間）のみお申し込みいただけます。
👉 お申し込みページへ

STEP2｜カウンセラーとのマッチングを待つ
担当カウンセラーのマッチングが完了したら、 「セッションノート」にてお知らせします。

STEP3｜テキストでのカウンセリングをはじめる
マイページの「セッションノート」にご相談内容を書き込んでお待ちください。担当カウンセラーが内容を確認し、ご返信します。

❓ 書くカウンセリングのよくある質問

• カウンセラーは自分で選べる？
  
• カウンセラーとのマッチングにはどれくらいの日数がかかる？